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1、自动自发快乐工作自动自发快乐工作2P22024/9/3自 动 自 发 快 乐 工 作 3P32024/9/3v健康的身心v培养自动自发的职业态度v自动自发工作的哈伯特信条v创立自动自发的人际关系v培养自动自发的习惯课程目录4P42024/9/3选择幸福珍惜时间健康的信念健康的身体健康的财富1.健康的身心5P52024/9/3选择幸福的镜头运用选择的力量1.1选择幸福6P62024/9/3运用选择的力量我不能决定生命的长度，但我可以增加生命的宽度。我不能改变天气但我可以改变心情我不能改变容貌，但我可以展现我的笑容。我不能控制别人，但我可以掌握自己。我不能预知明天，但我可以利用今天。我不能样样顺利
2、，但我可以事事尽力。7P72024/9/3时间是生命的组合管理时间就是经营生命1.2珍惜时间8P82024/9/3生命的价值和意义自我认知确定明确的人生目标自动自发的成功信念1.3健康的信念9P92024/9/3生命的意义在于创造价值人类真正的价值是使用价值人的价值取决于自身的素质和能力人生的增值在于提高自身的技能和劳动生命的价值和意义10P102024/9/3夫大块载我以形、劳我以生、佚我以老、息我以 死。庄子大言师生命的价值在于“外天、“外物、“外生、“彻悟 道积于虚，虚室生白、“见独看天下万物于 一体、“无古今 人性无时间间隔，道无古 今、“不死不生。穿越生命时空的价值是思想的传承和价值
3、的创造。善待于生乐生) 不沉迷于名、节、利、禄。生命的价值和意义11P112024/9/3 俄狄普斯破解的斯芬克斯之谜变腿的动物。 自己是谁？自己需要什么？自己如何获得生命 的成功？ 自知之明在于不用自己的标准判断外界寓言 鲁国的海鸟。 不用世俗的标准掩埋自己的潜能寓言鸡鹰。 与自己的内心进行沟通自己进行内心评估才能 正确认识自己梓庆的心斋。 善于内外观察发现规律庖丁解牛。 自己的人生之路必须自己丈量。 了解自我善待他人。自我认知12P122024/9/3 把握清晰的目标。创造价值、学习技能和提高素 质。 努力作好工作创造最大的价值，实现生命的意义。 不断的学习技能，寻找和发现学习技能的所有的
4、机 会。为自己将来的职业生涯作好自身素质的准备，通过 现有的平台和团队，锻炼自己，塑造自己的素质 模型。1.3.3 确定明确的人生目标13P132024/9/3要以十足的勤奋对待工作。要以敬业的精神对待公司。要以忠诚的态度对待老板。要以坚决地信心对待自己。要杰出必先突出，要突出必先付出。吃亏就是占廉价。比别人多做一点，时机也多一点。 无私、无怨、无障的做人。无畏、无悔、无倦的做事。1.3.4 自动自发的成功信念14P142024/9/32、培养自动自发的职业态度环境影响心态伯昏无人论列于寇无心射箭的心态心态决定状态状态决定成败庄子的旷达“达生的心态： 达生之情者，不务生之所无以为； 达命之情者
5、，不务知之所无奈何。巅峰状态：齐以静心，忘利、忘名、忘我。以天合天，如庄子所言：“夫至人者，上窥青天、下潜黄泉、挥斥八极，神气不变信心内敛的状态。齐王斗鸡15P152024/9/32.1积极心态的影响增强创造力心态决定状态提高做事的主动性增强承受压力的能力强乐观向上促进目标的达成融洽人际关系2、培养自动自发的职业态度16P162024/9/32.2消极心态的影响减弱创造力缺乏热心和影响健康削弱自信心易被困难挫败不易成功易错失时机和影响人际关系的和谐不能享受人生和限制潜能发挥2、培养自动自发的职业态度17P172024/9/32.3如何培养自动自发的职业态度建立主动的工作态度创造良好的工作环境运
6、用积极的语言和无声的语言(和自己沟通运用积极的隐喻想象工作、生活、婚姻等辞别消极的人物用正确的态度面对工作中的挫折18P182024/9/3 建立主动的工作态度创造工作环境控制和引导自己的情感 (行为健康和心态健康)不受制于人(运用人类最后的自由:反响和回馈 的自由;心态选择的自由,学会换位思考)创造操之在我的环境你不能改变风向但你可 以运用风向为你工作；你可改变你的帆的方向19P192024/9/3 运用积极的语言语言影响情绪、情绪影响行为、行为影响结果。 语言有巨大的潜在的心里暗示的力量所有对美好的向往和含有主动的潜在意识的语 言都是积极的语言，如，我选择这样做；我愿意 这样做;我能;我可
7、以;我打算;我方案;我 会改变自己;我能改变现状;我情愿.)所有被动和受制与人的语言都是消极的.如,如果 不是;我必须;我不得不;他们不会.;压力.等20P202024/9/3 运用积极的语言成功五问这件事发生对我有什么好处?我如何修正头脑中的负面程序?我该如何转换定义？我到底希望得到什么？我该怎样方案、如何行动？21P212024/9/3辞别消极的人物学习自动自发的工作的信条掌握成功的职业态度运用积极的语言和积极的看待工作的业绩和挑战消极的人物的几种典型:A无精打采 B冰水先生 C输输先生 D怕细菌小姐等.不做消极的人物.22P222024/9/3第一那么信条：勤奋不要只为金钱而做事抓住比工
8、资更重要的东西暂时的放弃是为了今后的收获不要轻视自己的工作每一件事都值得我们去做将工作看作人生的乐趣3.自动自发工作的哈伯特信条23P232024/9/3懒惰对心灵是一种伤害拖沓和逃避是一种恶习养成现在就动手做的习惯时机是从苦干、潜在技能、和能力得来的3.自动自发工作的哈伯特信条24P242024/9/3第二那么信条：敬业工作是每个人的使命也是第一需要一心一意，恪尽职守，全力以赴每天多做一点点主动自觉 用积极的职业态度克服人生的三大陷井：用效劳的态度和团队的精神克服“本位主义；用学习的精神克服“自命非凡肯定自己欣赏别人；用敬业的精神扫除“怨职主义。3.自动自发工作的哈伯特信条25P252024
9、/9/3能工作和有工作就是幸福没有不赚钱的行业只有不赚钱的企业和个人干一行，爱一行，爱一行，专一行，专一行成就人生。追求卓越是日本邮政大臣野田圣子的人生哲学。只有完美的团队没有完美的个人第二那么信条：敬业3.自动自发工作的哈伯特信条26P262024/9/3第三那么信条：忠诚常怀感恩之情自己、父母、亲人、同仁、企业和社会轻视公司等于轻视你自己忠诚于事业忠于企业好莱钨俱乐部的社长福富太郎的 成功法那么。从处女林酒店的清洁工到社长忠于自己做一个老实守信的人让自己变得不可替代3.自动自发工作的哈伯特信条27P272024/9/3第四那么信条：自信自己是自己最大的敌人挑战自我、选择自我做自己思想的主宰
10、提高思考力热情是干好工作的灵魂坚韧是生命的脊梁、成功的原那么 比尔盖茨的人生建议:学会适应、放下自尊、树立自信；要杰出必先付出；工作没有贵贱、珍惜做事时机、不要怨天忧人；成功之匙掌握在自己手中，持之以恒的努力。3.自动自发工作的哈伯特信条28P282024/9/3第五那么信条：警诫投机取巧推脱借口吹毛求疵眼高手低斤斤计较消极被动3.自动自发工作的哈伯特信条29P292024/9/3第六那么信条：忠告学历不等于能力和学习力年轻时代最重要的三件事(职业定位、人生目标和积极的态度你最感兴趣的是什么事掌握娴熟的工作技能别把工作当成苦役工作是获得成功的时机3.自动自发工作的哈伯特信条30P302024/
11、9/3做德才兼备自动自发的人选择和过滤人脉网络善念和感恩自强、关心、宽容、赞美处下和尊重互惠、互利、互助、 互爱、互信。多思考创造不思考回报乔丹的人生哲学圣者为而不争，无为而至4、创立自动自发的人际关系31P312024/9/3教育就是培养良好的习惯大教育家叶圣陶言。习惯是潜意识的活动是一种顽固的力量。播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获 一种性格，播种一种性格收获一种命运印度谚语。性格决定命运，坏习惯束缚人的潜能是无形的栅栏 和铁链，是自我设限、好习惯助人成功。习惯不是奴隶就是主人。培养习惯“慎始善终。习惯象张网，习惯象棵树，习惯象缆绳。统筹安排逐一击破。习惯不是奴隶就是主人。关键前三天，重在一个月。净化思想、坚持不懈，直到成功。五、培养自动自发的习惯
