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1、男生女生小学体育健康课件男生女生小学体育健康课件男生女生掰手腕模仿舞蹈动作比赛规则：比赛规则：1 1 1 1、参赛选手必须使用右手进行比赛。左手握拳置于背、参赛选手必须使用右手进行比赛。左手握拳置于背、参赛选手必须使用右手进行比赛。左手握拳置于背、参赛选手必须使用右手进行比赛。左手握拳置于背后，不得借助外力。后，不得借助外力。后，不得借助外力。后，不得借助外力。2 2 2 2、在裁判发令后，谁先把对方的手掰倒，手背必须碰、在裁判发令后，谁先把对方的手掰倒，手背必须碰、在裁判发令后，谁先把对方的手掰倒，手背必须碰、在裁判发令后，谁先把对方的手掰倒，手背必须碰到桌面即为获胜。到桌面即为获胜。到桌面
2、即为获胜。到桌面即为获胜。3 3 3 3、采取三局两胜制。、采取三局两胜制。、采取三局两胜制。、采取三局两胜制。比赛规则：小学体育健康课件男生女生小学体育健康课件男生女生小学五、六年级评分标准（单项得分：小学五、六年级评分标准（单项得分：小学五、六年级评分标准（单项得分：小学五、六年级评分标准（单项得分：100100分）分）分）分）国家学生体质健康标准评分表国家学生体质健康标准评分表5050米跑米跑米跑米跑（秒）（秒）（秒）（秒）立定跳远立定跳远立定跳远立定跳远（米）（米）（米）（米）坐位坐位坐位坐位体前屈体前屈体前屈体前屈( (厘米厘米厘米厘米) )跳绳跳绳跳绳跳绳（次（次（次（次/1/1分
3、分分分钟）钟）钟）钟）男生男生男生男生8.0 8.0 1.98 1.98 13.3 13.3 160 160 女生女生女生女生8.4 8.4 1.86 1.86 15.9 15.9 165 165 项目项目内容内容小学五、六年级评分标准（单项得分：100分）国家学生体质健男生女生男生女生男生女生男生女生身体素质身体素质的不同之处的不同之处的不同之处的不同之处柔韧性强柔韧性强动作协调动作协调力量大力量大爆发力强爆发力强男生女生身体素质的不同之处柔韧性强力量大教授视频教授视频男女有别对比对比对比对比发育早晚发育早晚发育早晚发育早晚对比对比对比对比言行举止言行举止言行举止言行举止对比对比对比对比兴趣
4、爱好兴趣爱好兴趣爱好兴趣爱好对比对比对比对比声音粗细声音粗细声音粗细声音粗细对比对比对比对比要求：观察统计图，找寻发育早晚方面的不同。要求：观察统计图，找寻发育早晚方面的不同。中国学生体制与健康调研报告中国学生体制与健康调研报告男生女生平均身高对比统计表男生女生平均身高对比统计表要求：观察统计图，找寻发育早晚方面的不同。中国学生体制与对比对比对比对比发育早晚发育早晚发育早晚发育早晚对比对比对比对比言行举止言行举止言行举止言行举止对比对比对比对比兴趣爱好兴趣爱好兴趣爱好兴趣爱好对比对比对比对比声音粗细声音粗细声音粗细声音粗细对比对比对比对比大林寺桃花大林寺桃花白居易白居易 人间四月芳菲尽，人间四
5、月芳菲尽， 山寺桃花始盛开。山寺桃花始盛开。 长恨春归无觅处，长恨春归无觅处， 不知转入此中来。不知转入此中来。 要求：男生女生分别朗读，找寻声音粗细的不同。要求：男生女生分别朗读，找寻声音粗细的不同。大林寺桃花要求：男生女生分别朗读，找寻声音粗细的不同。男生女生男生女生生理特征生理特征男生女生发育早晚、声音粗细生理特征男生女生男生女生生理特征生理特征男生女生发育早晚、声音粗细生理特征对比对比对比对比发育早晚发育早晚发育早晚发育早晚对比对比对比对比言行举止言行举止言行举止言行举止对比对比对比对比兴趣爱好兴趣爱好兴趣爱好兴趣爱好对比对比对比对比声音粗细声音粗细声音粗细声音粗细对比对比对比对比要求
6、：找出男生女生爱好方面的不同。要求：找出男生女生爱好方面的不同。要求：找出男生女生爱好方面的不同。要求：找出男生女生爱好方面的不同。要求：找出男生女生爱好方面的不同。对比对比对比对比发育早晚发育早晚发育早晚发育早晚对比对比对比对比言行举止言行举止言行举止言行举止对比对比对比对比兴趣爱好兴趣爱好兴趣爱好兴趣爱好对比对比对比对比声音粗细声音粗细声音粗细声音粗细对比对比对比对比要求：找出男生女生言行举止方面的不同。要求：找出男生女生言行举止方面的不同。要求：找出男生女生言行举止方面的不同。要求：找出男生女生言行举止方面的不同。案例一：在学校组织的手工制作比赛中，女生案例一：在学校组织的手工制作比赛中
7、，女生的作品非常精美，评委们交口称赞，因此，获的作品非常精美，评委们交口称赞，因此，获奖同学多数是女生。奖同学多数是女生。案例二：在拓展训练的男女荡绳项目比赛中，案例二：在拓展训练的男女荡绳项目比赛中，小静在起点处胆怯的一直没敢前进，而明明一小静在起点处胆怯的一直没敢前进，而明明一马当先，很快就到达了终点，他还鼓励对面的马当先，很快就到达了终点，他还鼓励对面的小静小静“加油！你能行！加油！你能行！”要求：找出男生女生言行举止方面的不同。案例一：在学校组织的男生女生男生女生生理特征生理特征男生女生男生女生心理个性心理个性男生女生发育早晚、声音粗细生理特征兴趣爱好、言行举止我是女生，我是女生， 的
8、女生的女生; ;我是女生，我是女生， 的女生的女生; ;我是女生，我是女生， 的女生的女生; ; 我是女生，自信的女生！我是女生，自信的女生！我是男生，我是男生， 的男生的男生; ;我是男生，我是男生， 的男生的男生; ;我是男生，我是男生， 的男生的男生; ; 我是男生，自信的男生！我是男生，自信的男生！我是女生， 的女生;我是男生， 的男生;我是女生，我是女生， 的女生的女生; ;我是女生，我是女生， 的女生的女生; ;我是女生，我是女生， 的女生的女生; ; 我是女生，自信的女生！我是女生，自信的女生！我是男生，我是男生， 的男生的男生; ;我是男生，我是男生， 的男生的男生; ;我是男
9、生，我是男生， 的男生的男生; ; 我是男生，自信的男生！我是男生，自信的男生！我是女生， 的女生;我是男生， 的男生;单位：济南高新区第二实验学校单位：济南高新区第二实验学校 姓名：曲姓名：曲 婷婷训练内容训练内容星期一星期一星期二星期二举重物举重物星期三星期三星期四星期四30003000米长跑米长跑星期五星期五星期六星期六星期天星期天游泳游泳20102010年年年年4 4月月月月素质素质素质素质分类分类分类分类可选项目可选项目可选项目可选项目柔韧性柔韧性柔韧性柔韧性坐位体前屈，压腿、下腰等坐位体前屈，压腿、下腰等伸拉性练习、瑜珈，体操伸拉性练习、瑜珈，体操灵敏性灵敏性灵敏性灵敏性跳绳，急停
10、、急转练习，武跳绳，急停、急转练习，武术术协调性协调性协调性协调性跳绳，韵律操，体操跳绳，韵律操，体操力量力量力量力量举重物，引体向上，俯卧撑，举重物，引体向上，俯卧撑，仰卧起坐，投沙包，掷实心仰卧起坐，投沙包，掷实心球球耐力耐力耐力耐力往返跑，长跑往返跑，长跑（400m,800m,1000m,3000m）速度速度速度速度短跑（短跑（50m,100m）,短距离接短距离接力跑（力跑（2人人50m）,短距离追短距离追赶跑赶跑综合综合综合综合素质素质素质素质篮球，排球，足球，乒乓球，篮球，排球，足球，乒乓球，羽毛球，武术，游泳羽毛球，武术，游泳瑜珈瑜珈跳绳跳绳韵律操韵律操瑜珈瑜珈瑜珈瑜珈跳绳跳绳韵律操韵律操瑜珈瑜珈单位：济南高新区第二实验学校 阳光健身计划训练内容星期一小学体育健康课件男生女生阳光男生阳光女生阳光男生阳光女生
