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1、第第1 1课课 心理健康与成长心理健康与成长第第2 2课课 心理健康哆唻咪心理健康哆唻咪第第3 3课课 心理发展你我他心理发展你我他第第4 4课课 心理调适方法心理调适方法ABCABC第第第第2 2 2 2课课课课 心理健康哆唻咪心理健康哆唻咪心理健康哆唻咪心理健康哆唻咪教学环节教学环节心灵故事：心灵故事：心灵故事：健康谈健康谈健康谈心海心海心海导航：导航：导航：心理健康谈心理健康谈心理健康谈成长工作坊：成长工作坊：成长工作坊：且思且思且思 且行且行且行拓展性训练：拓展性训练：拓展性训练：心随我动心随我动心随我动心理体验：心理体验：心理体验：参与参与参与 感受感受感受 导入新课 导入新课 导入
2、新课 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 心海导航 温馨提示 温馨提示 温馨提示 温馨提示 心理体验 心理体验 心理体验 心理体验 成长工作坊 成长工作坊 生活与心理健康生活与心理健康1.1.能了解彼此的权利和义务能了解彼此的权利和义务2. 2. 能客观地了解他人能客观地了解他人3. 3. 关心他人的要求关心他人的要求4. 4. 诚实的赞美和善意的批评诚实的赞美和善意的批评5. 5. 拓展性训练拓展性训练 我遇到挫折时总是很快恢复，并且努力向前。我遇到挫折时总是很快恢复，并且努力向前。 我常
3、常思考要如何过得更好，追求更大成功。我常常思考要如何过得更好，追求更大成功。 我喜欢向自己挑战，并追求更好的表现。我喜欢向自己挑战，并追求更好的表现。 我常到书店购买有关成功的书籍，有效地激励自己。我常到书店购买有关成功的书籍，有效地激励自己。 我乐观地看事情，并常常主动认识新朋友。我乐观地看事情，并常常主动认识新朋友。 当事情不顺利或遇到麻烦我会寻求他人的帮助，一起解决。当事情不顺利或遇到麻烦我会寻求他人的帮助，一起解决。 当我心情不好的时候，我会寻找一些方法帮助自己快点恢复。当我心情不好的时候，我会寻找一些方法帮助自己快点恢复。 我要这样做我要这样做外在的环境，如天气不好，通常不太会影响我
4、的情绪。外在的环境，如天气不好，通常不太会影响我的情绪。当我有好的东西或看到好书，我会热衷跟别人分享。当我有好的东西或看到好书，我会热衷跟别人分享。基本上来说，我是个自动自发的人。基本上来说，我是个自动自发的人。我很乐于助人，并且会因帮助别人而感到快乐。我很乐于助人，并且会因帮助别人而感到快乐。遇到不如意的事情，我会尽量往好的方向思考。遇到不如意的事情，我会尽量往好的方向思考。我喜欢自己而且觉得自己还不错。我喜欢自己而且觉得自己还不错。我喜欢和人们接触，而且觉得可以从他们身上学到东西。我喜欢和人们接触，而且觉得可以从他们身上学到东西。对于不断的成长与进步，我会感到无比的愉悦。对于不断的成长与进步，我会感到无比的愉悦。我要这样做我要这样做拓展性训练拓展性训练再再 见见谢谢收看谢谢收看
