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1、做更好的自己做更好的自己申小平 著名小品演员潘长江身高只有1.60米，但潘长江一点也不觉得憋屈：“咱本来就袖珍嘛，这有什么了不得的，记住了浓缩的都是精华！” 潘长江不断努力，给我们带来了很多令人捧腹大笑而又富有哲理的作品。思考：启示认识自己，尊重自己，接纳和欣赏自己。我们成不了别人，却可以努力做更好的自己。努力做更好的自己下面的一条线，代表了一个人从出生到死亡的整个过程。请你找到适当的位置，把它用*标出来，代表你今天的年龄。你了解自己吗？请标注出以下各项。签名：性格：签名：喜欢的书：兴趣爱好：0岁80岁我的生命线每个人都是独一无二的个体，世界上没有完全相同的两个人。我们每个人性格、兴趣等方面都
2、有自己的特点，随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。独特的自己“我喜欢我自己，是因为 ”“我不喜欢我自己，是因为 ”自我反省与分享你会抱着怎样的态度面对自己的缺点与不足？每个人都是不完美的，成长路上我们要学会以积极的态度去面对缺点和不足要正视自己的缺点和不足，接纳自己，主动改正缺点交流与分享我们要接纳自己的哪些方面呢？ 性格、身材、相貌现在的我过去的我缺点与不足优点与长处接纳不完美乐观心态勇气和智慧接纳全部的自己接纳和欣赏自己 虽然当时认识到自己没有跳舞的天赋，放弃跳舞，但是后来我又去了舞蹈排练厅，再试。我坚持跳了一个月，动作依旧不标准，协调性差，还经常跟不上节奏，我确认自己永
3、远没有机会达到舞蹈演员的标准，但是，我和队友一起笑，在舞群里一起秀，我确实没有天赋，但是，我也能更好呀，我就是这么个笨笨的很努力的自己。没有舞蹈天赋，但为什么还能和队友在舞蹈排练厅快乐跳舞？思考认识到自己的缺点和不足，愉快地接纳自己不满意的地方，并且努力去改变，欣赏自己的独特、进步和努力。接纳和欣赏自己活动 思考：此活动给我们哪些启示？ 活动要求：说说自己努力的经历自己为班级所做的奉献自己为社会所做的奉献欣赏自己 我们自己也是一片风景，有自己的独特，有自己的长处，更有自己积极向上的人生态度和为他人、为社会所做的奉献，我们要学会欣赏自己。思考 欣赏自己不是骄傲自大、目中无人；从活动中，学会欣赏自
4、己需要注意什么？展现自己的风采,也要欣赏他人的美丽；为自己鼓掌，也要为他人喝彩；互相学习，共同提高，努力做更好的自己。探究与分享思考：你将如何回答三位同学的困惑？做更好的自己：我要飞得更高完全接纳自己，并不否定追求进步要充分运用自己的优点，不断取得更大进步要有勇于改正缺点的勇气，主动改正缺点要发掘自己的潜能，努力去探索未知的自己 请你列举两项缺点和不足，说一说改正缺点、不足的方法，在改正缺点的过程中需要注意哪些问题。说一说自我完善、自我发展的过程具体清楚地描述自己的缺点从最容易改正的缺点开始及时肯定或奖励自己为改正缺点所做的努力请一个自己信任的人来协助在公开场合做出改正缺点的承诺运用自己以前改
5、正缺点的成功经验改正缺点的具体方法猎狗最后没有抓住兔子！猎狗：为主人的夸奖而跑兔子：为生命而跑激发生命潜能，自救寓言故事各显神通挖潜能？运动会4100米比赛，某班4名运动员面对另一组中的2位体育特长生也毫无畏惧，凭借战术上的巧妙安排和努力，获得了冠军；胡达克鲁斯70岁开始学习登山，随后20多年矢志不渝，竟以95岁高龄登上日本富士山，创下攀登此山的最高年龄纪录；某学生以前没有参加过辩论赛，但是在同学们的鼓励下，为了班级的荣誉，他积极请教老师，查阅资料，和队友认真准备，最后在比赛中获得单场最佳辩手。激发潜能的途径珍视兴趣爱好，专注喜爱的领域广泛参与多方面活动，发现他人和社会对自己的需要积极合作，与他人共同完成任务教师寄语 接纳自己、欣赏自己，我们就会发现生活是如此的美好，就会把握好自己的人生；扬长避短、主动改正缺点和不足，积极发掘自己的潜能，为他人、为社会带来福祉的过程中，不断提升自己，做更好的自己！做更好的自己 接纳与欣赏自己 我要飞得更高 独特自我欣赏独特、优点、努力、奉献不骄傲自大，不目中无人接纳自己的全部乐观心态、勇气和智慧扬长避短，善于利用优点主动改正缺点：方法不断激发潜能：途径板书设计
