《学会休闲培养情趣》由会员分享，可在线阅读，更多相关《学会休闲培养情趣（35页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、学会休闲自自主主学学习习1.1.休闲的功效有哪些？休闲的功效有哪些？2.2.休闲的方式有哪些休闲的方式有哪些？3.3.休闲的原则有哪些休闲的原则有哪些？请你来欣赏请你来欣赏 有人说：有人说：“休闲是懒惰的代名词，休闲是懒惰的代名词，休闲不就是休息、歇着、吃喝玩乐吗休闲不就是休息、歇着、吃喝玩乐吗？” ” 你同意这个观点吗？请你谈谈你你同意这个观点吗？请你谈谈你的看法。的看法。请你来讨论请你来讨论 在中国的汉字中在中国的汉字中“休休”有有“吉庆、欢乐吉庆、欢乐”的的意思，意思， “ “休休”字是由字是由“人人”与与“木木”所组合，所组合，“人倚木而休人倚木而休”，体现了人与自然的和谐。而，体现了
2、人与自然的和谐。而“闲闲” ” 具有闲静、思想的纯洁与宁静的意思。从具有闲静、思想的纯洁与宁静的意思。从词义的组合上，表明了词义的组合上，表明了“休休”和和“闲闲”所特有的所特有的精神底蕴，喻示着物质活动之外，还有精神活动精神底蕴，喻示着物质活动之外，还有精神活动的存在。的存在。说文解字说文解字休闲时间主要包括：休闲时间主要包括： 八小时工作或课业学习之外的时间八小时工作或课业学习之外的时间 星期六、星期日及节假日星期六、星期日及节假日 各种假期（如寒暑假等）各种假期（如寒暑假等） 退休后的时间退休后的时间 结合你的理解，谈谈休闲有哪结合你的理解，谈谈休闲有哪些功效？些功效？请你来发言请你来发
3、言 一、解除体力上的疲劳，恢复生理一、解除体力上的疲劳，恢复生理的平衡。的平衡。 二、获得精神上的慰藉，使紧张的二、获得精神上的慰藉，使紧张的心情得到放松。心情得到放松。休闲的功效休闲的功效 谈谈你印象最深刻的一次旅游谈谈你印象最深刻的一次旅游? ? 你觉得旅游给我们带来了哪些好处？你觉得旅游给我们带来了哪些好处？我旅游我旅游 我快乐我快乐我得旅游，与你共享 除了旅游和音乐外，请你向大除了旅游和音乐外，请你向大家推荐你最喜欢的休闲活动，并说家推荐你最喜欢的休闲活动，并说明理由。明理由。请你来推荐请你来推荐我的家庭花草与你共赏漫画欣赏漫画欣赏 请你来评价漫画中这位学生的休闲请你来评价漫画中这位学
4、生的休闲方式方式? ?案例分析案例分析 一名一名1616岁的中学生，因为迷上了网络游戏，岁的中学生，因为迷上了网络游戏，平时就经常逃学，把家里给的学费都送进了网吧，平时就经常逃学，把家里给的学费都送进了网吧，家里人一直蒙在鼓里。期末考试后，他拿不回成家里人一直蒙在鼓里。期末考试后，他拿不回成绩单，父亲找到学校，才真相大白。父亲正在气绩单，父亲找到学校，才真相大白。父亲正在气头上，又一个令他震惊的消息传来了：孩子放假头上，又一个令他震惊的消息传来了：孩子放假后更加疯狂地玩游戏，由于缺钱，持刀抢劫了一后更加疯狂地玩游戏，由于缺钱，持刀抢劫了一名女中学生的名女中学生的2020元钱而被拘留。元钱而被拘留。 请问：请问： 这名中学生走上违法之路这名中学生走上违法之路的一个重要原因是什么？的一个重要原因是什么？ 休闲时间我们应该怎么安排呢？休闲时间我们应该怎么安排呢？ 1.1.学会休闲，要能够找到适合学会休闲，要能够找到适合自己的高雅、健康、有益的休闲活自己的高雅、健康、有益的休闲活动。动。休闲的原则休闲的原则 2. 2.学会休闲，要做到科学、合理、学会休闲，要做到科学、合理、 有度。有度。一、休闲的内涵及功效一、休闲的内涵及功效课堂小结课堂小结三、休闲的原则三、休闲的原则二、休闲的方式二、休闲的方式
