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1、我要我要妈妈！妈妈！一、什么是分离焦虑一、什么是分离焦虑分离焦虑分离焦虑（Dissociative anxiety）是指个体与其依恋对象分离所产生的过渡焦虑和发展性的不适。主要是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。第二断奶期第二断奶期 心理断乳期心理断乳期幼儿入园焦虑的三个阶段反抗阶段反抗阶段嚎陶大哭，又踢又闹；嚎陶大哭，又踢又闹；失望阶段失望阶段仍然哭泣，继继续续，动作的仍然哭泣，继继续续，动作的吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝；吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝；超脱阶段超脱阶段接受外人的照料，开始正常的接受外人的照料，开始正常的活动，如吃东西，玩玩具，但是
2、看见母亲时活动，如吃东西，玩玩具，但是看见母亲时又会出现悲伤的表情。又会出现悲伤的表情。二、分离焦虑的表现二、分离焦虑的表现（一）哭闹（一）哭闹典型案例：典型案例： 比如有的小朋友，在第一天来幼儿园时比如有的小朋友，在第一天来幼儿园时玩的很开心，但到中午午休时间开始大哭，玩的很开心，但到中午午休时间开始大哭，任何物质、精神上的奖励都无法使其停止哭任何物质、精神上的奖励都无法使其停止哭闹，一直哭到下午离园为止，甚至第二天都闹，一直哭到下午离园为止，甚至第二天都不愿进幼儿园。不愿进幼儿园。二、分离焦虑的表现二、分离焦虑的表现（二）身体不适（二）身体不适典型案例：典型案例： 有的小朋友在来到幼儿园时
3、出现明显的有的小朋友在来到幼儿园时出现明显的分离焦虑现象，在入园不久后便因为生病请分离焦虑现象，在入园不久后便因为生病请了病假。了病假。二、分离焦虑的表现二、分离焦虑的表现（三）忧伤（三）忧伤典型案例：典型案例： 有的小朋友的性格较为内向，相对文静、有的小朋友的性格较为内向，相对文静、胆小些，不会大胆的表达自己的情感，经常胆小些，不会大胆的表达自己的情感，经常是一个人坐在椅子上，流泪、难过。是一个人坐在椅子上，流泪、难过。二、分离焦虑的表现二、分离焦虑的表现（四）害怕、紧张（四）害怕、紧张典型案例：典型案例： 有的小朋友在来园时，不愿意离开妈妈，有的小朋友在来园时，不愿意离开妈妈，当妈妈走后小
4、声的哭闹一段时间，经过老师的当妈妈走后小声的哭闹一段时间，经过老师的安抚，情绪渐渐稳定，但会紧紧握住老师的手，安抚，情绪渐渐稳定，但会紧紧握住老师的手，跟在老师身后，遇到小朋友过来问好或者邀约跟在老师身后，遇到小朋友过来问好或者邀约一起玩时，其表现的格外紧张，更加紧抓老师一起玩时，其表现的格外紧张，更加紧抓老师的手，有时还会躲到老师的背后。的手，有时还会躲到老师的背后。二、分离焦虑的表现二、分离焦虑的表现（五）采取获得安全的行为（五）采取获得安全的行为典型案例： 如“老师，快给我妈妈（爷爷、奶奶、阿姨）打电话！”让自己有一种安全感。（六）新生入园时的家长焦虑：（六）新生入园时的家长焦虑：问题一
5、：孩子在幼儿园都吃什么？怎么吃？问题一：孩子在幼儿园都吃什么？怎么吃？问题二：我的孩子准备入园，可是如厕在家问题二：我的孩子准备入园，可是如厕在家都是奶奶把，在幼儿园怎么办？都是奶奶把，在幼儿园怎么办？问题三：孩子第一次上幼儿园，哭闹、不适问题三：孩子第一次上幼儿园，哭闹、不适应怎么办？我很不放心。应怎么办？我很不放心。问题四：孩子在幼儿园都干什么问题四：孩子在幼儿园都干什么? ?表现怎么样表现怎么样？问题五：我的孩子会和同伴一起玩吗？玩得问题五：我的孩子会和同伴一起玩吗？玩得怎么样？怎么样？三、分离焦虑产生的原因三、分离焦虑产生的原因（一）（一） 幼儿自身方面幼儿自身方面（二）（二） 家庭方
6、面家庭方面（三）（三） 教师变化教师变化（一）幼儿自身方面（一）幼儿自身方面 主要是对陌生环境的一种本能的不安全感主要是对陌生环境的一种本能的不安全感和恐惧感。对父母及其他带养人员存在依恋和恐惧感。对父母及其他带养人员存在依恋行为。行为。（二）家庭方面（二）家庭方面1.1.从家庭的生活空间特征来看，城镇居民大多从家庭的生活空间特征来看，城镇居民大多独门独户，邻里之间缺乏交往，幼儿之间相独门独户，邻里之间缺乏交往，幼儿之间相互联系的机会随之减少。很少与外界接触，互联系的机会随之减少。很少与外界接触，导致幼儿适应能力下降，因此，到了陌生环导致幼儿适应能力下降，因此，到了陌生环境，难以适应，易产生压
7、力感。境，难以适应，易产生压力感。2.2.从家庭结构来看，独生子女越来越多，家从家庭结构来看，独生子女越来越多，家长尤其是祖辈过度溺爱幼儿的现象日益增长尤其是祖辈过度溺爱幼儿的现象日益增多，很大程度上忽视了幼儿生活自理能力多，很大程度上忽视了幼儿生活自理能力及同伴交往能力的培养，从而使幼儿过分及同伴交往能力的培养，从而使幼儿过分依恋家长、依赖家长，幼儿入园后的分离依恋家长、依赖家长，幼儿入园后的分离焦虑感就更加严重。焦虑感就更加严重。3.3.从父母的人格特质看，父母的性格特征、从父母的人格特质看，父母的性格特征、自身的压力感、对于幼儿入园的担心等都自身的压力感、对于幼儿入园的担心等都对幼儿入园
8、后压力感的产生有一定影响。对幼儿入园后压力感的产生有一定影响。4.4.从家长的期望程度来看，过高的期望度较从家长的期望程度来看，过高的期望度较易导致幼儿压力感的产生。易导致幼儿压力感的产生。（三）教师方面（三）教师方面1.1.教师在幼儿入园前是否进行过家访，是否教师在幼儿入园前是否进行过家访，是否陪同家长和幼儿参观过幼儿园陪同家长和幼儿参观过幼儿园2.2.幼儿教师是否做好家长的工作，也间接地幼儿教师是否做好家长的工作，也间接地影响着幼儿焦虑感的产生。影响着幼儿焦虑感的产生。3.3.教师对活动室环境的布置与对活动内容的教师对活动室环境的布置与对活动内容的安排，也影响着幼儿压力感的产生。安排，也影
9、响着幼儿压力感的产生。4.4.教师自身的人格因素影响着幼儿压力感的教师自身的人格因素影响着幼儿压力感的产生，严肃、刻版、冷漠的教师易让幼儿产生，严肃、刻版、冷漠的教师易让幼儿形成距离感，更会加剧幼儿的入园压力形成距离感，更会加剧幼儿的入园压力下表是陕西师范大学教育学院学前教育学专业下表是陕西师范大学教育学院学前教育学专业2010级硕士研级硕士研究生李晓利做的一个调查。究生李晓利做的一个调查。 “入园后前三天，送宝宝进幼儿园时宝宝的表现怎样入园后前三天，送宝宝进幼儿园时宝宝的表现怎样”的调的调查结果统计，选项为查结果统计，选项为A.大哭大闹，无论如何不愿呆在幼儿园大哭大闹，无论如何不愿呆在幼儿园
10、 B.哭闹，不愿家长离开，但若有家长陪伴愿意呆在幼儿园哭闹，不愿家长离开，但若有家长陪伴愿意呆在幼儿园 C.经过哄劝，愿意家长离开，但仍在小声哭泣经过哄劝，愿意家长离开，但仍在小声哭泣 D.没有明显的不没有明显的不愉快反应，比较顺利愉快反应，比较顺利 E.其他其他由此可以看出，存在依恋亲人、不愿入园、情绪不稳、由此可以看出，存在依恋亲人、不愿入园、情绪不稳、哭闹不止现象的幼儿占了相当大的比重。哭闹不止现象的幼儿占了相当大的比重。四、应对分离焦虑的措施四、应对分离焦虑的措施（一）教师的工作策略（一）教师的工作策略（二）家长的积极配合（二）家长的积极配合（一）教师的工作策略（一）教师的工作策略一、
11、三部曲一、三部曲二、五安抚法二、五安抚法三、针对三、针对“型型” 针对法针对法一、三部曲一、三部曲第一部：入园前奏曲第一部：入园前奏曲走出去走出去（走进本班在册幼儿的家庭，一来走进本班在册幼儿的家庭，一来了解幼儿的生活习惯、兴趣爱好、个性特点了解幼儿的生活习惯、兴趣爱好、个性特点和家庭环境、父母素养以及他们在对待幼儿和家庭环境、父母素养以及他们在对待幼儿教育问题上所持的观点等；二来通过家访与教育问题上所持的观点等；二来通过家访与幼儿接触，逐步建立感情。幼儿接触，逐步建立感情。）请进来入园前，可邀请幼儿和家长来园参观请进来入园前，可邀请幼儿和家长来园参观，第二部：活动进行曲第二部：活动进行曲1、
12、主动热情地接待每一位幼儿，亲切地牵、主动热情地接待每一位幼儿，亲切地牵牵孩子的小手，抱抱孩子，通过身体的接牵孩子的小手，抱抱孩子，通过身体的接触使幼儿对教师产生好感。触使幼儿对教师产生好感。2、午睡午睡事先请家长将幼儿喜欢的洋娃事先请家长将幼儿喜欢的洋娃娃、毛绒玩具等带到幼儿园的小床上，同娃、毛绒玩具等带到幼儿园的小床上，同时，使用家里常用的被褥，播放轻柔的音时，使用家里常用的被褥，播放轻柔的音乐，营造熟悉、温馨的氛围。用身体抚触乐，营造熟悉、温馨的氛围。用身体抚触等方式让孩子体验等方式让孩子体验“老师像妈妈老师像妈妈”的情感。的情感。3 3、教学、教学新入园的幼儿不习惯幼儿园的集体学习利用新
13、入园的幼儿不习惯幼儿园的集体学习利用一些游戏转移幼儿想家想亲人的情绪，一些游戏转移幼儿想家想亲人的情绪， 教师引导或哄的语言要正确。教师引导或哄的语言要正确。引导性语言为主、规定性语言为辅，着眼于引导性语言为主、规定性语言为辅，着眼于幼儿的即时兴趣和现有水平幼儿的即时兴趣和现有水平 第三部：家园联系曲第三部：家园联系曲3教师不妨留心摄录幼儿一日生活的录像或教师不妨留心摄录幼儿一日生活的录像或拍摄照片，在幼儿离园时循环播放，直观拍摄照片，在幼儿离园时循环播放，直观细致地展示幼儿在园的一日生活状况细致地展示幼儿在园的一日生活状况在赢取家长信任的同时，教师更应主动获在赢取家长信任的同时，教师更应主动
14、获得家长的支持，得家长的支持，教师解决策略二、五安抚法二、五安抚法1、知人知音法、知人知音法2、10秒钟拥抱法秒钟拥抱法3、安父母之心以安幼儿法、安父母之心以安幼儿法4、清淡、甜蜜法、清淡、甜蜜法5、慢来法、慢来法1、知人知音法、知人知音法了解幼儿及其父母的基本情况，掌握幼儿了解幼儿及其父母的基本情况，掌握幼儿的第一手资料，心里装着这些东西，交流的第一手资料，心里装着这些东西，交流和沟通就不会空洞、不会无聊了，让家长和沟通就不会空洞、不会无聊了，让家长真正的放心幼儿的学习和生活（幼儿档案真正的放心幼儿的学习和生活（幼儿档案的了解及班级幼儿特性表）。的了解及班级幼儿特性表）。2、10秒钟拥抱法秒
15、钟拥抱法对新入园的幼儿，每天至少要拥抱对新入园的幼儿，每天至少要拥抱3次，次，每次每次10秒钟！秒钟！前提条件是：我们的心要放在前提条件是：我们的心要放在同情、安慰、同情、安慰、热爱幼儿热爱幼儿这样的状态上！这样的状态上！3、父母安心，幼儿才会安心、父母安心，幼儿才会安心要让幼儿不哭、不闹，安心是关键。要安要让幼儿不哭、不闹，安心是关键。要安幼儿的心，很重要的一个秘密就是幼儿父幼儿的心，很重要的一个秘密就是幼儿父母要安心。母要安心。初入园幼儿的哭闹是个现象，其背后的根初入园幼儿的哭闹是个现象，其背后的根本原因是：恐惧。因此，我们想办法让幼本原因是：恐惧。因此，我们想办法让幼儿摆脱和克服了恐惧，
16、我们对待初入园的儿摆脱和克服了恐惧，我们对待初入园的幼儿的工作也就成功了。幼儿的工作也就成功了。 4、清淡、甜蜜法、清淡、甜蜜法在初入园的幼儿增多的时候，饮食要以在初入园的幼儿增多的时候，饮食要以“清淡清淡”为主，甜食也要相应增加一些！为主，甜食也要相应增加一些！心情、性格也会跟进食食物一样，变成那心情、性格也会跟进食食物一样，变成那种食物所携带的性格的那种性情特征。种食物所携带的性格的那种性情特征。5、慢来法、慢来法不要不认识幼儿的问题的本质，更不要不认识幼儿的问题的本质，更不要急于不要急于求成。求成。知其然，更要知其所以然，我们做起事情来才会知其然，更要知其所以然，我们做起事情来才会得心应
17、手得心应手！(三三)针对针对“型型”针对法针对法 大哭大闹型大哭大闹型 孤僻沉默型孤僻沉默型 特殊嗜好型特殊嗜好型 执拗倔强型执拗倔强型 哭闹攻击型哭闹攻击型 自我安慰型自我安慰型 观望期待型观望期待型 快乐兴奋型快乐兴奋型 抑郁寡欢型抑郁寡欢型 胆小依恋型胆小依恋型 无理取闹型无理取闹型 （二）家长的积极配合（二）家长的积极配合 家长的工作对孩子适应幼儿园生活，起家长的工作对孩子适应幼儿园生活，起着至关重要的作用。在孩子入园的过程中，着至关重要的作用。在孩子入园的过程中，我们许多家长朋友往往无所适从，他们的出我们许多家长朋友往往无所适从，他们的出发点是为了孩子能够顺利适应，可是结果却发点是为
18、了孩子能够顺利适应，可是结果却事与愿违，起到了相反的作用。家长需了解事与愿违，起到了相反的作用。家长需了解的新生入园的的新生入园的十二忌：十二忌：一忌：一味妥协，今天送不下，明天送一忌：一味妥协，今天送不下，明天送这是目前幼儿园新生入园最普遍存在的问题。家长因为心疼孩子哭，而一味推迟上幼儿园的时间。孩子哭了，家长很心疼。去还存在侥幸的心理：也许明天，他能高高兴兴上幼儿园呢！这会让孩子觉得自己只要坚持，就有可能不用去幼儿园，那么当你再次送园的时候，孩子的哭闹会更加变本加厉。 二忌：送两天，歇一天二忌：送两天，歇一天有的孩子刚入园时，哭闹比较严重，吃饭也不如在家多，容易上火。家长感到很心疼，便想送
19、上几天，在家里休息上一天，给孩子调理调理。其实这样的想法是存在误区的，当孩子在家里休息一天后，再来幼儿园会感到更加陌生，特别是对于新入园的孩子来说，还没有建立起与老师之间的依恋感情，送送停停会让孩子的适应过程事半功倍。坚持送园，对孩子的适应至关重要。三忌：孩子哭，我也哭三忌：孩子哭，我也哭 我和宝贝一起哭我和宝贝一起哭第一次离开自己的宝贝，又见到自己的宝贝哭闹的厉害，家长的心疼也在清理之中。可是家长对孩子的情绪感染实在太强了，这种家长陪着孩子哭的情况在幼儿园的新生入园接待中司空见惯，造成孩子们错认为家长不要他们了，让他们认为上幼儿园不管对于他们自己，还是父母都是非常痛苦的事，加剧孩子的分离焦距
20、，不利于孩子的适应。 四忌：四忌： 说了却做不到说了却做不到谎言谎言1、“我在外面等着你！我在外面等着你！”“我去给你拿进毛衣来！我去给你拿进毛衣来！”在祖辈送园的过程中，常常会出现这种情况，孩子一张嘴要哭，马上对孩子说：“我不走，奶奶在外面等着你哈！”“奶奶去给你买奶，这就回来！”这种说法可能暂时有效，可是当孩子发现自己上当后，他会感觉到非常不安，因为他不知道奶奶到底去哪儿了，这让他们没有了安全感。谎言谎言2、“别哭，我第一个来接你！别哭，我第一个来接你！”许多家长会这样许诺孩子，当孩子哭着对你说：“妈妈第一个来接我！”你忍心拒绝孩子吗？于是好多家长随口承诺：“好，妈妈第一个来接你！”如果你
21、真能做到，我们当然并不反对这种方式，可是那么多家长，您能保证您是第一个吗？如果不能，请不要这样回应孩子，请换一种方式回应孩子：“妈妈会早来接你！”“妈妈四点来接你！”如果轻易的承诺没有兑现，很容易让孩子觉得家长说话不算数，那么家长在孩子心中的威信就大打折扣了。而且孩子一旦知道自己的家长欺骗了自己，会推理到其它，那么家长会不会来接他？孩子便没有把握了。五忌：五忌：“再哭，再哭了就不接你了！再哭，再哭了就不接你了！” 这是家长气头上的急话，可是我们一线的老师却常常听到。家长这话说出来，目的是为了让孩子停止哭泣，可是孩子往往越哭越厉害。这是为什么呢？因为孩子的理解能力是有限的，孩子理解的就是你不来接
22、他了，这种负面效应会让孩子觉得恐惧，恐惧幼儿园，恐惧老师，更恐惧分离焦虑。六忌：六忌： “孩子哭了，我多和孩子呆一会孩子哭了，我多和孩子呆一会就好了！就好了！” 许多家长都是抱着这样的心理来的，他们觉得只要自己和孩子多呆一会，就一定能够是孩子愉快的跟家长说再见。然而，往往事与愿违。家长的多呆一会儿，只会让孩子的适应时间拉长，让孩子的哭闹和分离焦虑时间拉长。因为此时，孩子已经意识到家长可能走，分离焦虑已产生，便开始哭闹。而家长毕竟是要离开，那是孩子还是要独自去面对，尝试着去适应。七忌：七忌：“不许哭！不许哭！” 诚然，每个家长都不愿听到自己孩子哭泣，哪怕是自己走了，听不到，心里能够接受的了，可是
23、却真的不能接受孩子在自己的眼前掉眼泪。其实，面对分离焦虑，孩子选择以哭的方式来宣泄自己的感情，是孩子正常的表达方式，压抑孩子哭，以强制手段迫使孩子不哭，是不利于孩子心理成长的。| 八忌：喂完饭再走八忌：喂完饭再走 有的家长怕自己的孩子吃不饱，早上总想喂饱了孩子再走。然而孩子吃饱了后再和家长告别，很容易因为哭而呕吐，而且，家长长时间逗留在活动室，会让其它的孩子产生情绪感染，不利于孩子适应。九忌九忌 ：窗子外面看一看：窗子外面看一看 家长送下孩子后，难免会不放心，于是有的家长趴在窗外看看孩子是不是能适应，可是如果一旦让孩子发现，孩子的哭闹会变本加厉。 十忌：十忌：“有小朋友打你吗？有小朋友打你吗？
24、”“老师凶你吗？老师凶你吗？” 家长对孩子的关切溢于言表，可是我们要知道，这样的负暗示只会让孩子更加恐惧幼儿园的生活，不自觉的建立起幼儿园不好，小朋友打我，老师凶我之类的联想。这当然不利于孩子的健康发展，我们可以这样问孩子：“今天你认识哪个小朋友了？”“老师表扬你了吗?”帮助幼儿回忆幼儿园一天的美好时光，建立对幼儿园的美好情感。十一忌：在家一定要好好补十一忌：在家一定要好好补 孩子入园得头几天，吃饭一般都不如在家的时候吃的多，所以有些家长会刻意给孩子带奶晚上吃饭的时候也想多做些鱼虾肉蛋给孩子补充营养。其实，孩子刚入园容易上火，在吃饭上应当注意多饮水，多吃清淡食品，而对于鱼肉之类容易生痰上火的东西，应当尽量少吃，多吃蔬菜，有利于孩子免疫力的提高。| 十二忌：休息的时候无节制十二忌：休息的时候无节制 好不容易盼到星期六，星期天，好好陪孩子玩玩。于是我们看到，许多孩子星期一的时候特别不容易适应，这一方面是由于休息了两天，对环境陌生了，另一方面是由于孩子的作息规律和幼儿园不一致，从而导致了作息秩序紊乱。休息日时，家长应当尽量配合幼儿园的作息时间，帮助孩子形成规律的作息时间。3至5岁，是孩子秩序感养成的关键时期，养成有规律的作息习惯会使孩子受益一生。
