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1、培养超常记忆力的十一条秘密措施20081951班彭文2008195111托尼布赞在他的著作发挥你的记忆力中写道：希腊人很清楚完美记忆力的两大原理，即想象力和联想力。我们现已知道，大脑的上部可分为两半，每一半都有不同的思维特征。为了提高记忆力，也为了把大脑两个部分的特征紧密结合起来，在进行联想和发挥想象力而在大脑中形成有助于记忆的图象过程中，需要涉及以下途径：常用的记忆方法常用的记忆方法1.直观形象记忆法；2.归类比较记忆法；3.重点记忆法；4.联想记忆法；5.推导记忆法；6.图表记忆法形象化形象化一幅画胜过千言万语。如果能够用一幅丰富多彩的图画来代替某种抽象、单调的东西，必将有助记忆过程的快速
2、完成。联想是提高记忆力的关键途径之一。如果去看演出，把大衣存放在衣帽间里，就会领走一张取衣票。看完演出回来，就能凭这张小票去领回你的大衣。之所以能够取回大衣，正是因为手里拿着的这张小票已经和存放衣物的挂衣间发生关联记忆也有同样的规律。大多数天生的记忆高手都有把各种感官揉合在一起的能力，他们在记忆过程中都能够发挥下列各种感觉功能：1.视觉2.听觉3.嗅觉4.味觉5.触觉6.体觉（对体位的感觉）因此，发挥作用的感官越多，对所学知识的回忆能力就越强。秩序和顺序秩序和顺序秩序和顺序秩序和顺序 如果加上秩序和顺序，大如果加上秩序和顺序，大脑就更容易寻找到随意掌握脑就更容易寻找到随意掌握的各种信息。的各种
3、信息。色彩色彩色彩色彩 如果我们能够把两个脑半如果我们能够把两个脑半球的有利条件都变成记忆本球的有利条件都变成记忆本领，总体记忆水平就一定能领，总体记忆水平就一定能够提高。色彩记忆正是大脑够提高。色彩记忆正是大脑右半球的重要特征之一，因右半球的重要特征之一，因此图象色彩越丰富，记忆就此图象色彩越丰富，记忆就越容易。越容易。总分 分 分你注意到了图中的哪一个小脸？脸的动感作用就会给大脑提供更大的记忆可能性，使它与要记忆的事物发生联系，从而记住了这张脸。可以在记忆力中融入幽默因素，让所有要记忆的情景变得好玩、滑稽甚至荒唐。比如，你看着熙熙攘攘的街道上，行人在走动，他们经过一根路灯杆，而街上也没有什么向街心方向突出来的东西，这时候有人没有注意到有这根路灯杆子，却一个劲地朝它走过来，走过来想象力想象力爱因斯坦说“想象力比知识更重要”。想象力对于提高记忆力也是十分重要的，想象力发挥得越好，记忆力就越好。数字数字正如托尼布赞所说，“数字化能够使秩序和顺序的原则更具特异性和有效性。”积极形象积极形象助记图象越积极、越让人感到愉悦，大脑就越容易且越喜欢去回忆它。夸张作用夸张作用对事物的大小、形状和声音加以夸张，也有助于增进对事物的记忆。
