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2、站是形状像海马的一个奇异地方，名叫“海马体”。这里像一个巨大的图书馆，存储着东东所有的记忆，从她第一次骑自行车的快乐到第一次上学的紧张。旅程继续，他们探访了大脑的感觉处理区域。这里处理来自眼睛、耳朵、鼻子、皮肤的信息，让艾米能感受到世界的美妙。他们还发现了情感控制中心边缘系统。这里像一个调音师，调节着快乐、悲伤、愤怒等情感。在大脑的不同区域旅行时，东东了解到，每当她学习新东西时，大脑的神经连接就会变得更强。就像她在学习骑自行车时一样，开始可能会摔倒，但慢慢地就能熟练地骑行。最后，东东和思维返回了实验室。艾米感到惊奇和感激，因为她的大脑是如此的神奇，让她能思考、感受和学习。今天我们跟随东东进行了
3、一次神奇的大脑旅行。从这个故事我们知道大脑是一个非常复杂和强大的工具，它能帮助我们学习、感受和思考。接下来的课程中，我们将进一步了解大脑如何帮助我们思考。英语课上，老师每次都会列出一组新得单词让同学们在规定的时间内记住这些单词。小雯每次都记得又快又准确，同学就邀请小雯分享她的记忆秘密武器。小雯告诉大家她曾经读过一本思维训练的书，并运用其中的方法到背单词中，发现非常管用。同学们你们知道一些思维训练的方法吗？二、心情话吧：你知道思维训练术吗？大家可以利用这些思维训练方法，来增强记忆力：大家可以利用这些思维训练方法，来增强记忆力：图像联想图像联想 为新概念或单词画一个图像。这种视觉记忆法可以帮助他们
4、更好地记住信息。大家可以利用这些思维训练方法，来增强记忆力：大家可以利用这些思维训练方法，来增强记忆力：分类法分类法 把新学的内容按类别分组。比如，把动物、颜色、食物等类别的单词分成不同的组。大家可以利用这些思维训练方法，来增强记忆力：大家可以利用这些思维训练方法，来增强记忆力：故事法故事法 创造一个包含新学知识点的小故事。例如，要记忆新单词，就将这些单词编织成一个有趣的故事。故事讲述了一只故事讲述了一只“蝴蝶蝴蝶”在在“花园花园”里的探险。在这个探险中，蝴里的探险。在这个探险中，蝴蝶遇到了各种各样的物体，比如蝶遇到了各种各样的物体，比如“花花”、“树树”和和“鸟鸟”。大家可以利用这些思维训练
5、方法，来增强记忆力：大家可以利用这些思维训练方法，来增强记忆力：韵律记忆法韵律记忆法 利用押韵或节奏帮助记忆。可以把单词或概念编成小歌谣。空气，水，太阳和树（Air,water,sun,and tree）,鸟儿，鱼儿，快乐地自由（Birds and fish,so wild and free）大家可以利用这些思维训练方法，来增强记忆力：大家可以利用这些思维训练方法，来增强记忆力：动手实践法动手实践法 把新学的知识通过实际操作或解决问题来理解和加深记忆。定期复习法定期复习法 定期复习旧知识，帮助巩固记忆。可以在课堂结束前回顾当天学过的内容。大家可以利用这些思维训练方法，来增强记忆力：大家可以利用
6、这些思维训练方法，来增强记忆力：思维导图法思维导图法 制作思维导图来组织和复习新学的知识。如：如：“水水”的用途的用途1、找出一张纸，在纸的中心画一个圆圈，写上“水”这个字，并画出支流。2、每一条支流可进行分叉，画出更多的支流。3、在每一条大支流上写出水的主要用途，小支流上写出其他用途。通过这种方法，你会发现你的想法会越来越多。活动一：活动一：我们每天都要打扫教室卫生，如果地面上不洒水，就会尘土飞扬，如果洒水，清扫时就会和稀泥，并且浪费水，请同学们想个好办法解决这个问题吧？三、活动在线010203扫地机器人扫地机器人使用微湿拖把使用微湿拖把地垫和门垫地垫和门垫活动二：活动二：思维大爆炸1、尽可
7、能多地写出一张纸的用途。2、尽可能多地写出易拉罐的用途。3、尽可能多地写出满足以下特征的物品：能用于清洁的物品红色的软的物体 今今天天我我们们通通过过一一系系列列有有趣趣的的思思维维游游戏戏，发发现现了了自自己己的的创创造造力力和和想想象象力力，也也学学习习了了如如何何运运用用思思维维训训练练方方法法来来整整理理知知识识和和想想法法，这这可可以以帮帮助助我我们们提提高高记记忆忆力力，更更加加有有效效地地学学习习。从从今今天天开开始始，大大家家尝尝试试将将这这些些方方法法用于学习吧。用于学习吧。四、课堂小结 尝试用今天学到的方法，比如制作思维导图，来整理你的课外阅读或其他学科的知识。下节课可以分
8、享哦。五、课外活动感谢观看！强大的自己第二十课活动规则活动规则1、鼓掌前，预估自己1分钟能鼓掌多少次，记在纸上。2、备好秒表，同学们各自鼓掌一分钟并默数次数。3、报告自己刚才鼓掌多少次，比较实际鼓掌次数与预测鼓掌次数哪个更大。一、热身活动：“一分钟的掌声”游戏 1、通过这个鼓掌游戏，你对自己的能力有了怎样的新认识？2、在游戏中，即使没有达到最初的预期，你有哪些进步是值得庆祝的？思考 刚刚完成的“一分钟的鼓掌”游戏不仅是一个有趣的活动，也让我们更好地了解自己。今天这节课中，我们将学习如何建立和增强我们的自信心，认识到自己的强项和需要改进的地方，勇于面对挑战、成为更加强大的自己。小马是三年级学生，
9、学习成绩常常倒数几名，久而久之就失去了信心，认为自己不擅长学习，开始讨厌上课，经常迟到，后来甚至还逃课。对于小马的表现，班主任看在眼里，急在心里二、心情话吧：小马的变化1、班主任采取了什么方法帮助小马？2、小马在班主任的帮助了发生了什么变化？3、小马是真的不擅长学习吗？他对自己的认识正确吗？思考 小马的故事告诉我们每个人都有成长和改变的潜力。当我们遇到困难时，始终应该相信自己，保持自信，勇于面对挑战，这样才能成为“强大的自己”。当我们没有取得好成绩时，千万不要怀疑自己的能力，这会让你情绪低落，没有心情去学习，久而久之就会让你的表现更差。从今天开始，让我们把“我不行”从生命字典中删除，把“我不行
10、”变成“我能行”吧！三、心灵港湾 在小本子上记录下自己做得好的事情，比如帮助朋友、完成作业或是学到新东西。每当感到不自信时，就看看这些成就。为了变得更自信，我们可以这样做：为了变得更自信，我们可以这样做：1 1、记录成就、记录成就 每天告诉自己一些积极的话，比如“我可以做到！”、“我能行！”这些话可以帮助你保持积极的心态。2 2、用积极的话鼓励自己、用积极的话鼓励自己为了变得更自信，我们可以这样做：为了变得更自信，我们可以这样做：为了变得更自信，我们可以这样做：为了变得更自信，我们可以这样做：如参加学校的课外活动，比如体育、艺术或音乐等，这些活动可以帮助你发现自己的新兴趣和才能。3 3、多尝试
11、新事物、新活动、多尝试新事物、新活动 尝试多和那些你觉得自信的人相处，比如你的同学、老师或家人。观察他们是怎样表现出自信的，你可以从他们身上学到一些自信的行为和态度。为了变得更自信，我们可以这样做：为了变得更自信，我们可以这样做：4 4、与自信的人相处、与自信的人相处 阅读一些关于名人的书籍，特别是那些讲述他们如何克服困难并取得成功的故事。这些故事会给你动力，让你知道即使面对挑战，成功仍然是可能的。5 5、阅读名人的故事、阅读名人的故事为了变得更自信，我们可以这样做：为了变得更自信，我们可以这样做：活动一：我是推销员活动一：我是推销员1、全班分成几个小组，每组6人。2、每位同学都有三分钟时间向
12、小组成员介绍自己。重点是“推销”自己的优点、特长，以及分享自己最自豪的一件事。3、每个小组指定一名记录员，记录下每位同学发言中提到的优点和特长。4、分享组内的一些亮点和发现，并讨论活动感受。四、活动在线010203发现自己的优点和特长，是建立自信的关键。发现自己的优点和特长，是建立自信的关键。敢于自信地表达和介绍自己，也对成长很有帮助。敢于自信地表达和介绍自己，也对成长很有帮助。每个人都有独特的才华和优势，相信自己！每个人都有独特的才华和优势，相信自己！活动小感悟活动小感悟活动二：告别活动二：告别“我不行我不行”1、在纸条上写下你们认为自己做不到或不自信的事情。2、小组内轮流分享自己写的纸条内
13、容，共同讨论如何帮助对方克服这些不自信的情绪。3、每位同学轮流站起来，读出自己的纸条内容，然后大声说“我可以做到！”撕掉纸条，扔进垃圾箱。全班同学鼓掌表示鼓励。告别告别“我不行我不行”，拥抱，拥抱“我能行我能行”每一次尝试，每一次体验，每一次尝试，每一次体验，都让我们成为更强大的自己。都让我们成为更强大的自己。五、课堂小结 编写一份“个人自信日记”，记录和反思自己的成就、进步和积极经历。并定期与家长、同学和老师分享日记，让大家了解你的进步与成长，为你提供鼓励和支持。六、课外活动感谢观看！嫉妒心害人害己第二十一课活动介绍活动介绍1、藏宝箱：一个装满小金币的箱子。每个金币上都贴有写着不同特质或成就
14、的标签，如“数学小明星”、“善良的朋友”、“阅读达人”等。2、这个宝箱代表我们班级的每个人，而金币代表每个人的独特才能和优点。一、热身活动：“神秘藏宝箱”游戏活动步骤活动步骤1、同学们轮流从宝箱中抽出一个金币，并读出上面的标签。2、分享这个金币所代表的特质、成就与自己的联系，或分享这个金币代表班级哪一位同学的优点，并向那个同学表达欣赏。3、讨论。1、当你发现金币代表了其他同学的某个优点或成就时，你有什么感受？2、当你发现其他同学的金币代表了你的优点或成就的时候，又是什么感受？思考 通通过过刚刚刚刚的的游游戏戏和和讨讨论论我我们们发发现现，每每个个人人都都有有自自己己的的价价值值，我我们们应应该
15、该欣欣赏赏而而不不是是嫉嫉妒妒别别人人的的“金金币币”。试着以积极的态度看待自己和他人，我们会变得更强大。欢欢是老师和同学眼中的好学生，成绩优秀。可有一天班里转进一位新同学，新同学每次考试都以绝对优势压倒欢欢，而且文艺、体育都很棒，还是长跑冠军。同学们羡慕的焦点逐渐转移到这位新同学。欢欢越想越伤心，整个人都消瘦一圈。二、心情话吧：伤心的欢欢 欢欢遇到比自己更出色的同学时感到挫败，你们有这样的经历吗？你又是如何处理这种情绪的？什么是嫉妒？01是一种因看到别人拥有自己渴望的东西而产生的不满或羡慕情绪。02有人甚至会采取不公平或有害的行为。03这种感觉可能导致人们对自己的能力或价值产生怀疑。看到别人
16、比自己优秀，心里感到不舒服，这是很正常的反应，大家不要过于担心。但如果我们由此陷入“嫉妒”陷阱，就会害人害己。面对他人比我们优秀，我们可以利用以下方法进行调节。三、心灵港湾当面对他人比我们优秀，我们可以这样做：当面对他人比我们优秀，我们可以这样做：1 1、认识自我价值、认识自我价值 在纸上列出自己的优点和成就，无论是学习上的、体育活动还是日常生活中的小事。善于用积极的心态来看待他人的优秀，把他们当作学习的榜样或是一个学习的机会，学会欣赏他人。2 2、积极的心态、积极的心态当面对他人比我们优秀，我们可以这样做：当面对他人比我们优秀，我们可以这样做：当面对他人比我们优秀，我们可以这样做：当面对他人比我们优秀，我们可以这样做：3 3、多样性的重要性、多样性的重要性 每个人都是独一无二的，每个人都有不同的才能和兴趣，这些差异使我们的世界更加丰富多彩。将羡慕转化为动力，将注意力转移到如何改进自己，而不是与他人比较。4 4、转换观点、转换观点当面对他人比我们优秀，我们可以这样做：当面对他人比我们优秀，我们可以这样做：活动一：你会怎么做活动一：你会怎么做1、同桌取得好成绩，我会（）。2、朋友竞选上了
