保护牙齿 (2)

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如何刷牙1、在孩子长出牙齿的时候就要教会孩子怎样刷牙,一般来说准确的刷牙方法是先刷前面,再刷后面,在刷上牙的时候由上向下刷,相反在刷下牙的时候就要由下向上来刷,这样才能把牙齿刷的很干净2、 从刷牙的力度来说不能让孩子过于用力的刷牙,那样会触碰到牙龈的位置,不但不能很好的保护牙齿,还会起到相反的作用。3、从刷牙的时间来说最好教育孩子每天早上和晚上各刷一次牙,而且在晚上完成刷牙之后就不要再吃东西了,那样对自己的健康是没有好处的。不但会在牙齿的表面留下残留物,使牙齿的颜色变得不好看,更为严重的是还会造成蛀牙的出现,这样会影响到自己一生的牙齿的健康问题。

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