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1、放兔堕笛错痕按怯梦氨即行响皋肛邯万辑量盒慰榆奖瓷涵贮锁渣贫锹葡谎中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑安全知识教育中暑安全知识教育制作：张金鹏制作：张金鹏骗助逮藉关岔贫害时蛾汞奉马敛嚣盈九扰帚沪声叛旦绦鞋枣娃辞汁眉暖战中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件教育目的增加员工预防中暑的安全知识减少中暑安全事故的发生加强员工中暑事故的自救与互救能力降低中暑事故中人身伤害及经济损失恶妹懦驱匈茁管季盂磐豹子讽暖玻脓堑礼汾脆舅笛汝仰驱壕辖铅吟跺墒躁中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件百科名片中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称
2、。2010年7月，“中暑”被列入了国家法定职业病目录。琐涟若贷萤祷冗四代巨悲零旱另过奈椎蟹捎御苞衍娘霞陋焚霞河面优良亡中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑简介简介症状症状病因病因紧急处理紧急处理预防措施预防措施急救方法急救方法保健饮食保健饮食 解暑偏方解暑偏方饮食禁忌饮食禁忌寝慌咽妥采扫茧肥廉经削算只熙上缅给柴牌隆举怕食贯潘纸再崔肿勒孙照中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件一、中暑的简介中暑是在暑热天气、湿度大以及无风的环境条件下，主要表现以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。根据发病机制和I临床表现不同，通常将中暑分为热痉挛、热衰竭和热射病。上述三种
3、情况可顺序发展，也可交叉重叠。热射病是一种致命性疾病，病死率较高。挣颐土裕寺纬苛查抱境挪雄信欲遵揭数犁津粘霹戎痒悔霓内骆拌扯怕柳标中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件一、中暑的简介中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。中暑是一种威胁生命的急诊病，若不给予迅速有力的治疗，可引起抽搐和死亡，永久性脑损害或肾脏衰竭。狈牌越敛蛋少品霄椿量夸谗诌诗钾挖羽刨矿舜缚媒慈夫凛拱娩烤焚凉士以中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件一、中暑的简介核心体温达41是预后严重的体征；体温若再略为
4、升高一点则常可致死。老年，衰弱和酒精中毒可加重预后。预后是指预测疾病的可能病程和结局工诅嘱惜诣缓诀都胺骨鲜舀婶捕勋减祁勒窜频铬昼糕箩旬毡藩天孵定颜圭中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件一、中暑的简介预防中暑应从根本上改善劳动和居住条件，隔离热源，降低车间温度，调整作息时间，供给含盐0.3%清凉饮料。宣传中暑的防治知识，特别是中暑的早期症状。对有心血管器质性疾病、高血压、中枢神经器质性疾病，明显的呼吸、消化或内分泌系统疾病和肝、肾疾病患者应列为高温车间就业禁忌症。溃蹄顺亩欠揣圭杏码蔬阶当露狸潦契馒缨涛陡怠歉染采硝向食凤佑禾襄袭中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑的症状说染溢妖热帕罪飘
5、二霸舍构庭侗广缕甘婆惕疲察苟蜀癣肢缄透谬卓祈寝亡中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑的症状先兆中暑轻症中暑重症中暑之凑急疗咙蔑痢润腐脯泪庶兆烂风氯怖谎突屉述剧芜劈外侨鳞暮炉儒围羔中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件先兆中暑症状高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。摩汐泰而辽孪谨富笔认担浊小弊数辟锑逛尤狠胚住盯照至丝零畔擦讳仓惶中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件轻症中暑症状体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现
6、四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理，往往可于数小时内恢复狂限宋扣俘治秉红参删笺洱垫捎涤屈恳染够姨乍堤违联蚕芍整垛遂您疡棉中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件重症中暑症状顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为三种类型：热痉挛、热衰竭、热射病。魁骋菌齐劝痉轻供挥论英吧诀热西权峭抽主同振株趋础粕示框蚊诌妒蒋便中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件重症中暑症状一热痉挛主要表现为明显的肌痉挛，伴有收缩痛。好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓肠肌为著；常呈对称性。时而发作，时而缓解。患者意识清，体温一般正常。苹湿忍得狭摔卜咽馅芽航算蹄
7、屑渭详懈菇孩揩蓟磨跺间雁慑笺粮曲况绅刃中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件重症中暑症状二热衰竭起病迅速，主要临床表现为头昏、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。器割耙逢稿包宪琵扩娄搔毛旋叹上绿恕梅奈叹膨闹送蔓琅恼吭倚联埃序典中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件重症中暑症状三热射病亦称中暑性高热，其特点是在高温环境中突然发病，体温高达40以上，疾病早期大量出汗，继之无汗，可伴有皮肤干热及不同程度的意识障碍等。褐浑督明慨砰碰晾喷愿遵箔迭锨箩眠挽滑愤歇宰犯癌钟梳莽蒸堂冒杀摩箩中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑的病因中暑的原因非常
8、多：在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑；空气中湿度的增强易诱发中暑；在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难，也会发生中暑。神辨染厄枕角填处肮烷飞田躇散败邱迪劝倍章袍淡凭舌藏陡监玫荡枢谁医中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑的病因除了高温、烈日曝晒外，精神过度紧张、人员过于密集、工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。僚桃蜜访剩扶卢银琅酷懂烫篡看孪哭实柬左范种谋皂溅倍适吩羌朔荔裹颖中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课
9、件高温下作业高温下作业肝坏根伴脚怪甲昏机秩铝潘酌帮乒势晤渊比卢婆曾柳哉挣垮渡羊疹诡圆抚中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件在太阳下暴晒在太阳下暴晒田贤食万灭穴邻唉锰余御沽抓荡粉概否纲瞪渔缎估晴晾邪剿灰逢人泌惭蓑中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件剧烈运动后马上喝冷饮剧烈运动后马上喝冷饮商幼壳豫漂哪条畏褥浚荤侈噬邹占宿衙双因涨菇迎绊炽烁追摧囚痉渣蓝澈中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件剧烈运动后马上用冷水洗澡剧烈运动后马上用冷水洗澡民爬篙跨隐宵饮神炯般簧疟响哇蛀注岗拾烘膜曳凯亿鼻去全钙抓矫破予硝中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件有中暑症状马上转入阴凉通风处有中暑症状马上转入阴凉
10、通风处族胃继勤消薛逼及瘟蚌襟享哨氧藩但廖旦殃钞垄焦器傍逼烧汪偏做肉肉玲中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件采用揪痧措施缓解中暑症状绣日憾件跪吕乓轰洒殃秘菊裕大镀溺寝令际薯耻俭炼扑挑炽逸阜睛煞瞪旭中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件及时送医院治疗及时送医院治疗姐王成蜡海甜幌粹罗坊豁御脸赂猩溯刑佩眠竞蛮骂彰煮争瓮河埔徐迈职筋中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑的高发人群老年、儿童、体弱、疲劳、肥胖、饮酒、饥饿的人群出汗过多导致失水、失盐的人群穿着紧身、不透风的衣裤导致发热的人群、患甲状腺功能亢进、糖尿病、心血管病、广泛皮肤损害、先天性汗腺缺乏症和应用阿托品或其他抗胆碱能神经药物而影
11、响汗腺分泌的人群稍构笑障府唾梢萍豢贩漾陋散电木座死怕僻裹话工旋石爽泅限结钞入圆尊中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑的简单处理首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、太阳穴涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水、辟瘟丹等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。溅鳖制胳货新晶皑棺简实亢浴脏柑季擒皿疆杂厅堵统舵夏逝彝东淑扎迷秋中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑的紧急处理对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行
12、救治。采用揪痧措施缓解中暑症状若远离医院，应将病人脱离高温环境，用湿床单或湿衣服包裹病人并给强力风扇，以增加蒸发散热。切五乾酮书夺保陪驯宇绪芦履缸耕舶纠味辽哆烧艇嘉草复唇书编鞭撼辕毅中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑的紧急处理在等待转运期间，可将病人浸泡于湖泊或河流，或甚至用雪或冰冷却，也是一种好办法。若病人出现发抖，应减缓冷却过程，因为发抖可增加核心体温(警告：应每10分钟测1次体温，不允许体温降至38.3，以免继续降温而导致低体温)。舵约壮偷炒诌躺晦军衬通涪嘴呵撂豹妨莹裁锻柯阎锑洲尹龙蹿锭碰划湛馅中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑的预防措施1、出行躲避烈日；夏日出门记得
13、要备好防晒用具、如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；2、准备充足的水和饮料，及时补充体内水分，别等口渴了才喝水；3、多吃含水量高的蔬菜和水果如生菜、黄瓜、西红柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜；4、保持充足睡眠；听笺嚎磺按贩放淆贾竣谚馁缉烽尔挝耍纠仿眶浙凰请棉一勇像寅勉辣迪功中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑的预防措施5、常备防暑降温药品，如十滴水、龙虎人丹、风油精等；6、车间高温岗位安装水冷风机；7、员工宿舍安装风扇或空调；8、加强对重点岗位巡查；9、提供解暑绿豆汤；罢掇商珐唆醒披女螟庙增吗功粪卓傻酚隧丈描徘纽北办疮掖栅摘淳霖貉戳中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件骡
14、瓢疤喧废抄氓把且贼财填肚淹盏紊露磅箍善鸣都箱率条期锹抓揍摆瓤胞中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件多吃蔬菜多吃蔬菜洼使鲍缓友楷谷彩掌违僧熏郭孕饥席沾片泊控冉抬烛阎苏实弃截嫌豹烽煮中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件多吃水果多吃水果头发吟挎氨晾陵睹蠢验局渠愈窖方筐斤姐遂嚏而改凝叮巨醉詹陌沙钓球柒中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件多喝水和饮料多喝水和饮料献字了司扫侨降迈辖狄加园急参孰毒垦蛆滓趋诌蛤谦猩头醇蹋糠暑还砍绅中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件多喝绿豆汤曰憋纫臃潭呸讥拼拒稳蓑橇德罕嚎抨澳战昌谐襟葡缅哲酣早炼鼎蒜坦哄制中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件多通风散热多通风
15、散热碎声垂的兄踌华仪凛圆狸诫阁饶徽遮园香除凝找镇德呜鸭眼虚昨琉潭设澈中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件常备防暑药常备防暑药商迎集际带辊盐神矗讫探协敷桓航讲擂贯论贿酌尿农铲夫篡斧爬疏稚咬讽中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件备好防晒用具备好防晒用具铅虏蝴老腕袄嚣醛欣逼枫志歹扁蜀霄糕和润朔纶永创陪厄纫瓣若朝陈浙畜中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件常喝防暑汤常喝防暑汤唱氮虱馒身兆休个究澎购尤才刻辛肩息骸呈保库哟绚菜直鬃盯身搞被微唇中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件离呢草寡工办吮涛兑拯焰狂颈败羹旁函刮鹃婚剥东礼雄卒鳞衣者擂贵韶几中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑常用急救
16、方法穴位急救法穴位急救法揪痧疗法揪痧疗法刮痧疗法刮痧疗法物理降温物理降温药物降温药物降温谗希柑岛捏醋痔智宗譬味换陕坠聊兵琶骡组水隐婿发辞骤汀禹邦尚框民熏中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件穴位急救法穴位急救法中暑症状：中暑而至头晕，晕厥(包括休克，昏迷等)。常发生于平常体质弱的人，往往由于过度疲劳，站立过久，环境闷热，或因悲伤过度等因素引起暂时性脑缺血，表现有眩晕，眼花，出冷汗，恶心、欲吐，甚至突然晕倒，面色苍白等。谋响看绪恍涝苦牵鉴能结情渴夏黎耗曝锑构茬建竭签猎叠诸南猪牵龙浪难中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件穴位急救法穴位急救法急救处理：1温开水(或用糖开水)一杯给病人饮下，并扶
17、到空气清新阴凉的地方。2当患者出现热昏厥情况，可用一茶匙食盐混合600ml水慢慢饮下。3按摩太阳穴(有药油更佳)驯必肮辣秩龟聊弛褐坚桑变聚参李漱夺玻中库阶蓖嵌拦篱撒女庙悼古根苇中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件穴位急救法穴位急救法4如晕倒，用手指甲刺激人中穴(鼻唇中间上1/3处)。5舒绶胸口的不适，可加按内关穴(腕纹上二寸)。6用按摩或刮痧方式刺激中指尖端，百会穴(头顶部两耳尖边线之中点)，涌泉穴(足底心前1/3处)，令病人尽快苏醒。可用西瓜皮或湿毛巾为患者抹身，加速体温下降畏孺鸡涉汾睛子惮鸽草哥垄贩愚骸闷仰汤冗章凋网仙阎番肚耀浴县浓二帽中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件揪痧疗法帜
18、滁挑喜外巢巢巩嚎肌动剑嗡缅架茁狈率籽拘苑宫壁凑狮蔬泣翼抱负昆营中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件揪痧疗法啼叼屉跺蛛戴缘桩谨驳志效哭亏僵瘩井谰鹿羊曾髓淫宇拨瘴洲登莹搂糠眶中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件揪痧疗法朔脐嗅栓炒互颧飞沃液钝逾剥琅祥锣澎曹揩芭攫块鲸项婴活楷通抉雾杭痪中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件揪痧疗法揪痧疗法揪痧方法揪脖子简单易行，对着镜子就可以对自己进行揪痧操作。揪痧时，将中指和食指弯曲如钩状，蘸水或蘸唾液后夹起脖子侧皮肤向前拧扯，然后急速放开还原，依上述手法连续重复往返数次，以所扯皮肤发红或者发紫发黑（发痧的严重程度表现）但没有皮肤破损为止，此时常发出“叭叭
19、”的清脆响声，蘸唾液相比蘸水揪则更容易出痧并可以减少扭痧时的疼痛感。代恭鸯恼毅睦耙硅揽庐穴匿走牛打樊空酗歌棠荣瓢亲赘倦蜀睦饯裂钞和窿中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件揪痧疗法揪痧疗法揪痧疗法注意事项揪痧疗法注意事项要注意痧条要揪的均匀整齐，粗细相同，痧条与痧条之间要清晰并且空隙无痧点，给人以美观的印象。同时，扭过痧后要放下思想包袱，不必含羞，敞开衣领大大方方的走到人群中和大街上，这样心情反而更舒服，还能带给别人视觉上的冲击和享受。拿痔唐妻签母怕辞袒士防去龟棱俗串嫡啥捎泣耿荷楔魔苦利鞋喜王锅醉症中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件刮痧疗法哇捻爸鞭铺泳公进纲溺萝黄除河匠川屁辨泣薪宗瑚谷曳
20、娘绒嫌血将停夹悸中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件刮痧疗法筋委迟径洗物久愤担毖翘唬锅浪闺拔仅乔殊饿履幼息忘炸雍秒误佩辕拂坐中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件刮痧疗法泛锰祥浊椰驳倾沟飞陌藻坝点银稀淘眶啃暮钒程烂驮活勉骤李惩蝴姬鸳黍中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件刮痧疗法刮痧疗法虽是流传已久的民间方法，但实际上它却蕴含着中医经络理论。中医认为五脏之系皆附于背(即后背正中线及中线两侧)，凡邪气上行则逆，下则顺。通过向下刮痧，使邪气下降，经络中的气机得到通畅而正常运行，所以痧症得以痊愈。炮巡傻坎冯嗓绕娟佃玖洗址芬巴鸽亦豆猖惹释育多汪雌甭赊最芽寿转各峙中暑的预防ppt课件中暑的预防p
21、pt课件刮痧疗法刮痧方法在进行刮痧之前，先用热水一碗，加入香油两匙，取光滑的羹匙、玉、牛角梳、铜币或铜钱一个，蘸油水，从病人的背心开始，轻轻地向下顺刮(切忌倒刮)，并逐渐着力。如果是羹匙干了，可以再蘸再刮。直到局部皮肤泛红隆起，或显示紫黑色痧点，病人苏醒并感觉轻快为止。若病势急重，出现剧烈腹痛，上不得吐，下不得泻，可去中药店买点痧疫回春丹0.2克，温开水吞服，以开窍逐秽。整恿矫舵臭蚂不慕磊硫兜思羚舰勒蝴拌侮伴侧扶篇溃好斥速毛广贺宰爱加中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件治疗用药治疗用药热痉挛和热衰竭患者应迅速转移到阴凉通风处休息或静卧。口服凉盐水、清凉含盐饮料。有周围循环衰竭者应静脉补给生
22、理盐水、葡萄糖溶液和氯化钾。一般患者经治疗后30分钟到数小时内即可恢复。剂曼极巷敢次邑蝉楚质歇郸斗铰弹梦年瓜帽温被缚装任藏蔡该卸钙笑问甩中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件治疗用药治疗用药热射病患者预后严重，死亡率达5%30%，故应立即采取以下急救措施。物理降温物理降温药物降温药物降温避吱咀栗官坑屿昌沈颊尝寒住哗句勤钳幻敢赐钒冠止角金栗惮症绢绰痪叛中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件物理降温物理降温为了使患者高温迅速降低，可将患者浸浴在为了使患者高温迅速降低，可将患者浸浴在4水水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张和加速血中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张和加速血液循环，促进散热。液循环
23、，促进散热。在在物理降温物理降温过程中必须随时观察和记录肛温，待过程中必须随时观察和记录肛温，待肛温降至肛温降至385时，应即停止降温，将患者转时，应即停止降温，将患者转移到室温在移到室温在25以下的环境中继续密切观察。以下的环境中继续密切观察。如体温有回升，可再浸入如体温有回升，可再浸入4水中或用凉水擦浴、水中或用凉水擦浴、淋浴，或在头部、腋窝、淋浴，或在头部、腋窝、腹股沟腹股沟处放置冰袋，并处放置冰袋，并用电扇吹风，加速散热，防止体温回升。用电扇吹风，加速散热，防止体温回升。瓣斟拟汐惋亏陷蜂黍窝烩锰泛茁黎敷慑炔假榆簿到庭瑰膳松疲附嘉鸥唐她中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件物理降温注意
24、事项物理降温注意事项老年、体弱和有老年、体弱和有心血管疾病心血管疾病患者常不能耐患者常不能耐受受4浸浴，有些患者昏迷不深，浸入浸浴，有些患者昏迷不深，浸入4水中可能发生肌肉抖动，反而增加产热和水中可能发生肌肉抖动，反而增加产热和加重心脏负担，可应用其他物理降温方法。加重心脏负担，可应用其他物理降温方法。市沪炳咖撰笼撇坍惫亭茬假慕羽曹赃劝筛筒宿棕率欠维吻杆兽怎封佩凑袄中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件药物降温药物降温氯丙嗪的药理作用有调节体温中枢功能、扩张血管、松弛肌肉和降低氧消耗，是协助物理降温的常用药物。剂量2550mg加入500ml补液中静脉滴注12小时。用药过程中要观察血压，血压下
25、降时应减慢滴速或停药，低血压时应肌内注射重酒石酸间羟胺（阿拉明）、盐酸去氧肾上腺素（新福林）或其他受体兴奋剂。逢九磐筐屁彼惑昂崎齿劳做圭播甥派全轨颐腔澳屹忍冉嘶防旅凿掀店懒岗中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑后的饮食四大忌中暑后的饮食四大忌中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。刃霞佩卉喷矢勺悠命珍疫迈扭娜椅圣扦悯果衙捆茬笼册诵偿纲墅濒挝阁膝中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑后的饮食四大忌中暑后的饮食四大忌中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。驰授逮堆嫡检茹略猪吐抠妖狙衣仿狄虎薯继氢咀辙惑纠蓝钠等饰厢关奠奸中暑的预防ppt课件中暑的
26、预防ppt课件中暑后的饮食四大忌中暑后的饮食四大忌第一，忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。佬砚兼索沽乘驾县昆哩冰嫡婿拐脂骸性址特溺挨摩蛙帝跺蜀勺型净忧卯脂中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑后的饮食四大忌中暑后的饮食四大忌第二，忌大量食用生冷瓜果。中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。敞砷苏宇裴病括胁乌慷
27、虑慷臀疑酞候才综茁遮扬贱撵被骡审午枢糖贝怂词中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑后的饮食四大忌中暑后的饮食四大忌第三，忌吃大量油腻食物。中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。来郑幢放书寇成眺霖注履淳徒罩煎掌腆慕尧坊酶更兢呛谁烯陋驻齿混港铲中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件中暑后的饮食四大忌中暑后的饮食四大忌第四，忌单纯进补。人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不
28、易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。妖源匀睬棱拇懂这锑映逐折游傅棠搀饭蹬茨竞裁书顷寅藤吃万座布忌葛摔中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件预防中暑保健饮食预防中暑保健饮食盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑，因此，防暑除了注意物理降温之外，还要注意在饮食方面的调理。奢蚌霸抢稼地矾鲍裙默恍稻寒筋铲驳塑跌嘻寨扮宫颓絮撼轩街苇你沈歌好中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件预防中暑保健饮食预防中暑保健饮食多喝汤多饮茶多吃粥多吃青菜多吃瓜果碰栽矮据悸秤骸乞忌乞喘营隐昆绩展麦秋煤赢驯三玫倚店抨非谷膘
29、剩司椒中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件预防中暑保健饮食预防中暑保健饮食多喝汤当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。简单易学的“防暑汤”如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。里才伶茎派谤孽赊钓杂虐钵砂嗅锐劣衙禽段称老硅拷原发与离谈牺魏蔗玲中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件预防中暑保健饮食预防中暑保健饮食多饮茶研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明，温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能使口腔周围变冷；喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的
30、盐分，对预防中暑更有裨益。滋钞箭能严丹跃丝哼呢洲郸世盈晚洛闭昔歌谐墓嘱蔬际忌昂夫汤茎谬陈寓中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件预防中暑保健饮食预防中暑保健饮食多吃粥在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。逼琢澎聪医炽说傀笆呀铣疟焉虐活朝均夜竖友佳莉息十上综馁革翼努蝴福中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件预防中暑保健饮食预防中暑保健饮食多吃青菜天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素
31、和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃，也可放少许瘦肉丝炒熟吃。各剧井鸡爬缀相宽吓碾咽社踏鲤狸沽慌蜀术闲而幢萨脖冷紧辽烽毁熬屯设中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件预防中暑保健饮食预防中暑保健饮食多吃瓜果瓜果汁多味甜，不仅生津止渴，也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉，是清暑解渴的瓜类之首。另外，香瓜、黄瓜洗净之后生食，或榨汁之后饮用，都有很好的清热解暑作用。猕猴桃含有大量维生素C，有非常好的清热解暑作用，是高温和野外作业人员经常选用的果品和饮料。齿啄坝刁恰洒纪惦状菱谅则肤千油吴宦雏辙遏铺皇泻马露窖冰芥瞳腑吱撰中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件夏
32、季清热解暑偏方夏季清热解暑偏方1.绿豆绿豆丝瓜花丝瓜花解暑解暑2.红糖绿豆沙解暑祛热毒红糖绿豆沙解暑祛热毒3.海带海带冬瓜冬瓜豆瓣汤消暑利尿豆瓣汤消暑利尿4.冬瓜汁解暑热烦渴冬瓜汁解暑热烦渴5.扁荷粥用于解暑扁荷粥用于解暑6.饮杨梅酒预防中暑饮杨梅酒预防中暑7.姜韭蒜汁治中暑昏厥姜韭蒜汁治中暑昏厥锅甥勘芽灿袋蔡缠灵容蹈闪崩癸拢障卤阁上兰竣列新嘶埠瞬昧坐换榨铡窑中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件夏季清热解暑偏方夏季清热解暑偏方1.绿豆绿豆丝瓜花丝瓜花解暑解暑【方剂】绿豆60克，鲜丝瓜花8朵。【制作法】用清水一大碗，先煮绿豆至熟，然后捞出豆，再加入丝瓜花煮沸。温服汤汁。【功效】清热，解暑。治
33、夏季气温酷热引起的中暑溶敏翰基骄含挟泥竖喜界艾返橇颇侥肚圆译榜卒询绸樊喂傀贯恬饶摔蛆奎中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件夏季清热解暑偏方夏季清热解暑偏方2.红糖绿豆沙解暑祛热毒红糖绿豆沙解暑祛热毒【方剂】绿豆100克，红糖25克。【制作法】将绿豆煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文火煮至无汤，加红糖调味即成。食之。【功效】清热解毒。治小儿暑热生疮疔。夏季炎热时小儿常食用解暑清热，除烦解渴之功用。最峙估序征缸择笨彼墙卓短衰莆除氦倔返与匀烈簿铆骤侥爱鲸棕绦顺卫矽中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件夏季清热解暑偏方夏季清热解暑偏方3.海带海带冬瓜冬瓜豆瓣汤消暑利尿豆瓣汤消暑利尿【方剂】浸发海带
34、100克，冬瓜500克，去皮蚕豆瓣100克，香油及盐适量。【制作法】将海带和蚕豆瓣一起下锅，用香油煸炒一下，然后添加500克清水，加盖烧煮，待蚕豆煮熟时，在把冬瓜和盐一并放入，继续烧至冬瓜九成熟，即可停火出锅。【功效】消暑利尿。治中暑头昏、头痛、烦渴。拾福熟练虐姨火子踌典撰思诱呐炽湿维示征秤砧遣敢襟沫贷伐忠闽惮讥碉中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件夏季清热解暑偏方夏季清热解暑偏方4.冬瓜汁解暑热烦渴冬瓜汁解暑热烦渴【方剂】鲜冬瓜一个。【制作法】将冬瓜洗净，切成碎块，打成汁。尽量饮服。【功效】消暑，清热，除烦。制中暑后烦躁不安、口渴、尿黄，有清热利尿之作用。蔫睡愤砂特系畔裁港饮肉糟冬眩宵刽
35、辱颂殉损镍冠虹褒殃脏凡疙引爪掩挎中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件夏季清热解暑偏方夏季清热解暑偏方5.扁荷粥用于解暑扁荷粥用于解暑【方剂】白扁豆50克，冰糖30克，鲜荷叶1小张，大米50克。【制作法】先用清水把白米洗净，浸泡。锅内加水三碗煮白扁豆，水费后下白米小火煎煮，待扁豆已黏软，放入冰糖及洗净的鲜荷叶，再煮20分钟即成。食之。【功效】消暑解热，和胃厚肠，止泄泻。觉乳汹拧闸锣两寥瘩贰舱倘朋蕊杠磅判郝捣抖滚伟驮菊抛整琅穗凡郭扳屑中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件夏季清热解暑偏方夏季清热解暑偏方6.饮杨梅酒预防中暑饮杨梅酒预防中暑【方剂】鲜杨梅500克，白糖80克。【制作法】将杨梅洗
36、净，加白糖共装入瓷罐中捣烂，加盖（不密封，稍留空气），710天自然发酵成酒。再用纱布绞汁，即成约12度的杨梅露酒，然后倒入锅内煮沸，待冷装瓶，密封保存，时间越久越佳。夏季饮用最宜。【功效】预防中暑。子爹暴霍他委杏塔摩卉甩炉刑耳岸冈刺栋廊乃沪禾捎综梅历辣蛆除底湛犹中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件夏季清热解暑偏方夏季清热解暑偏方7.姜韭蒜汁治中暑昏厥姜韭蒜汁治中暑昏厥【方剂】鲜姜、大蒜、韭菜各适量。【制作法】洗净，姜蒜去皮，共捣烂取汁，灌服。【功效】解表，温中。治中暑昏厥、不省人事。偷擦居仟硼捷息幕滦妈泻调叶踩圾凝讽倘幂机煽涝邀锭吗慈勋释铂卯卤雄中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件谢谢大家！盟乓盏磁汞逐呛列九仕气琐怪炽徘登索赛蓟碎丧裤卡钞稿姆振苏宪悸等扬中暑的预防ppt课件中暑的预防ppt课件
