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1、思想品德思想品德新课标（新课标（RJRJ） 七年级上册七年级上册单元知识框架单元知识框架整合拓展创新整合拓展创新中考零距体验中考零距体验单元知识框架单元总结提升单元总结提升单元总结提升单元总结提升单元总结提升单元总结提升单元总结提升单元总结提升整合拓展创新近年来，大范围雾霾天气严重，越来越多戴口罩的市民匆匆近年来，大范围雾霾天气严重，越来越多戴口罩的市民匆匆走过灰天灰地的街头。一些市民甚至觉得心情焦虑，急切期走过灰天灰地的街头。一些市民甚至觉得心情焦虑，急切期盼雾霾早日散去。专家建议，莫畏雾霾遮望眼，在这种时刻盼雾霾早日散去。专家建议，莫畏雾霾遮望眼，在这种时刻更要注重自我调节。更要注重自我调
2、节。“有些人在雾霾天会产生精神懒散、情绪低落的现象，建议有些人在雾霾天会产生精神懒散、情绪低落的现象，建议大家多和朋友聊天，多饮水，饮食清淡一些，在空闲之余听大家多和朋友聊天，多饮水，饮食清淡一些，在空闲之余听听音乐，唱唱歌，气足了人就精神了。听音乐，唱唱歌，气足了人就精神了。”济南市精神卫生中济南市精神卫生中心精神科医生说。回答心精神科医生说。回答1 13 3题。题。单元总结提升单元总结提升1 1身处雾霾天气，一些市民心情焦虑、精神懒散、情绪低落，身处雾霾天气，一些市民心情焦虑、精神懒散、情绪低落，这说明这说明( () )情绪变化受情境的影响情绪变化受情境的影响人的情绪感受是复杂多样的人的情
3、绪感受是复杂多样的出现不良情绪是不正常的出现不良情绪是不正常的情绪是不可捉摸的、难以调情绪是不可捉摸的、难以调控的控的A A B B C C D DA A 单元总结提升单元总结提升2 2专家建议，雾霾天气须注重自我调节。之所以要注重自我专家建议，雾霾天气须注重自我调节。之所以要注重自我调节，是因为调节，是因为( () )情绪只能由自己调节，别人是帮不上忙的情绪只能由自己调节，别人是帮不上忙的情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活消极情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力和活动效率消极情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力和活动效率不良情绪都会诱使人们做出一些违
4、纪违法甚至犯罪的事情不良情绪都会诱使人们做出一些违纪违法甚至犯罪的事情A A B B C C D DB B 单元总结提升单元总结提升3 3材料中专家建议人们雾霾天气时材料中专家建议人们雾霾天气时“多和朋友聊天，多饮水，多和朋友聊天，多饮水，饮食清淡一些，在空闲之余听听音乐，唱唱歌饮食清淡一些，在空闲之余听听音乐，唱唱歌”，这主要属，这主要属于调节情绪的于调节情绪的( () )A A注意转移法注意转移法 B B合理发泄法合理发泄法C C理智控制法理智控制法 D D心理换位法心理换位法A A单元总结提升单元总结提升 解解析析 将将雾雾霾霾天天气气中中的的不不好好的的心心情情转转移移到到聊聊天天、听
5、听音音乐乐和和唱唱歌上，这属于注意转移法。故选歌上，这属于注意转移法。故选A A。单元总结提升单元总结提升中考零距体验D D 1 120142014济宁济宁 你认为右面漫画中的人物应该你认为右面漫画中的人物应该( () )正确对待父母的批评，保持心平气和正确对待父母的批评，保持心平气和避免不良情绪的传染避免不良情绪的传染教训一下猫，将自己的不良情绪发泄出来教训一下猫，将自己的不良情绪发泄出来学会调控自己的情学会调控自己的情绪绪A A B BC C D D单元总结提升单元总结提升2 220142014西安西安 张芸被推荐参加学校张芸被推荐参加学校“中华情中华情经典诵读经典诵读”展评展评活动。随着
6、活动日期的临近，她越来越紧张。下列想法、做法不利活动。随着活动日期的临近，她越来越紧张。下列想法、做法不利于她调节情绪的是于她调节情绪的是( () )A A珍惜这次锻炼机会，尽自己的努力做好就行珍惜这次锻炼机会，尽自己的努力做好就行B B我一定不能出错，否则同学们会嘲笑我我一定不能出错，否则同学们会嘲笑我C C向师长或好朋友诉说自己的焦虑，寻求他们的帮助向师长或好朋友诉说自己的焦虑，寻求他们的帮助D D听音乐、做运动、做深呼吸，进行自我调控听音乐、做运动、做深呼吸，进行自我调控B B 解析解析 本题为反向选择题，考查调控情绪的方法。本题为反向选择题，考查调控情绪的方法。B B的说法是错的说法是
7、错误的，因为这样的心理不利于张芸的情绪调节，也不利于她健康误的，因为这样的心理不利于张芸的情绪调节，也不利于她健康成长。成长。A A、C C、D D的说法都是可取的。故选的说法都是可取的。故选B B。单元总结提升单元总结提升3 320142014武汉武汉 薛某参加学生会干部竞选，落选时情绪低落，随薛某参加学生会干部竞选，落选时情绪低落，随后参加了航模社团活动，心情变得舒畅起来。这种调控情绪的方法后参加了航模社团活动，心情变得舒畅起来。这种调控情绪的方法是是( () )A A注意转移法注意转移法 B B合理发泄法合理发泄法C C理智调控法理智调控法 D D心理换位法心理换位法A A 单元总结提升
8、单元总结提升 解解析析 本本题题考考查查调调控控情情绪绪的的几几种种方方法法。薛薛某某在在情情绪绪不不好好的的时时候候，参参加加航航模模社社团团活活动动，使使得得自自己己的的情情绪绪好好转转，也也就就是是注注意意力力从从一一件件事事转移到了另一件事，故选转移到了另一件事，故选A A。单元总结提升单元总结提升4 420142014广东广东 小学生闹闹不肯上学，只因送他上学的是普通轿小学生闹闹不肯上学，只因送他上学的是普通轿车。闹闹的家长无奈地说：车。闹闹的家长无奈地说：“没想到现在不少小学生也攀比，比谁没想到现在不少小学生也攀比，比谁家的车高档，比谁家有钱。家的车高档，比谁家有钱。”对小学生攀比
9、现象的看法正确的是对小学生攀比现象的看法正确的是( () )A A这说明家庭经济富裕了，生活水平大大提高这说明家庭经济富裕了，生活水平大大提高B B这说明现在的青少年都有爱慕虚荣的心理这说明现在的青少年都有爱慕虚荣的心理 C C青少年要克服盲目从众，正确对待社会影响青少年要克服盲目从众，正确对待社会影响D D全社会要给孩子营造没有攀比的社会环境全社会要给孩子营造没有攀比的社会环境C C单元总结提升单元总结提升 解解析析 本本题题考考查查盲盲目目从从众众的的知知识识点点。材材料料中中闹闹闹闹的的行行为为是是盲盲目目从从众众的的表表现现，启启示示我我们们要要克克服服盲盲目目从从众众，正正确确对对待
10、待社社会会影影响响。C C符符合合题意。题意。单元总结提升单元总结提升5 520142014咸宁咸宁 下面是某中学七年级学生张杨在下面是某中学七年级学生张杨在20142014年年“五一五一”放假期间的一些生活片段：放假期间的一些生活片段：5 5月月1 1日，爸爸妈妈带我去游隐水洞、陆水湖，通过观光游览，我感日，爸爸妈妈带我去游隐水洞、陆水湖，通过观光游览，我感受到了祖国山河的壮丽、景色的迷人。晚上陪爷爷读报纸、练书法，受到了祖国山河的壮丽、景色的迷人。晚上陪爷爷读报纸、练书法，一天都觉得心旷神怡。一天都觉得心旷神怡。5 5月月2 2日，上午在小区附近的游戏厅玩游戏，连吃饭都忘记了，真过日，上午
11、在小区附近的游戏厅玩游戏，连吃饭都忘记了，真过瘾。下午和小学同学一起打麻将、抽烟瘾。下午和小学同学一起打麻将、抽烟虽筋疲力尽，但我觉得虽筋疲力尽，但我觉得非常刺激。非常刺激。单元总结提升单元总结提升(1)(1)请指出张杨同学生活片段中的庸俗情趣，并说说这些庸俗的生请指出张杨同学生活片段中的庸俗情趣，并说说这些庸俗的生活情趣会对张杨同学产生怎样的影响。活情趣会对张杨同学产生怎样的影响。(2)(2)请你就青少年应该如何追求高雅的生活情趣给张杨同学提几点请你就青少年应该如何追求高雅的生活情趣给张杨同学提几点建议。建议。 答案答案 (1) (1)玩游戏、打麻将、抽烟。这些庸俗的生活情趣不利于张玩游戏、打麻将、抽烟。这些庸俗的生活情趣不利于张杨的身心发展，甚至有害于他的身心健康。杨的身心发展，甚至有害于他的身心健康。(2)(2)培养乐观、幽默的生活态度。培养乐观、幽默的生活态度。善于将好奇心转化为深厚的善于将好奇心转化为深厚的兴趣，避免盲目从众，杜绝不良嗜好。兴趣，避免盲目从众，杜绝不良嗜好。多参加丰富的文化生活。多参加丰富的文化生活。提升情趣，陶冶情操。提升情趣，陶冶情操。
