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1、科学地记忆科学地记忆1、莫到忘记再去背、莫到忘记再去背2、紧张状态下记忆效果良好、紧张状态下记忆效果良好3、抓住最有效的时机进行记忆、抓住最有效的时机进行记忆4、睡前记忆的东西不易遗忘、睡前记忆的东西不易遗忘5、大声朗读魅力永在、大声朗读魅力永在6、重复是记忆之母、重复是记忆之母艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线总结：每周我们都应找时总结：每周我们都应找时间对每门功课进行系统的间对每门功课进行系统的复习和整理复习和整理 蔡戈尼记忆效应蔡戈尼记忆效应大家可能都有这样的记忆体验：考试前突击记大家可能都有这样的记忆体验：考试前突击记忆，效果良好。但是，考后脑袋一片空白，什忆，效果良好。但是，考后脑袋一
2、片空白，什么都没有留下。这个就是蔡戈尼记忆效应。么都没有留下。这个就是蔡戈尼记忆效应。紧紧张状态下人的张状态下人的所有感觉器官都动用起来，潜能所有感觉器官都动用起来，潜能被发掘，所以被发掘，所以记忆效果良好记忆效果良好。但是，大紧张伴。但是，大紧张伴随的就是大放松，记住的东西就这样溜走了。随的就是大放松，记住的东西就这样溜走了。所以，所以，如果想巩固记忆的话，可以在考试后再如果想巩固记忆的话，可以在考试后再适当复习一下适当复习一下。 总结：应相当重视考前的适当复习，考试当天总结：应相当重视考前的适当复习，考试当天应保持良好的安静的学习环境，不应过份兴奋，应保持良好的安静的学习环境，不应过份兴奋
3、，大吵大叫，而应安静地进行知识的归纳和总结。大吵大叫，而应安静地进行知识的归纳和总结。效效率率分钟分钟10304020效效率率分钟分钟10304020肯斯霉的碗肯斯霉的碗记忆效果最好记忆效果最好的是刚开始和的是刚开始和最后的时间，最后的时间，中间的记忆效中间的记忆效果最差果最差总结：我们抓住碎总结：我们抓住碎片时间学习既可提片时间学习既可提高学习效率，也可高学习效率，也可以增加学习时间以增加学习时间笨鸟先飞，将勤补拙笨鸟先飞，将勤补拙小数怕长计：小数怕长计：早早读有两个早早读有两个20分钟分钟午休前有一个午休前有一个20分钟分钟晚修前有一个晚修前有一个20分钟分钟晚修晚修3后有一个后有一个20
4、分钟分钟保守估计：你每天至少有保守估计：你每天至少有4个个20分钟分钟4*20=80；80*6=480 詹金斯的试验詹金斯的试验詹金斯是一著名心理学家，他通过多次试验发现，詹金斯是一著名心理学家，他通过多次试验发现，在睡眠之前记得东西不容易遗忘在睡眠之前记得东西不容易遗忘。这个大家可能。这个大家可能也有这样的体验，也有这样的体验，睡觉之前将今天所学知识像放睡觉之前将今天所学知识像放电影一样过一遍电影一样过一遍，往往能将其牢牢记住。，往往能将其牢牢记住。总结：睡前的总结：睡前的10分钟是分钟是记忆的黄金时间，黄金记忆的黄金时间，黄金机会，每天学的知识点机会，每天学的知识点不多，如果能够利用好不多
5、，如果能够利用好这个机会整理一下，你这个机会整理一下，你一定会学有所得的。一定会学有所得的。 修利曼的体会修利曼的体会修利曼发现修利曼发现大声朗读对记忆很有好处大声朗读对记忆很有好处。这其实。这其实也是有科学道理的。因为在记忆的时候大声朗也是有科学道理的。因为在记忆的时候大声朗读，能够将人的视觉和听觉都调动起来，多种读，能够将人的视觉和听觉都调动起来，多种感官一起运作，效果自然不错。感官一起运作，效果自然不错。 我们我们4班的同学做得不错，但我们必须明白，班的同学做得不错，但我们必须明白，我们不是要读给老师听，而是要全身心投入，我们不是要读给老师听，而是要全身心投入，让自己体会朗读的快乐，体会
6、朗读带给自己快让自己体会朗读的快乐，体会朗读带给自己快速记忆的效果。我们不要做南郭先生，这是最速记忆的效果。我们不要做南郭先生，这是最重要的。重要的。 重复是记忆之母重复是记忆之母 明末清初的著名思想家、学者顾炎武，可明末清初的著名思想家、学者顾炎武，可以背诵以背诵14.7万字的十三经。据万字的十三经。据先正读书诀先正读书诀记载：记载：“林亭林亭(即顾炎武即顾炎武)十三经尽皆背诵。每十三经尽皆背诵。每年用年用3个月温故，余月用以知新。个月温故，余月用以知新。” 我国当代著名桥梁专家茅以升，我国当代著名桥梁专家茅以升，80多岁高多岁高龄还能熟练地背诵圆周率小数点后一百位以内龄还能熟练地背诵圆周率
7、小数点后一百位以内的数。有人向他请教记忆诀窍，他的回答是：的数。有人向他请教记忆诀窍，他的回答是：“重复！重复！再重复！重复！重复！再重复！”一分耕耘一分耕耘,一分收一分收获。记忆就是如此。获。记忆就是如此。温故而知新；温故而知新；建立各科的知识体系，构建建立各科的知识体系，构建自己的记忆森林自己的记忆森林灵巧地应试灵巧地应试1、养成良好的阅卷习惯、养成良好的阅卷习惯2、养成答题顺序习惯、养成答题顺序习惯利用考前利用考前5分钟，通览全卷，做到心中有数分钟，通览全卷，做到心中有数（1）参考：经调查，先答哪一科其实总分变化不大，）参考：经调查，先答哪一科其实总分变化不大，但答第一的那一科总能拿到三
8、科当中的最高分，所以但答第一的那一科总能拿到三科当中的最高分，所以要想把文综的成绩最大化，则应把强科答在前。要想把文综的成绩最大化，则应把强科答在前。（2）合理安排时间：一般最花时间的是政治（文字量）合理安排时间：一般最花时间的是政治（文字量最多），其次是历史，文字量最少的是地理。最多），其次是历史，文字量最少的是地理。3、选择题的技巧、选择题的技巧（1）审题干，找关键词，）审题干，找关键词，这是理解题意的关键这是理解题意的关键（2）审图）审图善于从图片找出相关信息，因为提取有用的信善于从图片找出相关信息，因为提取有用的信息是高考考查的一个重要方向。息是高考考查的一个重要方向。（3）审选项）审
9、选项排除法是比较好的解题方法排除法是比较好的解题方法4、综合题的技巧、综合题的技巧（1）向合理的时间安排争分）向合理的时间安排争分（2）向准确的审题争分）向准确的审题争分（3）向完整的信息提取争分）向完整的信息提取争分（4）向准确规范的表达争分）向准确规范的表达争分在填空题中，要注意唯一性、准确性，不多在填空题中，要注意唯一性、准确性，不多字漏字。字漏字。问答题要注意：问答题要注意： 要点序号化，条理化要点序号化，条理化 先主后次先主后次 语言专业化语言专业化 先信息，图表，后储备知识先信息，图表，后储备知识 注重因果，形成知识链条（就事论理）注重因果，形成知识链条（就事论理）不积跬步无以至千里；不积跬步无以至千里；不积小流无以成江河。不积小流无以成江河。 时间抓起来说是金子，时间抓起来说是金子，抓不住就是流水。抓不住就是流水。贫而懒惰乃真穷，贫而懒惰乃真穷，贱而无志乃真贱。贱而无志乃真贱。
