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1、第四单元 历经风雨 才见彩虹第七课 风雨中我在成长就这样风雨兼程1.面对挫折的态度是什么？（87）2.战胜挫折的方法有哪些？（87） 怎样战胜挫折？ 田甜爱唱爱跳，最大的田甜爱唱爱跳，最大的理想就是成为舞蹈家。理想就是成为舞蹈家。1212岁那年，三名歹徒入室抢岁那年，三名歹徒入室抢劫，田甜亲眼看到妈妈惨劫，田甜亲眼看到妈妈惨遭杀害，而她自己也被砍遭杀害，而她自己也被砍成了重伤。当田甜醒来时，成了重伤。当田甜醒来时，等待她的是高位截瘫，脖等待她的是高位截瘫，脖子以下没有了任何知觉。子以下没有了任何知觉。 田甜遭遇了怎样的挫折？田甜遭遇了怎样的挫折？在挫折面前田甜采取了怎样的态度？在挫折面前田甜采
2、取了怎样的态度？ 在经历了一段最黑暗的日子以后，田甜在经历了一段最黑暗的日子以后，田甜开始学习使用电脑。她用牙咬着筷子点开始学习使用电脑。她用牙咬着筷子点击电脑的手写板，一开始使用木制的筷击电脑的手写板，一开始使用木制的筷子，后来找来了象牙筷子。但是因为象子，后来找来了象牙筷子。但是因为象牙筷子太硬，把舌头都磨出泡来，牙齿牙筷子太硬，把舌头都磨出泡来，牙齿咬得直疼。不知道熬过了多少个日夜，咬得直疼。不知道熬过了多少个日夜，咬折过多少根筷子，最终田甜可以熟练咬折过多少根筷子，最终田甜可以熟练地操作电脑。用五笔输入法，每分钟可地操作电脑。用五笔输入法，每分钟可以打以打5050多个字，这样的速度甚至
3、超过了多个字，这样的速度甚至超过了许多正常人用双手打字的速度。许多正常人用双手打字的速度。如果向挫折屈服，她的生活会是怎样的如果向挫折屈服，她的生活会是怎样的？桑兰是桑兰是 怎样对待的？结果又如何怎样对待的？结果又如何呢？呢？ 搓而不折，愈搓愈勇，勇敢地去战胜挫折，在生活中将会不断进取，在不断获得的成功中创造出有价值的人生。如果向挫折屈服，只能被挫折压倒，得过且过，失去奋斗的激情。天甜是怎样做的结果如何？在逆境和挫折面前，让我们住：在逆境和挫折面前，让我们住： 挫折并不可怕，挫折并不可怕，可怕的是没有战胜可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。挫折的勇气和决心。师生共同总结，理解记忆面对挫折的态度：
4、面对挫折，我们不能胆怯、逃避，要有战胜挫折的信心要有挫而不折的精神，在挫折中奋起，在挫折中前行。跌倒了别急着站起来跌倒了别急着站起来 一个旅行者在行进途中，决定抄近道一个旅行者在行进途中，决定抄近道前往目的地，在他穿越那片看似平坦的草前往目的地，在他穿越那片看似平坦的草地时，没走几步，被什么绊倒了，他没有地时，没走几步，被什么绊倒了，他没有太在意，从草地上爬起来，继续前行，但太在意，从草地上爬起来，继续前行，但 没没 走出几十米，走出几十米， 他又结结实实的跌了一他又结结实实的跌了一 跤跤 。这。这 一一 回，他没有急着站起来，而是回，他没有急着站起来，而是坐在那里，仔细地打量着脚下的草地。原
5、坐在那里，仔细地打量着脚下的草地。原来绊倒他的是一个草环，在他跌倒的周围来绊倒他的是一个草环，在他跌倒的周围有很多很多这样的草环，行人稍不留意，有很多很多这样的草环，行人稍不留意，就会绊一个跟就会绊一个跟 头。头。 待他站起来，待他站起来， 将眼光将眼光再往前一延伸，不由得大吃一惊再往前一延伸，不由得大吃一惊前方前方不远处，掩藏在繁华绿草间的，竟是一片不远处，掩藏在繁华绿草间的，竟是一片可怕的沼泽。事后他心有余悸地听说，那可怕的沼泽。事后他心有余悸地听说，那片沼泽不久前吞噬了两个粗心的过路人。片沼泽不久前吞噬了两个粗心的过路人。这个故事告诉了我们什么？这个故事告诉了我们什么？冷静分析冷静分析挫
6、折产生的原因挫折产生的原因 深入思考深入思考应对挫折的方法应对挫折的方法 请记住：当你在生活、学习或事业请记住：当你在生活、学习或事业的征途上跌倒的时候，先别急着爬起来的征途上跌倒的时候，先别急着爬起来，不妨看看是什么绊住了自己。，不妨看看是什么绊住了自己。 1 1、冷静分析、冷静分析 从容应对从容应对 正确分析挫折产生原因，正确分析挫折产生原因，有针对性地对自己进行调整有针对性地对自己进行调整突破习惯性思维障碍突破习惯性思维障碍积极探索，寻找新方法、新途径积极探索，寻找新方法、新途径2、如何找到战胜挫折的最有效方法？为了寻找到战胜挫折的最有效方法，我们要发扬探索创新的精神，突破习惯性思维，另
7、辟蹊径，尝试寻找新方法、新途径，这往往会有意想不到的良好效果。正所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。2 2、积极进取、积极进取 探索创新探索创新 挫而不折，不断前进；挫而不折，不断前进；突破习惯性思维障碍突破习惯性思维障碍 积极寻找新方法、新途径积极寻找新方法、新途径战胜挫折的方法战胜挫折的方法探究三 主动寻求帮助小丽是一位七年级中学生,但她小小年纪却遭遇了很多的困难和挫折。去年三月，爷爷因病去世；去年九月，父亲遭遇意外事故，不幸变成残疾；今年五月，母亲被单位裁员下岗，家庭生活困难；今年十月，弟弟经医院确诊患上肺结核。在重重打击下，小丽时常感到剧烈的头疼，学习成绩严重下滑。她情绪十分低落，
8、甚至想放弃学业。假如你是小丽最好的朋友，你准备怎样帮助她呢？师生共同总结，理解记忆1、为什么要主动寻求帮助？一个人的力量总是有限的，有时战胜困难和挫折需要借助他人的力量，获取他人的帮助。2、如何主动寻求帮助？我们可以把心中的苦闷、困惑告诉朋友、家长或老师，询问解决问题的办法，请求他们指导与帮助。学会主动寻求帮助，也是我们战胜挫折应该具备的一种能力。主动找朋友、家长或老主动找朋友、家长或老师，请求他们的帮助。师，请求他们的帮助。 要记住：在你周围有许多愿意为要记住：在你周围有许多愿意为 你提供帮助的人，他们都是你的力量！你提供帮助的人，他们都是你的力量！ 3 3、主动寻求帮助、主动寻求帮助缓解消
9、极情绪，缓解消极情绪，重新鼓起生活的勇气、信心重新鼓起生活的勇气、信心战胜挫折的方法战胜挫折的方法探究四 学会自我疏导谈迁花了27年的时间完成国榷手稿，却不幸被人盗走；他大哭一场后，从头再来，又花了9年功夫，第二次将国榷手稿完成。（1）这个例子说明了什么？它对我们初中生有什么启示？ （2）你知道哪些自我疏导的方法？ 师生共同总结，理解记忆如何学会自我疏导？当我们遇到挫折、失败的时候，一味的自责不仅于事无补，而且还会产生不良情绪，这对战胜挫折是不利的。面对挫折，我们要善于自我排解，自我疏导。比如，可以提醒自己困难是暂时的，可以参加使自己愉快的活动，也可以给自己树立一个新目标，增添新动力等，以疏导
10、排解自己的消极情绪。怎样战胜挫折？怎样战胜挫折？1、冷静分析，从容面对、冷静分析，从容面对3、主动寻求帮助、主动寻求帮助4、学会自我疏导、学会自我疏导2、积极进取，探索创新积极进取，探索创新课堂巩固练习课堂巩固练习一、选择题一、选择题 1、我国西汉著名史学家、文学家司马迁，被、我国西汉著名史学家、文学家司马迁，被汉武帝处以重刑，身心受到了极大的摧残。但汉武帝处以重刑，身心受到了极大的摧残。但他为了实现自己的目标，发奋读书，终于写成他为了实现自己的目标，发奋读书，终于写成了被称为了被称为“史家之绝唱，无韵之史家之绝唱，无韵之离骚离骚”的史的史学巨著学巨著史记史记。他所说的。他所说的“人固有一死，
11、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛或重于泰山，或轻于鸿毛”已成千古名句。这已成千古名句。这说明司马迁面对挫折（说明司马迁面对挫折（ ） 能从挫折中奋起，写出辉煌人生能从挫折中奋起，写出辉煌人生从没产生从没产生过消极情绪过消极情绪“今朝有酒今朝醉今朝有酒今朝醉”愈挫愈勇愈挫愈勇 A B C DC2、“聪明的人不会两次被同一块石头聪明的人不会两次被同一块石头绊倒。绊倒。”对这句话错误的认识是（对这句话错误的认识是（ ）A挫折能够使人增长聪明才智挫折能够使人增长聪明才智B在生活和工作中，失败的教训是十分在生活和工作中，失败的教训是十分可贵的可贵的C所谓所谓“吃一堑，长一智吃一堑，长一智”讲的就是这讲
12、的就是这个道理个道理D任何人都不可能两次犯同样的错误任何人都不可能两次犯同样的错误D王刚同学最近很烦恼，他说：王刚同学最近很烦恼，他说：“我在学习、生活上有了难题，我在学习、生活上有了难题，很需要得到别人的帮助，可我很需要得到别人的帮助，可我又怕同学嘲笑我，说我没出息、又怕同学嘲笑我，说我没出息、懦弱。懦弱。”如果你是王刚的好朋友，你如果你是王刚的好朋友，你打算如何帮助他？打算如何帮助他？收获平台收获平台 通过这节课的学习，通过这节课的学习，你有哪些收获？说出来你有哪些收获？说出来与大家一起分享吧！与大家一起分享吧！ 没有人能一帆风顺，你一定没有人能一帆风顺，你一定遇到过很多烦恼，也一定在某遇到过很多烦恼，也一定在某些时候当过些时候当过“倒霉蛋倒霉蛋”请把你请把你经历的经历的“憋屈憋屈”事儿写出来，事儿写出来，再写出你是如何解决问题的。再写出你是如何解决问题的。 要求：事情经过要写的真实要求：事情经过要写的真实细腻；要有真情实感；最重要细腻；要有真情实感；最重要的是要写出经历这些事情后，的是要写出经历这些事情后，你有了哪些改变。你有了哪些改变。
