《最新05第05章运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用精选PPT文档》由会员分享，可在线阅读，更多相关《最新05第05章运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用精选PPT文档（18页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、第05章第05章 运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用第一节第一节 运动时物质代谢的相互联系运动时物质代谢的相互联系第二节第二节 运动时骨骼肌的能量利用运动时骨骼肌的能量利用第三节第三节 运动时物质代谢的调节运动时物质代谢的调节第一节第05章 运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用第一节第一节 运动时物质代谢的相互联系运动时物质代谢的相互联系第二节第二节 运动时骨骼肌的能量利用运动时骨骼肌的能量利用第三节第三节 运动时物质代谢的调节运动时物质代谢的调节详见详见P121P121图图5-1-15-1-1。第05章第05章 运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用第一节第一节 运动时物质代谢的相互联系运动时物质代谢的
2、相互联系第二节第二节 运动时骨骼肌的能量利用运动时骨骼肌的能量利用第三节第三节 运动时物质代谢的调节运动时物质代谢的调节一、磷酸原供能系统一、磷酸原供能系统二、糖酵解供能系统二、糖酵解供能系统三、有氧代谢供能系统三、有氧代谢供能系统四、三大供能系统的相互关系四、三大供能系统的相互关系磷酸原磷酸原供能系统供能系统（P122-125P122-125）1 1、反应式：、反应式：（1 1）ATP+HATP+H2 2OOADP+Pi+ADP+Pi+能量（能量（ATPATP酶酶）（2 2）CP+ADPCP+ADP ATP+CATP+C （肌酸激酶肌酸激酶）（3 3）2ADP2ADPATP+AMPATP+A
3、MP（肌激酶肌激酶） 2 2、维持时间：、维持时间：肌肉中肌肉中ATPATP含量很少，只能维持最大强度运动含量很少，只能维持最大强度运动1 1秒。秒。肌酸肌酸总量总量120g120g，95%95%在肌肉，能维持最大强度运动在肌肉，能维持最大强度运动6-86-8秒。秒。3 3、运动反应：、运动反应：强度越大，供能比例越大。强度越大，供能比例越大。4 4、运动适应：、运动适应：速度、力量训练可显著提高速度、力量训练可显著提高ATPATP酶酶、肌酸激酶肌酸激酶、肌肌激酶激酶活性活性，增大，增大CPCP储量储量，使，使磷酸原磷酸原供能水平供能水平提高。提高。第二节1糖酵解糖酵解供能系统供能系统（P12
4、5-126P125-126）1 1、总反应式：、总反应式：G G 2HL+2HL+能量。能量。2 2、维持时间：、维持时间：可维持最大强度运动可维持最大强度运动2-32-3分钟分钟。3 3、运动反应：、运动反应：肌肉利用肌肉利用CPCP的同时，糖酵解过程的同时，糖酵解过程被激活被激活。在最大强。在最大强度运动度运动30-6030-60秒秒时，糖酵解时，糖酵解达到最大速率达到最大速率，此后供能速率逐渐下降。，此后供能速率逐渐下降。乳酸乳酸积累是酵解不能持续下去的主要原因。积累是酵解不能持续下去的主要原因。4 4、运动适应：、运动适应：速度耐力、力量耐力训练可显著提高糖酵解速度耐力、力量耐力训练可
5、显著提高糖酵解限速酶限速酶（己糖激酶、（己糖激酶、PFPF激酶、丙酮酸激酶）激酶、丙酮酸激酶）活性活性，增大，增大肌糖原肌糖原贮备贮备，增强，增强机体机体抗酸能力抗酸能力，使，使糖酵解糖酵解供能水平供能水平提高。提高。第二节2有氧代谢有氧代谢供能系统供能系统（P126P126）1 1、总反应式：、总反应式：G+6OG+6O2 2 6H6H2 2O+6COO+6CO2 2+ +能量。能量。2 2、持续时间：、持续时间：糖糖氧化可维持小强度运动氧化可维持小强度运动1-21-2小时。小时。脂肪脂肪氧化理论上氧化理论上不受运动时间限制，但实际上其氧化对糖有依赖性。不受运动时间限制，但实际上其氧化对糖有
6、依赖性。3 3、运动反应：、运动反应：糖糖氧化最先氧化最先启动启动，脂肪脂肪氧化在运动氧化在运动5 5分钟后逐渐增强，分钟后逐渐增强，蛋白质蛋白质氧化在运动氧化在运动3030分钟后才参与供能。运动强度越小，糖分钟后才参与供能。运动强度越小，糖供能比供能比例例越小，脂肪供能比例越大；糖贮备越少，蛋白质供能比例越大，越小，脂肪供能比例越大；糖贮备越少，蛋白质供能比例越大，但最大不会超过但最大不会超过18%18%。4 4、运动适应：、运动适应：有氧耐力训练可显著提高有氧代谢有氧耐力训练可显著提高有氧代谢限速酶限速酶（丙酮酸脱（丙酮酸脱氢酶、柠檬酸合成酶、异柠檬酸脱氢酶、氢酶、柠檬酸合成酶、异柠檬酸脱
7、氢酶、-酮戊二酸脱氢酶酮戊二酸脱氢酶 ）活性活性，增大增大肝糖原肝糖原贮备贮备，增强，增强心肺功能心肺功能，使，使有氧代谢有氧代谢供能水平供能水平提高。提高。第二节3三大三大供能系统供能系统的的相互关系相互关系（P126-127P126-127）（1 1）同时起作用；（）同时起作用；（2 2） 最大输出功率不同；最大输出功率不同； （3 3）维）维持时间不同；（持时间不同；（4 4）基础是有氧代谢。）基础是有氧代谢。第二节4第三节第05章 运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用第一节第一节 运动时物质代谢的相互联系运动时物质代谢的相互联系第二节第二节 运动时骨骼肌的能量利用运动时骨骼肌的能量利用第三
8、节第三节 运动时物质代谢的调节运动时物质代谢的调节一、一、磷酸原代谢的调节磷酸原代谢的调节二、二、糖酵解的调节糖酵解的调节三、三、有氧代谢的调节有氧代谢的调节结束第05章 运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用第一节第一节 运动时物质代谢的相互联系运动时物质代谢的相互联系第二节第二节 运动时骨骼肌的能量利用运动时骨骼肌的能量利用第三节第三节 运动时物质代谢的调节运动时物质代谢的调节“ “第第0505章章” ”内容至此结束，谢谢！内容至此结束，谢谢！骨骼肌骨骼肌磷酸原代谢磷酸原代谢的的调节调节（P133-134P133-134）一、磷酸原代谢的调节总效应：总效应：大强度运动时，大强度运动时，ATPAT
9、P、ADPADP浓度浓度下降下降，ATP/ADPATP/ADP比值比值变化变化不大不大，C C、IMPIMP、NHNH4 4+ +浓度浓度上升上升。骨骼肌骨骼肌乳酸能代谢乳酸能代谢的的调节调节（P134-135P134-135）磷酸化酶磷酸化酶的调节的调节催化反应：催化反应：GGn n+PiG+PiGn-1n-1+1-PG+H+1-PG+H2 2OO调节机制：调节机制：（1 1）低活性的）低活性的P P化酶化酶b b 高活性的高活性的P P化酶化酶b b激活剂：激活剂：POPO4 43+3+、PiPi、AMPAMP等。等。抑制剂：抑制剂：1-PG1-PG、6-PG6-PG、ATPATP、ADP
10、ADP（2 2）低活性的）低活性的P P化酶化酶b b 高活性的高活性的P P化酶化酶a a催化剂：催化剂：P P化酶化酶b b激酶激酶 CaCa2+2+ P P化酶化酶b b激酶激酶活性提高活性提高。 肾上腺素肾上腺素cAMP cAMP 蛋白激酶蛋白激酶P P化酶化酶b b激酶激酶含量增大含量增大。二、1 磷酸化酶的调节二、2 己糖激酶的调节已糖激酶已糖激酶的调节的调节催化反应：催化反应：G+ATP6-P-G+ADPG+ATP6-P-G+ADP调节机制：调节机制：激活剂：激活剂：PiPi等。等。抑制剂：抑制剂：6-P-G6-P-G等。等。骨骼肌骨骼肌乳酸能代谢乳酸能代谢的的调节调节（P134
11、-135P134-135）二、3 PFK的调节磷酸果糖激酶磷酸果糖激酶的调节的调节催化反应：催化反应：6-PF+ATP1,6-2PF+ADP6-PF+ATP1,6-2PF+ADP调节机制：调节机制：激活剂：激活剂：ADPADP、AMPAMP、PiPi、NHNH4 4+ +、6-PF6-PF等。等。抑制剂：抑制剂：ATPATP、CPCP、NADHNADH2 2+ +、柠檬酸、脂肪酸、柠檬酸、脂肪酸、1,6-2PF1,6-2PF、 H H+ +等。等。骨骼肌骨骼肌乳酸能代谢乳酸能代谢的的调节调节（P134-135P134-135）二、4 丙酮酸激酶的调节丙酮酸激酶丙酮酸激酶的调节的调节催化反应：催
12、化反应：PEP+ADPPEP+ADP丙酮酸丙酮酸+ATP+ATP调节机制：调节机制：激活剂：激活剂：ADPADP等。等。抑制剂：抑制剂：ATPATP、CPCP、乙酰、乙酰CoACoA等。等。骨骼肌骨骼肌乳酸能代谢乳酸能代谢的的调节调节（P134-135P134-135）二、5 HL脱氢酶的调节乳酸脱氢酶乳酸脱氢酶的调节的调节催化反应：催化反应：丙酮酸丙酮酸+NADH+NADH2 2+ + HL+NADHL+NAD+ +调节机制：调节机制： 丙酮酸丙酮酸 ，LDHLDH1 1 ：HLHL丙酮酸。丙酮酸。 丙酮酸丙酮酸 ，LDHLDH5 5 ：丙酮酸：丙酮酸HLHL。骨骼肌骨骼肌乳酸能代谢乳酸能代
13、谢的的调节调节（P134-135P134-135）运动时运动时糖利用糖利用的的调节调节（P138-139P138-139） 肌浆肌浆CaCa2+2+、血浆肾上腺素、血浆肾上腺素 肌肌GGn n分解分解速率速率 。 肌浆肌浆CaCa2+ 2+ 、肌浆胰岛素、肌浆胰岛素 ，肌，肌GG血血GG进入肌细胞进入肌细胞速率速率 。 血浆儿茶酚胺、胰高血糖素血浆儿茶酚胺、胰高血糖素 ，肝，肝GG、血、血GG肝肝GGn n分解分解速率速率 。 乳酸、丙酮酸、甘油等乳酸、丙酮酸、甘油等 糖异生糖异生速率速率 。三1运动时运动时脂肪酸利用脂肪酸利用的的调节调节（1 1）有氧运动）有氧运动提高提高FAFA利用率利用
14、率： 有氧运动有氧运动血浆血浆儿茶酚胺、胰高血糖素、生长激素、糖皮质激素儿茶酚胺、胰高血糖素、生长激素、糖皮质激素 ，胰岛素，胰岛素 脂肪酶脂肪酶活性活性 脂解脂解速率速率 FAFA入血入血速率速率 血浆血浆FFAFFA浓浓度度 FFAFFA进入肌细胞进入肌细胞速率速率 FAFA利用率利用率 。（2 2）血浆血浆FFAFFA浓度浓度的的反馈调节反馈调节机制：机制： FAFA入血入血与与出血出血速率通常处于速率通常处于动态平衡动态平衡之中；在长时间运动后期，之中；在长时间运动后期，FFAFFA浓度处于较高的、相对稳定的水平（浓度处于较高的、相对稳定的水平（P141P141）。）。三2糖糖与与脂肪酸脂肪酸利用利用之间的之间的调节调节总特点：总特点：长时间运动时，机体总是尽可能多地利用长时间运动时，机体总是尽可能多地利用脂肪酸氧化脂肪酸氧化供能，以供能，以使有限的使有限的糖储备糖储备维持到运动末。维持到运动末。机制：机制：FAFA氧化氧化乙酰乙酰CoACoA柠檬酸柠檬酸 （1 1）乙酰）乙酰CoACoA丙酮酸脱氢酶丙酮酸脱氢酶活性活性 糖有氧糖有氧速率速率 （2 2）柠檬酸）柠檬酸 PFKPFK活性活性 6-PF6-PF浓度浓度 6-PG6-PG浓度浓度 已糖激酶已糖激酶和和磷酸化酶磷酸化酶活性活性 糖酵解糖酵解速率速率 三3
