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1、初一专题教育三-我对健康知多少学生常见病预防知识 你从小到大生过什么病吗你从小到大生过什么病吗？来和大家交流一下！？来和大家交流一下！学生常见病预防知识学学生生在在成成长长过过程程中中，会会有有一一些些常常见见的的疾疾病病，比比如如近近视视、营营养养不不良良、龋龋齿齿、沙沙眼眼、蛔蛔虫虫病病等等等等，如如对对这这些些疾疾病病不不够够重重视视或或处处理理不不当当，可可能能会会产产生生较较严严重重的的后后果果，甚甚至至会会影影响人的一生。响人的一生。学生常见病预防知识营养性贫血营养性贫血营养不良和肥胖营养不良和肥胖近视眼的预防和治疗近视眼的预防和治疗沙眼、红眼病沙眼、红眼病预防龋齿、牙周病预防龋齿
2、、牙周病预防蛲虫、蛔虫病预防蛲虫、蛔虫病学生常见病预防知识营养性贫血营养性贫血 幼儿贫血主要病因与喂养方式、幼儿贫血主要病因与喂养方式、营养发育状况、活动性佝偻病有关。营养发育状况、活动性佝偻病有关。以代乳品喂养的婴儿，以代乳品喂养的婴儿，生长快的儿生长快的儿童童贫血患病率高。贫血患病率高。儿童怎样预防呢？学生常见病预防知识吃含铁量量高的食物吃含铁量量高的食物海带、紫菜、发菜、香菇、黑木耳海带、紫菜、发菜、香菇、黑木耳学生常见病预防知识动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆、蚕豆，稻米等食物。蚕豆，稻米等食物。学生常见病预防知识 目前中小学生中营养不良和肥胖的患病率目前中小
3、学生中营养不良和肥胖的患病率均已超过均已超过10%10%营养不良将导致学生生长发育障营养不良将导致学生生长发育障碍，而肥胖是高血压、高血脂症、动脉粥样碍，而肥胖是高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病等的诱发因素之一。这两种疾硬化、糖尿病等的诱发因素之一。这两种疾病均与日常饮食关系密切。病均与日常饮食关系密切。营养不良和肥胖营养不良和肥胖学生常见病预防知识 学生营养不良和肥胖评定方法是：以同学生营养不良和肥胖评定方法是：以同等身高标准体重值为等身高标准体重值为100%100%，体重在标准体重，体重在标准体重91-110%91-110%范围内为营养状况良好，低于范围内为营养状况良好，低于90%9
4、0%为为营养不良，学习体重在标准体重的营养不良，学习体重在标准体重的111-120%111-120%为超重，高于为超重，高于120%120%为肥胖。为肥胖。学生常见病预防知识国家学生体质健康标准-初一学生身高体重指数BMI数值男生：男生：女生：女生：过轻15.53030体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。学生常见病预防知识吃好喝好未必长得好，某地学生营养不良率达吃好喝好未必长得好，某地学生营养不良率达24% 健康报摘要某地中学生营养状况调查表：某地中学生营养状况调查表：性别人数营养不良肥胖超重男7835291637.22%1982.35%1551.98%女5175246647.
5、65%1502.90%651.26%学生常见病预防知识学生常见病预防知识 1、膳食结构不合理：、膳食结构不合理：膳食不合理表现在过多的摄入高热量食膳食不合理表现在过多的摄入高热量食物，不控制饮食量。据统计分析，饮食因素是导致肥胖的主要物，不控制饮食量。据统计分析，饮食因素是导致肥胖的主要因素之一。因素之一。 学生肥胖的主要原因学生肥胖的主要原因学生常见病预防知识2、运动不足：、运动不足：当前我国中学生的学习压力非常大，中学生的绝当前我国中学生的学习压力非常大，中学生的绝大多时间都是坐在课桌前学习，而中学生的难得休息时间，却大多时间都是坐在课桌前学习，而中学生的难得休息时间，却很少有人去运动，大
6、多数学生选择看电视和电子游戏，缺乏足很少有人去运动，大多数学生选择看电视和电子游戏，缺乏足够的体育锻炼。据一份调查结果显示：儿童肥胖率随着看电视够的体育锻炼。据一份调查结果显示：儿童肥胖率随着看电视时间的增加而增加，平均看电视每增加一小时，肥胖率约增加时间的增加而增加，平均看电视每增加一小时，肥胖率约增加1.5%。学生常见病预防知识 3、家庭和遗传因素：、家庭和遗传因素：有较多的肥胖学生家长不认为自己有较多的肥胖学生家长不认为自己的孩子有肥胖现象，并不对孩子的饮食加以控制，不督促孩的孩子有肥胖现象，并不对孩子的饮食加以控制，不督促孩子进行体育锻炼，使得孩子的肥胖情况加剧。此外，这些肥子进行体育
7、锻炼，使得孩子的肥胖情况加剧。此外，这些肥胖学生的父母有相当一部分也是肥胖患者，说明肥胖与遗传胖学生的父母有相当一部分也是肥胖患者，说明肥胖与遗传因素有直接关系。因素有直接关系。 学生常见病预防知识 4、对肥胖和减肥知识知之甚少：、对肥胖和减肥知识知之甚少：有很大一部分肥胖学生认为自有很大一部分肥胖学生认为自己很胖，而且有己很胖，而且有80%的肥胖学生有减肥意愿。但对减肥知识却不的肥胖学生有减肥意愿。但对减肥知识却不是很了解，根本不知道如何科学减肥。中学生教材中很少甚至没是很了解，根本不知道如何科学减肥。中学生教材中很少甚至没有提及到关于减肥的相关内容，加之学生在课余之外接触的事物有提及到关于
8、减肥的相关内容，加之学生在课余之外接触的事物中也很少有关该方面的内容，因此虽然很多学生的减肥热情很高，中也很少有关该方面的内容，因此虽然很多学生的减肥热情很高，对相关知识了解甚少，不知如何科学减肥。对相关知识了解甚少，不知如何科学减肥。学生常见病预防知识 轻度近视即应引轻度近视即应引起注意，尽量找出起注意，尽量找出原因以防程度加深，原因以防程度加深，原则上讲，患近视原则上讲，患近视眼后，应在眼科医眼后，应在眼科医生验光之后，配戴生验光之后，配戴合适的矫正眼镜，合适的矫正眼镜，使视物清晰，减轻使视物清晰，减轻视觉疲劳。视觉疲劳。近视眼的预防和近视眼的预防和治疗治疗学生常见病预防知识我们怎样保护眼
9、睛呢？我们怎样保护眼睛呢？ 不在暗处及行进的车船上看书，不不在暗处及行进的车船上看书，不要躺着看书，坚持每天做眼保健操，定期检要躺着看书，坚持每天做眼保健操，定期检查视力。查视力。学生常见病预防知识我们怎样保护眼睛呢？我们怎样保护眼睛呢？ 阅读写字时，桌面上的照明不低于阅读写字时，桌面上的照明不低于25W25W，姿势要端正、眼睛离桌面的距离应保，姿势要端正、眼睛离桌面的距离应保持在持在3333厘米左右。厘米左右。学生常见病预防知识我们怎样保护眼睛呢？我们怎样保护眼睛呢？ 在看电视时，应保持室内一定的亮度，在看电视时，应保持室内一定的亮度，人距电视人距电视2.52.53 3米左右，并最好不超过半
10、小时米左右，并最好不超过半小时就休息就休息1010分钟。分钟。2.52.53 3米米学生常见病预防知识我们怎样保护眼睛呢？我们怎样保护眼睛呢？ 看书学习看书学习1 1小时之后，可眺望远小时之后，可眺望远方的绿色花草树木。方的绿色花草树木。学生常见病预防知识我们怎样保护眼睛呢？我们怎样保护眼睛呢？ 不要戴别人的眼镜，以免对眼睛不要戴别人的眼镜，以免对眼睛造成损害。造成损害。学生常见病预防知识沙眼沙眼 沙眼在中小学生中发病率也较高，这沙眼在中小学生中发病率也较高，这种疾病是由种疾病是由沙眼依原体沙眼依原体感染引起的。学校感染引起的。学校在生理课和健康教育课上均给学生介绍了在生理课和健康教育课上均给
11、学生介绍了预防沙眼的知识预防沙眼的知识学生常见病预防知识 家长配合学校教育孩子不要用脏手家长配合学校教育孩子不要用脏手揉眼睛，不要与别人共用毛巾、脸盆。揉眼睛，不要与别人共用毛巾、脸盆。学生常见病预防知识沙眼沙眼应对措施应对措施 如发现眼睛红肿眼睛红肿、流泪流泪、有异物有异物感感、眼屎多眼屎多等现象，应及时去医院治疗，或用利福平、10-30%磺胺醋铣钠液等眼药水点眼治疗。学生常见病预防知识 红眼病红眼病红眼病好发于夏秋季，做好宣传工作。红眼病好发于夏秋季，做好宣传工作。避免与病人接触，若接触，用肥皂洗手。避免与病人接触，若接触，用肥皂洗手。不揉眼，手帕、毛巾、脸盆等应个人专用。不揉眼，手帕、毛
12、巾、脸盆等应个人专用。禁止食用刺激性食物与饮酒。禁止食用刺激性食物与饮酒。一旦发现红眼病人，立即隔离治疗。一旦发现红眼病人，立即隔离治疗。患病后不到公用澡堂洗澡、游泳池游泳。患病后不到公用澡堂洗澡、游泳池游泳。学生常见病预防知识学生常见病预防知识预防龋齿、牙周病预防龋齿、牙周病 龋齿就是我们所说的蛀牙、虫牙，主要是由于牙面被口腔内细菌分解产物侵蚀所致。表现为颜色发黑、牙上有洞，伴或不伴有疼痛。早期感觉不到异常，仅发现牙面上颜色发黄或者发黑。时间久了，特别是不注意口腔卫生使食物残渣存留在牙面上，细菌可以分解食物中的糖产酸，然后逐渐腐蚀牙齿形成黑洞，如果继续往下累及牙神经的话就会引起剧烈的疼痛。学
13、生常见病预防知识学生常见病预防知识龋齿的危害：1.影响生长发育。由于龋齿疼痛，以及乳牙龋坏早失，导致咀嚼功能降低，胃肠消化吸收减弱，造成机体营养不良，生长发育受到影响。2.引起感染性疾病。儿童龋齿引起根尖周围感染时，往往成为感染病灶，造成全身性感染,与此有关的疾病有视力降低、关节炎、肾炎、心肌炎、长期低热等病。3.龋齿可成为感染病灶。在过度疲劳，感冒等身体抵抗力降低时，可诱发肾炎、风湿热、扁桃体炎、脓疱疮、猩红热、败血症等。4.龋齿造成血液中红细胞、白细胞数量的改变。血中白细胞总数升高，血沉增块，红细胞减少，血色素低下，血清总蛋白改变。5.造成心理障碍。婴幼儿期是儿童学习语言的时期，完整的乳牙
14、有助于孩子掌握正确的发音。乳牙龋坏和早失会使孩子发音不清。乳前牙区严重的龋蚀，使有些孩子羞于开口，对孩子的心理发育很不利。学生常见病预防知识 保保持持口口腔腔卫卫生生、坚坚持持早早晚晚刷刷牙牙，方方法法要要正确，饭后漱口正确，饭后漱口预防龋齿、牙周病预防龋齿、牙周病 交替选用各种牙膏刷牙交替选用各种牙膏刷牙合理饮食，少吃糖，养成良好的饮食习惯合理饮食，少吃糖，养成良好的饮食习惯定期检查定期检查学生常见病预防知识学生常见病预防知识预防蛲虫、蛔虫病预防蛲虫、蛔虫病 蛔虫病和蛲虫病是两种的非常常见的肠道寄生虫，产生蛔虫病的时候一般肚子会比较痛，这个时候会影响食欲，而且在睡觉的时候也会出现磨牙，脸上还会出现一些白斑。 国内调查资料表明儿童感染率达40%70%。学生常见病预防知识学生常见病预防知识饭前便后要洗手。饭前便后要洗手。不吸吮手指及咬指甲。不吸吮手指及咬指甲。生吃瓜果、蔬菜要洗净。生吃瓜果、蔬菜要洗净。不喝生水。不喝生水。学生常见病预防知识学生常见病预防知识学生常见病预防知识学生常见病预防知识学生常见病预防知识学生常见病预防知识学生常见病预防知识学生常见病预防知识学生常见病预防知识学生常见病预防知识学生常见病预防知识
