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1、物理因子治疗技术自然疗法第十五章第十五章自然自然疗法法物理因子治物理因子治疗技技术学学 习 目目 标掌握：自然掌握：自然疗疗法的概念；常用的自然法的概念；常用的自然疗疗法的种法的种类类、临临床床 应应用。用。熟悉：各种常用自然熟悉：各种常用自然疗疗法的治法的治疗疗技技术术。了解：各种常用自然了解：各种常用自然疗疗法的治法的治疗疗原理和治原理和治疗疗作用。作用。自然自然疗疗法（法（naturopathynaturopathy）：是利用自然物理因子的：是利用自然物理因子的影响，促影响，促进进人体疾病、身心康复，达到人体疾病、身心康复，达到强强身健体、防身健体、防病治病的方法，亦称自然康复法。病治病
2、的方法，亦称自然康复法。常用的自然因素有：气候、日光、海常用的自然因素有：气候、日光、海滩滩、洞穴、森林、洞穴、森林、矿矿泉等。泉等。 第一第一节节 空气浴空气浴疗疗法法 一、概一、概 述述裸体或半裸体直接接触空气，利用空气中气温、气湿、裸体或半裸体直接接触空气，利用空气中气温、气湿、气流及其化学成分等理化因素气流及其化学成分等理化因素对人体的人体的综合作用来养合作用来养生康复的方法，称生康复的方法，称为空气浴空气浴疗法，亦称空气浴康复法。法，亦称空气浴康复法。二、治二、治疗原理和治原理和治疗作用作用对温度刺激的反温度刺激的反应对代代谢改改变的影响的影响 对循循环系系统的影响的影响 对呼吸系呼
3、吸系统的影响的影响 第一第一节 空气浴空气浴疗法法三、治三、治疗技技术u温暖空气浴：气温在温暖空气浴：气温在20203030之之间间u凉爽空气浴：气温在凉爽空气浴：气温在14142020之之间间u寒冷空气浴：气温在寒冷空气浴：气温在6 61414之之间间第一第一节 空气浴空气浴疗法法四、四、临床床应用用 n适适应证：适用于虚弱体适用于虚弱体质，易患感冒者，鼻炎、哮喘，易患感冒者，鼻炎、哮喘稳定期、一般定期、一般心血管疾病、神心血管疾病、神经症、症、风湿病、非特异性肺疾病、慢性支湿病、非特异性肺疾病、慢性支气管炎、气管炎、稳定性肺定性肺结核、高血核、高血压病、病、动脉粥脉粥样硬化、糖尿硬化、糖尿
4、病、肥胖病、病、肥胖病、贫血等。血等。第一第一节 空气浴空气浴疗法法n禁忌禁忌证：重症心肺疾患、冠心病、体重症心肺疾患、冠心病、体质严重虚弱、高重虚弱、高热、重症、重症肾脏疾病、疾病、严重高血重高血压、出血、出血倾向等。向等。第一第一节 空气浴空气浴疗法法 让让空气尽量多接触患者皮肤，故着衣以少空气尽量多接触患者皮肤，故着衣以少为为佳。具体佳。具体进进行行时时，要，要视视患者体患者体质质强强弱的情况，以不受凉弱的情况，以不受凉为为度。度。须须按循序按循序渐进渐进的原的原则则。时间时间由短逐由短逐渐渐延延长长，温度由高，温度由高逐逐渐渐降低，衣着由多逐降低，衣着由多逐渐渐减少。减少。在室内在室内
5、进进行空气浴行空气浴时时，避免敞开的窗，避免敞开的窗户户直接直接对对着患者着患者的的头头部和鼻腔。部和鼻腔。第一第一节 空气浴空气浴疗法法n注意事注意事项患关患关节节炎的患者炎的患者应应注意病注意病变变部位的保暖，患胃部位的保暖，患胃肠肠疾病的患疾病的患者者应应遮盖腹部。遮盖腹部。随随时时注意天气注意天气变变化，避免在天气急化，避免在天气急剧变剧变化化时进时进行空气浴。行空气浴。如遇感冒或其他疾病，空气浴如遇感冒或其他疾病，空气浴应暂应暂停，待病愈后再停，待病愈后再继续继续。夏季在太阳下夏季在太阳下进进行空气浴要戴墨行空气浴要戴墨镜镜，以保，以保护护眼睛。眼睛。空气浴空气浴疗疗法法对对某些慢性
6、疾病的某些慢性疾病的疗疗效确切，但奏效效确切，但奏效缓缓慢，故慢，故要要长长期期坚坚持，持之以恒。持，持之以恒。第二第二节 岩洞岩洞疗法法一、概一、概 述述 岩洞岩洞疗法是指利用自然法是指利用自然环境中的天然洞穴，或掘地境中的天然洞穴，或掘地为窟的人工洞穴，窟的人工洞穴，进行养生防病和康复治行养生防病和康复治疗的方法，亦的方法，亦称岩洞康复法。称岩洞康复法。二、治二、治疗原理和治原理和治疗作用作用 u对对体温体温调节调节有刺激作用，使氧化有刺激作用，使氧化过过程、呼吸、循程、呼吸、循环环及气体及气体交交换换的生理的生理变变化增化增强强，对对内内脏脏的功能活的功能活动动有利。有利。u加加强强肺的
7、气体交肺的气体交换换，对对呼吸系呼吸系统统有一定的刺激作用，可使有一定的刺激作用，可使哮喘者呼吸加深、哮喘者呼吸加深、节节律律变变慢。慢。u有利于神有利于神经经、心血管系、心血管系统统的功能状的功能状态态，各种代，各种代谢谢有良好的有良好的影响。影响。第二第二节 岩洞岩洞疗法法u降低降低动脉血脉血压，使脉搏，使脉搏变慢，炎症减慢，炎症减轻，对变应原的原的敏感性减敏感性减轻或完全停止，通气功能明或完全停止，通气功能明显好好转。u使人精神宁静，情使人精神宁静，情绪稳定，心志愉悦，定，心志愉悦，对神情神情损伤者者十分有利。十分有利。u有利于正气虚弱，有利于正气虚弱，对湿盛脾虚的病湿盛脾虚的病证，可借
8、助自然之，可借助自然之“土土”气，以健脾除湿。气，以健脾除湿。第二第二节 岩洞岩洞疗法法三、治三、治疗技技术 n天然岩洞天然岩洞疗法法 病房式病房式 游游动式式 n人工石窟（土屋）人工石窟（土屋）疗法法 石窟法石窟法 土屋法土屋法 第二第二节 岩洞岩洞疗法法四、四、临床床应用用 n适适应证应证： u支气管哮喘患者非急性支气管哮喘患者非急性发发作期，并伴有呼吸功能不全不超作期，并伴有呼吸功能不全不超过过级级，无肺硬化症、慢性肺炎及支气管，无肺硬化症、慢性肺炎及支气管扩张扩张者；高者；高血血压压病病1 12 2级级患者，无患者，无频发频发的心的心绞绞痛，心功能不全不超痛，心功能不全不超过过级级，年
9、，年龄龄18187070岁岁者。者。第二第二节 岩洞岩洞疗法法n禁忌禁忌证： 重症支气管哮喘、肺气重症支气管哮喘、肺气肿、弥漫性肺硬化、支气管、弥漫性肺硬化、支气管扩张、重症高血重症高血压病及心病及心脏病。病。第二第二节 岩洞岩洞疗法法注意事注意事项项 应应令患者在岩洞中令患者在岩洞中较长时间较长时间停留。停留。对对某些慢性疾病的某些慢性疾病的疗疗效确切，但奏效效确切，但奏效缓缓慢，故要慢，故要长长期期坚坚持，持，持之以恒。持之以恒。在岩洞在岩洞疗疗法中要注意保法中要注意保护护病病变变部位。如关部位。如关节节炎患者之关炎患者之关节节，胃胃肠肠疾患者之腹部。疾患者之腹部。在在进进行岩洞行岩洞疗疗
10、法法时时，可根据病情配合气功、，可根据病情配合气功、导导引、按摩、引、按摩、音音乐乐、文、文娱娱、香气等、香气等疗疗法，效果更好。法，效果更好。第二第二节 岩洞岩洞疗法法第三第三节 高山高山疗法法一、概一、概 述述 利用高山气候、利用高山气候、环环境境对对人体的影响，以使疾病康复的人体的影响，以使疾病康复的方法，称方法，称为为高山高山疗疗法。其在中医古籍中，称法。其在中医古籍中，称为为山山巅疗巅疗法、山之法、山之绝顶绝顶法。法。所所谓谓高山，一般以海拔在高山，一般以海拔在150015003000m3000m的高地的高地为为适宜。适宜。 二、治二、治疗原理和治原理和治疗作用作用 山高气寒，人体阳
11、气内山高气寒，人体阳气内敛敛，耗散减少。，耗散减少。高山之上，俯瞰大地，使人胸襟开高山之上，俯瞰大地，使人胸襟开阔阔、豁达，幽静恬、豁达，幽静恬淡之淡之环环境，境，则则使人情使人情绪绪安安稳稳，心，心旷旷神怡、气血和神怡、气血和畅畅森林茂盛、万物繁荣，使人气机流森林茂盛、万物繁荣，使人气机流畅畅高山向阳，阳光充足，空气新高山向阳，阳光充足，空气新鲜鲜，少，少尘尘埃埃污污染，有益染，有益于养元气而于养元气而强强身壮体。身壮体。第三第三节 高山高山疗法法三、治三、治疗疗技技术术 u留居高山法留居高山法 定居法定居法 暂暂居法居法u旅居高山法旅居高山法 第三第三节 高山高山疗法法四、四、临床床应用用
12、 n适适应证：贫血、神血、神经症、症、轻度心度心脏病、病、轻度高血度高血压、慢性支气管炎、慢性支气管炎、胸膜炎后胸膜炎后遗症、哮喘、肺症、哮喘、肺结核静止期、外核静止期、外伤性神性神经症、偏症、偏头痛、甲状腺功能亢痛、甲状腺功能亢进症、症、轻度糖尿病、度糖尿病、轻度慢性度慢性肾上腺上腺皮皮质功能减退症、佝功能减退症、佝偻病、慢性病、慢性风湿性关湿性关节炎等。炎等。第三第三节 高山高山疗法法n禁忌禁忌证 活活动性肺性肺结核、肺气核、肺气肿、心、心动过速、心力衰竭、冠心病、速、心力衰竭、冠心病、急性炎症等。急性炎症等。第三第三节 高山高山疗法法注意事注意事项项高山高山疗疗法法对对某些慢性疾病的某些
13、慢性疾病的疗疗效确切，但奏效效确切，但奏效缓缓慢，故要慢，故要长长期期坚坚持，持之以恒。持，持之以恒。随随时时注意高山中的温度注意高山中的温度变变化，根据温度化，根据温度变变化随化随时时添加衣服。添加衣服。在高山在高山疗疗法中要注意保法中要注意保护护病病变变部位。如关部位。如关节节炎患者之关炎患者之关节节，胃胃肠肠疾患者之腹部。疾患者之腹部。过过高的山（高的山（3000m3000m以上），由于气候以上），由于气候过过寒，不宜于体寒，不宜于体质质素素弱和有病者居住，因而不能作弱和有病者居住，因而不能作为为高山高山疗疗法的法的选择选择地。地。第三第三节 高山高山疗法法第四第四节节 日光浴日光浴疗疗
14、法法 一、概一、概 述述 利用日光照射全身或局部，通利用日光照射全身或局部，通过日光日光对机体功能的机体功能的调节作用，而作用，而对疾病疾病进行康复及养生延年的方法。称行康复及养生延年的方法。称为日光浴日光浴疗法法，亦称日光浴康复法、阳光康复法。法法，亦称日光浴康复法、阳光康复法。二、治二、治疗原理和治原理和治疗作用作用 n日光的日光的视觉和色和色觉作用作用 n日光的日光的热效效应n日光的化学效日光的化学效应n日光日光对皮肤的作用皮肤的作用第四第四节 日光浴日光浴疗法法三、治三、治疗技技术 n局部局部疗法法n全身全身疗法法u开始全身照射法开始全身照射法u顺序全身照射法序全身照射法u间隙全身照射
15、法隙全身照射法第四第四节 日光浴日光浴疗法法四、四、临床床应用用 n适适应证：常用于体常用于体质虚弱、虚弱、营养不良、养不良、贫血、痛血、痛风、神、神经衰弱、衰弱、神神经炎、神炎、神经痛、心痛、心脏病代病代偿期、高血期、高血压病、糖尿病、病、糖尿病、肥胖病、痹肥胖病、痹证、骨关、骨关节炎、骨炎、骨结核、骨折后核、骨折后遗症、症、颈椎病、腰椎椎病、腰椎间盘突出症、慢性盆腔炎、慢性突出症、慢性盆腔炎、慢性创伤性性溃疡、慢性湿疹、痛、慢性湿疹、痛经等。等。第四第四节 日光浴日光浴疗法法n禁忌禁忌证证：活活动动性肺性肺结结核、核、动动脉硬化、胸膜炎、脉硬化、胸膜炎、结结核性腹膜炎、核性腹膜炎、心心脏脏
16、病失代病失代偿偿期，中枢神期，中枢神经经器器质质性疾病、性疾病、频发频发性性头头痛、痛、出血出血倾倾向，不向，不满满1 1岁岁的小儿。的小儿。第四第四节 日光浴日光浴疗法法n注意事注意事项项日光浴日光浴疗疗法必法必须须遵守循序遵守循序渐进渐进的原的原则则。由小量开始，。由小量开始，逐逐渐渐增加至增加至规规定定剂剂量。量。日光浴日光浴过过程中，如皮肤出汗或程中，如皮肤出汗或显显著著变红变红并感到疼痛，并感到疼痛，则则表示照射表示照射过过量，量，应终应终止照射治止照射治疗疗。日光浴的正常反日光浴的正常反应应 浴后患者精神睡眠良好，食欲正常，浴后患者精神睡眠良好，食欲正常，体力增加。体力增加。第四第
17、四节 日光浴日光浴疗法法如在如在疗疗程中出程中出现头现头痛、痛、头头昏、昏、恶恶心、心悸、心、心悸、纳纳少、眠差、少、眠差、神疲乏力、皮肤脱屑等神疲乏力、皮肤脱屑等证证，说说明明剂剂量量过过大，大，应应减少减少剂剂量或量或暂暂停治停治疗疗。为为避免机体大量散避免机体大量散热热引起不良反引起不良反应应，在气温低于，在气温低于2020，或，或获获取取21J21J热热量需要量需要1010分分钟钟以上，或以上，或风风速超速超过过3m/s3m/s的情况下，的情况下，不宜露天不宜露天进进行。行。每次治每次治疗疗前前应应在遮阴在遮阴处处作作5 56 6分分钟钟空气浴。空气浴。进进行日光浴行日光浴时时，应应使
18、用遮阳使用遮阳伞伞遮住遮住头头部并部并带带暗色保暗色保护护眼眼镜镜。第四第四节 日光浴日光浴疗法法日光浴必日光浴必须须在在饭饭后后0.50.51 1小小时进时进行，不宜空腹或行，不宜空腹或饭饭后立即后立即进进行。行。为为加加强强日光浴作用和清日光浴作用和清洁洁皮肤，日光浴后皮肤，日光浴后应应在遮阴在遮阴处处休息休息5 51010分分钟钟，然后以，然后以28283434的温水冲洗。日光浴前不宜的温水冲洗。日光浴前不宜洗澡。洗澡。日光浴日光浴过过程中禁止睡眠、程中禁止睡眠、阅读书报阅读书报。在日光浴在日光浴过过程中，由于水分和程中，由于水分和盐类盐类排泄增多，在浴排泄增多，在浴场场中中应应备备含有
19、含有维维生素或者生素或者盐类盐类的清凉的清凉饮饮料，供患者料，供患者饮饮用。用。第四第四节 日光浴日光浴疗法法第五第五节节 沙浴沙浴疗疗法法一、概一、概 述述沙浴沙浴疗疗法是用法是用纯净细纯净细小的海沙、河沙或沙漠沙作小的海沙、河沙或沙漠沙作为为介介体，向机体体，向机体传热传热，达到治，达到治疗疗作用的康复方法，亦称沙作用的康复方法，亦称沙浴康复浴康复疗疗法。法。常可与日光浴、空气浴等常可与日光浴、空气浴等疗疗法相法相结结合使用。合使用。二、治二、治疗原理和治原理和治疗作用作用 u温温热作用作用u机械作用机械作用u磁磁疗等等综合作用合作用第五第五节 沙浴沙浴疗法法三、治三、治疗技技术 天然天然
20、热热沙沙人工人工热热沙浴沙浴第五第五节 沙浴沙浴疗法法四、四、临床床应用用 n适适应证扭扭伤、骨折、骨性关、骨折、骨性关节炎、肌筋膜炎、神炎、肌筋膜炎、神经痛、神痛、神经炎、炎、佝佝偻病、慢性病、慢性肾炎、肥胖病、腰椎炎、肥胖病、腰椎间盘突出症、慢性腰腿突出症、慢性腰腿疼痛等。疼痛等。第五第五节 沙浴沙浴疗法法n禁忌禁忌证急性炎症、心力衰竭、高急性炎症、心力衰竭、高热、肿瘤、虚弱、肺瘤、虚弱、肺结核、出血核、出血倾向者、各种向者、各种热证、虚、虚损、心、心绞痛以及痛以及婴幼儿、孕幼儿、孕妇、经期期妇女等。女等。第五第五节 沙浴沙浴疗法法n注意事注意事项项人工沙人工沙疗时疗时，疗疗沙使用前必沙使
21、用前必须过筛须过筛并冲洗干并冲洗干净净，方可，方可用于治用于治疗疗。2 2天然沙天然沙疗时疗时，应选择较应选择较干干净净而且无石而且无石块块等的等的疗疗沙，沙，如如选择选择用海沙，可在海水浴前或浴后用海沙，可在海水浴前或浴后进进行。行。第五第五节 沙浴沙浴疗法法第一次治第一次治疗时疗时，应选择较应选择较低温度，人工沙浴低温度，人工沙浴应选择应选择40404545左右，天然沙浴左右，天然沙浴应选择应选择45454747，以后逐，以后逐渐渐增加，增加，视视患者的反患者的反应应，最高可达到，最高可达到50505555，但不可高于，但不可高于5555，治，治疗时间疗时间不宜太不宜太长长。在治在治疗时疗
22、时，应应注意保注意保护护患者面、患者面、颈颈、胸、生殖器等部位。、胸、生殖器等部位。特特别别是在是在进进行天然海沙浴行天然海沙浴时时，应应注意保注意保护头护头部。部。第五第五节 沙浴沙浴疗法法第六第六节 森林浴森林浴疗法法一、概述一、概述 森林浴森林浴森林浴森林浴疗疗法是利用森林气候的特殊作用，治法是利用森林气候的特殊作用，治法是利用森林气候的特殊作用，治法是利用森林气候的特殊作用，治疗疗、预预防防防防疾病和增疾病和增疾病和增疾病和增强强体体体体质质的方法。的方法。的方法。的方法。二、治二、治疗原理和治原理和治疗作用作用 森林中森林中负负氧离子氧离子对对人体的作用人体的作用 森林中微粒流、森林
23、中微粒流、杀杀菌素等菌素等对对人体的作用人体的作用 森林中森林中尘尘埃、病原微生物数量少埃、病原微生物数量少第六第六节 森林浴森林浴疗法法三、治三、治疗技技术 气温气温气温气温2020202030303030时时时时森林浴森林浴森林浴森林浴 气温气温气温气温1414141420202020时时时时森林浴森林浴森林浴森林浴 气温气温气温气温4 4 4 414141414时时时时森林浴森林浴森林浴森林浴 第六第六节 森林浴森林浴疗法法四、四、临床床应用用 n适适应证u慢性支气管炎、支气管哮喘、神慢性支气管炎、支气管哮喘、神经症、自主神症、自主神经功能障碍、功能障碍、神神经系系统创伤、中毒性神、中毒
24、性神经炎、高血炎、高血压病、一般心血管疾病、一般心血管疾病、糖尿病、胃病、糖尿病、胃肠功能紊乱、血液病等。功能紊乱、血液病等。第六第六节 森林浴森林浴疗法法n禁忌禁忌证证重症心肺疾病、心功能不全重症心肺疾病、心功能不全级级以上、高血以上、高血压压病病2 2级级以上、以上、肾脏肾脏疾病合并疾病合并肾肾功能障碍等。功能障碍等。第六第六节 森林浴森林浴疗法法第六第六节 森林浴森林浴疗法法 注意事注意事注意事注意事项项 应应令患者在森林中令患者在森林中令患者在森林中令患者在森林中较长时间较长时间停留。停留。停留。停留。 森林浴森林浴森林浴森林浴疗疗法法法法对对某些慢性疾病的某些慢性疾病的某些慢性疾病的
25、某些慢性疾病的疗疗效确切，但奏效效确切，但奏效效确切，但奏效效确切，但奏效缓缓慢，故慢，故慢，故慢，故要要要要长长期期期期坚坚持，持之以恒。持，持之以恒。持，持之以恒。持，持之以恒。 随随随随时时注意森林中的温度注意森林中的温度注意森林中的温度注意森林中的温度变变化，根据温度化，根据温度化，根据温度化，根据温度变变化随化随化随化随时时添加衣服。添加衣服。添加衣服。添加衣服。 在森林浴在森林浴在森林浴在森林浴疗疗法中要注意保法中要注意保法中要注意保法中要注意保护护病病病病变变部位。如关部位。如关部位。如关部位。如关节节炎患者之关炎患者之关炎患者之关炎患者之关节节，胃，胃，胃，胃肠肠疾患者之腹部。疾患者之腹部。疾患者之腹部。疾患者之腹部。
