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1、秋季疾病预防教育1 秋秋天是寒暑交替的天是寒暑交替的季节，也是传染病高发季节，也是传染病高发的季节。的季节。在这在这“多事之多事之秋秋”, ,了解各类传染病了解各类传染病常识，做好疾病预防措常识，做好疾病预防措施对我们小学生至关重施对我们小学生至关重要。要。2 秋秋天时你得天时你得过什么疾病吗？过什么疾病吗？ 你是如何预防的你是如何预防的？ 你知道正你知道正确的洗手方确的洗手方法吗？法吗？3贴心提示1 1、遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律，注意随温度变化选择衣物；2 2、多增加户外活动，积极锻炼，增强体质；3 3、要注意气候变化，冷热当心，夜间注意盖被。4贴心提示4 4、白天风大时要
2、加衣服，在外面玩得满头大汗回家时，要注意及时擦拭，更换干净衣服，不要把衣服脱掉吹风。5 5、保持学习生活环境的良好通风，尽量避免出入公共场所；6 6、要多饮水，少喝或不喝饮料，多食新鲜水果和蔬菜，适当补充维生素；5贴心提示7 7、经常使用冷水洗脸。8 8、如果已感染感冒，应大量喝水，宜吃清淡食物，少吃辛辣食物。6贴心提示9 9、午睡和晚上午睡和晚上睡觉时要睡觉时要盖好被盖好被子子，以防，以防肚子肚子着凉而着凉而拉肚子拉肚子。1010、注意吃的东西的卫生，、注意吃的东西的卫生，不买不买学校外面小推车上的学校外面小推车上的盒盒饭、小菜及冷饮，不吃过夜饭、小菜及冷饮，不吃过夜及及坏了坏了的食物的食物
3、。1111、不吃苍蝇叮爬过的食物。、不吃苍蝇叮爬过的食物。1212、不生吃海（水）产品不生吃海（水）产品。7贴心提示1313 、小朋友们要、小朋友们要注意个人卫生，注意个人卫生，应经常洗澡、洗手、剪指甲，尤应经常洗澡、洗手、剪指甲，尤其注意饭前要用水洗净双手。其注意饭前要用水洗净双手。8同学们，大家一起来洗手！同学们，大家一起来洗手！排排队，挽挽袖， 掌心正对揉一揉掌心正对揉一揉; (; (第一步第一步) ) 手指交叉搓手背，手指交叉搓手背， ( (第二步第二步) ) 上下互换磨前后上下互换磨前后; ; 十指交错擦擦掌，十指交错擦擦掌， ( (第三步第三步) ) 扣实小手扭一扭扣实小手扭一扭; (; (第四步第四步) ) 拇指为轴转转手，拇指为轴转转手， ( (第五步第五步) ) 换手攥紧小拳头换手攥紧小拳头; ; 手成小铲掌心划，手成小铲掌心划， ( (第六步第六步) ) 手腕搓擦别忘了手腕搓擦别忘了; (; (第七步第七步) )9七10总结秋天的气候特点是：初秋，湿热较甚；白露后雨水减少，气候干燥、昼热夜凉；寒露后，很快变冷，由于昼夜温差较大，冷暖多变，许多人很难适应气候的变化，极易发生疾病或引起旧病复发，这个时期多掌握一些秋季疾病预防的知识，对我们每个人的身体健康有非常大的益处！1112
