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1、对我们的影响对我们的影响好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯 播音员的习惯播音员的习惯 某地方电视台新闻播音员正在某地方电视台新闻播音员正在播报新闻，这时一张纸条送到播报新闻，这时一张纸条送到他面前。他面前。他拿起纸条习惯性地说：他拿起纸条习惯性地说：“下下面是本台刚收到的消息面是本台刚收到的消息接接着打开纸条读起来：着打开纸条读起来：“伙计，伙计，你的门牙上有一片儿菠菜叶你的门牙上有一片儿菠菜叶” ” 好习惯与坏习惯好习惯使人终身受益从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种也是一种“养成养
2、成”教育，因为，日常行为教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好惯，学习它们，实际上就是在学习一种种好惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。并且在学习的过程中逐步养成好习惯。所谓所谓“习惯习惯”是指长时间养成的不易改变是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯好习惯”顾名思义，也就是良好的、使顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。人受益的习惯。好习惯与坏习惯华盛顿是美国历史上华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他
3、美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一他从小看得最多的一本书，是一本随身携本书，是一本随身携带的小册子带的小册子与人交谈和相处时与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌必须遵循的文明礼貌规则规则110条。好习条。好习惯成就了一个伟大的惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。总统和一个伟大的人。好习惯与坏习惯纵观历史的发展，许多伟大人物的成纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著
4、；马克思在撰写资本论时仍坚著；马克思在撰写资本论时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料累了大量的第一手资料由此可见，由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。功的人生。 那么，不良的行为习惯又会给我们的那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些危害呢？生活带来哪些危害呢？好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯1.1.每组派出一位代表，场上代表随意搭配。两每组派出一位代表，场上代表随意
5、搭配。两人一组。人一组。2.2.一位面向大屏幕，另一位与其面对面站。一位面向大屏幕，另一位与其面对面站。3.3.面向大屏幕的同学根据大屏幕上给出的词语面向大屏幕的同学根据大屏幕上给出的词语做出相应的动作，面对其的同学猜是坏习惯还做出相应的动作，面对其的同学猜是坏习惯还是好习惯，并要说出具体是干什么。是好习惯，并要说出具体是干什么。4.4.一分钟内，猜出最多的一组可获奖励，另一一分钟内，猜出最多的一组可获奖励，另一组则受惩罚。组则受惩罚。好习惯与坏习惯起床不叠被起床不叠被好习惯与坏习惯饭前洗手饭前洗手好习惯与坏习惯吃饭嬉笑打闹吃饭嬉笑打闹好习惯与坏习惯不抄袭作业不抄袭作业好习惯与坏习惯上课吃外卖
6、上课吃外卖好习惯与坏习惯上课传纸条上课传纸条好习惯与坏习惯上课玩手机上课玩手机好习惯与坏习惯睡前漱口睡前漱口好习惯与坏习惯勤做笔记勤做笔记好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯惩罚你们的时候到惩罚你们的时候到了了 好习惯与坏习惯坏习惯日本有一家食品公司要招聘一位日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，的时候，他
7、下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他轻人到死也不会知道是他抠鼻抠鼻孔孔的坏习惯毁了他的工作，使的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。到手的饭碗落入了他人之手。好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯吃饭总是说话、嬉笑、打闹、食物容易误入气管，引起呛咳、窒息等严重问题。所以，吃饭时，尽量不要分心喔！好习惯与坏习惯好
8、习惯与坏习惯好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯饭后不宜马上吃水果，吃水果最好是在饭后23小时，饭后马上吃水果，容易出现胀气、便秘等症状还会影响食物的消化与吸收，给消化功能带来不良影响好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯运动是最好也是最健康的减肥方法，也要注意，激烈运动后不要大量饮水哦否则体温会迅速下降，降低身体的抗病能力，易发生伤风感冒和其他疾病。好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯专家告诫说人们应当减少跷二郎腿，经常保持双脚平放地面的坐姿，以保持血流畅通。好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯1.每个小组派出两个代表。每个小组派出两个代表。2.同一组的两个代表要抱在一起把气球同一组的两个代表要抱在一起把气球挤
9、爆。挤爆。3.气球爆开后会出现张小纸条，其中任气球爆开后会出现张小纸条，其中任一代表要将纸条上的好习惯大声念出来。一代表要将纸条上的好习惯大声念出来。4.规定时间内，纸条念得最多的组获胜，规定时间内，纸条念得最多的组获胜，可获奖，最少的则接受惩罚。可获奖，最少的则接受惩罚。好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯1.全班参与。全班参与。2.从第一组开始，第一个同学报从第一组开始，第一个同学报1，第二个，第二个报报2，以此类推。（第一组完，第二组的第一，以此类推。（第一组完，第二组的第一个同学接下去）个同学接下去）3.到到7的同学不能报的同学不能报7，只能说，只能说“过过”。第八。第八的同学依旧报的同学依旧
10、报8。凡是。凡是7的倍数都只能说的倍数都只能说“过过”。4.反应不过来的同学请出列接受惩罚吧反应不过来的同学请出列接受惩罚吧（不用站起来，以免给人反应的机会（不用站起来，以免给人反应的机会）好习惯与坏习惯当一个人已经把习惯变成自然的时候当一个人已经把习惯变成自然的时候,是很难改是很难改得了的得了的,如果这是个好习惯那也不必去改了如果这是个好习惯那也不必去改了,但如但如果是不好的习惯果是不好的习惯,就要下恒心去改一改了就要下恒心去改一改了!世上不世上不一定没有千古不变的定律一定没有千古不变的定律,只要肯下决心就有办只要肯下决心就有办法法! 好习惯与坏习惯同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养同
11、学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等待但是学生不许多需要的东西我们可以等待但是学生不能等他的骨骼正在形成血液正在生成心能等他的骨骼正在形成血液正在生成心智正在发育对学生我们不能说明天他的名智正在发育对学生我们不能说明天他的名字是今天！字是今天！”那么，让我们从今天做起，从现在做起，那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做
12、起，在生活和学习中培养自己一个从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！阶梯！好习惯与坏习惯好习惯与坏习惯亲，礼轻情意重，恭喜你获得了一亲，礼轻情意重，恭喜你获得了一毛钱硬币的奖励！别在乎钱的多少，毛钱硬币的奖励！别在乎钱的多少，谈钱伤感情！谈钱伤感情！好习惯与坏习惯没有获奖？没关系！没有获奖？没关系！重在参与嘛！重在参与嘛！好习惯与坏习惯嘿嘿 你中了你中了“榴莲糖榴莲糖”一条喔，真是可喜可贺！一条喔，真是可喜可贺！好习惯与坏习惯可
13、惜了，你差点点可惜了，你差点点点儿就要中奖了！点儿就要中奖了！好习惯与坏习惯你太幸运了，中了你太幸运了，中了“笑笑脸鸡蛋脸鸡蛋”一枚，快去买一枚，快去买彩票吧彩票吧 好习惯与坏习惯送你绿箭口香糖一条，送你绿箭口香糖一条，天天好心情天天好心情好习惯与坏习惯小橘一枚，很甜小橘一枚，很甜很甜哟很甜哟好习惯与坏习惯送全班响亮的掌声送全班响亮的掌声 好习惯与坏习惯棒棒糖一条，能在棒棒糖一条，能在我们手里拿到奖，我们手里拿到奖，算你手气不错。算你手气不错。好习惯与坏习惯任意在班上找个同学，深任意在班上找个同学，深情与他对望十秒钟，并告情与他对望十秒钟，并告诉他一个坏习惯及其影响诉他一个坏习惯及其影响好习惯
14、与坏习惯Sing a song好习惯与坏习惯用家乡话说出下面一段文字用家乡话说出下面一段文字：年少的时候会有一个梦年少的时候会有一个梦 ;梦里有长不大的彼得潘站在舞台上安梦里有长不大的彼得潘站在舞台上安静的旋转静的旋转 ;背景音乐是在上课时候耳机里重复播背景音乐是在上课时候耳机里重复播放的歌曲放的歌曲 ;会轻轻的哼着调调会轻轻的哼着调调 然后在下课铃声响然后在下课铃声响起后醒来起后醒来 。好习惯与坏习惯在班上任找一个同在班上任找一个同学帮你扎头发学帮你扎头发好习惯与坏习惯摆出喜、怒、哀、摆出喜、怒、哀、乐五种表情乐五种表情好习惯与坏习惯讲个笑话讲个笑话好习惯与坏习惯一分钟以内，来一一分钟以内，来一段自导自演段自导自演好习惯与坏习惯要以最快的速度读完这段绕口令：九月九，九个酒迷喝醉酒。九个九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，酒迷端起酒，“咕咚、咕咚咕咚、咕咚”又又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。个酒迷醉了酒。 好习惯与坏习惯任找一人，帮其捶背好习惯与坏习惯
