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1、主题队会零食一直以来是很多人的最爱！生活中零食一直以来是很多人的最爱！生活中我们随处可见的零食。我们随处可见的零食。各种各样的零食已成为很多人生活的一各种各样的零食已成为很多人生活的一部分部分色、香、味俱全的色、香、味俱全的“肉类零食肉类零食”“芳香扑鼻芳香扑鼻”的辣条等？的辣条等？价格低廉的小包装价格低廉的小包装“美食美食”还有那五花八门的饮料还有那五花八门的饮料然而我们每天在吃的这些零食的背后然而我们每天在吃的这些零食的背后到底隐藏着什么问题呢？这些零食对到底隐藏着什么问题呢？这些零食对我们有什么样的影响呢？这值得我们我们有什么样的影响呢？这值得我们思考。思考。讨论一下，说说零食对我们的影
2、响！讨论一下，说说零食对我们的影响！一、吃零食影响身体健康一、吃零食影响身体健康 小朋友零食吃多了，血糖会很快小朋友零食吃多了，血糖会很快上升，影响食欲及正餐的摄取，久上升，影响食欲及正餐的摄取，久而久之，爱吃零食的小孩，会变得而久之，爱吃零食的小孩，会变得瘦弱、脸色苍白、肠胃不好，对健瘦弱、脸色苍白、肠胃不好，对健康的影响很大康的影响很大;而且，孩子一旦吃而且，孩子一旦吃了零食又吃正餐，则很容易发胖。了零食又吃正餐，则很容易发胖。若经常吃零食，将对孩子的智力、若经常吃零食，将对孩子的智力、体能发展，有重大的影响。体能发展，有重大的影响。 零食让我们上课不能专心听讲，零食让我们上课不能专心听讲
3、，在课堂上老是走神，在课上就想着在课堂上老是走神，在课上就想着要吃什么，下课就去吃零食，不去要吃什么，下课就去吃零食，不去预习课文，不去复习。错过巩固知预习课文，不去复习。错过巩固知识的最佳时间。识的最佳时间。二、吃零食影响学习二、吃零食影响学习三、吃零食污染环境吃零食污染环境事实上，零食的危害事实上，零食的危害绝不仅仅是这些。绝不仅仅是这些。看一看这些小食品的配料吧！这些这些“香精香精”，“色素色素”等作料都等作料都是由化学物质配是由化学物质配制而成，对人体制而成，对人体伤害极大，所谓伤害极大，所谓的的“羊肉味羊肉味”、“牛肉味牛肉味”、“鸡肉味鸡肉味”等口味等口味食品全无一丝牛、食品全无一
4、丝牛、羊、鸡等肉类。羊、鸡等肉类。用香精、色素勾兑出的用香精、色素勾兑出的“色彩缤纷色彩缤纷”的饮料的饮料再看一看这些再看一看这些“美食美食”的制作吧！的制作吧！ 制作过程制作过程极其简单，无极其简单，无任何卫生防疫任何卫生防疫措施，食品原措施，食品原料上带有很多料上带有很多细菌甚至病菌！细菌甚至病菌！特别是小摊上的小吃，通常采用特别是小摊上的小吃，通常采用地沟油来制作！地沟油来制作！地沟油相当恶心！黏糊糊的，看起来地沟油相当恶心！黏糊糊的，看起来就想吐！就想吐！吃零食的危害吃零食的危害再来细数一下吃零食的危害吧再来细数一下吃零食的危害吧吃零食的危害吃零食的危害1、整天零食不离口，还能使胃液分
5、泌失调，消化、整天零食不离口，还能使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结果功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，必然影响健康。必然影响健康。 2、吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是、吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是“随手拈来随手拈来”，最容易由于手不干净或食品不洁而，最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。致肝炎、腹泻等疾病。 3、下课吃，上课也吃、下课吃，上课也吃 ，相互攀比，影响同学学，相互攀比，影响同学学习和休息，并且增加家庭的经济负担，影响学习和休息，并且增加家庭的
6、经济负担，影响学校的环境卫生、而且影响学生的生长发育。校的环境卫生、而且影响学生的生长发育。多吃零食易腹痛腹泻，易营养失衡发体多吃零食易腹痛腹泻，易营养失衡发体发胖，易刺激发胖，易刺激“三角区三角区”长痘痘，不利学长痘痘，不利学生身体发育生身体发育;多吃零食影响学习，不利于学生安心学多吃零食影响学习，不利于学生安心学习，不利于学生的心理发展习，不利于学生的心理发展;多吃零食还影响环境卫生，不利于校园多吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设；文化建设；多吃零食造成浪费，不利于学生艰苦朴多吃零食造成浪费，不利于学生艰苦朴素教育等好思想培养素教育等好思想培养 吃零食的危害吃零食的危害你还会吃零食吗
7、？你还会吃零食吗？同学们，当你们面对形形色色的零食，撕同学们，当你们面对形形色色的零食，撕开花花绿绿的包装袋，大快朵颐的时候。开花花绿绿的包装袋，大快朵颐的时候。想想买零食的钱从何而来，再想想你们的想想买零食的钱从何而来，再想想你们的父母有多辛苦吧。父母有多辛苦吧。想想那质量低下的零食对你们的健康损害想想那质量低下的零食对你们的健康损害有多大吧。有多大吧。最后再看看洁净的校园，你忍心让这美丽最后再看看洁净的校园，你忍心让这美丽的环境被肮脏的垃圾袋破坏吗？的环境被肮脏的垃圾袋破坏吗？根据以上的种种理由，我们呼吁，拒绝零食！所以我们决定，从今天起，少吃一袋零食，少扔一份垃圾，我们提倡健康的生活！在这里，我们全体同学郑重宣誓:拒绝零食，关爱健康！拒绝零食，关爱健康！请同学们谈请同学们谈谈学校里同谈学校里同学扔垃圾的学扔垃圾的现象。（小现象。（小组讨论，畅组讨论，畅所欲言）所欲言）这这俩俩个个在在干干什什么么?诗朗诵: 让我们共同营造纯让我们共同营造纯净、美丽的世界！净、美丽的世界！ 让醉人的绿色环绕让醉人的绿色环绕我们的生活！让健我们的生活！让健康美丽与我们同在康美丽与我们同在!
