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1、课题:排球基础知识一、排球比赛的场地及人员二、排球的基本技术要点及比赛规则三、常见裁判手势四、排球比赛赏析主要学习内容:主要学习内容:课堂提问1、排球比赛场地是一个长宽为多少的长方形?2、一场排球比赛比分是20:25,是否继续比赛?3、排球比赛中队员站位顺序?4、沙滩排球每队几个人?(1)室内排球为6人制,比赛为5局3胜,每局25分, 决胜局15分,净胜2分为胜。(2)网高:男子:2.43米 女子:2.24米。(3)室内排球场地为9*18,被中线分为9*9的俩个半 场,2个裁判站于中线俩端,有虚线延长线的是 进攻线,距离中线3米,只有前排队员才可以在 进攻线前跳起扣球,边线延长线之间是发球区。
2、(4)队员基本站位是1-6号位。2、3、4号位是前排, 比赛开始由1号位队员先发球。(一)、室内排球比赛人员及场地(二)、沙滩排球比赛人员及场地 (1)沙滩排球为2人制 (2)比赛为3局2胜 (3)每局21分,决胜局15分,净胜2分为胜 (4)沙滩排球场地与室内相似,为8*16米3、一局比赛中可请求几次换人,每次可以换几个人?课堂提问1、排球基本技术有哪些?2、一局比赛中可请求几次暂停,每次暂停的时间是多少?发球 要点:抛球、摆臂、击球部位 顺序:发球队胜一球时,原队员继续发球; 接发球队胜一球时,2号位队员轮至1号位发球。 垫球 要点:击球点、用力方法传球 要点:击球点、触球手型、用力方法
3、不合法的传球:持球、连击、四次连击扣球 界内球 、界外球、触手出界拦网 触网、过网、网下穿越基本战术配合 “中一二”“边一二”进攻配合 “心跟进”“边跟进”防守配合暂停 每局每队可暂停2次,每次30秒换人 每局每队可换6人次,可同时换多人允许发球/得分连击/四次击球挥手指示发球方向手指示意“二” 四指分开上指过网击球界外球/触手出界一手置于网上,掌向下前臂垂直上举,双掌向后张开换人/暂停双手前臂平置胸腹间,相互环绕一手平举于上,另一手竖放(呈丁字)持球拦网犯规缓举前臂,掌向上双臂垂直举,手掌向前交换场地屈肘,环身体两侧一前一后交替扭摆一局或一场结束伸手交叉于胸前欣赏2008年奥运会中国VS日本男排赛课后总结 1 、室内排球比赛人员2、一场比赛可以请求几次暂停、几次换人3、排球基本动作技术有哪些