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1、水 肿 周龙梅周龙梅 概 述一一 、 定义定义指体内水液潴留，泛滥肌肤，引起眼睑、头面、四肢、腹背甚至全身浮肿，严重者还可伴有胸水、腹水。 二、二、二、二、历史沿革历史沿革 内经： 肾为水脏，在水肿证中起关键作用。基本治则：去菀陈莝开鬼门，洁 净府。金匮要略制定临床有效方剂： 越脾加术汤、越脾加术汤、 防己黄芪汤、防己茯苓汤、 甘草麻黄汤等。 千金方提出 水肿忌盐。丹溪心法提出水肿以阴阳分之。景岳全书提出水肿与肺脾肾三脏相关。景岳全书肿胀篇所论精彩，指出水肿之主要病机。 “凡水肿等证，乃肺脾肾三脏相干之病，盖水为至阴，故其本在肾；水化于气，故其标在肺；水唯畏土，故其制在脾。今肺虚则气不化精而化
2、水，脾虚则土不制水而反克，肾虚则水无所主而妄行。” 以肾为本，以肺为标，以脾为制水之脏。以肾为本，以肺为标，以脾为制水之脏。 三三、范围、范围 1 1 全身性水肿全身性水肿 心源性：右心衰、渗出性或缩窄性心包炎。心源性：右心衰、渗出性或缩窄性心包炎。 肾肾源源性性：急急性性肾肾小小球球肾肾炎炎、慢慢性性肾肾炎炎肾肾病病型型、肾病综合症。肾病综合症。 肝源性：肝硬化（先腹水再水肿）。肝源性：肝硬化（先腹水再水肿）。 营营养养性性：慢慢性性消消耗耗性性疾疾病病、营营养养障障碍碍性性疾疾病病、重度烧伤。重度烧伤。 其其它它：粘粘液液性性水水肿肿、经经前前期期紧紧张张综综合合症症、药药物物影响。影响。
3、 2 2 局限性水肿局限性水肿 栓塞性静脉炎、 丝虫病的橡皮肿、 偏瘫的一侧肢体。 。 局部炎症、 过敏。 【病因 病 机】 肺通调水道，下输膀胱，若肺气不降，通肺通调水道，下输膀胱，若肺气不降，通调失利，可导致水液调失利，可导致水液潴潴留，而发为小便不利，水留，而发为小便不利，水肿。肿。 脾主运化，输布水谷精微，若脾虚失运，生脾主运化，输布水谷精微，若脾虚失运，生湿聚水，泛滥肌肤。湿聚水，泛滥肌肤。 肾主水液，司开合之权，蒸腾气化，升清降肾主水液，司开合之权，蒸腾气化，升清降浊，肾虚则气化无权，开合失司，水无所主，泛浊，肾虚则气化无权，开合失司，水无所主，泛滥为害滥为害 。一正常生理一正常生
4、理二病因影响二病因影响 或外邪侵犯，或脏腑亏损，或它病影响，均可导致肺不通调，脾失转输，肾失开合，终致膀胱气化无权，三焦水道失畅，水液潴留，泛滥肌肤而成水肿。单一脏器病变 多脏器病变 三病机演变三病机演变病因病邪病因病邪 部位脏腑部位脏腑 功能失调功能失调 临床症候临床症候1 1寒热风邪寒热风邪寒热风邪寒热风邪 肺卫体表肺卫体表 肺失宣降，不能肺失宣降，不能 头面先肿头面先肿 通调水道下输膀胱通调水道下输膀胱 2 2 2 2痈疡疮毒痈疡疮毒痈疡疮毒痈疡疮毒 内归肺脾内归肺脾 肺失通调，脾失转输肺失通调，脾失转输 水肿水肿3 3 3 3湿热内盛湿热内盛湿热内盛湿热内盛 脾胃三焦脾胃三焦 脾失转输
5、，不能升清降浊脾失转输，不能升清降浊 下肢先肿下肢先肿 三焦气滞，水道不通三焦气滞，水道不通 4 4瘀血内停瘀血内停瘀血内停瘀血内停 脉络瘀阻脉络瘀阻 血瘀则水行不畅血瘀则水行不畅 下肢水肿下肢水肿 病因病邪病因病邪 部位脏腑部位脏腑 功能失调功能失调 临床症候临床症候4 4 外感内伤外感内伤外感内伤外感内伤 脾胃中焦脾胃中焦 脾失健运，聚湿为水脾失健运，聚湿为水 水肿水肿 水湿之邪水湿之邪水湿之邪水湿之邪 5 5 饮食劳倦饮食劳倦饮食劳倦饮食劳倦 中焦脾胃中焦脾胃 脾阳不振，失于转输，脾阳不振，失于转输， 水肿水肿 禀赋薄弱禀赋薄弱禀赋薄弱禀赋薄弱 无以治水无以治水 房劳过度房劳过度房劳过度
6、房劳过度 下焦肾元下焦肾元 肾阳衰微，不能化气行水肾阳衰微，不能化气行水 水肿水肿 它病影响它病影响它病影响它病影响 开合不利开合不利。四互相影响四互相影响 肺 脾 肾 风邪袭表风邪袭表 肺失通调肺失通调 风水泛滥风水泛滥 疮毒内归疮毒内归 感受水湿感受水湿 饮食不节饮食不节 劳倦体虚劳倦体虚 脾失运化脾失运化 肾失蒸化肾失蒸化 湿毒浸淫湿毒浸淫 湿热蕴结湿热蕴结 水湿浸渍水湿浸渍 脾阳虚衰脾阳虚衰肾阳衰微肾阳衰微水水肿肿 水水湿湿潴潴留留泛泛溢溢肌肌肤肤二、病因病理二、病因病理 类证鉴别诊断类证鉴别诊断 臌胀臌胀 水肿水肿部位部位 先腹部胀大先腹部胀大, ,再延及下肢再延及下肢 先下肢水肿先
7、下肢水肿, ,再出现腹水再出现腹水病因病因 酒食不节，情志内伤酒食不节，情志内伤 风邪，疮毒，水湿风邪，疮毒，水湿 血吸虫，它病影响血吸虫，它病影响 饮食，劳倦饮食，劳倦主症主症 腹胀如鼓腹胀如鼓, ,腹部皮色苍黄腹部皮色苍黄 四肢浮肿四肢浮肿, ,有腹水者亦无有腹水者亦无 青筋暴露青筋暴露 皮色苍黄，青筋暴露皮色苍黄，青筋暴露脏腑脏腑 肝脾肾肝脾肾 肺脾肾肺脾肾病机病机 气滞气滞, ,血瘀血瘀, ,水停腹中水停腹中 水湿壅盛水湿壅盛, ,泛滥肌肤泛滥肌肤 【 辨 证 论 治】一辨证要点一辨证要点辨阴水阳水辨阴水阳水 临床治疗以临床治疗以阴阳阴阳为纲，即首先区分阴水阳水。为纲，即首先区分阴水阳
8、水。 阳水，起病较快，病程较短，病因多为风邪、阳水，起病较快，病程较短，病因多为风邪、湿毒、水气、湿热，病人一般情况可，无正气大亏湿毒、水气、湿热，病人一般情况可，无正气大亏之象。之象。 阴水，起病较慢，病程较长，病因多为饮食劳阴水，起病较慢，病程较长，病因多为饮食劳倦，先天或后天因素所致的脏腑亏损，病人一般情倦，先天或后天因素所致的脏腑亏损，病人一般情况较差，脏腑功能明显受损。况较差，脏腑功能明显受损。 辨寒热虚实辨寒热虚实阳水：多为热证实证阴水：多为寒证虚证实证：年轻，新感，病程短，正气无虚虚证：年老，久病，病程长，正气已亏往往寒热夹杂，虚实互见往往寒热夹杂，虚实互见辨外感内伤辨外感内伤一
9、水肿的病因 由外感引起的水肿，初起为实证。由外感引起的水肿，初起为实证。 脏腑亏损引起的水肿，初起即为虚证。脏腑亏损引起的水肿，初起即为虚证。二病程中某一阶段兼有外感。二病程中某一阶段兼有外感。 兼恶寒发热头痛身疼等表症，多为本虚标实。兼恶寒发热头痛身疼等表症，多为本虚标实。 二者关系：二者关系：多次外感，损伤正气，加重病情。多次外感，损伤正气，加重病情。 正虚之体，容易外感。正虚之体，容易外感。辨病位病势辨病位病势病位在肺：头面水肿，迅及全身。恶风发热，肢节头面水肿，迅及全身。恶风发热，肢节 酸楚，或见咳喘。酸楚，或见咳喘。病位在脾：全身水肿，腰以下甚。身体困重，脘腹全身水肿，腰以下甚。身体
10、困重，脘腹 满闷食少。满闷食少。病位在肾：面浮身肿，腰以下甚。腰膝酸软。面浮身肿，腰以下甚。腰膝酸软。心肝辨病之兼夹辨病之兼夹水肿兼喘证， 鼓胀兼水肿 兼心悸， 消渴兼水肿 兼感冒， 中风兼水肿 兼癃闭， 兼水肿 兼临床检查临床检查一般检查：血常规、尿常规、肝肾功能、一般检查：血常规、尿常规、肝肾功能、EKGEKG。心性水肿：心超、胸片、心性水肿：心超、胸片、2424小时心电图、小时心电图、2424小时血压。小时血压。肾性水肿：肾性水肿：2424小时尿蛋白总量、血浆蛋白电泳、尿蛋白小时尿蛋白总量、血浆蛋白电泳、尿蛋白 电泳、各项免疫指标、肾穿刺。电泳、各项免疫指标、肾穿刺。 女性患者需查血沉、
11、抗核抗体、双链女性患者需查血沉、抗核抗体、双链DNADNA等。等。其其 它：怀疑粘液性水肿可查它：怀疑粘液性水肿可查T3T3、T4T4、FT3FT3、FT4FT4。 怀疑营养不良性水肿可查肝功能。怀疑营养不良性水肿可查肝功能。 怀疑药物性水肿测药物血溶度、停药试验怀疑药物性水肿测药物血溶度、停药试验二治疗要点二治疗要点基本治则：发汗、利尿、攻下逐水。几点注意：宣肺开窍，提壶揭盖。 水阻气滞，气行水行。 水瘀相兼，活血利水。 攻逐为权，稍佐气药。阳水，祛邪为主，结合发汗、利尿、攻逐等法。阳水，祛邪为主，结合发汗、利尿、攻逐等法。阴水，健脾温肾为主，结合利尿、降浊等法。阴水，健脾温肾为主，结合利尿
12、、降浊等法。 近年重视活血化瘀法，近年重视活血化瘀法，血证论血证论讲到：讲到：“ “ 淤淤血血化水，亦发水肿，是血病而兼水也。化水，亦发水肿，是血病而兼水也。” ” 所以认所以认为为血行水亦行，血不利则为水，临床上，治疗水肿血行水亦行，血不利则为水，临床上，治疗水肿时，灵活的结合活血化瘀法，确能增加疗效。时，灵活的结合活血化瘀法，确能增加疗效。 五五 分型治疗分型治疗 阳水阳水 1 1 风水泛滥风水泛滥病机：风水袭表，肺失宣降，不能通调水道。病机：风水袭表，肺失宣降，不能通调水道。主症：眼睑浮肿，迅则四肢及全身浮肿，小便不利，来主症：眼睑浮肿，迅则四肢及全身浮肿，小便不利，来 势迅速。势迅速。
13、注意：小便短少，小便不利应为主症之一，各型水肿皆注意：小便短少，小便不利应为主症之一，各型水肿皆 如此。如此。伴随症：风寒或风热表症。伴随症：风寒或风热表症。苔脉：与风寒、风热表症有关。苔脉：与风寒、风热表症有关。治法：散风清热，宣肺利水，或疏散风寒，宣肺利水。治法：散风清热，宣肺利水，或疏散风寒，宣肺利水。处方：越脾加术汤。处方：越脾加术汤。2 2 湿毒浸淫湿毒浸淫病机：病机： 湿毒之邪，内归肺脾。（肺失宣降，不能通调湿毒之邪，内归肺脾。（肺失宣降，不能通调 水道，脾失健运，不能运化水湿）水道，脾失健运，不能运化水湿）主症：主症： 眼睑浮肿，延及全身（由四肢延及全身），眼睑浮肿，延及全身（由
14、四肢延及全身）， 小便不利。小便不利。伴随症伴随症: : 常先有身发疮痍，甚则溃烂，或最近有类似病常先有身发疮痍，甚则溃烂，或最近有类似病 史，或伴恶风发热。史，或伴恶风发热。苔脉：苔脉： 舌红，苔薄黄或腻，脉浮数或滑数。舌红，苔薄黄或腻，脉浮数或滑数。治法：治法： 宣肺解毒，利湿消肿。宣肺解毒，利湿消肿。处方：处方： 麻黄连翘赤小豆汤合五味消毒饮麻黄连翘赤小豆汤合五味消毒饮 加减：加减： 若脓毒内陷者，重用生黄芪托毒排脓。若脓毒内陷者，重用生黄芪托毒排脓。3 3 水湿浸渍水湿浸渍病机：病机： 水湿内聚，湿胜脾弱，以湿胜为主，无明显脾虚及热象。水湿内聚，湿胜脾弱，以湿胜为主，无明显脾虚及热象。
15、主症：主症： 全身水肿，按之没指，小便短少。全身水肿，按之没指，小便短少。伴随症：即湿困之症，身体困重，纳呆泛恶。伴随症：即湿困之症，身体困重，纳呆泛恶。苔脉：苔脉： 苔白腻，脉沉缓。苔白腻，脉沉缓。治法：治法： 健脾化湿，通阳利水。健脾化湿，通阳利水。处方：处方： 五皮饮合胃苓汤。五皮饮合胃苓汤。 五皮饮，化湿行水；五苓散，通阳利水；平胃散，燥湿健五皮饮，化湿行水；五苓散，通阳利水；平胃散，燥湿健 脾。此三方无大剂补益药，治疗重点在于化湿燥湿利水。脾。此三方无大剂补益药，治疗重点在于化湿燥湿利水。注意：注意： 水肿发展，可以先起于颜面，再波及四肢，再出现腹水、水肿发展，可以先起于颜面，再波及
16、四肢，再出现腹水、 胸水。也可无颜面浮肿，先起于四肢，再腹水、胸水。胸水。也可无颜面浮肿，先起于四肢，再腹水、胸水。 4 4 湿热壅盛湿热壅盛病机：病机： 湿热壅盛三焦。湿热内盛，湿胜脾弱。无明显湿热壅盛三焦。湿热内盛，湿胜脾弱。无明显 脾虚，但热象明显。脾虚，但热象明显。主症：主症： 应该说与应该说与型无大差别，皮肤绷急光亮与水肿型无大差别，皮肤绷急光亮与水肿 程度有关。程度有关。伴随症：湿热中阻之象，胸脘痞闷，烦热口渴，小便短伴随症：湿热中阻之象，胸脘痞闷，烦热口渴，小便短 赤，大便干结。赤，大便干结。苔脉：苔脉： 苔黄腻，脉濡数。苔黄腻，脉濡数。治法：治法： 分利湿热。分利湿热。处方：处
17、方： 疏凿饮子。疏凿饮子。 阴水阴水气虚水泛气虚水泛病机： 肺脾肾气虚，脾虚为主。 主症： 浮肿，下肢为甚。伴随症：较易外感，咳嗽气急。纳少便溏，倦态乏较易外感，咳嗽气急。纳少便溏，倦态乏 力。腰膝酸软，动则气急。力。腰膝酸软，动则气急。苔脉： 舌淡，边有齿印，苔薄白，脉濡细。舌淡，边有齿印，苔薄白，脉濡细。治法： 补脾益肺，利水消肿。处方： 防己黄芪汤合参苓白术散。阴水阴水血瘀水肿血瘀水肿病机： 淤血阻络，水行不畅。主症： 身体浮肿，下肢为甚。伴随症：肤色晦暗，肢体麻木疼痛，腰部刺痛，肤色晦暗，肢体麻木疼痛，腰部刺痛， 或经或经 色黯红紫块，或肿势严重，它药效差。色黯红紫块，或肿势严重，它药
18、效差。 苔脉： 舌紫暗或瘀斑瘀点，脉涩。 治法： 活血利水。处方： 桂枝茯苓丸合桃红四物汤。加减： 宜与温阳药同用，效真武汤意。阴水阴水脾阳虚衰、肾阳衰微脾阳虚衰、肾阳衰微 主症：较轻者为脾阳虚衰，较重者为肾气衰微，主症相似，主症：较轻者为脾阳虚衰，较重者为肾气衰微，主症相似， 水肿，小便不利，区别脾虚还是肾虚应结合水肿轻水肿，小便不利，区别脾虚还是肾虚应结合水肿轻 重以及伴随症。重以及伴随症。伴随症：脾阳不振，脘腹胀闷，纳减便溏，面黄神疲肢冷。伴随症：脾阳不振，脘腹胀闷，纳减便溏，面黄神疲肢冷。 肾阳亏损，心悸气促，腰膝冷痛酸重，四肢厥冷，肾阳亏损，心悸气促，腰膝冷痛酸重，四肢厥冷， 怯寒神
19、疲。怯寒神疲。苔脉：舌淡或淡胖，苔白或白腻，脉沉或沉细。苔脉：舌淡或淡胖，苔白或白腻，脉沉或沉细。治法：温运脾阳，化气行水。治法：温运脾阳，化气行水。 温肾助阳，化气行水。温肾助阳，化气行水。处方：实脾饮。济生肾气丸合真武汤。处方：实脾饮。济生肾气丸合真武汤。 【 护 理 预 防】1 1 慎起居，避外邪，劳逸结合。慎起居，避外邪，劳逸结合。 2 2 调整饮食，注意营养：区别对待三种水肿。调整饮食，注意营养：区别对待三种水肿。3 3 如何限盐：根据水肿程度，肝肾功能。如何限盐：根据水肿程度，肝肾功能。4 4 合理用药，尤肾性水肿。合理用药，尤肾性水肿。 肾性水肿肾性水肿 一原发性肾病所致水肿一原
20、发性肾病所致水肿 肾病综合征、慢性肾炎肾病型、急性肾小球肾病综合征、慢性肾炎肾病型、急性肾小球 肾炎。肾炎。二继发性肾病所致水肿二继发性肾病所致水肿 狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、糖尿病肾病等。狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、糖尿病肾病等。三急、慢性肾功能减退所致水肿三急、慢性肾功能减退所致水肿肾性水肿的治疗肾性水肿的治疗益肾汤益肾汤益肾汤益肾汤当归、赤芍、川芎、红花、桃仁、益母草、板兰根、银当归、赤芍、川芎、红花、桃仁、益母草、板兰根、银花、白茅根、紫花地丁。花、白茅根、紫花地丁。治慢性肾小球肾炎，消除蛋白尿，恢复肾功能。治慢性肾小球肾炎，消除蛋白尿，恢复肾功能。清热解毒利湿方清热解毒利湿方清热解毒利湿方
21、清热解毒利湿方蛇舌草、蒲公英、荠菜花、米仁根、蚕豆花、白茅根、蛇舌草、蒲公英、荠菜花、米仁根、蚕豆花、白茅根、遍地香、竹节草、见肿消。遍地香、竹节草、见肿消。治慢性肾小球肾炎，血尿为主，湿热壅盛。治慢性肾小球肾炎，血尿为主，湿热壅盛。肾性水肿的治疗肾性水肿的治疗蛋白尿方蛋白尿方蛋白尿方蛋白尿方蝉衣、益母草、小蓟、首乌、杜仲、核桃肉、补骨脂、蝉衣、益母草、小蓟、首乌、杜仲、核桃肉、补骨脂、细辛、复盆子。细辛、复盆子。蛋白尿为主，水肿不甚，轻度肾功能减退。蛋白尿为主，水肿不甚，轻度肾功能减退。蛋白尿血尿方蛋白尿血尿方蛋白尿血尿方蛋白尿血尿方地榆、鹿衔草、益母草、马鞭草、海金沙、贯众、菟丝地榆、鹿衔
22、草、益母草、马鞭草、海金沙、贯众、菟丝子、天葵子、蝉衣、红枣。子、天葵子、蝉衣、红枣。蛋白尿血尿，无明显水肿，肾功能轻度减退。蛋白尿血尿，无明显水肿，肾功能轻度减退。肾性水肿的治疗肾性水肿的治疗肾病综合征方肾病综合征方肾病综合征方肾病综合征方黄芪、熟附子、防己、葶苈子、麻黄、苍术、大腹皮、黄芪、熟附子、防己、葶苈子、麻黄、苍术、大腹皮、川朴、赤小豆、鲜茅根、茶树根、防风。川朴、赤小豆、鲜茅根、茶树根、防风。用于肾病综合征，但血压正常。用于肾病综合征，但血压正常。清利方清利方清利方清利方蝉衣、舌蛇草、七叶一枝花、大蓟、蒲公英、益母草、蝉衣、舌蛇草、七叶一枝花、大蓟、蒲公英、益母草、石苇、玄参、防
23、己、知柏、复盆子。石苇、玄参、防己、知柏、复盆子。用于肾炎蛋白尿伴有上呼吸道感染者。用于肾炎蛋白尿伴有上呼吸道感染者。案例n n患者史琴芬，女，76岁，因“双下肢水肿伴胀痛2月”于7月22日由门诊拟“水肿、类风湿性关节炎”收住入院，既往有“系统性红斑狼疮”病史。入院时神清，精神软，双下肢胀痛、麻木，行走欠利，以右侧为甚，小便欠利，腰部酸痛，纳食一般，寐可，舌红苔黄腻脉细数，证属：肾虚湿热。辅助检查：n n白细胞：白细胞：10.2*109/L10.2*109/Ln n中性粒细胞中性粒细胞%：78.9%78.9%n n尿常规示：尿隐血尿常规示：尿隐血+-+-、尿白细胞、尿白细胞+ +、白细胞、白细
24、胞56.756.7个个/uL/uLn n类风湿三项：类风湿因子类风湿三项：类风湿因子30.3IU/ml30.3IU/ml、c-c-反应蛋白反应蛋白10.2ug/L10.2ug/L彩超示：双侧下肢动脉硬化彩超示：双侧下肢动脉硬化 肝右叶小型实质灶肝右叶小型实质灶 胆囊结石胆囊结石治疗：n n尼膜同 改善眩晕n n甲钴胺 营养神经n n疏血通 疏通血管n n凯时 改善微循环n n甲泼尼龙口服治疗系统性红斑狼疮，辅以保胃、调脂、补钙等治疗。护理诊断n n1、慢性疼痛 与关节滑膜炎症致关节肿胀、肌肉痉挛有关。n n2、躯体移动障碍 与关节疼痛、僵硬、功能障碍有关。n n3、潜在护理问题：有受伤的危险护
25、理措施n n饮食中补充蛋白质、各种维生素和矿物质，饮食中补充蛋白质、各种维生素和矿物质，适当控制水分和盐的摄入。适当控制水分和盐的摄入。n n避免寒冷和潮湿，注意保暖，及时添加衣服，避免寒冷和潮湿，注意保暖，及时添加衣服，戴于套、护膝、穿棉靴等。应坚决禁止淋雨和戴于套、护膝、穿棉靴等。应坚决禁止淋雨和涉水。睡眠时也要注意保暖，以免受凉。涉水。睡眠时也要注意保暖，以免受凉。n n指导功能锻炼，鼓励病人及早下床活动，必指导功能锻炼，鼓励病人及早下床活动，必要时提供辅助工具，避免长时间不活动。可配要时提供辅助工具，避免长时间不活动。可配合理疗、按摩，以增加局部血液循环，松弛肌合理疗、按摩，以增加局部
26、血液循环，松弛肌肉，活络关节。但是锻炼时需要有人在旁陪护，肉，活络关节。但是锻炼时需要有人在旁陪护，禁止单独锻炼。禁止单独锻炼。n n观察关节肿痛、活动受限的严重程度，晨僵发作持续时间及其它关节外表现，发现问题，即时告知医生。n n病人正确对待疾病，积极参与制订治疗及护理方案。鼓励病人保持良好的心理状态，增强战胜疾病的信心。n n病室环境要适宜，保持地面干爽，周围无太多得障碍物。健康宣教n n向病人解释遵医嘱服药的重要性及用药的注意事项。向病人解释遵医嘱服药的重要性及用药的注意事项。n n指导病人每天有计划地进行锻炼，增强机体的抗病指导病人每天有计划地进行锻炼，增强机体的抗病能力，保护关节功能
27、，防止废用。能力，保护关节功能，防止废用。n n向病人和亲属解释合理饮食，做到高热量、富含钙、向病人和亲属解释合理饮食，做到高热量、富含钙、维生素维生素D D、维生素、维生素B B和维生素和维生素C C的饮食。的饮食。n n嘱病人避免感染、寒冷、潮湿、过度劳累、精神刺嘱病人避免感染、寒冷、潮湿、过度劳累、精神刺激等各种诱因。病情复发时，应及早就医，以免重要激等各种诱因。病情复发时，应及早就医，以免重要脏器受损。脏器受损。n n避免过度强烈使用小关节，避免关节长时间保持一避免过度强烈使用小关节，避免关节长时间保持一个位置，避免关节长时间处于变形位置，避免过度体个位置，避免关节长时间处于变形位置，避免过度体力消耗。力消耗。 知识回顾知识回顾Knowledge Knowledge ReviewReview
