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1、皮肤学与皮肤学与皮肤美容学皮肤美容学 主讲人：蔡飒主讲人：蔡飒 （深圳大学医学院）（深圳大学医学院） 第一讲第一讲本人简介v蔡飒，医学博士，香港大学医学院博士后v从事干细胞与皮肤损伤修复和再生的研究多年，参与国家973、863项目、国家自然科学基金多项v获香港大学郑裕彤奖学金资助和国际脑组织基础研究资助各一项v获国家科技进步奖（二等奖）一项v发表国家核心期刊论文25篇，其中SCI收录8篇 Office：26537700 E-mail: cai_概概 念念 “皮肤学与皮肤美容学”是以皮肤科学为基础、以美学为指导的学科。它是皮肤科学、美学、美容学三者有机结合的产物。目目 的的 达到调整皮肤的功能和
2、结构，维护、改善、修复和再塑人体美，提高人类的生命质量。内内 容容v皮肤结构基础知识v皮肤保健和美容v毛发保健与美容v化妆品皮肤科学v常见的皮肤问题和治疗方案v皮肤健康皮肤健康- 没有皮肤疾病 没有其他内脏的毛病 什么是好的皮肤？什么是好的皮肤？v皮肤清洁皮肤清洁- 没有污垢 没有污点 没有残留什么是好的皮肤？什么是好的皮肤？什么是好的皮肤？什么是好的皮肤？v皮肤无衰老病症皮肤无衰老病症- 枯黄、皱纹、斑点、色斑等 肌肤出现皱纹、没有弹性等衰老问题，弹性纤维变得松弛甚至断裂。胶原蛋白、透明质酸、弹力纤维在皮肤中如支架和“弹簧”支撑皮肤，一旦“弹簧”断了，真皮组织会塌陷，出现皱纹、松弛、下垂；皮
3、肤出油后，撑大的毛孔由于弹性下降不能回缩复原，毛孔就会变得粗大、干燥、粗糙、暗沉无光泽；自由基、黑色素会在肌肤的空洞和缝隙里堆积。v皮肤有弹性皮肤有弹性- 既光滑、柔软又富有弹性 什么是好的皮肤？什么是好的皮肤？v皮肤耐老皮肤耐老- 随着年龄增长，肌肤只是缓慢的衰老 什么是好的皮肤？什么是好的皮肤？v遗传因素遗传因素- 决定好皮肤的因素？决定好皮肤的因素？ 父母遗传父母遗传30%30%；自然环境；自然环境20%20%； 个人生活方式个人生活方式30%30%；人为因素；人为因素20%20%。 怎样能够弥补先天的缺憾？怎样能够弥补先天的缺憾？怎样能够让好皮肤持续终生？怎样能够让好皮肤持续终生？v精
4、神因素精神因素- 决定好皮肤的因素？决定好皮肤的因素？社会重大转型期，最易导致心理疾病社会重大转型期，最易导致心理疾病焦虑，心烦，失眠，抑郁焦虑，心烦，失眠，抑郁 怎样保持良好的心态？怎样保持良好的心态？怎样才能让皮肤睡个好觉？怎样才能让皮肤睡个好觉？决定好皮肤的因素？决定好皮肤的因素？v饮食习惯饮食习惯- 膳食结构不合理，不能给予肌肤充足的营养膳食结构不合理，不能给予肌肤充足的营养人体需要哪些营养素？人体需要哪些营养素？什么才算得上是均衡的饮食？什么才算得上是均衡的饮食？哪些是皮肤健康食品？哪些是皮肤健康食品？哪些损害皮肤的食哪些损害皮肤的食 品？品？v生活习惯生活习惯- 生活规律紊乱，不良
5、习惯，皮肤不堪重负生活规律紊乱，不良习惯，皮肤不堪重负 决定好皮肤的因素？决定好皮肤的因素？怎样卸掉皮肤的负担？怎样卸掉皮肤的负担？怎样让皮肤自由的呼吸？怎样让皮肤自由的呼吸？决定好皮肤的因素？决定好皮肤的因素？v环境因素环境因素- 各种来源的污染（空气，紫外线，化学品各种来源的污染（空气，紫外线，化学品.) 怎样减少外界对皮肤的伤害？怎样减少外界对皮肤的伤害？怎样让皮肤健康的呼吸？怎样让皮肤健康的呼吸？v人为干预人为干预- 决定好皮肤的因素？决定好皮肤的因素？ 过度美容，整容，破坏天然的皮肤结构过度美容，整容，破坏天然的皮肤结构 怎样为皮肤提供合理的保护？怎样为皮肤提供合理的保护？怎样避免人为对肌肤的破坏？怎样避免人为对肌肤的破坏？获得美丽肌肤的六大法宝：获得美丽肌肤的六大法宝： 均衡的营养；乐观的心态均衡的营养；乐观的心态 适量的运动；充足的睡眠适量的运动；充足的睡眠 适当的防御；合理的护理适当的防御；合理的护理谢谢各位同学！谢谢各位同学！
