树立正确的人生观

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1、 树立正确的人生观树立正确的人生观 创造有价值的人生创造有价值的人生 科学对待人生环境科学对待人生环境专题三专题三领悟人生真谛领悟人生真谛 创造人生价值创造人生价值 人最宝贵的是生命。生命对人只有一次。人人最宝贵的是生命。生命对人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：羞愧；在临死的时候，他能够说：“ 我的整个我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业事业为人类的解放而奋斗

2、。为人类的解放而奋斗。” 奥斯特洛夫斯基奥斯特洛夫斯基第一节 树立正确的人生观一、世界观与人生观 二、追求高尚的人生目的三、确立积极进取的人生态度四、用科学高尚的人生观指引人生（一）世界观 人们对生活在其中的人们对生活在其中的世界以及人与世界的世界以及人与世界的关系的总体看法和根关系的总体看法和根本观点本观点。世界观世界观一、世界观与人生观一、世界观与人生观人们在实践中形成的人们在实践中形成的对于人生目的和意义对于人生目的和意义的根本看法的根本看法。人生观人生观1 1、人生观、人生观（二）人生观（二）人生观 人的本质并不人的本质并不是单个人所固有的是单个人所固有的抽象物。在其现实抽象物。在其现

3、实性上，它是一切社性上，它是一切社会关系的总和。会关系的总和。马克思关于费尔巴哈的提纲关于费尔巴哈的提纲1）人的本质是一切社会关系的总和2、人的本质人的本质人的本质这一论断的科学含义这一论断的科学含义人的本质是现实的、具体的。人的本质是现实的、具体的。 人的本质是由社会关系决定的。人的本质是由社会关系决定的。 一切社会关系的一切社会关系的“总和总和”是指诸多社会关系的有机统一。是指诸多社会关系的有机统一。 2）社会属性是人的本质属性人自然属性自然属性社会属性社会属性（本质属性）（本质属性）3）人的本质是随着历史的发展而发展1 1、人生观是世界观的重要组成部分、人生观是世界观的重要组成部分世界观

4、人生观（三）世界观与人生观（三）世界观与人生观2、世界观和人生观紧密联系 世界观与人生观有着不可分割的联系。 一方面，世界观决定人生观，有什么样的世界观，就会有什么样的人生观； 另一方面，人生观又对世界观的巩固、发展和变化起着重要的作用。二、追求高尚的人生目的二、追求高尚的人生目的（一）人生目的（一）人生目的 （二）人生目的是人生的航标（二）人生目的是人生的航标1、人生观的三个方面体现、人生观的三个方面体现2、人生目的、人生目的1、人生观的三个方面体现人生目的人生目的人生态度人生态度 人生价值人生价值 1 1）人生目的：）人生目的： 人生目的是人生观的核心。人生目的是人生观的核心。2 2）人生

5、态度：）人生态度：3 3）人生价值：）人生价值：人为什么活着人为什么活着 人应当怎样对待生活人应当怎样对待生活 什么样的人生才有意义什么样的人生才有意义 1 1）人生目的：）人生目的： 人为什么活着人为什么活着 2 2）人生态度：）人生态度： 1 1）人生目的：）人生目的： 人为什么活着人为什么活着 人应当怎样对待生活人应当怎样对待生活 2 2）人生态度：）人生态度： 1 1）人生目的：）人生目的： 人为什么活着人为什么活着 人生目的四个层次 自自 私私 自自 利利 合合 理理 利利 己主己主 义义先公后私先公后私 大公无私大公无私 2、人生目的 是指生活在一定历史条件下的人，对是指生活在一定

6、历史条件下的人，对“人为什么活着人为什么活着”这这一人生根本问题的认识和回答，是人在人生实践中关于自身行一人生根本问题的认识和回答，是人在人生实践中关于自身行为的根本指向和人生追求。为的根本指向和人生追求。1、人生目的决定走什么样的人生道路、人生目的决定走什么样的人生道路人生目的规定了人生活动的大方向；人生目的规定了人生活动的大方向；人生目的又是人生行为的动力源泉。人生目的又是人生行为的动力源泉。 （二）人生目的是人生的航标（二）人生目的是人生的航标 2、人生目的决定持什么样的人生态度、人生目的决定持什么样的人生态度 在正确的人生目的支配下，以昂扬乐观的人生态度正确在正确的人生目的支配下，以昂

7、扬乐观的人生态度正确对待人生的坎坷。对待人生的坎坷。 3、人生目的决定选择什么样的人生价值标准、人生目的决定选择什么样的人生价值标准 正确的人生目的会使人懂得人生的价值在于奉献，而错误正确的人生目的会使人懂得人生的价值在于奉献，而错误的人生目的则会使人把人生价值理解为向社会或他人进行索取。的人生目的则会使人把人生价值理解为向社会或他人进行索取。 （一）人生态度与人生观（一）人生态度与人生观1、人生态度、人生态度 2、人生态度与人生观、人生态度与人生观三、确立积极进取的人生态度三、确立积极进取的人生态度1、人生态度 是指人们通过生活实践是指人们通过生活实践形成的对人生问题的一种稳形成的对人生问题

8、的一种稳定的心理倾向和基本意图定的心理倾向和基本意图。人生态度人生态度影响人生态度的三种心理要素认知认知情感情感 意志意志 2 2、人生态度与人生观、人生态度与人生观 （1）人生态度是人生观的重要内容。）人生态度是人生观的重要内容。 （2）人生态度是人生观的表现和反映。）人生态度是人生观的表现和反映。人生观决定人生态度；人生观决定人生态度；人生态度制约和影响人生观人生态度制约和影响人生观。 （二）端正人生态度（二）端正人生态度1、人生须认真、人生须认真2、人生当务实、人生当务实3、人生应乐观、人生应乐观4、人生要进取、人生要进取（一）多元人生观成因（一）多元人生观成因 地位、政治立场、经济利益

9、、生活地位、政治立场、经济利益、生活经历、人生境遇、认识水平等不同经历、人生境遇、认识水平等不同 社会变革、利益关系调整、各种社会变革、利益关系调整、各种文化思潮碰撞文化思潮碰撞四、用科学高尚的人生观指引人生四、用科学高尚的人生观指引人生1、为人民服务思想的形成和发展 “为绝大多数人谋利益为绝大多数人谋利益” 马克思、恩格马克思、恩格斯斯 “为千千万万劳动人民服务为千千万万劳动人民服务” 列宁列宁 “为人民服务为人民服务” 毛泽东毛泽东 （二）科学高尚的人生观（二）科学高尚的人生观- 为人民服务的人生观为人民服务的人生观2、树立为人民服务的人生观 文献一：为人民服务文献二：纪念白求恩歌曲一：为

10、人民服务歌曲二：为了谁1、拜金主义人生观 拜金主义人生观认为金钱至上，拜金主义人生观认为金钱至上， 金钱是万能的，而且是衡量一切行为的标金钱是万能的，而且是衡量一切行为的标准。拜金主义者为了取得金钱而不惜使用一切手段。准。拜金主义者为了取得金钱而不惜使用一切手段。 正确的金钱观：应该承认金钱与人生有着密切关系，正确的金钱观：应该承认金钱与人生有着密切关系， 合法取得金钱是人生合法取得金钱是人生幸福的重要条件，是实现人生价值的重要物质保证；要看到获得金钱的手段应幸福的重要条件，是实现人生价值的重要物质保证；要看到获得金钱的手段应该是正当的，合法的；更应该看到金钱不是人生的全部内容，不是人生价值的

11、该是正当的，合法的；更应该看到金钱不是人生的全部内容，不是人生价值的决定因素。决定因素。 （三）几种错误的人生观（三）几种错误的人生观2、享乐主义人生观 享乐主义人生观过分看重物质享受和感性快乐，认为人生的目的和意享乐主义人生观过分看重物质享受和感性快乐，认为人生的目的和意义就是追求享乐，特别是感性的、肉体的享乐。这种人生观常常表现为在义就是追求享乐，特别是感性的、肉体的享乐。这种人生观常常表现为在现实生活中失去理想追求的自我陶醉，因为无力或不敢追求远大理想、高现实生活中失去理想追求的自我陶醉，因为无力或不敢追求远大理想、高尚目标，只好以贪得眼前的享乐借以自慰。尚目标，只好以贪得眼前的享乐借以

12、自慰。 3、个人主义人生观 个人主义人生观认为一切以个人的特殊利益为核心，把个人利益放在首个人主义人生观认为一切以个人的特殊利益为核心，把个人利益放在首位，个人利益高于一切，把他人利益和整体利益看做是实现个人利益的手段。位，个人利益高于一切，把他人利益和整体利益看做是实现个人利益的手段。损人利己、惟利是图，一切言行以个人利益得失为转移。损人利己、惟利是图，一切言行以个人利益得失为转移。 错误人生观的特征：错误人生观的特征： 其一，都是剥削阶级人生观； 其二，都没有把握个人与社会的正确关系； 其三，都夸大了人生的某种需要。 如果社会普遍信奉物质主义，拜金主义，享乐如果社会普遍信奉物质主义，拜金主

13、义，享乐主义会有什么后果？主义会有什么后果？ 人越来越自私。 把人与人之间、人与社会之间的关系变成赤裸裸的金钱关系。 与动物的生存法则相同。结束语结束语人生，从自己的哭声开始，人生，从自己的哭声开始，人生，从自己的哭声开始，人生，从自己的哭声开始，在别人的眼泪里结束。在别人的眼泪里结束。在别人的眼泪里结束。在别人的眼泪里结束。这中间的时光，就叫做幸福。这中间的时光，就叫做幸福。这中间的时光，就叫做幸福。这中间的时光，就叫做幸福。人活着，当哭则哭，声音不悲不苦，人活着，当哭则哭，声音不悲不苦，人活着，当哭则哭，声音不悲不苦，人活着，当哭则哭，声音不悲不苦，为国为民啼出血路。为国为民啼出血路。为国

14、为民啼出血路。为国为民啼出血路。人死了，让别人洒下诚实的泪，人死了，让别人洒下诚实的泪，人死了，让别人洒下诚实的泪，人死了，让别人洒下诚实的泪，数一数，那是人生价值的珍珠。数一数，那是人生价值的珍珠。数一数，那是人生价值的珍珠。数一数，那是人生价值的珍珠。返回返回第二节 创造有价值的人生一、价值观与人生价值一、价值观与人生价值 二、人生价值的标准与评价二、人生价值的标准与评价三、人生价值实现的条件三、人生价值实现的条件四、在实践中创造有价值的人生四、在实践中创造有价值的人生导言导言 人生的意义，需要从人生价值的角度进行审视和评价。人生的意义，需要从人生价值的角度进行审视和评价。人们只有找到了自

15、己对生活意义的正确答案，才会自觉地人们只有找到了自己对生活意义的正确答案，才会自觉地朝着选定的目标努力，创造有价值的人生。大学生更要懂朝着选定的目标努力，创造有价值的人生。大学生更要懂得这样的道理。得这样的道理。1 1、价值：在哲学中，价值的一般本质在于现实的人的需、价值：在哲学中，价值的一般本质在于现实的人的需要与事物属性之间的一种关系。要与事物属性之间的一种关系。2 2、价值观：人们关于什么是价值、怎样评判价值、如何、价值观：人们关于什么是价值、怎样评判价值、如何创造价值等问题的根本观点。创造价值等问题的根本观点。3 3、价值观包括：价值取向、价值追求，价值目标；价值、价值观包括：价值取向

16、、价值追求，价值目标；价值尺度和准则。尺度和准则。（一）价值观（一）价值观一、价值观与人生价值1、人生价值是一种特殊的价值，是人们在生活实践、人生价值是一种特殊的价值，是人们在生活实践中形成的关于人生意义的看法和评价标准，也就中形成的关于人生意义的看法和评价标准，也就是关于什么样的人生目的最值得去追求、人怎样是关于什么样的人生目的最值得去追求、人怎样生活才最有意义的观点。生活才最有意义的观点。2、人生价值在整个人生观体系中具有重要地位，在、人生价值在整个人生观体系中具有重要地位，在深层次上影响、制约和指导人们的实践，为人生深层次上影响、制约和指导人们的实践，为人生目的和人生态度的选择提供依据。

17、目的和人生态度的选择提供依据。 （二）人生价值（二）人生价值（一）人生的自我价值与社会价值（一）人生的自我价值与社会价值（二）人生价值的标准（二）人生价值的标准（三）人生价值的评价方法（三）人生价值的评价方法二、人生价值的标准与评价二、人生价值的标准与评价社会价值：社会价值：个体的人生活动对社个体的人生活动对社会、他人所具有的价值。会、他人所具有的价值。自我价值自我价值 ：个体的人生活动：个体的人生活动对自对自己的生存和发展所具有的价值。己的生存和发展所具有的价值。u人人生生价价值值 1 1、人生价值包括人生的社会价值和自我价值、人生价值包括人生的社会价值和自我价值（一）人生的自我价值与社会价

18、值2 2、人生的、人生的自我价值与社会价值自我价值与社会价值的辩证关系的辩证关系自我价值自我价值自我价值自我价值社会价值社会价值社会价值社会价值前提前提基础基础基础基础物质价值：物质价值：客体对主体物质客体对主体物质需要的满足。需要的满足。精神价值：精神价值：客体对主体心理、客体对主体心理、精神需要的满足。精神需要的满足。u人生价值的其他几个维度人生价值的其他几个维度 内在价值内在价值 外在价值外在价值 体体 知知 能能 品品 精神价值精神价值 物质价值物质价值 魄魄 识识 力力 格格 ( (经济价值经济价值) ) 知识知识 道德道德 审美审美 价值价值 价值价值 价值价值1 1、人生价值评价

19、的根本尺度是看一个人的人生活动是否符合、人生价值评价的根本尺度是看一个人的人生活动是否符合社会发展的客观规律，是否通过实践促进了历史的进步。社会发展的客观规律，是否通过实践促进了历史的进步。2 2、评价人生价值的基本尺度是劳动和贡献。、评价人生价值的基本尺度是劳动和贡献。（二）人生价值的标准（二）人生价值的标准【案例】截然不同的人生执著之中，贺晓华对未来充满希望执著之中，贺晓华对未来充满希望身陷身陷囹圄囹圄，王某追悔莫及，王某追悔莫及【案例】截然不同的人生 1.1.同为浙江某大学的两位毕业生贺晓华与王某截然不同的人生同为浙江某大学的两位毕业生贺晓华与王某截然不同的人生之路，前者为传承民族音乐倾

20、其所有，艰难维持之路，前者为传承民族音乐倾其所有，艰难维持“华音网华音网”，赢得了乐友的广泛喜爱与尊重；后者为了牟取暴利铤而走，赢得了乐友的广泛喜爱与尊重；后者为了牟取暴利铤而走险，在网上传播色情电影，最终锒铛入狱，成为浙江省打击险，在网上传播色情电影，最终锒铛入狱，成为浙江省打击淫秽色情网站专项行动中被正式批捕的淫秽色情网站专项行动中被正式批捕的“第一人第一人”。同是一。同是一所高校的大学生办网，为何两人却走上截然不同的人生道路所高校的大学生办网，为何两人却走上截然不同的人生道路呢？呢？ 2. 2.比尔比尔- -盖茨是微软公司的创始人，是全球软件产业的领军人盖茨是微软公司的创始人，是全球软件

21、产业的领军人物。应当说，比尔物。应当说，比尔- -盖茨在获取名利和实现人生价值这两方面盖茨在获取名利和实现人生价值这两方面都取得了成功。在他看来，衡量成功的方式可以说有很多种，都取得了成功。在他看来，衡量成功的方式可以说有很多种，其中，最容易衡量成功的方法就是，看能不能给自己的家人、其中，最容易衡量成功的方法就是，看能不能给自己的家人、朋友和自己所尊重的人带来帮助以及通过什么能改善他们的朋友和自己所尊重的人带来帮助以及通过什么能改善他们的生活。生活。1 1、坚持能力有大小与贡献须尽力相统一、坚持能力有大小与贡献须尽力相统一（三）人生价值的评价方法（三）人生价值的评价方法人生价值与人的社会地位并

22、无直接的联系，人生价值与人的社会地位并无直接的联系，人生价值与人的社会地位并无直接的联系，人生价值与人的社会地位并无直接的联系，无论你做何工作，只要勤于奉献，就会被社无论你做何工作，只要勤于奉献，就会被社无论你做何工作，只要勤于奉献，就会被社无论你做何工作，只要勤于奉献，就会被社会所承认。会所承认。会所承认。会所承认。杂杂杂杂交交交交水水水水稻稻稻稻之之之之父父父父袁袁袁袁隆隆隆隆平平平平 2 2、坚持物质贡献与精神贡献相统一、坚持物质贡献与精神贡献相统一动机善动机善动机恶动机恶4 4、坚持动机与效果相统一、坚持动机与效果相统一 一个人的价值，应一个人的价值，应看他贡献什么，而不应看他贡献什么

23、，而不应看他取得什么。看他取得什么。 爱因斯坦爱因斯坦（一）人生价值实现的社会条件（一）人生价值实现的社会条件 （二）人生价值实现的个人条件（二）人生价值实现的个人条件三、人生价值实现的条件1 1 1 1、要从社会客观条件出发。、要从社会客观条件出发。、要从社会客观条件出发。、要从社会客观条件出发。2 2 2 2、人生价值的目标要与符合社会发展规律、具有客观真理、人生价值的目标要与符合社会发展规律、具有客观真理、人生价值的目标要与符合社会发展规律、具有客观真理、人生价值的目标要与符合社会发展规律、具有客观真理性的主导价值目标一致。性的主导价值目标一致。性的主导价值目标一致。性的主导价值目标一致

24、。（一）人生价值实现的社会条件（一）人生价值实现的社会条件（一）人生价值实现的社会条件（一）人生价值实现的社会条件（二）人生价值实现的个人条件（二）人生价值实现的个人条件（二）人生价值实现的个人条件（二）人生价值实现的个人条件1 1 1 1、要从个体自身条件出发。、要从个体自身条件出发。、要从个体自身条件出发。、要从个体自身条件出发。2 2 2 2、不断提高自身的能力，增强本领。、不断提高自身的能力，增强本领。、不断提高自身的能力，增强本领。、不断提高自身的能力，增强本领。3 3 3 3、立足于现实，坚守岗位作贡献。、立足于现实，坚守岗位作贡献。、立足于现实，坚守岗位作贡献。、立足于现实，坚守

25、岗位作贡献。4 4 4 4、要有自强不息的精神。、要有自强不息的精神。、要有自强不息的精神。、要有自强不息的精神。要全面提高个人的素质要全面提高个人的素质科技文化素质科技文化素质思想政治素质思想政治素质道德素质道德素质身体素质身体素质心理素质心理素质【思考思考】客观条件相同的人，为什么在取得成就客观条件相同的人，为什么在取得成就和人生价值的实现程度上存在着巨大的差异呢？和人生价值的实现程度上存在着巨大的差异呢？2121世纪人才的要求：世纪人才的要求：德才兼备德才兼备身心健康身心健康勇于探索勇于探索敢于竞争敢于竞争乐于合作乐于合作善于创新善于创新每一条公共汽车的线路都有终点站，每一条公共汽车的线

26、路都有终点站，但为人民服务没有终点站，我会永但为人民服务没有终点站，我会永远用自己的真情和奉献同大家一起远用自己的真情和奉献同大家一起走向明天！走向明天！ 李素丽李素丽在发挥聪明才智基础上的实干是成功的必须途径。在发挥聪明才智基础上的实干是成功的必须途径。实践是人生价值的出发点又是人生价值的落脚点。在实践是人生价值的出发点又是人生价值的落脚点。在平凡的岗位平凡的岗位上做出上做出不平凡的工作是真正的伟大。不平凡的工作是真正的伟大。少说些漂亮话，多做些日常平凡事。少说些漂亮话，多做些日常平凡事。少说些漂亮话，多做些日常平凡事。少说些漂亮话，多做些日常平凡事。 列宁列宁列宁列宁1 1、走与人民群众相

27、结合的道路、走与人民群众相结合的道路2 2、走与社会实践相结合的道路、走与社会实践相结合的道路在实践中创造有价值的人生：在实践中创造有价值的人生：四、在实践中创造有价值的人生四、在实践中创造有价值的人生钟南山：钟南山：抗击非典型肺炎的领军人物、工程院院士抗击非典型肺炎的领军人物、工程院院士 他不仅医术精湛，医德高尚，而且他尊重科他不仅医术精湛，医德高尚，而且他尊重科学，实事求是，不唯上，不信邪，敢担责任。紧学，实事求是，不唯上，不信邪，敢担责任。紧要关头他勇敢否定有关部门关于要关头他勇敢否定有关部门关于“典型衣原体是典型衣原体是非典肺炎病因非典肺炎病因”的观点，为卫生行政部门及时制的观点，为卫

28、生行政部门及时制定救治方案提供了决策依据，使广东成为全球非定救治方案提供了决策依据，使广东成为全球非典病人治愈率最高，死亡率最少的地区之一。典病人治愈率最高，死亡率最少的地区之一。【案例案例】钟南山：以无畏感动中国钟南山：以无畏感动中国“人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧密相连，他所创造的就是永恒的青春。时就把自己的人生与人民的事业紧密相连，他所创造的就是永恒的青春。” 江泽民江泽民v团中央、教育部“大学生志愿服务西部计划”。 v贝尔、宝洁、通用等知名企业招聘人员直言：“如果面试学生和企业的价值取向不相合，我们肯定会拒

29、绝他！”考查学生的价值观是否和公司的理念相符，是企业招聘的趋势。结束语 在当今中国，最重要的社会实践就是坚持科学在当今中国，最重要的社会实践就是坚持科学发展观、全面建设社会主义小康社会，实现中华民发展观、全面建设社会主义小康社会，实现中华民族伟大复兴的实践。当代大学生肩负国家与民族的族伟大复兴的实践。当代大学生肩负国家与民族的历史使命，只有与时代同步、与祖国共命运、与人历史使命，只有与时代同步、与祖国共命运、与人民齐奋进，就能实现最大的人生价值。民齐奋进，就能实现最大的人生价值。 作业题作业题 你是如何理解人生的社会价值与自我价值的关系的？请你是如何理解人生的社会价值与自我价值的关系的？请结合

30、实际，谈谈当代大学生应该如何实现有价值的人生。结合实际，谈谈当代大学生应该如何实现有价值的人生。 一个人活在世界上，必须处理好三个关系：第一个人活在世界上，必须处理好三个关系：第一，人与大自然的关系；第二，人与人的关系，包一，人与大自然的关系；第二，人与人的关系，包括家庭关系在内；第三，个人心中思想与感情矛盾括家庭关系在内；第三，个人心中思想与感情矛盾与平衡的关系。这三个关系，如果能处理好，生活与平衡的关系。这三个关系，如果能处理好，生活就能愉快，否则，生活就有烦恼。就能愉快，否则，生活就有烦恼。 季羡林（季羡林（1911-1911-）第三节 科学对待人生环境 v所谓人生环境，就是人们的社会实

31、践活动所谓人生环境，就是人们的社会实践活动所赖以展开的各种关系的总和。所赖以展开的各种关系的总和。v科学对待人生环境，主要就是要促进自我科学对待人生环境，主要就是要促进自我身心的和谐、个人与他人的和谐、个人与社身心的和谐、个人与他人的和谐、个人与社会的和谐、人与自然的和谐等。会的和谐、人与自然的和谐等。自我身心关系自我身心关系 个人与他人的关系个人与他人的关系个人与社会的关系个人与社会的关系 人与自然的关系人与自然的关系 一个健康的人，不仅要有健康的生理，一个健康的人，不仅要有健康的生理，还要有良好的心理。还要有良好的心理。第三节 科学对待人生环境 身身指人体的生理组织以及身体的机能；指人体的

32、生理组织以及身体的机能；心心指人的心理或称精神活动，通常用知、情、意来指人的心理或称精神活动，通常用知、情、意来概括概括; ;身心关系：身心关系：身是心的物质基础，心为身的精神机能，身是心的物质基础，心为身的精神机能，二者相互作用和相互影响。二者相互作用和相互影响。（一）身心健康是基础（一）身心健康是基础（1 1）精力充沛；（）精力充沛；（6 6）体重适当，体位协调；）体重适当，体位协调； （2 2）处世乐观；（）处世乐观；（7 7）眼睛明亮；眼睛明亮；（3 3）善于休息；（）善于休息；（8 8）牙齿整洁；）牙齿整洁；（4 4）应变力强；（）应变力强；（9 9）头发有光泽；）头发有光泽；（5

33、5）能抵抗一般疾病；（）能抵抗一般疾病；（1010）皮肤有弹性。）皮肤有弹性。1 1、世界卫生组织提出的健康标准：、世界卫生组织提出的健康标准：（1 1）抽象逻辑思维迅速发展但易带主观片面性；）抽象逻辑思维迅速发展但易带主观片面性；（2 2）情绪情感日益丰富但波动性较大；）情绪情感日益丰富但波动性较大；（3 3）自我意识增强但发展还不成熟；）自我意识增强但发展还不成熟；（4 4）独立性、闭锁性与依赖感、归属感同时存在。）独立性、闭锁性与依赖感、归属感同时存在。2、大学生心理发展中呈现出的矛盾特征：、大学生心理发展中呈现出的矛盾特征：身心困境一：生活环境变化的压力离开父母、家庭的直接扶助，处于社

34、会生活的 “ 断乳期 ”。今今 昔昔 对对 比比大学人才荟萃群星灿烂山外有山天外有天强手如林自觉平淡中学鹤立鸡群遥遥领先老师欣赏家长夸赞同学羡慕自以为然身心困境二：身心困境二：学习竞争上的压力-危机感身心困境三：人际交往的压力孤独感渴望建立友谊渴望理解沟通小秘密身心困境四：感情上的困惑q是否应该恋爱是否应该恋爱q我爱的人不爱我，我爱的人不爱我，爱我的人我不爱爱我的人我不爱q呜呜 呜呜 身心困境五：人生生涯规划与选择的迷茫身心困境五：人生生涯规划与选择的迷茫理想与现实的反差理想与现实的反差幻灭感幻灭感3 3、保持心理健康的途径和方法主要有：、保持心理健康的途径和方法主要有：树立正确的世界观、人生

35、观、价值观树立正确的世界观、人生观、价值观掌握应对心理问题的科学方法掌握应对心理问题的科学方法合理调控情绪合理调控情绪积极参加集体活动，增进人际交往积极参加集体活动，增进人际交往西塞罗西塞罗 古罗马哲学家古罗马哲学家西塞罗西塞罗西塞罗西塞罗说过这样的话：说过这样的话：假如一个人升天了，他看到宇宙的大观假如一个人升天了，他看到宇宙的大观他看到群星灿烂，但他并不会感到快乐，他看到群星灿烂，但他并不会感到快乐，他必须找到一个人，述说他所见的奇景，他必须找到一个人，述说他所见的奇景，他才快乐他才快乐。 ( ( ( (一一一一) ) ) )如何处理好人际关系呢？如何处理好人际关系呢？如何处理好人际关系呢

36、？如何处理好人际关系呢？1 1、促进个人与他人的和谐应坚持的原则、促进个人与他人的和谐应坚持的原则、促进个人与他人的和谐应坚持的原则、促进个人与他人的和谐应坚持的原则（1）平等原则）平等原则（2）诚信原则）诚信原则 （3）宽容原则）宽容原则 （4）互助原则）互助原则 人人际际交交往往原原则则之之二二人人际际交交往往原原则则之之三三v马克思说：马克思说：“人是最名副其实人是最名副其实的政治动物，不仅是一种合群的政治动物，不仅是一种合群的动物，而且是只有在社会中的动物，而且是只有在社会中才能独立的动物。才能独立的动物。”协调个人与社会的关系协调个人与社会的关系 （一）正确认识个体性与社会性的统一关

37、系（一）正确认识个体性与社会性的统一关系 （二）正确认识个人需要与社会需要的统一关系（二）正确认识个人需要与社会需要的统一关系 （三）正确认识个人利益与社会利益的统一关系（三）正确认识个人利益与社会利益的统一关系 （四）正确认识享受个人权利、自由与承担社会（四）正确认识享受个人权利、自由与承担社会责任、义务的统一关系责任、义务的统一关系 “我愿做一滴水，我我愿做一滴水，我知道我很微小，当爱的阳知道我很微小，当爱的阳光照射到我身上的时候，光照射到我身上的时候，我愿意毫无保留地反射给我愿意毫无保留地反射给别人。别人。”徐本禹徐本禹（二）正确认识个人需要与社会需要的统一关系（二）正确认识个人需要与社

38、会需要的统一关系（一）正确认识人对自然的依存关系（一）正确认识人对自然的依存关系 （二）科学把握人对自然的改造活动（二）科学把握人对自然的改造活动（三）（三）深入理解人与自然的关系深入理解人与自然的关系1991年，一支登山队在攀登珠穆朗玛峰时遇到了大雪，令他们惊奇的是，天上飘下的雪花居然是黑色的。黑色的雪花纷纷扬扬，使大地和天空笼罩在阴霆中。 引起这场黑雪的原因是1990年爆发的海湾战争。大量油井被破坏，因油井燃烧引起大规模的空气污染，导致气候异常。石油燃烧后出现的大量尘埃弥漫扩散，这些黑烟经印度洋上空的暖湿气流向东移动，在飘过喜玛拉雅山上空时就凝成了黑雪降落下来。黑雪会迅速吸收阳光，使冰雪融化，引起河水暴涨，成为引发洪灾的祸源。 人类活动造成的环境被破坏人类活动造成的环境被破坏名人名言名人名言 社会是人同自然完成了本质的统一，社会是人同自然完成了本质的统一，是自然界的真正复活，是人的实现了的自然是自然界的真正复活，是人的实现了的自然主义和自然界的实现了的人本主义。主义和自然界的实现了的人本主义。 马克思（马克思（1818-1883） 我们不要过分陶醉于我们对自然界的我们不要过分陶醉于我们对自然界的胜利。对于每一次这样的胜利，自然界都报胜利。对于每一次这样的胜利，自然界都报复了我们。复了我们。 恩格斯（恩格斯（1820-1895）LOGO