考试焦虑心理辅导课堂PPT

上传人:夏** 文档编号:589897135 上传时间:2024-09-12 格式:PPT 页数:9 大小:2.98MB
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向着阳光向着阳光1.考考试试全全过过程程2.不要盯着不动,用很不要盯着不动,用很正常的眼神去看!正常的眼神去看!3.据心理医生说据心理医生说以上图片都是静止的以上图片都是静止的4.适适 当当 的的 压压 力力积积极极的的态态度度 努努 力力兴兴 奋奋5.过大的压力过大的压力紧张紧张担心担心烦躁烦躁失眠失眠失去信心失去信心放弃学习放弃学习6.如如 何何 缓缓 解解 考考 试试 压压 力力7.1、制定切实可行的目标;、制定切实可行的目标;2、从积极的角度考虑问题;、从积极的角度考虑问题;3、学会放松;、学会放松;4、取得他人的支持和帮助;、取得他人的支持和帮助;5、制定切实可行的复习计划并严格执行;、制定切实可行的复习计划并严格执行;6、保持身体健康。、保持身体健康。8.THANKS风雨兼程,到达远方风雨兼程,到达远方9.

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