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1、 目录目录什么是心态什么是心态心态的类型心态的类型心态的不同特征心态的不同特征心态的力量心态的力量培养积极的心态培养积极的心态新员工必备的新员工必备的5种心态种心态如何调整心态的技巧如何调整心态的技巧 心心 态态是指人们对待事物的心理态度是指人们对待事物的心理态度意识观念动机情感目录什么是心态什么是心态心态的类型心态的类型心态的不同特征心态的不同特征心态的力量心态的力量培养积极的心态培养积极的心态新员工必备的新员工必备的5种心态种心态如何调整心态的技巧如何调整心态的技巧心态的类型心态的类型积积极极心心态态消消极极心心态态消极的自我意识模糊的目标萎靡的自我状态 积极的自我意识明确的目标良好的自我
2、状态目录什么是心态什么是心态心态的类型心态的类型心态的不同特征心态的不同特征心态的力量心态的力量培养积极的心态培养积极的心态新员工必备的新员工必备的5种心态种心态如何调整心态的技巧如何调整心态的技巧两种心态不同的特征两种心态不同的特征面对难题面对困难积极心态：认真思考 做出选择消极心态：不动脑筋 安于现状积极心态：从实际出发， 求变创新消极心态：逃避，退缩积极心态的人：有目标，敢于承担责任积极心态的人：有目标，敢于承担责任,独立自主独立自主消极心态的人：无目标、逃避责任、依赖心强消极心态的人：无目标、逃避责任、依赖心强 目录什么是心态什么是心态心态的类型心态的类型心态的不同特征心态的不同特征心
3、态的力量心态的力量培养积极的心态培养积极的心态新员工必备的新员工必备的5种心态种心态如何调整心态的技巧如何调整心态的技巧两种心态的力量两种心态的力量积极成功心心 态态消极失败进进京京赶赶考考 有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里， 考试前他做了三个梦，第一个是梦见自己在高墙上种白 菜，第二个是梦见他自己下雨天戴斗笠还打了把伞，第三个是梦见自己和心爱的表妹光着身子睡在一张床上，却是背对着背。他不知吉凶，找了个算命先生给他解梦算命先生听完，手往大腿上一拍说：“我看你还是回去吧你想呀，这高墙上种菜不是”白种“么？下雨天戴斗笠打伞这不是多此一举么？你和你心爱的表妹光着身子睡在一张床上，却背对着
4、背，这不是没戏么？ 进进京京赶赶考考 秀才一听垂头丧气，回到旅馆卷起包裹就要回家。店小二奇怪的问：不是明天才考试吗，你怎么今天就要回家呢？秀才把算命先生的话如此这般的一说，店小二两手一拍兴奋地说：我也会解梦的我看呀，你明天一定要参加考试。你想想，高墙上种菜这不是高中吗？下雨天戴着斗笠还打了把伞这不是有备无患吗?和你心爱的表妹光着身子睡在一张床上，却背对着背，这不是说明你翻身的日子到了吗？秀才一听：对呀，我怎么能不参加考试就回家呢？秀才第二天参加了考试，结果中了个探花。这店小二可不得了，一句话改变了秀才的命运，这秀才要是听了算命先生的话，这一辈子可就完蛋了。 积极的人，象太阳，积极的人，象太阳，
5、走到哪里，哪里亮。消极走到哪里，哪里亮。消极人像月亮，初一十五不一人像月亮，初一十五不一样。想法决定我们的生活样。想法决定我们的生活有什么样的想法，就有什有什么样的想法，就有什么样的未来。么样的未来。 心心 态态 命命 运运 心态决定思想 思想决定行为 行为决定习惯 习惯决定性格 性格决定命运决决定定目录什么是心态什么是心态心态的类型心态的类型心态的不同特征心态的不同特征心态的力量心态的力量培养积极的心态培养积极的心态新员工必备的新员工必备的5种心态种心态如何调整心态的技巧如何调整心态的技巧培养积极心态培养积极心态 1.1.1.1.转变思维，多角度的看待问题转变思维，多角度的看待问题转变思维，
6、多角度的看待问题转变思维，多角度的看待问题 2.2.2.2.采用积极的思维反应模式采用积极的思维反应模式采用积极的思维反应模式采用积极的思维反应模式 3.3.3.3.确定最佳的注意力范围确定最佳的注意力范围确定最佳的注意力范围确定最佳的注意力范围 4.4.4.4.培养坚定的信念培养坚定的信念培养坚定的信念培养坚定的信念 转变思维，多角度看待问题转变思维，多角度看待问题用不同的眼光看待世界用不同的眼光看待世界不是没有方法，只是暂时没找到而已不是没有方法，只是暂时没找到而已 相信不久就会看到相信不久就会看到一个问题有多种解决方法一个问题有多种解决方法 刺 激回 应消极的思维反应模式消极的思维反应模
7、式 2.2.采用积极的思维反应模式采用积极的思维反应模式积极的思维反应模式积极的思维反应模式刺 激回 应选择的空间选择的空间 自我意识自我意识自我意识自我意识 想象力想象力想象力想象力 良知良知良知良知 2.2.采用积极的思维反应模式采用积极的思维反应模式独立意识独立意识独立意识独立意识相关范围相关范围相关范围相关范围影响范围影响范围影响范围影响范围消极心态消极心态消极心态消极心态表现：表现： 3.3.确定最佳的注意力范围确定最佳的注意力范围1 1 1 1、总是注意别人做得不好的地方。、总是注意别人做得不好的地方。、总是注意别人做得不好的地方。、总是注意别人做得不好的地方。2 2 2 2、总是
8、将注意力放在自己不能解、总是将注意力放在自己不能解、总是将注意力放在自己不能解、总是将注意力放在自己不能解 决的范围。决的范围。决的范围。决的范围。3 3 3 3、总是希望别人先改变，自己才、总是希望别人先改变，自己才、总是希望别人先改变，自己才、总是希望别人先改变，自己才 改变。改变。改变。改变。积极心态积极心态积极心态积极心态相关范围相关范围相关范围相关范围影响范围影响范围影响范围影响范围表现： 3.3.确定最佳的注意力范围确定最佳的注意力范围1 1 1 1、总是注意自己做得不好的地方，、总是注意自己做得不好的地方，、总是注意自己做得不好的地方，、总是注意自己做得不好的地方， 并想办法改进
9、。并想办法改进。并想办法改进。并想办法改进。2 2 2 2、总是将注意力放在自己能想办法、总是将注意力放在自己能想办法、总是将注意力放在自己能想办法、总是将注意力放在自己能想办法 解决的范围。解决的范围。解决的范围。解决的范围。3 3 3 3、总是先寻求自己的改变，从而带、总是先寻求自己的改变，从而带、总是先寻求自己的改变，从而带、总是先寻求自己的改变，从而带 动别人改变。动别人改变。动别人改变。动别人改变。vv第一步：第一步：第一步：第一步： 请写下你的愿望请写下你的愿望请写下你的愿望请写下你的愿望vv第二步：将你的愿望由第二步：将你的愿望由第二步：将你的愿望由第二步：将你的愿望由“ “我想
10、。我想。我想。我想。” ” 改为改为改为改为“ “我一定能。我一定能。我一定能。我一定能。” ”vv第三步：减少借口第三步：减少借口第三步：减少借口第三步：减少借口vv第四步：消除思想垃圾第四步：消除思想垃圾第四步：消除思想垃圾第四步：消除思想垃圾vv第五步：使用积极的提示语第五步：使用积极的提示语第五步：使用积极的提示语第五步：使用积极的提示语 4.4.培养坚定的信念培养坚定的信念目录什么是心态什么是心态心态的类型心态的类型心态的不同特征心态的不同特征心态的力量心态的力量培养积极的心态培养积极的心态新员工必备的新员工必备的5种心态种心态如何调整心态的技巧如何调整心态的技巧新员工必备的五种心态
11、新员工必备的五种心态v积极度过磨练期v做事先做人v过去不等于未来v万能成功公式v时刻准备着积极度过磨练期积极度过磨练期1. 保持正确的态度 2. 喜欢自己的工作 3. 从个人形象着手4. 多做事少报怨 做人先做事做人先做事任何工作，要想获得成功，就任何工作，要想获得成功，就要对工作充满要对工作充满热情热情。一个工作是否有趣，取决于你一个工作是否有趣，取决于你的看法。的看法。选择你所爱的选择你所爱的或者或者爱爱你所选的你所选的假如你很热爱你的工作，那你假如你很热爱你的工作，那你的生活就是天堂。假如你很讨的生活就是天堂。假如你很讨厌你的工作，你的生活就是地厌你的工作，你的生活就是地狱。狱。过去 未
12、来往前跋涉时，你只需要盯住前方往前跋涉时，你只需要盯住前方万能成功的公式 发明大王爱迪生说：发明大王爱迪生说：“天才就是天才就是99% 的汗水加的汗水加1%的灵感！的灵感！”英国首相丘吉尔英国首相丘吉尔 有一次在哈佛大学做演讲，只说了一句有一次在哈佛大学做演讲，只说了一句 话：话：“决不放弃，决不决不放弃，决不决决不放弃，决不决不放弃，决不决不决不放弃。不决不放弃。” 时刻准备着时刻准备着是的，我已经准备好了是的，我已经准备好了目录什么是心态什么是心态心态的类型心态的类型心态的不同特征心态的不同特征心态的力量心态的力量培养积极的心态培养积极的心态新员工必备的新员工必备的5种心态种心态如何调整心
13、态的技巧如何调整心态的技巧如何调整心态的技巧如何调整心态的技巧翻面技巧翻面技巧简化简化 简化简化把积极的态度给予他人把积极的态度给予他人制订合理的锻炼计划制订合理的锻炼计划制定明确的工作目标制定明确的工作目标翻面技巧翻面技巧幽默有助于幽默有助于抵制消极力量抵制消极力量简化简化 简化简化v重视小事情重视小事情v摆脱你不喜欢、不使用、不需要的东西摆脱你不喜欢、不使用、不需要的东西v终止消极的人际关系来保护自己的心态终止消极的人际关系来保护自己的心态把积极的态度给予他人把积极的态度给予他人 你把自己的积极心态你把自己的积极心态 给予他人的越多，你就会越积极给予他人的越多，你就会越积极制订合理的锻炼计划制订合理的锻炼计划 体育锻炼体育锻炼 使人恢复积极心态使人恢复积极心态制定明确的工作目标制定明确的工作目标有目标！有目标！有使命感！有使命感！有明确方向！有明确方向！
