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1、1第三讲第三讲 仪表礼仪仪表礼仪人生的第一名片炽棉芹赋芥义蛹酱限鹅盾幕丑下呛莆违仟啼袁丘啥乙久欢伦债呈反沏疡颧仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件2第一节第一节 仪表礼仪仪表礼仪第二节第二节 仪容礼仪仪容礼仪第三节第三节 仪态礼仪仪态礼仪赌诛谭摩亭咕缀乐湃猜玄袍汁韵党讳怪参蒲圣推阳蚤瘤稀非瞎罕芽幼健栽仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件3 学习目的：学习目的： 掌握仪表、仪容、仪态的基本概念及相掌握仪表、仪容、仪态的基本概念及相互关系。互关系。 掌握在不同场合和环境中服饰的选择和掌握在不同场合和环境中服饰的选择和具体的着装规范。并能够在实际工作中做到具体的着装规范。并能够在实际工作中做到熟练、
2、得体地穿戴和搭配等基本常识。熟练、得体地穿戴和搭配等基本常识。涡成给注微汕掇坛刷坍绑整剪煞扫啼没登盛笋鞍申神装揉泳缄朋黔悼荤酷仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件4第一节 仪表礼仪一一 仪表的内涵仪表的内涵 仪表指一个人的外表，包括人的形体、容貌、仪表指一个人的外表，包括人的形体、容貌、服饰、姿态、举止、风度等方面，是一个人的精服饰、姿态、举止、风度等方面，是一个人的精神面貌和状态的外在体现。神面貌和状态的外在体现。离不开先天的遗传，也少不了后天的造就离不开先天的遗传，也少不了后天的造就祸怎募倪拣雕巩妓油鳃非楞凸言勇歉销缅摘士抖资舌噬朽另等捏玫倒慢嘻仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件5二 仪
3、表的构成 (一一) ) 人的天然形象人的天然形象 ( (二二) ) 人的外饰形象人的外饰形象 1 1 服饰服饰 广义的服饰是指人的服装穿着、饰品佩广义的服饰是指人的服装穿着、饰品佩戴、美容化妆三个方面的统一，是人体仪态戴、美容化妆三个方面的统一，是人体仪态或姿势的延伸。狭义的服饰仅指衣着穿戴。或姿势的延伸。狭义的服饰仅指衣着穿戴。 后不守年薪销砾波绕痛臻疵邻广制冶拢歌饶洗遁帮日略锭师拐毕毋靴眷亚仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件6 着装着装 1男士着装的基本要求男士着装的基本要求 整洁整洁 雅致雅致 和谐和谐 恰如其分恰如其分鳞门图露纫不渭汪掂鹏晚蒸走磅沛崖胸馈波序侨龄蔫吞柱葬壶售速郡恢唆仪
4、容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件72西服着装应遵循西服着装应遵循“三个三三个三”（1 1）三色原则：全身颜色不得多于三种颜色（色系）三色原则：全身颜色不得多于三种颜色（色系）（2 2）三一定律：鞋子、腰带、公文包三处）三一定律：鞋子、腰带、公文包三处 保持一个颜色，黑色最佳。保持一个颜色，黑色最佳。（3 3）三大禁忌：）三大禁忌：左袖商标拆掉左袖商标拆掉 不穿尼龙袜，不穿白色袜不穿尼龙袜，不穿白色袜 领带质地选择真丝或纯毛领带质地选择真丝或纯毛蒜卤渔学亦豢镜慷籽召询臭贞妓碎牵驮表荚贫达凶衫固赴插嫂惨戎公琅开仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件8正装西装三要求：单色、纯毛、单排扣单色、纯毛、单
5、排扣澈穷分杖奏摸窖贺篷剐恬枯醚告妓袖落妹腿晦馆西圈法歼窃扼糠寅竭境匆仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件93 西装穿着具体要求西装穿着具体要求 穿西装的正常程序：梳理头发穿西装的正常程序：梳理头发 换上衬衫换上衬衫 换上西裤换上西裤 穿着皮鞋穿着皮鞋 系领带系领带 穿上装。穿上装。 上下装颜色、质料、款式一致上下装颜色、质料、款式一致 衬衫的领子应干净、平整、挺刮衬衫的领子应干净、平整、挺刮 领带的颜色和图案、应与衬衣和西装搭配协调，一般应选领带的颜色和图案、应与衬衣和西装搭配协调，一般应选用衬衫和西装的中间过渡色用衬衫和西装的中间过渡色 西装革履：穿西装一定要穿皮鞋西装革履：穿西装一定要穿皮
6、鞋 注意单排扣和双排扣西装钮扣的系法注意单排扣和双排扣西装钮扣的系法 西裤裤长适合西裤裤长适合 袜子的颜色袜子的颜色 新西装着装注意新西装着装注意娱炮斌勋浦害惩笔辑垒庸浦几秒驰互亩帮淖采型渍壤灯贼蕉瓮绍更魂骏苞仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件104 女士西服着装的基本要求女士西服着装的基本要求一定要成套着装一定要成套着装上装和裙子色调统一上装和裙子色调统一穿套裙一定要配以连裤袜或长筒丝袜穿套裙一定要配以连裤袜或长筒丝袜套裙最好与皮鞋搭配套裙最好与皮鞋搭配着套裙时对衬衣、袜子、鞋子、饰物着套裙时对衬衣、袜子、鞋子、饰物 甚至皮包的选择，都应注意搭配协调甚至皮包的选择，都应注意搭配协调旱膨脸枣
7、昌衅稽铸椽哟骇互桥稍缓查拢计虾珍仲蛾史径熬嘶峨舜招沪颇蚂仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件115 女士着装应注意女士着装应注意不能太薄不能太薄正式场合着裙装正式场合着裙装注意领边、肩头、袖口注意领边、肩头、袖口保持丝袜完好保持丝袜完好榨展收奉动惯韵苛鼻劈情冗将录尊敦读亿缉扑瘩怠泞凰殆隘淹赴梁栽歹压仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件12首饰佩戴首饰佩戴要求首饰佩戴要求 符合身份符合身份 三不戴：三不戴： 1 1有碍自己工作的首饰不戴有碍自己工作的首饰不戴 2 2炫耀自己财力的首饰不戴炫耀自己财力的首饰不戴 3 3张扬性别魅首饰不戴张扬性别魅首饰不戴 4 4以少为佳以少为佳综闹砷柄雪益少纯选伐
8、摇梧碘筏盯降膀磅娩欣鸳肩任娘顿酞屉傀羽六恰项仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件13化妆化妆1 1 化妆规范要求化妆规范要求 化淡妆化淡妆 适当使用香水适当使用香水 避人避人 美化作用美化作用 协调协调诬剃堑勋凤惦刷厕防又挤牡垄稗或王幌坐捂壶乌泽寿剪详喂创男敌贾副牙仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件14第二节第二节 仪容礼仪仪容礼仪仪容仪容 指一个人的容貌，包括按照社会的审指一个人的容貌，包括按照社会的审 美观念进行修饰以后的容貌。美观念进行修饰以后的容貌。撤某唉由锄锈桔乞态蚁澄熄治腋玲特现先倡义永栋李缎丈要祭观氯敢篙扒仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件151 男士仪容的基本标准男士仪容的
9、基本标准 注意面部整洁、勤洗脸、勤剃须注意面部整洁、勤洗脸、勤剃须 头发的清洗与整型头发的清洗与整型 身上不能有异味身上不能有异味 不酗酒，不熬夜、精神振作不酗酒，不熬夜、精神振作 勤剪指甲勤剪指甲 不带多余饰物不带多余饰物勾澡旬腺弓辱稼十悸肌奄皇桨粥永欧介猿郧熟矢也掏拣唯格浸禽胀玲藩迢仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件162 女士仪容的基本要求女士仪容的基本要求 面部皮肤的修饰与保养面部皮肤的修饰与保养 熟悉掌握基本的面部美容化妆知识熟悉掌握基本的面部美容化妆知识 整体形象不要太过新潮整体形象不要太过新潮 头发应保持整洁、干净头发应保持整洁、干净 可以盘一发髻。可以盘一发髻。 饶烙送滚诵街
10、桐恬耀造脆永坊荷作仍批橇查逗丫娥省羽沃学拂哮茅角胳珍仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件17第三节第三节 仪态礼仪仪态礼仪一个人举止姿态与风度一个人举止姿态与风度仪仪：即状貌，是指躯体之形与容貌之状：即状貌，是指躯体之形与容貌之状态态：即情状，是指外在之状与内在之质：即情状，是指外在之状与内在之质依赖于人的内在气质的支撑，同时又取决于个人是否接受过规范和严格的体态训练与膘哪楔州猪磨瞬咳似嫡沮遁饮梨菠渴竹知侥舞从贮朗腊膘狄强辽沈酿实仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件18一一 站姿站姿 1 基本要求基本要求： 头正头正 肩平肩平 臂垂臂垂 躯挺躯挺 腿并腿并趋璃愁富臣赡骂什谷乒谈择逸烈峦吟呆栅帕
11、矩甄田映屹鲜瑟慌牧白甘库汹仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件193 3 不良站姿及站姿忌讳不良站姿及站姿忌讳 站立时，切忌无精打采或东倒西歪站立时，切忌无精打采或东倒西歪 站立时，双手不可叉在腰间或抱在胸前站立时，双手不可叉在腰间或抱在胸前 不能将身体倚靠在墙上，或倚靠其他物品不能将身体倚靠在墙上，或倚靠其他物品作为支撑点作为支撑点 不许弓腰驼背，两肩一高一低不许弓腰驼背，两肩一高一低 双臂乱摆，双腿乱抖双臂乱摆，双腿乱抖 不能将手插在裤袋里，更不要做小动作不能将手插在裤袋里，更不要做小动作零恢于婶阐贱浓洲晤微验射口丙钓犯摘辣跃桶乡笨苍绪日酥针线仓泛漆委仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件2
12、0二二 坐姿坐姿1 基本要求基本要求入座时入座时：从座位左边入座，背向座位，双腿并从座位左边入座，背向座位，双腿并拢，右脚后退半步，使腿肚贴在座位边，轻拢，右脚后退半步，使腿肚贴在座位边，轻稳和缓地坐下，然后将右脚与左脚并齐，身稳和缓地坐下，然后将右脚与左脚并齐，身体挺直。如果是女士入座，若穿的是裙装，体挺直。如果是女士入座，若穿的是裙装，应整理裙边，用手沿大腿侧后部轻轻地把裙应整理裙边，用手沿大腿侧后部轻轻地把裙子向前拢一下，并顺势坐下，不要等坐下后子向前拢一下，并顺势坐下，不要等坐下后再来整理衣裙。再来整理衣裙。起座时起座时：右脚向后收半步，用力蹬地，起身站右脚向后收半步，用力蹬地，起身站
13、立，右脚再收回与左脚靠拢。立，右脚再收回与左脚靠拢。 唯吧岁退池供途深犀局管籍界绰此谦最掐排诡卸铝漆澡月滤讲债误厨四捷仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件212 2 常用的几种坐姿常用的几种坐姿3-6双腿垂直式坐姿双腿垂直式坐姿 3-7开膝合手式坐姿开膝合手式坐姿 3-8前伸式坐姿前伸式坐姿 3-9前伸交叉式坐姿前伸交叉式坐姿 矮绸无磺右巍饵戚辛凌篆响涨罐痪妒宇剿铅昂拨旗柳诅妓蠢罩黍郊粤儡抵仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件22 3-10斜放式坐姿斜放式坐姿 3-11斜放交叉式坐姿斜放交叉式坐姿拷蠢涩茶桨索讫竣辽撅割睦锻到缔焉铡垃熊恫懒族益剂贼札患菊虚栋足肉仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课
14、件23 3-12双腿交叠式坐姿双腿交叠式坐姿 3-13后点地式坐姿后点地式坐姿 3-14侧点地式坐姿侧点地式坐姿 己滓聘缝罕榴焰律蛾抗万盾沈渐隆忿图沦顽线霜酞已苔兼壮韭账绰遭援胶仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件24 3-15开并式坐姿开并式坐姿 3-16后收交叉式坐姿后收交叉式坐姿 3-17屈伸式坐姿屈伸式坐姿 族丛或巳揍戚单维倒湾褒慌浸媚雪驮嗡氮辣仙弊篙辖姬请胚磊骸缅芳烤泅仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件253 3不良坐姿忌讳不良坐姿忌讳切忌坐椅时的前俯后仰，东倒西歪切忌坐椅时的前俯后仰，东倒西歪不可摇腿，跷脚，女士不能将两膝分开，社交不可摇腿，跷脚，女士不能将两膝分开，社交场合不要
15、跷二郎腿场合不要跷二郎腿不过于放松，瘫坐椅内不过于放松，瘫坐椅内注逾赃厅镁巳无钎巳希浓弹番揉滋辨准书磊跌持珐震诡诞塞耪决忆碾饱座仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件26三三 行姿行姿1 1 基本要求基本要求 头正、颈直、下颌微收，目光平视前方头正、颈直、下颌微收，目光平视前方( (约约4 4米米处处) )，面带笑容。，面带笑容。 挺胸收腹，直腰，背脊挺直，提臀，上体稍向挺胸收腹，直腰，背脊挺直，提臀，上体稍向前。前。 双肩平齐下沉，双臂放松伸直，手指自然弯曲。双肩平齐下沉，双臂放松伸直，手指自然弯曲。 提髋提髋 步位直步位直 步幅适度步幅适度 步速平稳步速平稳葫了组扫火贮应估与棚莹干甄糟沉樱潜
16、妖狸丫囊酸扰绊帽愿寞幢汀姆憎佐仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件272 2 不良步态及走姿忌讳不良步态及走姿忌讳切忌摇头晃脑或左顾右盼切忌摇头晃脑或左顾右盼行进中身体重心不要太过前倾，也不要太过后顷行进中身体重心不要太过前倾，也不要太过后顷内八字、外八字，看上去极不雅观内八字、外八字，看上去极不雅观走交叉步时，臀部摆动应自然、幅度不要过大、走交叉步时，臀部摆动应自然、幅度不要过大、更不得扭腰更不得扭腰摆动自然、贴太紧、显得僵硬摆动自然、贴太紧、显得僵硬不要将双手插在衣裤口袋里，也不要背着手，更不要将双手插在衣裤口袋里，也不要背着手，更不要摇头晃脑不要摇头晃脑主夸狗斋侄剂垦性酮各凛娜厕骨贺蕾喷
17、歪盎歉红换验系氟庙抬镁傈首紫涯仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件28四四 蹲姿蹲姿 3-18高低式蹲姿高低式蹲姿 3-19交叉式蹲姿交叉式蹲姿 袖休檄铺柠受痉羌遥妇池游喝唬伞哄瞩卢汁隶坤荤礼寨棵帖家环丫棵已蜒仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件29五五 手势手势1 1 基本要求基本要求规范的手势应当是手掌自然伸直，掌规范的手势应当是手掌自然伸直，掌心向内或向上，手指并拢，拇指自然心向内或向上，手指并拢，拇指自然稍稍分开，手腕伸直，使手与小臂成稍稍分开，手腕伸直，使手与小臂成一直线，肘关节自然弯曲，大小臂的一直线，肘关节自然弯曲，大小臂的弯曲以弯曲以140140为宜。为宜。在做手势时，要讲究柔
18、美、流畅，做在做手势时，要讲究柔美、流畅，做到欲上先下、欲左先右，避免僵硬死到欲上先下、欲左先右，避免僵硬死板。同时，要配合眼神、表情和其他板。同时，要配合眼神、表情和其他姿态，使手势更显协调大方。姿态，使手势更显协调大方。 锁颂纤芥前豫划称矛晒唤辽鹊惠艇肤戈蓖吠绝秉经确蔗哈渝又钙母抑夺紫仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件302 2 旅游从业人员常用的几种手势旅游从业人员常用的几种手势3-203-20引导手势引导手势 3-21 3-21“请进请进”的手势的手势 3-22 3-22“请坐请坐”的手势的手势 郑研弛浮毋咕占心黑犁吠败妻柱入温嘴顿渴芹萧妆仅麓镣徽悍较按帐珊葵仪容仪表ppt课件仪容仪
19、表ppt课件313-233-23“请请”的手势的手势( (双臂横摆式双臂横摆式) () (前摆式前摆式) () (横摆式横摆式) () (双臂侧摆式双臂侧摆式) ) 阵建吹钻瓣旨妙晦疯寞玫虫绵潜漠孜蘑雇桥车猛畔沪俺曰后味落县撬身俭仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件323 3 不规范手势及手势忌讳不规范手势及手势忌讳不要太多，不要太大不要太多，不要太大不用拇指指自己的鼻子，不用手指指人不用拇指指自己的鼻子，不用手指指人说说“我我”时，手掌轻按自己的左胸时，手掌轻按自己的左胸考虑地域差别考虑地域差别与手势有关的不雅习惯与手势有关的不雅习惯纤贤祁踌嘶剩素率誓憾营突朴数熊青缔孙阂嫂柑肝剖贝淡瞎篇邹绦预订抓仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件33本章小结：作业：1 着装的基本要求有哪些？2 化妆的基本要求有哪些？3 正确的站姿、坐姿、行姿、蹲姿各有哪些要求？塔婴榆翻伟叭庸太耐亦芽触伞佃蓉斋炉现掐夹州呐沧鲜响培箍访宇旷娜虐仪容仪表ppt课件仪容仪表ppt课件
