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1、学习动作技术、构成动作技艺的方法学习动作技术、构成动作技艺的方法语语言言法法直直观观法法矫矫正正法法练练习习法法管理资源吧glzy8，提供海量管理资料免费下载！ 练 习 法 种 类l完完好好练习法法l分分解解练习法法l反反复复练习法法l变换练习法法l游游戏法法l竞赛法法完好练习法完好练习法n n完好练习法完好练习法-指从动作的开场到指从动作的开场到终了，不分部分和段落，完好地终了，不分部分和段落，完好地进展学习的方法。进展学习的方法。n n其优点是教学中能坚持动作构造其优点是教学中能坚持动作构造的完好性，易于构成动作技术的的完好性，易于构成动作技术的整体概念。整体概念。n n其缺陷是不易使学生
2、较快地掌握其缺陷是不易使学生较快地掌握动作技术中较难的环节和要素。动作技术中较难的环节和要素。 分解练习法分解练习法n n分解练习法是指把完好的动作，按其技术分解练习法是指把完好的动作，按其技术构造，合理地分成几个部分，然后按部分构造，合理地分成几个部分，然后按部分逐次地进展学习的方法。逐次地进展学习的方法。n n其优点是可以降低动作技术难度，便于学其优点是可以降低动作技术难度，便于学习掌握以及突出动作的重点和难度，加强习掌握以及突出动作的重点和难度，加强动作困难部分的学习，提高学生学习的自动作困难部分的学习，提高学生学习的自信心。信心。n n其缺陷是运用不当，有能够构成对动作分其缺陷是运用不
3、当，有能够构成对动作分解掌握的习惯，妨碍完好、顺利地掌握动解掌握的习惯，妨碍完好、顺利地掌握动作。作。 分解法的方式分解法的方式l1 1、单纯法、单纯法l2 2、递进法、递进法l3 3、顺进法、顺进法l4 4、逆进法、逆进法反复练习法反复练习法l反复练习法反复练习法-是指在不改动动是指在不改动动作构造和运动负荷的外表数据，作构造和运动负荷的外表数据，即在相对固定的条件下，反复即在相对固定的条件下，反复练习的方法。练习的方法。 变换练习法变换练习法o变换练习法是指根据练习义变换练习法是指根据练习义务的需求，在变换的条件下务的需求，在变换的条件下进展练习的方法。进展练习的方法。 在教学中运用竞赛法
4、时要留意：在教学中运用竞赛法时要留意：n n1 1、根据教学义务，灵敏加以运用。普通在学生根本掌握、根据教学义务，灵敏加以运用。普通在学生根本掌握某些技术的根底上才干运用。某些技术的根底上才干运用。n n2 2、要做好竞赛的组织任务，竞赛要求要合理，规那么要、要做好竞赛的组织任务，竞赛要求要合理，规那么要详细。双方力量分配要平衡。详细。双方力量分配要平衡。n n3 3、教师要抓住竞赛中学生的各种思想表现，不失时机地、教师要抓住竞赛中学生的各种思想表现，不失时机地对学生进展思想品德教育。对学生进展思想品德教育。n n4 4、采用竞赛法进展练习时，由于其兴奋性强，因此，教、采用竞赛法进展练习时，由
5、于其兴奋性强，因此，教师要留意调理运动负荷。师要留意调理运动负荷。游戏法和竞赛法游戏法和竞赛法l游戏法是以游戏的方式组织学生进游戏法是以游戏的方式组织学生进展练习的方法。展练习的方法。l l竞赛法是指在竞赛的条件下进展练竞赛法是指在竞赛的条件下进展练习的方法。习的方法。 运用游戏法时应留意：运用游戏法时应留意：1 1、游戏的内容通常都有一定情节，采用游戏、游戏的内容通常都有一定情节，采用游戏法时，应按教学的意图和方案，给予游戏以一法时，应按教学的意图和方案，给予游戏以一定的笼统内容。定的笼统内容。2 2、要有明确的规那么要求，还应鼓励学生充、要有明确的规那么要求，还应鼓励学生充分发扬本人的独立性、发明性。分发扬本人的独立性、发明性。3 3、由于游戏有一定的竞赛性，易使学生兴奋，、由于游戏有一定的竞赛性，易使学生兴奋，容易使学生表现出个人的品德意志质量，教师容易使学生表现出个人的品德意志质量，教师应不失时机地对学生进展思想教育。应不失时机地对学生进展思想教育。4 4、由于游戏练习难以较准确地分配运动负荷，、由于游戏练习难以较准确地分配运动负荷，在采用游戏练习法时，应尽量按预定的程序安在采用游戏练习法时，应尽量按预定的程序安排活动过程。排活动过程。
