高一心理课:自我认识-自我接纳

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活动1请注意:1.1.自己最像什么动自己最像什么动物,为什么?物,为什么?2.2.自己最希望是什自己最希望是什么动物,为什么?么动物,为什么?活动2活动要求:以8人小组为单位,每位学生一张“他画像”卡片,每位学生填完自己的名字后,将卡片交给下一位同学,另一位同学填写留言后再交给下一位同学,直到卡片回到主人的手里为止。请注意:留言过程中,同学们不能说话,要用非语言形式进行交流,留言内容是你对这个人的认识,包括优点、缺点以及建议(写出个人风格),开可以写上自己最想对他说的一句话,不用记名游戏规则:游戏规则:1 1、橙黄色的橘子代表光芒,橙黄色的橘子代表光芒,假如你拥有它,你想把他假如你拥有它,你想把他抛给谁?抛给谁?2 2、拥有橘子的同学可以扔拥有橘子的同学可以扔给任何人,并说给任何人,并说“我要扔我要扔给给-,我欣赏你的,我欣赏你的-”-”3 3、注意:每位同学抛给的注意:每位同学抛给的对象必须是不一样的对象必须是不一样的4 4、分享分享:被人赞美的感觉:被人赞美的感觉如何?哪些优点是你之前如何?哪些优点是你之前未觉察的?未觉察的?学会欣赏自己学会欣赏自己! !书籍推荐书籍推荐遇见未知的自己遇见未知的自己 人生不设限人生不设限

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