《高中心理健康教育ppt课件《目标的执行与管理》》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高中心理健康教育ppt课件《目标的执行与管理》（22页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、随机选中其中一组为开始组，这组成员边做随机选中其中一组为开始组，这组成员边做随机选中其中一组为开始组，这组成员边做随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说蹲起动作的同时边说蹲起动作的同时边说蹲起动作的同时边说“X“X萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲，X X萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲，X X萝卜蹲完萝卜蹲完萝卜蹲完萝卜蹲完Y Y萝卜蹲。萝卜蹲。萝卜蹲。萝卜蹲。” ”说完的同时用手指相说完的同时用手指相说完的同时用手指相说完的同时用手指相应的应的应的应的Y Y萝卜组，哪组坚持到最后哪组赢。萝卜组，哪组坚持到最后哪组赢。萝卜组，哪组坚持到最后哪组赢。萝卜组，哪组坚持到最后哪组赢。规
2、则：规则：规则：规则：1.1.1.1.除非场上只剩下最后两只队伍，否则不能除非场上只剩下最后两只队伍，否则不能除非场上只剩下最后两只队伍，否则不能除非场上只剩下最后两只队伍，否则不能立即回指。立即回指。立即回指。立即回指。2 2 2 2. . . .黄萝卜说黄萝卜说黄萝卜说黄萝卜说“ “ “ “黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲萝卜蹲完黑萝卜蹲萝卜蹲完黑萝卜蹲萝卜蹲完黑萝卜蹲” ” ” ”，但是在这场活动中没有黑萝，但是在这场活动中没有黑萝，但是在这场活动中没有黑萝，但是在这场活动中没有黑萝卜组（或者黑萝卜组已经被淘汰，不在
3、场上），则卜组（或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上），则卜组（或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上），则卜组（或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上），则黄萝卜被淘汰。黄萝卜被淘汰。黄萝卜被淘汰。黄萝卜被淘汰。3 3 3 3. . . .黄萝卜说黄萝卜说黄萝卜说黄萝卜说“ “ “ “黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲黄萝卜蹲完绿萝卜蹲黄萝卜蹲完绿萝卜蹲黄萝卜蹲完绿萝卜蹲” ” ” ”，但是手里指的是红萝卜组，但是手里指的是红萝卜组，但是手里指的是红萝卜组，但是手里指的是红萝卜组，则黄萝卜依然被淘汰。则黄萝卜依然被淘汰。则黄萝卜依然被淘汰。则黄
4、萝卜依然被淘汰。实现实现全部正确找到自己的小组方为成功全部正确找到自己的小组方为成功任务：全班最快速度各就各位任务：全班最快速度各就各位目标：全班各就各位目标：全班各就各位游戏说明：取出六张扑克牌，每张撕成几部分然后混在一起，每个同学一份，凑成完整的一张扑克牌即一个小组。游戏开始后，不能用语言沟通，可以展示自己的牌，最多三分钟。音乐一停，拼好的牌放在桌子上，未拼上的拿着，然后坐回之前小组。WWW.1PPT.COM第一PPTPPT模板PPT素材免费下载n有哪些困难或疑惑？讨论时间n小组为单位提供一个解决方案选出一个最好的方案继续游戏：选出一个最好的方案继续游戏：仍不可用语言沟通，记录时间。仍不可
5、用语言沟通，记录时间。又出现哪些又出现哪些又出现哪些又出现哪些没有考虑到没有考虑到没有考虑到没有考虑到的障碍？的障碍？的障碍？的障碍？目标分解目标分解为我们鼓掌遇见未来的自己遇见未来的自己进入时间隧道，穿越到十年后的自己。自己选择一个最最舒适的姿势 ，然后放松.放松喜欢那时的自己吗？喜欢那时的自己吗？心情如何？心情如何？如何打算才能遇见未来的自己？如何打算才能遇见未来的自己？如何实现人生目标呢？如何实现人生目标呢？对目标进行管理对目标进行管理目标分解目标分解第一层第一层：人生理想，：人生理想，1010年以后，我要成为一个什么样的人年以后，我要成为一个什么样的人 第二层：第二层：长期目标，要实现
6、人生理想，十年内我要做什么长期目标，要实现人生理想，十年内我要做什么 第三层：第三层：中期目标，要实现长期目标，七年内我要做什么中期目标，要实现长期目标，七年内我要做什么 第四层：第四层：短期目标，要实现中期目标，三年内我要做什么短期目标，要实现中期目标，三年内我要做什么 第五层：第五层：近期目标，要实现短期目标，近期目标，要实现短期目标，1 1年内我要做什么年内我要做什么 第六层：第六层：是日常计划，要实现近期目标，我每月、每周、每是日常计划，要实现近期目标，我每月、每周、每天要做什么？天要做什么？ 实现实现目标目标分解分解各种障碍各种障碍各种障碍各种障碍在实现目标过程中，会遇到哪些诱惑和阻
7、碍呢？在实现目标过程中，会遇到哪些诱惑和阻碍呢？在实现目标过程中，会遇到哪些诱惑和阻碍呢？在实现目标过程中，会遇到哪些诱惑和阻碍呢？目标目标分解分解各种障碍各种障碍各种障碍各种障碍千里之行，始于足下！完成卡片完成卡片姓名姓名 学号学号 高考目标高考目标 目前我最需要解目前我最需要解决的问题决的问题 目标分解目标分解怎么做怎么做三年后高考要达到的目标三年后高考要达到的目标 两年后的高二要达到的目两年后的高二要达到的目标标 高一结果后要达到的目标高一结果后要达到的目标 期中考试要打到的目标期中考试要打到的目标 每节课要达到的目标每节课要达到的目标 每门学科要达到的目标每门学科要达到的目标 学习过程中哪些因素会阻碍实现目标？学习过程中哪些因素会阻碍实现目标？1 1、2 2、3 3、 挑战书找到挑战对象，下达“挑战书”接受挑战的同学要主动和对方握手说：“我愿意接受你的挑战，让我们比一比” 谢谢谢谢
