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1、谜语兄弟生来白又白，整整齐齐排两排。兄弟生来白又白，整整齐齐排两排。切菜舂米快又快，人人吃饭离不开。切菜舂米快又快，人人吃饭离不开。 （打一人体器官）（打一人体器官）祁东县楚源实验小学 罗聪体育与健康教育保护牙齿保护牙齿牙齿牙齿2009424162840945.swf分类分类及作用及作用牙齿的分类及作用前齿：切断食物前齿：切断食物犬齿：撕裂食物犬齿：撕裂食物臼齿臼齿:磨碎食物磨碎食物龋齿（蛀牙）蛀蛀03000201004B4A4BA9494800409B5ADE2FA1EB-3108-D52B-FC72-4092110AADF7.flv牙的形成牙的形成龋齿的形成吃食物后不刷牙漱口，食物的残渣就
2、会藏在牙齿和牙缝里，在牙细菌的作用下，产生一种酸的东西，这种酸的东西能损坏牙齿，时间久了，牙齿就会出现空洞，成了龋齿。牙大夫解密牙大夫解密小毛病惹下大麻烦小毛病惹下大麻烦吃过多甜食吃过多甜食 大量糖渍会给口腔中的细菌提供生长繁殖大量糖渍会给口腔中的细菌提供生长繁殖的良好条件，从而产生大量酸性物质，腐蚀牙齿。的良好条件，从而产生大量酸性物质，腐蚀牙齿。睡前不刷牙睡前不刷牙 睡觉时，唾液分泌减少，口腔自我清洁睡觉时，唾液分泌减少，口腔自我清洁能力下降。如果口腔里残存大量食物残渣，容易导致蛀能力下降。如果口腔里残存大量食物残渣，容易导致蛀牙和牙龈发炎。牙和牙龈发炎。咬过多硬物咬过多硬物 用牙齿开瓶盖
3、、咬坚果时，牙齿上会留用牙齿开瓶盖、咬坚果时，牙齿上会留下一些小裂痕，次数多了，牙齿容易磨损和折裂。下一些小裂痕，次数多了，牙齿容易磨损和折裂。刷牙时用力过大刷牙时用力过大 刷毛会损伤牙龈，还会使牙齿表面刷毛会损伤牙龈，还会使牙齿表面过分磨损，牙齿自我防护能力下降，让细菌有机可趁。过分磨损，牙齿自我防护能力下降，让细菌有机可趁。经常剔牙经常剔牙 会使牙缝越来越大，更容易藏食物残渣会使牙缝越来越大，更容易藏食物残渣 做一做：看到下列情况你会怎么办？当你看到同桌正在咬铅笔时？在家中看到爸爸咬酒瓶盖时？ 外公在不停地吸烟时？牙大夫支招：牙大夫支招：怎样保护牙齿怎样保护牙齿第一招：第一招：早晚刷牙，饭
4、后漱口。早晚刷牙，饭后漱口。 这样可以及时清除残留在我们口腔中的这样可以及时清除残留在我们口腔中的食物残渣，预防蛀牙。食物残渣，预防蛀牙。牙大夫支招：牙大夫支招：第二招：健康饮食，少吃糖。健康饮食，少吃糖。 多吃瓜果蔬菜能锻炼和清洁牙齿，多吃多吃瓜果蔬菜能锻炼和清洁牙齿，多吃奶类、鱼虾、骨头汤能使牙齿更坚固。少奶类、鱼虾、骨头汤能使牙齿更坚固。少吃饼干、蛋糕等甜食。吃饼干、蛋糕等甜食。健康饮食健康饮食：以下食品中，哪些能帮助我们清洁牙齿？以下食品中，哪些能帮助我们清洁牙齿？哪些食物容易粘牙，吃后需要及时清洁牙哪些食物容易粘牙，吃后需要及时清洁牙齿？请把它们找出来。齿？请把它们找出来。牙大夫支招
5、：牙大夫支招：第三招：定期检查。第三招：定期检查。 每隔半年检查一次，牙医能帮你及时每隔半年检查一次，牙医能帮你及时发现牙齿的各种问题，还能教你保护牙齿发现牙齿的各种问题，还能教你保护牙齿的正确方法。的正确方法。牙大夫支招：牙大夫支招：第四招：使用保健牙刷。第四招：使用保健牙刷。 牙刷要选用毛质较软的保健牙刷，牙膏牙刷要选用毛质较软的保健牙刷，牙膏应选用儿童牙膏。应选用儿童牙膏。正200907300922468833.swf确刷牙刷刷牙牙歌歌，牙牙 齿齿 前前 面面 刷刷 一一 刷刷 ， 牙牙 齿齿 前前 面面 刷刷 一一 刷刷 ，上上 面面 刷刷 完完 下下 面面 刷刷 ， 上上 面面 刷刷
6、 完完 下下 面面 刷刷 。牙牙 齿齿 后后 面面 刷刷 一一 刷刷 ， 上上 面面 刷刷 完完 下下 面面 刷刷 ，牙牙 齿齿 后后 面面 刷刷 一一 刷刷 ， 上上 面面 刷刷 完完 下下 面面 刷刷 。门门 牙牙 前前 后后 刷刷 一一 刷刷 ， 门门 牙牙 前前 后后 刷刷 一一 刷刷 ，后后 面面 牙牙 齿齿 刷刷 一一 刷刷 ， 后后 面面 牙牙 齿齿 刷刷 一一 刷刷 。每每 顆顆 牙牙 齿齿 都都 刷刷 到到 ， 刷刷 完完 牙牙 后后 漱漱 漱漱 口口 ，咕咕 噜噜 咕咕 噜噜 咕咕 噜噜 噜噜咕咕 噜噜 咕咕 噜噜 咕咕 噜噜 噜噜牙牙 齿齿 牙牙 齿齿 亮亮 晶晶 晶晶
7、， 牙牙 齿齿 不不 痛痛 好好 开开 心心 ！牙牙 齿齿 前前 面面 刷刷 一一 刷刷 ， 牙牙 齿齿 前前 面面 刷刷 一一 刷刷 ，上上 面面 刷刷 完完 下下 面面 刷刷 ， 上上 面面 刷刷 完完 下下 面面 刷刷 。牙牙 齿齿 后后 面面 刷刷 一一 刷刷 ， 上上 面面 刷刷 完完 下下 面面 刷刷 ，牙牙 齿齿 后后 面面 刷刷 一一 刷刷 ， 上上 面面 刷刷 完完 下下 面面 刷刷 。门门 牙牙 前前 后后 刷刷 一一 刷刷 ， 门门 牙牙 前前 后后 刷刷 一一 刷刷 ，后后 面面 牙牙 齿齿 刷刷 一一 刷刷 ， 后后 面面 牙牙 齿齿 刷刷 一一 刷刷 。每每 顆顆 牙牙 齿齿 都都 刷刷 到到 ， 刷刷 完完 牙牙 后后 漱漱 漱漱 口口 ，咕咕 噜噜 咕咕 噜噜 咕咕 噜噜 噜噜咕咕 噜噜 咕咕 噜噜 咕咕 噜噜 噜噜牙牙 齿齿 牙牙 齿齿 亮亮 晶晶 晶晶 ， 牙牙 齿齿 不不 痛痛 好好 开开 心心 ！
