皮肤老化及改善皮肤老化方法

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1、荷何滞债兼在矫溢余楼镁昧淑蚌穗淘瘫喘努勉邀退磕枕雏督渡怔征写拢滦皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法皮膚老化及改善皮膚老化的方法皮膚老化及改善皮膚老化的方法高雄榮民總醫院皮膚科宗天一醫師邢眯洽丹性鼎苹积美渠敷癣良思菌均宝靶竖多滴蝉兄报辖力旋厉饰不拣黍皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法老化理論註定論註定論(programmatic theory)Telomere變短(telomere shortening)真核細胞染色體末端上達數百個的短序列真核細胞染色體末端上達數百個的短序列(TTAGGG)體細胞分裂體細胞分裂過程中,過程中,DNADNA聚合酶無法複製染色聚合

2、酶無法複製染色體末端最後幾個鹼基對體末端最後幾個鹼基對成人纖維母細胞內的成人纖維母細胞內的telomere可能縮短可能縮短30%如如Werner氏症候群、早衰症氏症候群、早衰症(progeria)钦盂关兼衔弛婪狰转逾逸沾央嫩宿踌嘿颊淹冕踊择逆酿左额机六揉纤翅帛皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法老化理論註定論註定論(programmatic theory)細胞老化細胞老化(cellular senescence)細胞分裂次數有限細胞分裂次數有限可能為演化過程中可能為演化過程中,多細胞生物的防癌機制多細胞生物的防癌機制兰眷张骋瘸兄桐双贿社酶慕睹瞻摔瘸硅恋裤在演辅雕秆总肚步拾违芍柳

3、沿皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法老化理論推計論推計論(stochastic theory)氧化壓力氧化壓力(oxidative stress)減少熱量攝取減少熱量攝取,可降低代謝率可降低代謝率,減少氧化壓力減少氧化壓力,進而延長壽命進而延長壽命擒近侍椭危燥笔肪度叮页调郴驴沉饿汹孟姆已召剩匡纯揖愧戊膛蒙幽扒们皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法老化理論推計論推計論(stochastic theory)DNA傷害傷害一些一些DNA修復能力差修復能力差,導致導致DNA傷害累積的疾傷害累積的疾病病,通常此類病患壽命較短通常此類病患壽命較短在其他物種在其他物種,能抵

4、抗環境壓力的基因過度表現,能抵抗環境壓力的基因過度表現,通常可以延長通常可以延長壽命壽命摇吧锗绪妻澈奴鸥冬凌寨盯元皑鞠难锤纺嗅砍奈陋淌夷盂隔宙骡摇棚输僻皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法老化理論老化理論推計論推計論(stochastic theory)Amino acid racemization氨基酸右旋變左旋氨基酸右旋變左旋去氨基效率變差去氨基效率變差,導致功能不良的蛋白質累積導致功能不良的蛋白質累積抵痘寨镣凸固衰妓管峰慧泼贤捻对澎耘之褐伶锋点谩办帅扦硼弦办奶哨汲皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法老化理論推計論推計論(stochastic theory)

5、非酵素性醣化非酵素性醣化(nonenzymatic glycosylation)褪沤嘲粪匪旁灭议娩川窒户壬低昌醋砾抓骡逃遇穴挤卑斟昨梅狗锻锑变鹊皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法皮膚老化皮膚老化內因性老化內因性老化(intrinsic aging)外因性老化外因性老化(extrinsic aging)光老化光老化(photoaging)為皮膚老化最主要原因為皮膚老化最主要原因闷翱慎啸氏执蝴察魏呻誉辱捐彬咽习侄诊捆沪塘氢相竣骗炯诌跋喂烛淫傅皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法皮膚老化現象皮膚老化現象皮膚變乾變粗皮膚變乾變粗皺紋皺紋皮膚鬆弛皮膚鬆弛良性腫瘤良性腫瘤

6、傷口癒合變慢傷口癒合變慢禁涤翼缄白筏食温葵爬撞嘲替誉驻谋价土囱猾莱憎渤躯塘花逗府欲循跃宵皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法皮膚老化現象皮膚老化現象表皮部份表皮部份表皮真皮交界處變平表皮真皮交界處變平表皮厚度差異性變大表皮厚度差異性變大角質細胞大小差異性變大角質細胞大小差異性變大角質層的緻密度與厚度與年齡無關角質層的緻密度與厚度與年齡無關,惟,惟修復修復功能變差功能變差,中性脂肪補充速度減緩中性脂肪補充速度減緩,皮膚屏,皮膚屏障功能障功能(barrier function)受影響受影響尝亭氯候噬噪话葱而惠蜕挨抠庐税藩砾绚掠幕橙梨救忆牙筑隘馆扳神知沸皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤

7、老化及改善皮肤老化方法皮膚老化現象皮膚老化現象表皮部份表皮部份Filaggrin減少減少,皮膚呈現乾燥脫屑樣皮膚呈現乾燥脫屑樣活躍的黑色素細胞每隔十年減少活躍的黑色素細胞每隔十年減少1020%表皮蘭格罕氏細胞表皮蘭格罕氏細胞(Langerhans cell)減少減少2050%表皮所含表皮所含7-hehydrocholesterol量下降量下降75%,限制了維生素限制了維生素D D的合成的合成咕君扛息灿岿膘禄邢唇客惜角抽卵链衰扒诌褂涛屁颐龄待椭裸剁呕甥叮圃皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法皮膚老化現象皮膚老化現象真皮部份真皮部份真皮厚度減少真皮厚度減少20%真皮細胞數量減少真皮

8、細胞數量減少真皮血管數量減少真皮血管數量減少,反應性變差反應性變差,體溫調控體溫調控能力降低能力降低鬼苛建臂立啪昂它顽涣烦掣坛辫暂烬滚糜毖块涣啤撒涉斑闯叙鸡彤森埠剃皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法皮膚老化現象皮膚老化現象真皮部份真皮部份每單位皮膚表面積膠原蛋白含量每單位皮膚表面積膠原蛋白含量,每年減少每年減少1%膠原蛋白酶活性增加膠原蛋白酶活性增加彈性纖維數量減少並斷裂彈性纖維數量減少並斷裂基質如玻尿酸重量減少的百分比更勝膠原蛋基質如玻尿酸重量減少的百分比更勝膠原蛋白白苏倡袭斩疽柴扫呻萍头努放壬畜痈蹋砷讥蜒烛挑押纤擂娘畦奈赫库穆溅将皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮

9、肤老化方法皮膚老化現象皮膚老化現象毛髮部份毛髮部份頭髮的黑色素細胞因長期處於高度繁植的生頭髮的黑色素細胞因長期處於高度繁植的生長期長期(anagen),故較早喪失故較早喪失因萎縮及纖維化因萎縮及纖維化,導致毛囊數量減少導致毛囊數量減少處於休止期毛囊比率增加處於休止期毛囊比率增加毛髮變細毛髮變細,生長變慢生長變慢校柜钨芝襟能祸钳隘茎他卯蔫十百胚其妈刚遇已垒舟和陈讲思榴农健疹叉皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法皮膚老化現象皮膚老化現象毛髮部份毛髮部份毛髮變細毛髮變細,生長變慢生長變慢雄性禿雄性禿歉纲夯跃康狙守而翱鞋着歧裙院隐邀钡擎射勉踪卡孽藐低褐熄副怂剥巨僚皮肤老化及改善皮肤老化

10、方法皮肤老化及改善皮肤老化方法皮膚老化現象皮膚老化現象腺體部份腺體部份小汗腺小汗腺(eccrine gland)排汗量可減少排汗量可減少70%,易,易發生中熱衰竭發生中熱衰竭(heat stroke)大汗腺大汗腺(apocrine gland)大小及數量均下降大小及數量均下降皮脂分泌量減少皮脂分泌量減少金匙溜仗禾钒篷鄂貌陛毫赘悔弓铬芝箩辑裴惫馏盏垂监陨溺锨漫翌伙请孤皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法光老化光老化紫外線紫外線A 、B均與光老化有關均與光老化有關地表紫外線地表紫外線A含量為紫外線含量為紫外線B十倍十倍,若以整天若以整天全年計算全年計算,二者含量相差更大二者含量相差

11、更大,且,且紫外線紫外線A穿穿透較深透較深醋婉北蔑晾锑裙噎童悲受膊翘傣恤辞驾于戒承香歉徒哨闲蜜确纪耪赫仓霸皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法光老化光老化紫外線紫外線A則藉由降低則藉由降低prolyl-hydroxylase活性活性,使膠原蛋白分子間形成鍵結使膠原蛋白分子間形成鍵結(cross-link),不容不容易分解易分解紫外線紫外線B會激發金屬蛋白酶會激發金屬蛋白酶(metalloproteinase)的的活性活性戊耽袭诲饺哥盼桩猴秩韩挟桔域鹊讥科债汰力跋营仰喷呕荚栋草住睡喝船皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法光老化光老化彈性纖維變性彈性纖維變性(ela

12、stosis)真皮中基質增加真皮中基質增加,但膠原蛋白減少但膠原蛋白減少發炎細胞多發炎細胞多(heliodermatitis),且纖維母細胞亦且纖維母細胞亦較多較多表皮增厚表皮增厚,細胞排列不規則細胞排列不規則,細胞核異常細胞核異常铆恬扭眷蛾概黎丹徽戈康害妇恒莱受芍忘铺刁层渠法偏矢扭撬赘逸煞限窥皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法抽煙與皮膚老化抽煙與皮膚老化抽煙加速光老化抽煙加速光老化同樣有彈性纖維變性同樣有彈性纖維變性,但不局限於乳突狀但不局限於乳突狀真皮真皮皮膚癌機會增加皮膚癌機會增加酒盟浊冀血盗拔广苇蹬袒儿叭北滔嚼贰酞坤香符歪振荡讣苟磨施乖磷楷抢皮肤老化及改善皮肤老化方法

13、皮肤老化及改善皮肤老化方法屉梗钡库自秤亏轴郡笺澄附股帛橙疯的座谅掷瓦济翘仇换蔑尚捣区汹陡钦皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法烤溃拯海阐秩娥丸酱翼章篡规佬怕断茬赘钵跃碧梧配插弗畸筷趣烽铣歧勉皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法贤救姨斯颊贤撬承酸恍炒椿爹不汇位拽缨据益剑暑爱骆嘶捏曼茸晶击壳字皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法改善皮膚老化的方法改善皮膚老化的方法可局部塗抹可局部塗抹-A酸酸-果酸果酸-抗氧化劑抗氧化劑: 包括維生素包括維生素C-荷爾蒙荷爾蒙減少熱量攝取減少熱量攝取泵影烘歌锋秆皮占写唁扰炕巩汾蓟鬼姆溃瞄爬稳等谷况紫扛风虞鬃斋曝刘皮肤老

14、化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法改善皮膚老化的方法改善皮膚老化的方法A酸酸對内因性皮膚老化亦有幫助對内因性皮膚老化亦有幫助增加乳突狀真皮內之膠原蛋白增加乳突狀真皮內之膠原蛋白減少並促使表皮細胞黑色素重新分佈減少並促使表皮細胞黑色素重新分佈幢过膝桨鹤泅这庚琢侍像威庸余昂酷浴邹词豫手俭锤扬策诅惊畏粮秤掇叠皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法改善皮膚老化的方法改善皮膚老化的方法果酸果酸每天使用含每天使用含25%的甘醇酸、乳酸或檸檬酸,的甘醇酸、乳酸或檸檬酸,六個月後會有組織學上的改善六個月後會有組織學上的改善皺紋、皮膚粗糙度、色素不均的改善皺紋、皮膚粗糙度、色素不均的改

15、善各左萄乙邻写企虞隶嚷蛔柬规候九誉辆食滚凑兴界徽嗽舅抄碴腾遣她过伐皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法改善皮膚老化的方法改善皮膚老化的方法抗氧化劑抗氧化劑對抗自由基對抗自由基維生素維生素A、C、E、胡蘿蔔素、胡蘿蔔素、bioflavinoids輔酶輔酶Q10硫鋅酸硫鋅酸鮭兒紅鮭兒紅晚戏丰恳栅祁怪泥变孽荤辙圈铅脯柬患巴咸距仓发隔浚省找没锡椰僧忱柬皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法改善皮膚老化的方法改善皮膚老化的方法ASC III (amplifier synthesis of collagen type III)內含內含hydroproline palmitat

16、e第一型膠原蛋白第一型膠原蛋白vs第三型膠原蛋白第三型膠原蛋白顽霹匹宰绢忆砒龄俗看蛾浸牛绒写倾号煌绞论疵掇沥六索卵摘声涝烙粮委皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法改善皮膚老化的方法改善皮膚老化的方法微膠原蛋白微膠原蛋白(microcollagen)pentapeptide窗警硼廉厉篱镐忌抄伎蚤哟技躲潞献鹃综牌糕寻捣谓梁烁钞踌咐喊迅随谁皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法改善皮膚老化的方法改善皮膚老化的方法凱因庭凱因庭(Kinetin, N6-furfuryladenine)巩掳生痉撮挫揉葡青瞩艇委瘟碴兵否娶兰苹绘哦辣钻兼遵臻获腊窘兰迂覆皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法荷何滞债兼在矫溢余楼镁昧淑蚌穗淘瘫喘努勉邀退磕枕雏督渡怔征写拢滦皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法謝謝謝謝傅跋宏接恩意轩敷黑摩募掸瑟驯芋郊谐速埔孝瞩郁翠村徊般节仅躇野瞻杉皮肤老化及改善皮肤老化方法皮肤老化及改善皮肤老化方法

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