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1、 古时中州（河南）有一蜗牛，痛感以往古时中州（河南）有一蜗牛，痛感以往的碌碌无为，于是奋然立志，准备东上泰山，的碌碌无为，于是奋然立志，准备东上泰山，作一次壮游。作一次壮游。 于是打算南下长江、汉水，计算一下里于是打算南下长江、汉水，计算一下里程，也要走程，也要走30003000多年。再估量一下自己的寿多年。再估量一下自己的寿命，却已经来日无多。命，却已经来日无多。 于是悲愤交加，郁郁而死，死前都没能于是悲愤交加，郁郁而死，死前都没能跨出一步，落得一个被蝼蚁之辈耻笑的下场。跨出一步，落得一个被蝼蚁之辈耻笑的下场。大家觉得这只蜗牛怎么样？大家觉得这只蜗牛怎么样？ 我们生活中有没有这样的我们生活中
2、有没有这样的“蜗牛蜗牛”老师提问后 与同学发生矛盾时有计划，但勇敢迈出你的勇敢迈出你的 “第一步第一步”大家都会的问大家都会的问题，为什么有题，为什么有的人就不愿意的人就不愿意回答呢？回答呢？1+1=不是不会，只是：紧张得说不出话来，不是不会，只是：紧张得说不出话来，又害怕紧张说错又害怕紧张说错.不是不会，只是：反正有人要举手回不是不会，只是：反正有人要举手回答，何必我要冒这个险呢！答，何必我要冒这个险呢！不是不会，只是：担忧回答得不好时不是不会，只是：担忧回答得不好时老师同学异样的眼光和嘲讽老师同学异样的眼光和嘲讽.不是不会，只是：回答这么简单的问不是不会，只是：回答这么简单的问题太没面子了
3、吧？！题太没面子了吧？！不是不会，只是：我以前从来没有主不是不会，只是：我以前从来没有主动举手回答问题过动举手回答问题过.也曾思考过，也曾豪言壮语，也曾暗也曾思考过，也曾豪言壮语，也曾暗下决心下决心.积极发言的同学：积极发言的同学： 我乐意积极发言，是因我乐意积极发言，是因为为.不爱发言的同学：不爱发言的同学： 我不爱发言，我不爱发言，是因为是因为.神奇的暗示效应神奇的暗示效应心理暗示心理暗示说说你身边的心理暗示说说你身边的心理暗示 心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。 这种心理暗示
4、这种心理暗示是有一定是有一定积极意义积极意义的，这可的，这可以使人们能够接受智者的指导，作为不完善的以使人们能够接受智者的指导，作为不完善的“自我自我”的补充，达到的补充，达到画龙点睛画龙点睛的效果。但同的效果。但同时也有非常时也有非常消极的方面消极的方面，那就是容易，那就是容易受人操纵、受人操纵、控制控制，成为别人或异端邪说的受害者。，成为别人或异端邪说的受害者。 有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴起它的时候，店里的顾客都说漂亮，发卡，当她戴起它的
5、时候，店里的顾客都说漂亮，于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它去学校。于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它去学校。 接着奇妙的事发生了，许多平日不太跟她打招接着奇妙的事发生了，许多平日不太跟她打招呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，原本死板的她，似乎一下子变得开朗、活泼去玩，原本死板的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多。了许多。 但放学回家后，她才发现自己头上根本没有带但放学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发卡，原来她付钱后把发卡留在了商店什么神气的发卡，原来她付钱后把发卡留在了商店里。里。 神奇的发卡神奇的发卡听了这个故事，你
6、有什么启示？听了这个故事，你有什么启示？观看视频：走近科学节目观看视频：走近科学节目积极的自我暗示，有助于目标的达成积极的自我暗示，有助于目标的达成总结： 在生活中，尽量避开消极暗示，不使用在生活中，尽量避开消极暗示，不使用消极语言，充分利用积极暗示，放大自己消极语言，充分利用积极暗示，放大自己的优点，多赞美他人。的优点，多赞美他人。 赞美他人，是一种积极的暗示，而且不赞美他人，是一种积极的暗示，而且不仅给他人积极的暗示，同时也给了自己积仅给他人积极的暗示，同时也给了自己积极的暗示。因为，在赞美他人时，你看到极的暗示。因为，在赞美他人时，你看到了他人的长处，发现了他人的优点，说明了他人的长处，
7、发现了他人的优点，说明他人的长处、优点也进入了你的心灵。他人的长处、优点也进入了你的心灵。 高峰体验：在某种情况下感受到一高峰体验：在某种情况下感受到一种发至心灵深处的颤栗、欣快、满种发至心灵深处的颤栗、欣快、满足、超然的情绪体验足、超然的情绪体验。请在自己的记忆长河中搜寻请在自己的记忆长河中搜寻一件高峰体验的事情，这件一件高峰体验的事情，这件事情让你觉得自己特别有力事情让你觉得自己特别有力量，自己的能量很大量，自己的能量很大. 高峰高峰体验体验 疯涨的石头疯涨的石头 普通石头普通石头 无无价之宝价之宝 （小男孩）（小男孩）需要需要自信自信当我自信时，当我自信时，我觉得自己可我觉得自己可以强大
8、的像一以强大的像一头狮子头狮子.请踏出成功的第一步，不要像蜗牛一样畏惧前方。请踏出成功的第一步，不要像蜗牛一样畏惧前方。前方的成功之路正在向你挥手，前方的成功之路正在向你挥手，只要你踏出一步，就可看见成功之门，看清前方的路，只要你踏出一步，就可看见成功之门，看清前方的路，得到更大的信心。得到更大的信心。世间万事万物都要踏出第一步，才有可能通向成功。世间万事万物都要踏出第一步，才有可能通向成功。踏出第一步，我们可看见成功之门。踏出第一步，我们可看见成功之门。踏出第一步，我们可看见更前的路。踏出第一步，我们可看见更前的路。踏出第一步，我们可以得到更大的信心。踏出第一步，我们可以得到更大的信心。没没有有第第一一步步，何何谈谈进进一一步步？
