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1、选对池塘钓大鱼如何撰写职业生涯规划书朱莉2013.5.16一、什么是职业生涯规划？一、什么是职业生涯规划？ 职业生涯规划职业生涯规划是指个人根据对是指个人根据对自身的主观因素和客观环境的分析，在对自身的主观因素和客观环境的分析，在对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡的基础不足等各方面进行综合分析与权衡的基础上，结合时代特点，根据自己的职业倾向，上，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业生涯发展目标，并为实确定其最佳的职业生涯发展目标，并为实现这一目标做出行之有效的计划与安排，现这一目标做出行之有效的计划与安排，采取
2、必要的的行动实施职业生涯目标的过采取必要的的行动实施职业生涯目标的过程。程。 二、二、 职业生涯规划的步骤职业生涯规划的步骤如果你不知道你要到哪儿去，如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。那通常你哪儿也去不了。自我发现自我发现决策决策规划书规划书职业认知职业认知目标与计划目标与计划知己、知彼，决策、目标与行动，开始规划知己、知彼，决策、目标与行动，开始规划社会环境 行业环境企业环境 岗位环境 知己、知彼，目标、决策与行动，开始规划知己、知彼，目标、决策与行动，开始规划认定方向确定领域 制订计划 行动实施 n主动n生涯承诺n生涯计划书n行动责任感n自我负责态度生生涯涯计计划划书书STE
3、P1如何知己自我探索的四个维度兴趣：是解决问题的意愿与动机不是经验的分数性格：是先天与后天共同作用的产物不是道德修养能力：是合适的人生发展平台不是他人的评价价值观：是意义的创造与表达不是社会地位分析工具霍兰德六边形MBTI性格理论360度评价及自我认知生涯决策平衡单投射分析法实用型研究型事务型艺术型企业型社会型喜欢具体的任务机械、动手能力强喜欢做体力工作技术性行业工作人员工程师任务取向独立的分析的有智慧的计算机程序员科学领域工作人员自我表达富有想象力、创造力追求美感价值 编辑、作家、演员工艺美术工作者对人感兴趣良好的人际沟通技能社会服务取向教师护士学校辅导员追寻领导与社会影响有抱负言语说服能力
4、销售管理讲求实际可以被控制保守喜欢结构性、程序化的工作职员会计MBTI从四个维度考察个人的从四个维度考察个人的偏好偏好：能量倾向能量倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外外倾倾/内内倾倾接受信息接受信息：Sensing (S) vs. intuition (N) 感觉感觉/直觉直觉处理信息处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考思考/情感情感行动方式行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断判断/知觉知觉Energizing / Attending / Deciding / Livi
5、ng外倾外倾 E E内倾内倾 I I善于表达善于表达善于表达善于表达 自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法 听、说、想同时进行听、说、想同时进行听、说、想同时进行听、说、想同时进行 朋友圈大朋友圈大朋友圈大朋友圈大主动参与主动参与主动参与主动参与大家大家大家大家许多许多许多许多广度广度广度广度 通常保留通常保留通常保留通常保留 情绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露 先听，后想，再说先听，后想，再说先听，后想，再说先听，后想，再说 固定的朋友固定的朋友固定的朋友固定的朋友 静静反思静静反思静静反思静静反思 个
6、人个人个人个人 少数少数少数少数 深度深度深度深度 感觉感觉 S S直觉直觉 N N明确、可测量明确、可测量明确、可测量明确、可测量细节、细致细节、细致细节、细致细节、细致现实、现在现实、现在现实、现在现实、现在看到、听到、闻到看到、听到、闻到看到、听到、闻到看到、听到、闻到连续的连续的连续的连续的重复重复重复重复享受现在享受现在享受现在享受现在基于事实、经验基于事实、经验基于事实、经验基于事实、经验 可发明、改革可发明、改革可发明、改革可发明、改革 风格、方向风格、方向风格、方向风格、方向 革新、将来革新、将来革新、将来革新、将来 第六感第六感第六感第六感 任意的任意的任意的任意的 变化变化
7、变化变化 预测将来预测将来预测将来预测将来 基于想象、灵感基于想象、灵感基于想象、灵感基于想象、灵感思考思考 T T情感情感 F F客观、公正客观、公正客观、公正客观、公正批评，不感情用事批评，不感情用事批评，不感情用事批评，不感情用事清晰清晰清晰清晰基于分析的基于分析的基于分析的基于分析的关注事情和联系关注事情和联系关注事情和联系关注事情和联系理智、冷酷理智、冷酷理智、冷酷理智、冷酷头脑头脑头脑头脑原则、规范原则、规范原则、规范原则、规范情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕 主观、仁慈主观、仁慈主观、仁慈主观、仁慈 赏识，也喜欢被表扬赏识，也喜欢被表扬赏识
8、，也喜欢被表扬赏识，也喜欢被表扬 协调协调协调协调 基于体验的基于体验的基于体验的基于体验的 关注人和关系关注人和关系关注人和关系关注人和关系 善良、善解人意善良、善解人意善良、善解人意善良、善解人意 心灵心灵心灵心灵 价值、人情价值、人情价值、人情价值、人情 法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原判断判断 J J知觉知觉 P P 随遇而安随遇而安随遇而安随遇而安 不断体验不断体验不断体验不断体验 确定基本方向确定基本方向确定基本方向确定基本方向 灵活的、即兴的灵活的、即兴的灵活的、即兴的灵活的、即兴的 喜欢开放、获取喜欢开放、获取喜欢开放、获取喜欢开放、获取
9、 好奇好奇好奇好奇 新的发现新的发现新的发现新的发现 从最后关头压力中得从最后关头压力中得从最后关头压力中得从最后关头压力中得 到动力到动力到动力到动力按部就班按部就班按部就班按部就班随时控制随时控制随时控制随时控制明确规则和结构明确规则和结构明确规则和结构明确规则和结构有计划、有条理有计划、有条理有计划、有条理有计划、有条理快速判断、决定快速判断、决定快速判断、决定快速判断、决定确定确定确定确定最终期限最终期限最终期限最终期限避免避免避免避免“ “燃眉之急燃眉之急燃眉之急燃眉之急” ”的压力的压力的压力的压力MBTI性格类型性格类型EISNTFJPESTJESFJISTJISFJESTPES
10、FPISTPISFPENTJENTPINTJINTPENFJENFJENFPINFJINFPSJ保守保守SP经验经验NT概念概念NF理想理想360度评价与自我分析SWOTSWOT分析法分析法优势优点（优势优点（strengthstrength）什么是我最优秀的品质？什么是我最优秀的品质？我曾经学习了什么？我曾经学习了什么？我曾做过什么？我曾做过什么？最成功的是什么？最成功的是什么？ 强势缺点（强势缺点（weaknessweakness）我的性格有什么弱点？我的性格有什么弱点？经验或者经历上还有哪些缺陷？经验或者经历上还有哪些缺陷？最失败的是什么？最失败的是什么？发展机会（发展机会（opport
11、unityopportunity） 阻碍威胁（阻碍威胁（threatthreat）总体鉴定总体鉴定自己真实的卖点自己真实的卖点 学识学识 经验经验 技能技能 专长专长 个性个性 工作工作STEP2职业认知知彼的过程宏观环境分析大学生就业环境分析学校环境分析家庭环境分析目标行业分析目标企业分析目标城市分析目标职业分析注意行业的商业模式一般来说，技术含量越高的行业，薪水越高；盈利越大的行业，发展空间越大注意行业经验的延续性今年做零售业、明年做汽车行业、后年做金融，只会让你一直是在试用期注意行业的兴衰和趋势现在的朝阳行业有可能是明日黄花，今天不景气的行业也未必不是未来的耀眼之星。行业选择农、林、牧、
12、渔业 采掘业 制造业 电力、煤气及水的生产和供应业 建筑业地质勘查、水利管理业交通运输、仓储及邮电通信业 批发和零售贸易餐饮业 金融、保险业 房地产业 社会服务业 卫生体育和社会福利业 教育、文化艺术和广播电影电视业 科学研究和综合技术服务业 国家机关、政党机关和社会团体 按现行统计制度规定,我国行业划分为15大类,排列顺序如下:公司选择公司优劣之分l判断公司优劣的误区：判断公司优劣的误区：公司规模大小。公司规模大小。公司福利待遇好坏。公司福利待遇好坏。公司在行业的地位。公司在行业的地位。l真正的好公司是具有很强的针对性的，你根据自己的职业规真正的好公司是具有很强的针对性的，你根据自己的职业规
13、划和人生追求的不同阶段而应有所区别。划和人生追求的不同阶段而应有所区别。l经过多方分析后再决定最合适自己的公司，考虑以下因素：经过多方分析后再决定最合适自己的公司，考虑以下因素：个性个性景气循环景气循环产业前景产业前景大公司大公司中小公司中小公司 优点优点规范的公司管理和企业文化；规范的公司管理和企业文化；福利制度完善优厚；福利制度完善优厚；各种培训机会；各种培训机会；对组织协调能力的锻炼。对组织协调能力的锻炼。强调独立作业，可获得较多强调独立作业，可获得较多实战经验；实战经验；有较大的参与事业以及个人有较大的参与事业以及个人发展的空间。发展的空间。缺点缺点繁文缛节多；繁文缛节多；组织庞大，运
14、作不灵活；组织庞大，运作不灵活；竞争激烈；竞争激烈；工作范围狭窄、单调。工作范围狭窄、单调。公司风险较高；公司风险较高；职务变动频繁；职务变动频繁；教育培训较薄弱。教育培训较薄弱。特点特点注重发展潜力，愿付出精力培养员工注重发展潜力，愿付出精力培养员工注重效率、技能、回报，喜欢注重效率、技能、回报，喜欢有经验和直接可以上手的员工有经验和直接可以上手的员工外企外企国企、政府机关国企、政府机关民企民企 优优 点点优厚的薪酬待遇；优厚的薪酬待遇；系统的培训制度；系统的培训制度；提升个人综合素质和自信提升个人综合素质和自信程度；程度；日后进入其他外企的基石。日后进入其他外企的基石。工作稳定；工作稳定；
15、良好的福利保障；良好的福利保障；工作压力相对较小；工作压力相对较小；稳定的收入。稳定的收入。流程相对简单；流程相对简单；工作压力较小；工作压力较小；容易锻炼成多面手；容易锻炼成多面手；工资不见得比大企业工资不见得比大企业低；低；学历门槛比较低。学历门槛比较低。缺缺点点工作压力大，要求工作能工作压力大，要求工作能力更新快；力更新快；年龄越大，失业的危机越年龄越大，失业的危机越大；大；容易使人变成一颗容易使人变成一颗“螺丝螺丝钉钉”。缺乏变化和挑战；缺乏变化和挑战；难以激发员工主动难以激发员工主动学习提高的动力；学习提高的动力；人事晋升不透明；人事晋升不透明；人事关系复杂，帮人事关系复杂，帮派林立
16、。派林立。岗位分工不明确；岗位分工不明确；老板随意性管理；老板随意性管理；缺乏系统培训；缺乏系统培训；劳动法执行不严格劳动法执行不严格没有完善的员工激励没有完善的员工激励机制。机制。特特点点重视外语水平，学历和学校重视外语水平，学历和学校背景背景潜规则潜规则讲求专业资格，对学讲求专业资格，对学历背景要求低历背景要求低l人生的不同阶段，选择公司有不同的标准。人生的不同阶段，选择公司有不同的标准。第一个三年第一个三年学习期学习期第二个三年第二个三年整合期整合期第三个三年第三个三年创建期创建期学习学习薪水薪水 资源整合资源整合公司规模公司规模 实力发挥实力发挥职位高低职位高低l定位的概念：定位的概念
17、：不能太高，也不能太低，而是合适的卡位。不能太高，也不能太低，而是合适的卡位。l栖身于制度完善的公司，并担任前途看好的职位。栖身于制度完善的公司，并担任前途看好的职位。哪个职位更重要？哪个职位更重要？哪些职位是公司不可缺少的？哪些职位是公司不可缺少的？哪个部门经理更能协助员工克服困难？哪个部门经理更能协助员工克服困难？在哪个部门能学到更多的东西？在哪个部门能学到更多的东西？近期职业目标大学毕业，继续深造中期职业目标深造三年，进入会计师事务所长期职业目标5-10年，成为外企的财务经理职业发展路径STEP3职业目标路径设计阶段（年龄）阶段（年龄）阶段（年龄）阶段（年龄）愉悦人生愉悦人生愉悦人生愉悦
18、人生痛苦人生痛苦人生痛苦人生痛苦人生尝试期（尝试期（尝试期（尝试期（18-2818-2818-2818-28岁）岁）岁）岁）主动转换主动转换主动转换主动转换随波逐流随波逐流随波逐流随波逐流积累期（积累期（积累期（积累期（20-3020-3020-3020-30岁）岁）岁）岁）坚持、少转换坚持、少转换坚持、少转换坚持、少转换随遇而安随遇而安随遇而安随遇而安创业攀登期（创业攀登期（创业攀登期（创业攀登期（25-3525-3525-3525-35岁）岁）岁）岁）波折兼成绩波折兼成绩波折兼成绩波折兼成绩外强中干外强中干外强中干外强中干发展期（发展期（发展期（发展期（30-5030-5030-5030-
19、50岁）岁）岁）岁）获取足量成就获取足量成就获取足量成就获取足量成就失志颓废失志颓废失志颓废失志颓废成熟期（成熟期（成熟期（成熟期（40-5540-5540-5540-55岁）岁）岁）岁）守成守成守成守成抱残守缺抱残守缺抱残守缺抱残守缺总结顾问期（总结顾问期（总结顾问期（总结顾问期（50-6550-6550-6550-65岁）岁）岁）岁）传授传授传授传授阻止青年创业阻止青年创业阻止青年创业阻止青年创业退休期（退休期（退休期（退休期（60-7060-7060-7060-70岁）岁）岁）岁）乐观式超脱乐观式超脱乐观式超脱乐观式超脱心境阴郁心境阴郁心境阴郁心境阴郁人生规划人生规划4040年左右，设定
20、整个人生的年左右，设定整个人生的发展目标发展目标 如规划成为一个有数亿资产的公司如规划成为一个有数亿资产的公司董事董事长期规划长期规划5-105-10年的规划，主要设定较年的规划，主要设定较长远的目标长远的目标 如规划如规划3030岁时成为一家中型公司的岁时成为一家中型公司的部门经理，规划部门经理，规划4040岁时成为一家大岁时成为一家大型公司的副总经理。型公司的副总经理。中期规划中期规划一般为一般为3-53-5年内的目标与任年内的目标与任务。务。 如规划到不同业务部门作经理，规如规划到不同业务部门作经理，规划从大型公司部门经理到小公司作划从大型公司部门经理到小公司作总经理等。总经理等。短期规
21、划短期规划3 3年内的规划，主要是确定年内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的近期目标，规划近期完成的任务。任务。 如对专业知识的学习，掌握哪些业如对专业知识的学习，掌握哪些业务知识等。务知识等。1行动计划清晰、可操作性强2行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性3近期计划详尽、中期计划清晰并具有灵活性、长期计划具有方向性STEP4规划与实施计划目标的原则S：(Specific) 具体性。目标要清晰、明确，内容、工作量、程度、期限要具体；M：(Measurable) 可测量性。目标要量化，便于采用衡量标准来准确评估；A：(Attainable) 可行性。
22、目标通过努力可以实现，不能过低或偏高，既不好高骛远，也不过于保守 ；R：(Relevant) 相关性。目标计划制定要与长远目标和社会需求相关联；T：(Time bound) 时限性。目标应在在规定的时间内完成，时间一到就应检验结果。确定目标是制定计划的首要步骤 目目标分分类时间限度限度特征特征最终目标终身符合自身价值观的最高理想和抱负长期目标一般以10年为限是自己选择的，和社会发展需求相结合；符合自己的价值观，能鼓舞自己，并为此感到骄傲；富有挑战性但有实现的可能，实现的确切时间不能确定始终如一，长期坚持不懈，具有相对稳定性。中期目标一般3-5年结合自己的实际情况和组织客观环境及要求而制定；与长期目标保持一致；符合自己的价值观，能源源不断给予自己动力；除定性说明外，还应有明确的量化语言加以说明。短期目标一般1-2年目标明确、具体、切合实际且具有可操作性；明确规定目标完成的具体时间；目标市盈现成环境，实行的可能性大；服务和服从于长期目标，可能有“曲线救国”的情况发生近期目标以月、周为限最具现实操作性，具体性1对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么2对职业路径进行可行的、与时俱进地灵活调整，备选方案也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选路径设计与主路径要有相关联系性STEP5评估与备选方案案例展示
