2023-2024学年高三下学期开学第一课收心主题班会(共30张ppt)

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1、Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,新学期开学第一课收心班会课件,前 言,亲爱的同学们:,新学期的航程又开始啦!,新学期,新起点,新气象,愿同学们能信心百倍地投入到学习、生活中,老师将陪伴在你的左右航者,让我们去迎接挑战,成为你学习、生活的领袖、去创造辉煌!加油!,!,校园安全与自我保护,学习方法与效率提升,心理健康与情绪管理,目录,收心与规划,回顾假期生活,新学期目标与计划,班级建设与团队精神,第一

2、章,收心与规划,放下假期心态,准备投入学习,假期结束,要尽快调整心态,从休闲度假模式切换到学习模式。,确立新学期目标,设定明确、具体、可衡量的学习目标,为新学期的学习生活指明方向。,激发学习动力,找到学习的内在动力,培养对学习的兴趣和热情,以积极的心态迎接新学期。,收心:调整心态,迎接新学期,制定新学期计划,根据学校教学安排和个人实际情况,制定新学期的学习计划。,合理安排时间,科学分配时间,做到学习、休息、娱乐相结合,提高学习效率。,培养良好学习习惯,养成良好的学习习惯,如定时复习、独立完成作业、认真听讲等,为新学期的学习打下坚实基础。,规划:制定计划,合理安排时间,第二章,回顾假期生活,家庭

3、聚会,与亲朋好友欢聚一堂,共度佳节,分享彼此的喜怒哀乐。,旅行见闻,在假期中游历名山大川,领略自然风光,感受不同地域的文化气息。,娱乐活动,参加各类娱乐活动,如观看电影、参加音乐会等,丰富假期生活。,分享假期趣事,利用假期时间学习新知识、新技能,提升自我素养。,知识与技能,注重锻炼身体,保持健康的生活方式,愉悦身心。,身心健康,增进与家人、朋友的感情,懂得珍惜彼此间的情谊。,亲情与友情,假期收获与感悟,调整心态,以积极乐观的态度迎接新学期的挑战。,积极心态,制定合理的学习计划,明确目标,有条不紊地推进学习进程。,制定计划,与同学团结友爱,互帮互助,共同进步。,团结协作,调整心态,迎接新学期,第

4、三章,新学期目标与计划,确定学习目标,根据上学期的学习情况和本学期的学习任务,制定明确、具体、可衡量的学习目标。,设定生活目标,在保持良好的学习习惯的同时,也要注重生活品质的提升,如参加体育锻炼、培养兴趣爱好等。,调整心态目标,积极面对新学期的挑战,保持乐观向上的心态,努力克服学习中的困难和挫折。,制定个人学期目标,将学期目标分解为月目标、周目标和日目标,以便更好地掌控学习进度。,制定详细的学习计划,包括每天的学习任务、时间安排、复习方法等。,根据实际情况灵活调整计划,确保计划的可行性和有效性。,分解目标与制定计划,分享目标与计划,互相鼓励,在班会上分享自己的学期目标和计划,听取同学们的意见和

5、建议。,建立良好的学习氛围,促进班级整体学习水平的提升。,鼓励同学们互相支持、互相帮助,共同实现学期目标。,第四章,班级建设与团队精神,班级文化塑造与传承,确立班级核心价值观,班级文化符号设计,传承优良传统,通过讨论和投票,共同确定班级的核心价值观,如“团结、奋进、求实、创新”等,作为班级文化的基石。,回顾班级历史,讲述优秀学长学姐的故事,激励学生继承优良传统,为班级争光。,发挥创意,设计班级的标志、口号、班歌等文化符号,增强班级认同感。,团队协作意识培养,通过分组合作完成任务,体会团队协作的重要性,在团队中发挥自己的作用。,沟通技巧训练,开展沟通技巧讲座或角色扮演活动,有效的沟通技巧,如倾听

6、、表达、反馈等,提高沟通效率。,解决团队冲突,学会面对团队中的冲突和分歧,通过协商、妥协等方式寻求最佳解决方案。,团队协作与沟通技巧,第五章,校园安全与自我保护,遵守校园规章制度,不与同学打架斗殴,上下楼梯不拥挤,防止摔伤。,注意人身安全,防范校园欺凌,保管好个人物品,01,02,04,03,不携带贵重物品,个人物品要妥善保管,防止丢失或被盗。,按时到校、离校,不私自外出,有事请假。,遇到欺凌及时报告老师或家长,不参与欺凌行为。,校园安全注意事项,自我保护意识培养,不轻信陌生人,不接受陌生人的食物和礼物。,增强防范意识,对于不合理的要求或行为,要勇敢地说“不”。,学会拒绝,注意观察周围环境,发

7、现可疑情况及时报告。,提高警惕性,遇到危险或困难时,及时向老师、家长或警察求助。,懂得求助,01,02,03,04,火灾逃生,熟悉学校逃生路线,遇到火灾保持冷静,用湿毛巾捂住口鼻,弯腰低姿前行。,地震避险,遇到地震时,就近躲避在结实的物体下,保护头部,震后迅速撤离到安全地带。,防范踩踏,避免到拥挤的场所,保持秩序,不逆行或突然停下。,应对校园暴力,遇到校园暴力时,保持冷静,及时报告老师或家长,寻求帮助。,应对突发事件的措施,第六章,学习方法与效率提升,预习与复习,课前进行预习,了解课程大致内容和难点;课后及时复习,巩固所学知识。,主动参与课堂,积极回答问题,参与课堂讨论,提高课堂参与度。,做笔

8、记与总结,记录重点内容和自己的理解,课后整理笔记,形成知识体系。,科学合理的学习方法分享,明确学习目标,制定合理的学习计划,做到有的放矢。,制定学习计划,充分利用课余时间,合理分配学习、休息和娱乐时间。,合理安排时间,学习时保持专注,避免分散注意力,提高学习效率。,提高专注力,时间管理与效率提升技巧,遇到学习难题时,保持冷静,寻求解决方法,不轻言放弃。,面对学习困难,设定具有挑战性的学习目标,不断超越自我,提升学习能力。,挑战自我,与同学互相学习、互相帮助,共同克服学习困难。,互帮互助,克服学习困难与挑战,第七章,心理健康与情绪管理,心理健康是健康的重要组成部分,与身体健康相互关联、相互影响,

9、共同构成完整的健康概念。,心理健康影响学习和生活,良好的心理状态有助于提高学习效率、促进人际关系和谐发展。,心理健康关乎未来发展,培养健全的人格和良好的心理素质,对未来职业发展和社会适应具有重要意义。,心理健康重要性认识,认识情绪,了解情绪的种类、产生的原因和影响,学会接纳自己的情绪。,调节情绪,掌握有效的情绪调节方法,如深呼吸、冥想、运动等,保持情绪稳定。,积极应对,面对困难和挑战时,采取积极的心态和应对策略,化解负面情绪。,情绪管理与调节方法,寻求专业帮助,遇到心理问题时,及时向专业心理咨询师或医生求助。,倾诉与分享,与亲朋好友交流分享自己的感受和困惑,获得情感支持和建议。,参加团体活动,参加心理健康相关团体活动,增进自我认知和人际交往能力。,寻求帮助与支持途径,感谢聆听,批评指导,Thank,you,

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