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1、学习的毒鸡汤Follow me？提升学习激情提升学习激情 提高学习效率提高学习效率高考走上人生巅峰2021/3/111我很努力， 但为什么我 的学习成 绩提高得 慢?心塞塞哒心塞塞哒2021/3/112没激情？没效率？没心情？没坚持？这是为什么呢？2021/3/113你是哪一款你是哪一款？ 这里填写文字 内 容 ,这里填写文字内容。1，思维呆板型2，基础薄弱型3，思想涣散上课走神型4，情绪波动型5，眼高手低6，盲目学习型7，偏科型8，粗心大意型9，贪玩厌学型10，苦学无效型2021/3/11401020403学习没激情学习没效率一颗玻璃心没劲拼到底无论你是哪一款，无外乎以下四大问题：2021/
2、3/115学习没激情成绩不进步学习不主动越学越没力怀疑自己笨质疑自己怂没有激情会怎么样？2021/3/116 45%你是否有这些疑惑？为什么要考试 为什么有作业为什么要学习2021/3/117你有梦想吗？有梦想的话，你怎么实现？没有的话，你能接受碌碌无为的过一生吗？三个小问题2021/3/118学习学习学习还是学习有梦就要追，我们能怎么办呢？人如果没有梦想，那跟咸鱼有什么分别？2021/3/1192021/3/1110想要实现梦想，就要成为那个最渴望成功的人，就要成为那个最有激情的人。2021/3/1111我们要点燃自己，我们要点燃自己，燃烧青春，努力学燃烧青春，努力学习。就像打了鸡血习。就像
3、打了鸡血一般。一般。2021/3/1112鸡汤第一碗鸡汤第一碗积极期望。积极期望就是从积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科入手，对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。门学科产生信心。 2021/3/1113鸡汤第二碗鸡汤第二碗给自己设个可以达到的小目标吧！给自己设个可以达到的小目标吧！在学习之初，确定小的学习目标，在学习之初，确定小的学习目标，学习目标不可定得太高，应从努力学习目标不可定得太高，应从努力可达到的目标开始。不断的进步会可达到的目标
4、开始。不断的进步会提高学习的信心。提高学习的信心。2021/3/1114鸡汤第三碗鸡汤第三碗培养自我成功感培养自我成功感，以培养直接的学习兴趣。在，以培养直接的学习兴趣。在学习的过程中每取得一个小的成功，就进行自我学习的过程中每取得一个小的成功，就进行自我奖赏，达到甚么目标，就给自己什么样的奖励。奖赏，达到甚么目标，就给自己什么样的奖励。有小进步，实现小目标则小奖赏，如给自己买一有小进步，实现小目标则小奖赏，如给自己买一杯贡茶或者吃一顿肯德基。有中进步、实现中目杯贡茶或者吃一顿肯德基。有中进步、实现中目标则中奖励，如买自己喜欢的乐器和吃一顿大餐标则中奖励，如买自己喜欢的乐器和吃一顿大餐等；有大
5、进步、实现大目标则大奖励。等；有大进步、实现大目标则大奖励。2021/3/1115鸡汤第四碗鸡汤第四碗想像学习成功后的情景，激发学习兴趣。想像学习成功后的情景，激发学习兴趣。你可以想象出考试成绩优秀，可以顺利你可以想象出考试成绩优秀，可以顺利进入大学，为家庭为社会作出贡献，为进入大学，为家庭为社会作出贡献，为个人创造好的前程。也可以想象出考试个人创造好的前程。也可以想象出考试成绩优秀，得到老师、家长的赞扬，得成绩优秀，得到老师、家长的赞扬，得到同学们的羡慕等，从而激发学习兴趣，到同学们的羡慕等，从而激发学习兴趣，想像会帮你成功想像会帮你成功 。2021/3/1116学习效率低下怎么办？我们一起
6、来想招！我们一起来想招！2021/3/1117中学生的困惑2021/3/1118怎样提高学习效率怎样提高学习效率?记住的东西总爱忘记住的东西总爱忘,怎怎么办么办?各门学科不知道该如各门学科不知道该如何分配时间才合理何分配时间才合理?语语,数数,英英,物，化，生物，化，生等某一门学科不知道等某一门学科不知道该怎么学该怎么学?错了的东西还错错了的东西还错,该该怎么办怎么办? 科目多,难度大作业多,考试多课外阅读量大自学能力要求高晚自习晚自习,课外活动时课外活动时间该干什么间该干什么?2021/3/1119“不经历风雨，怎么见彩虹？”不经历一段自我摸索，怎么能找到适合自己的有效的学习方法？先找到自己
7、的问题所在，然后再对症下药，肯定能药到病除。 在学习的时候，你们是否有把握自己当学习的主人呢？2021/3/11202021/3/1121高手煲鸡汤，请你接好咯高手煲鸡汤，请你接好咯l1.1.时间安排问题时间安排问题 l2.2.注意力问题注意力问题 l4.4.学习方法问题学习方法问题 l3.3.学习兴趣问题学习兴趣问题2021/3/11221.时间安排问题时间安排问题l(1) 是否有明确的学习目标和定量学习l(2)是否常拖延时间以至于作业都无法按 时完成。 l(3)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。 2021/3/1123制定能持之以恒的学习计划制定能持之以恒的学习计划l(1)分析自己
8、的分析自己的学习特点学习特点，分析自己的，分析自己的学习现状学习现状 l(2)确定确定学习目标学习目标。学习的目标明确，实现目。学习的目标明确，实现目 标也有保证。标也有保证。 l(3)科学安排时间，不妨给自己定一些科学安排时间，不妨给自己定一些时间限时间限 制制。注意要突出重点，并留一点机动时间。注意要突出重点，并留一点机动时间。 2021/3/11242注意力问题注意力问题l(1)是否老师一讲到难一点的知识点，就是否老师一讲到难一点的知识点，就无无 心心听讲，只听讲，只思考思考这一题。这一题。l(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等学习时，身旁是否常有小说、杂志等使使 我我分心分心的东西的
9、东西 l(3)是否常与人边是否常与人边聊天聊天边学习边学习。2021/3/1125集中精神学习集中精神学习(1) 排除干扰因素排除干扰因素 (2) 暂抛开烦恼暂抛开烦恼(3) 让注意力集中、持续让注意力集中、持续 (4) 运用运用弹性时间弹性时间，防止大脑疲劳，防止大脑疲劳2021/3/11263学习兴趣问题学习兴趣问题 (1)(1)是否一见书本头就发胀。是否一见书本头就发胀。 (2)(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。是否只喜欢文科，而不喜欢理科。 (3)(3)是否常需要强迫自己学习。是否常需要强迫自己学习。 (4)(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为是否从未有意识地强化自己的学习行为。
10、 2021/3/1127提高学习兴趣提高学习兴趣l(1)提高对老师的兴趣提高对老师的兴趣l(2)提高对学科的兴趣提高对学科的兴趣2021/3/11284.学习方法问题学习方法问题 l(1)(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。是否经常采用题海战来提高解题能力。 l(2)(2)是否经常采用机械记忆法。是否经常采用机械记忆法。 l(3)(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。 l(4)(4)是否从不向老师请教问题。是否从不向老师请教问题。 l(5)(5)是否上课经常忙于做笔记，而忽略了老师是否上课经常忙于做笔记，而忽略了老师的的 讲解。讲解。2021/3
11、/1129找对学习方法找对学习方法(1) 认真做好预习，上课听讲有依据。认真做好预习，上课听讲有依据。(2) 找到独家记忆法门，背诵不再是难事。找到独家记忆法门，背诵不再是难事。(3) 用心做好笔记，复习起来有条理。用心做好笔记，复习起来有条理。(4) 整理错题，争取做到避免一错再错。整理错题，争取做到避免一错再错。2021/3/1130一节新内容开始之前一节新内容开始之前, ,你提前预习教材内容吗？你提前预习教材内容吗？你是如何预习教材内容的？你是如何预习教材内容的？你认为提前预习教材内容有何作用？你认为提前预习教材内容有何作用？结论：我们必须提前预习，并且用心去预习。结论：我们必须提前预习
12、，并且用心去预习。两种做法：两种做法：1 1、走马观花（不提倡）、走马观花（不提倡）2 2、通过预习，动手动脑，、通过预习，动手动脑，记录下自己理解不好记录下自己理解不好的问题或有疑问的问题的问题或有疑问的问题。请问请问2021/3/1131记忆遗忘规律记忆遗忘规律 遗忘的发遗忘的发展是展是“先快后先快后慢慢 所以所以要及要及时复习时复习，最好，最好当天复习一次当天复习一次。2021/3/1132请问请问你平时是如何背诵课文或公式的你平时是如何背诵课文或公式的两种做法两种做法1.1.拿起课本就背，读上拿起课本就背，读上120120遍遍2.2.理解要背诵内容，融会贯通，找出有利理解要背诵内容，融
13、会贯通，找出有利 于记忆的规律于记忆的规律2021/3/1133记忆力比拼记忆力比拼请在请在1分钟内记住以下词语分钟内记住以下词语大风大风电视电视老鼠老鼠石头石头酸奶酸奶奥巴马奥巴马穷人穷人小说小说画布画布奔跑奔跑 一个一个穷人穷人画家在他的画家在他的石头石头房子里房子里看看电视电视，电视里正在播放，电视里正在播放奥巴马奥巴马出版出版小说小说的新闻。突然，的新闻。突然，大风大风吹吹开了房门，一只开了房门，一只老鼠奔跑老鼠奔跑着进来，着进来，穿过穿过画布画布，在偷吃他的，在偷吃他的酸奶酸奶。 2021/3/1134结论：结论：巧妙利用巧妙利用比较、联想、特征、口比较、联想、特征、口诀、谐音诀、谐
14、音等记忆法，找出内容与内容之等记忆法，找出内容与内容之间的联系，做到融会贯通，即使背不出间的联系，做到融会贯通，即使背不出来也能通过蛛丝马迹来也能通过蛛丝马迹推理推理得到结论得到结论2021/3/1135你平时都如何做笔记：你平时都如何做笔记：1 1、只有知识点、只有知识点2 2、只有习题、只有习题3 3、有知识点和习题、有知识点和习题4 4、有知识点，有例题且有平时积累的习题、有知识点，有例题且有平时积累的习题请问请问两种不同效果：两种不同效果：1 1、形式主义、形式主义2 2、对学习有很大帮助、对学习有很大帮助结论：我们要结论：我们要总结式总结式的做笔记的做笔记2021/3/1136请问请
15、问你平时如何处理不会做或做错的题你平时如何处理不会做或做错的题两种做法：两种做法：1 1、随它去，不去研究探讨，盲目去做新的习题。、随它去，不去研究探讨，盲目去做新的习题。2 2、用笔记录，整理归类、用笔记录，整理归类错题集错题集，不断去研究复，不断去研究复 习巩固。习巩固。结论：结论：特别注意不会做的习题和知识盲点，特别注意不会做的习题和知识盲点， 要不断复习巩固，坚决要要不断复习巩固，坚决要突破突破它。它。2021/3/11371、有人看见和无人看见一个样、有人看见和无人看见一个样2、有人管理和无人管理一个样、有人管理和无人管理一个样3、有人检查和无人检查一个样、有人检查和无人检查一个样4
16、、老师在和老师不在一个样、老师在和老师不在一个样5、有人督促和无人督促一个样、有人督促和无人督促一个样6、校内和校外一个样、校内和校外一个样7、在家和在校一个样、在家和在校一个样七个一样2021/3/1138五要：1、要紧跟教师讲课思路 2、要超前思考，比较听课 3、要抓住老师讲课重点 4、要随时总结 5、要和老师进行目光交流和言语交流六不：1、不因为某个科目沉闷不听 2、不因为对老师有偏见不听 3、不要只听热闹，不想门道 4、不要人在曹营心在汉 5、不要过分反应，影响思路 6、不要贪图舒服，无所用心2021/3/1139你想往那边走？2021/3/1140学习效率=50学习策略+40努力程度
17、+10智商歌谣：歌谣： 智商功夫到，智商功夫到， 努力程度高，努力程度高， 学习策略妙，学习策略妙， 效果自然好。效果自然好。So，与其怀疑自己智商，不如问问自己，我努力到极致了吗？我的学习方法适合自己吗？我有绝对的激情吗？2021/3/1141强大的内心世界助你一臂之力，面对再大的风雨都能凛然不惧。坚持到底的信念让你勇攀高峰，山高人为峰，请先坚持冲。想要翻越高考这座人生的山脉，有激情和效率就够了吗？2021/3/1142科 比 的 下 一 次科比加盟湖人的第二个赛季，季后赛面对爵士，加时赛奥尼尔被罚下，教练决定赌一把，把科比叫到身边，让他接下来接管比赛，于是，出现了下面这一幕：科比持球，三分
18、线外跳投，三不沾！下一个回合，左侧中投，还是三不沾。比赛输了。所有人都以为科比会哭泣，但是这个倔强的男孩只是冷酷地说了一句:下一次我一定会投进的，然后就钻进了训练馆继续挥汗如雨。后来的故事我们知道了，绝杀几乎成了他的代名词。试想一下，要是科比从那场比赛以后就变得畏畏缩缩，科比还会成为后来的科比吗？小故事2021/3/11432021/3/1144这位中国航海第一人，第一位单人帆船跨越英吉利海峡的中国人，这个生在海边，长在海边，一辈子与大海打交道的人，征服了大海，最后也魂归大海。征服大海，当然需要专业的技能，但是仅仅有技能永远也征服不了大海。强大的内心和坚定的信念才是最关键的。2021/3/11
19、45学习是一个不断挑战自己的过程，拥有强大的内心世界，才能让你挑战自己的极限，才能不断的提高自己，而不是一拉就断。所以，收起你的玻璃心，做一个真正的强者拥有强大内心的人。2021/3/1146 五届世界足球先生，五届金球奖，年收入一亿多欧元，坐拥无数豪宅豪车，旗下品牌众多，真正的人生赢家C罗，当世足球世界第二人。可以安逸享乐了吧！但是他没有。 有一次他的一个队友去他家做客，午饭时间到了，C罗给客人准备的食物是白煮鸡肉、蔬菜沙拉、和无糖面包。因为他就是这么吃的。还没吃完，C罗就拉着这个队友去家里的健身房锻炼了。 据说他每天要做3000个俯卧撑，一身的肌肉就是最好的证明，34岁依然进球如麻就是最好
20、的证明。 突然想起科比一句振聋发聩的话：你见过凌晨四点的洛杉矶吗？ 成功没有捷径，唯有坚持不懈的奋斗。2021/3/1147关于坚持，孙杨如是说2021/3/1148关于信念，张帅如是说。2021/3/1149关于成功的路，袁隆平如是说2021/3/1150关于对手，李小龙如是说2021/3/1151关于对胜利的渴望，李娜如是说希望你对学习的渴望也是如此。2021/3/1152关于做事，乔布斯如是说2021/3/1153关于人生，屠呦呦如是说。同学们，现在就是你们为了高考，为了梦想疯狂的时候。2021/3/1154说到信念，怎能不提中国女排？说到坚持，怎能不提中国女排？说到拼搏，怎能不提中国女
21、排？愿中国女排的精神永远伴随着你，护送你一路高考、工作、功成名就，直到生命尽头。2021/3/1155STWO99.99%99.99%掌握学习方法，有激情地学习，有一颗强大的内心，还能坚持不懈，那么你成功的可能性是99.99%。坚持到底相信自己剩下的那0.01%的可能性，就让它随风飘散吧！鸡汤下肚，成功到手2021/3/1156一路前行，披荆斩棘！长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。我们一直与你们同在。高考目标：愿景：大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。2021/3/1157最后，送大家一句话：要打败一个永不放弃的人，是不可能的。送大家一句祝福：祝愿大家成绩进步。以后都能走上人生巅峰。2021/3/11582021/3/1159个人观点供参考，欢迎讨论
