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1、 第第十一十一章章 情绪与情感情绪与情感1一、情绪与情感概述一、情绪与情感概述一、情绪与情感概述一、情绪与情感概述二、情绪和情感的分类及表情二、情绪和情感的分类及表情二、情绪和情感的分类及表情二、情绪和情感的分类及表情三、情绪状态三、情绪状态三、情绪状态三、情绪状态四、情感四、情感四、情感四、情感五、情绪理论五、情绪理论五、情绪理论五、情绪理论2（一）情绪、情感的定义（一）情绪、情感的定义 情绪（情绪（情绪（情绪（emotionemotionemotionemotion）情感（）情感（）情感（）情感（feelingfeelingfeelingfeeling）是人对）是人对）是人对）是人对客观事
2、客观事客观事客观事物物物物是否符合个人是否符合个人是否符合个人是否符合个人需要需要需要需要而产生的而产生的而产生的而产生的态度体验及相应的态度体验及相应的态度体验及相应的态度体验及相应的行为反应行为反应行为反应行为反应。刺激刺激感受及表现感受及表现中介中介一、情绪与情感概述一、情绪与情感概述31 1、区别、区别 （1 1 1 1）从需要角度看，情绪通常与生理性需要相联系，）从需要角度看，情绪通常与生理性需要相联系，）从需要角度看，情绪通常与生理性需要相联系，）从需要角度看，情绪通常与生理性需要相联系，为人与动物共有；情感与社会性需要相联系，为人为人与动物共有；情感与社会性需要相联系，为人为人与
3、动物共有；情感与社会性需要相联系，为人为人与动物共有；情感与社会性需要相联系，为人所特有。所特有。所特有。所特有。（2 2 2 2）从发生角度看，先有情绪后有情感。）从发生角度看，先有情绪后有情感。）从发生角度看，先有情绪后有情感。）从发生角度看，先有情绪后有情感。（3 3 3 3）从反应特点看，）从反应特点看，）从反应特点看，）从反应特点看， 情绪情绪情绪情绪激动性激动性激动性激动性 暂时性暂时性暂时性暂时性 浅表性浅表性浅表性浅表性 外显性外显性外显性外显性 情境性情境性情境性情境性 情感情感情感情感稳定性稳定性稳定性稳定性 持久性持久性持久性持久性 深刻性深刻性深刻性深刻性 内隐性内隐性
4、内隐性内隐性 （二）情绪和情感的区别和联系（二）情绪和情感的区别和联系4（1 1 1 1）情绪和情感统称感情，都与人的特定的主观愿）情绪和情感统称感情，都与人的特定的主观愿）情绪和情感统称感情，都与人的特定的主观愿）情绪和情感统称感情，都与人的特定的主观愿望或需要相联系。望或需要相联系。望或需要相联系。望或需要相联系。（2 2 2 2）情感在情绪基础上发展起来，又通过情绪表现）情感在情绪基础上发展起来，又通过情绪表现）情感在情绪基础上发展起来，又通过情绪表现）情感在情绪基础上发展起来，又通过情绪表现出来。出来。出来。出来。 （3 3 3 3）情绪依赖于情感，是情感的具体表现）情绪依赖于情感，是
5、情感的具体表现）情绪依赖于情感，是情感的具体表现）情绪依赖于情感，是情感的具体表现（4 4 4 4）情绪的变化反映情感的深度，蕴含着情感的内）情绪的变化反映情感的深度，蕴含着情感的内）情绪的变化反映情感的深度，蕴含着情感的内）情绪的变化反映情感的深度，蕴含着情感的内容。容。容。容。2 2、联系、联系561 1、情绪、情感的两极性、情绪、情感的两极性 是指每一种情绪和情感都能找到与之对立是指每一种情绪和情感都能找到与之对立的情绪和情感。的情绪和情感。2 2、表现、表现 （1 1）快感度：愉快）快感度：愉快不愉快不愉快 （2 2）紧张度：紧张）紧张度：紧张轻松轻松 （3 3）激动度：激动）激动度：
6、激动平静平静 （4 4）强度：强）强度：强弱弱（三）情绪、情感的两极性（三）情绪、情感的两极性7 对对情绪情绪两极性的认识；两极性的认识； 情绪情感的两极性是相反相成的：情绪情感的两极性是相反相成的： 首先，两极相比较而存在；首先，两极相比较而存在； 其次，两极也不是相互排斥的；其次，两极也不是相互排斥的； 再者，两极在一定条件下还可以相互转化再者，两极在一定条件下还可以相互转化。 8（四）情绪情感的功能（四）情绪情感的功能n n适应功能（高等动物、儿童、成人）适应功能（高等动物、儿童、成人）n n动机功能动机功能n n组织功能（促成知觉选择、监视信息的移组织功能（促成知觉选择、监视信息的移动
7、、影响工作记忆、影响思维活动、影响动、影响工作记忆、影响思维活动、影响人的行为表现）人的行为表现）n n信号功能信号功能9（五）情绪和情感的生理机制（五）情绪和情感的生理机制（一）情绪的生理反应（一）情绪的生理反应（一）情绪的生理反应（一）情绪的生理反应n n呼吸呼吸呼吸呼吸n n血液循环血液循环血液循环血液循环n n皮肤电反应皮肤电反应皮肤电反应皮肤电反应n n脑电反应脑电反应脑电反应脑电反应n n内外分泌腺的反应内外分泌腺的反应内外分泌腺的反应内外分泌腺的反应10测谎仪测谎仪及其记录及其记录11 通过测定被测试者的呼吸、脉搏、血压、瞳孔、通过测定被测试者的呼吸、脉搏、血压、瞳孔、通过测定被
8、测试者的呼吸、脉搏、血压、瞳孔、通过测定被测试者的呼吸、脉搏、血压、瞳孔、皮肤电、脑电波等参数，并将该参数与皮肤电、脑电波等参数，并将该参数与皮肤电、脑电波等参数，并将该参数与皮肤电、脑电波等参数，并将该参数与“正常正常正常正常值值值值”( ( ( (所谓的所谓的所谓的所谓的“讲真话讲真话讲真话讲真话”时的参数时的参数时的参数时的参数) ) ) )相比较，得相比较，得相比较，得相比较，得出被测试者的测试参数是否处于正常值的范围，出被测试者的测试参数是否处于正常值的范围，出被测试者的测试参数是否处于正常值的范围，出被测试者的测试参数是否处于正常值的范围，从而确定被测试者是否说谎。从而确定被测试者
9、是否说谎。从而确定被测试者是否说谎。从而确定被测试者是否说谎。测谎仪的机理测谎仪的机理12（二）情绪和情感的中枢机制（二）情绪和情感的中枢机制n n下丘脑下丘脑n n边缘系统边缘系统n n网状结构网状结构n n大脑皮层大脑皮层13二、情绪和情感的分类及表情二、情绪和情感的分类及表情（一）情绪和情感的分类（一）情绪和情感的分类（一）情绪和情感的分类（一）情绪和情感的分类1 1 1 1、荀子的六情说：好、恶、喜、怒、哀、乐六种、荀子的六情说：好、恶、喜、怒、哀、乐六种、荀子的六情说：好、恶、喜、怒、哀、乐六种、荀子的六情说：好、恶、喜、怒、哀、乐六种; ; ; ;2 2 2 2、笛卡儿六种原始情绪
10、：惊奇、爱悦、憎恶、欲望、笛卡儿六种原始情绪：惊奇、爱悦、憎恶、欲望、笛卡儿六种原始情绪：惊奇、爱悦、憎恶、欲望、笛卡儿六种原始情绪：惊奇、爱悦、憎恶、欲望、欢乐、悲哀。欢乐、悲哀。欢乐、悲哀。欢乐、悲哀。3 3 3 3、林传鼎、林传鼎、林传鼎、林传鼎18181818类情绪：安静、喜悦、愤怒、哀怜、悲类情绪：安静、喜悦、愤怒、哀怜、悲类情绪：安静、喜悦、愤怒、哀怜、悲类情绪：安静、喜悦、愤怒、哀怜、悲痛、忧愁、愤急、烦闷、恐惧、惊骇、恭敬、抚痛、忧愁、愤急、烦闷、恐惧、惊骇、恭敬、抚痛、忧愁、愤急、烦闷、恐惧、惊骇、恭敬、抚痛、忧愁、愤急、烦闷、恐惧、惊骇、恭敬、抚爱、憎恶、贪欲、嫉妒、傲慢、
11、惭愧、耻辱。爱、憎恶、贪欲、嫉妒、傲慢、惭愧、耻辱。爱、憎恶、贪欲、嫉妒、傲慢、惭愧、耻辱。爱、憎恶、贪欲、嫉妒、傲慢、惭愧、耻辱。144 4、普拉切克以强度、普拉切克以强度、相似性和两极性三相似性和两极性三个维度划分情绪，个维度划分情绪，构成了一个锥体模构成了一个锥体模型。型。15 5 5 5 5、伊扎德用因素分析法提出人类的基本情绪有、伊扎德用因素分析法提出人类的基本情绪有、伊扎德用因素分析法提出人类的基本情绪有、伊扎德用因素分析法提出人类的基本情绪有11111111种：兴趣、惊奇、痛苦、厌恶、愉快、愤怒、恐种：兴趣、惊奇、痛苦、厌恶、愉快、愤怒、恐种：兴趣、惊奇、痛苦、厌恶、愉快、愤怒、
12、恐种：兴趣、惊奇、痛苦、厌恶、愉快、愤怒、恐惧、悲伤、害羞、轻蔑和自罪感等。惧、悲伤、害羞、轻蔑和自罪感等。惧、悲伤、害羞、轻蔑和自罪感等。惧、悲伤、害羞、轻蔑和自罪感等。 6 6 6 6、按照需要是否获得满足使人产生的各种心理体、按照需要是否获得满足使人产生的各种心理体、按照需要是否获得满足使人产生的各种心理体、按照需要是否获得满足使人产生的各种心理体验，将情绪情感分为基本情绪、与接近事物的愿验，将情绪情感分为基本情绪、与接近事物的愿验，将情绪情感分为基本情绪、与接近事物的愿验，将情绪情感分为基本情绪、与接近事物的愿望有关的情绪和情感、与自我评价有关的情绪和望有关的情绪和情感、与自我评价有关
13、的情绪和望有关的情绪和情感、与自我评价有关的情绪和望有关的情绪和情感、与自我评价有关的情绪和情感、与他人有关的情感体验。情感、与他人有关的情感体验。情感、与他人有关的情感体验。情感、与他人有关的情感体验。16（1 1）基本情绪）基本情绪n n快乐n n愤怒n n恐惧n n悲哀1718（2 2）与接近事物的愿望有关的情绪和情感）与接近事物的愿望有关的情绪和情感n n惊奇和兴趣惊奇和兴趣惊奇和兴趣惊奇和兴趣n n厌恶厌恶厌恶厌恶19（3 3）与自我评价有关的情绪和情感）与自我评价有关的情绪和情感n n害羞害羞n n骄傲与自罪骄傲与自罪20（4 4）与他人有关的情感体验）与他人有关的情感体验n n爱
14、爱爱爱n n恨恨恨恨21n你是怎样感知他人情绪的？22（二）表情（二）表情 表情是情绪的外部表现形式，是一种独特的表情是情绪的外部表现形式，是一种独特的情绪语言。情绪语言。 1、三种主要表情、三种主要表情n n面部表情面部表情n n身段表情身段表情n n言语表情言语表情23面部表情是指通过眼部、面部、口部肌肉的变化来面部表情是指通过眼部、面部、口部肌肉的变化来面部表情是指通过眼部、面部、口部肌肉的变化来面部表情是指通过眼部、面部、口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。表现各种情绪状态。表现各种情绪状态。表现各种情绪状态。24喜：布什总统上班第一天喜：布什总统上班第一天25面部表情a) a) 快乐快
15、乐快乐快乐, , b) b) 惊讶惊讶惊讶惊讶, , c) c) 害怕害怕害怕害怕d) d) 悲伤悲伤悲伤悲伤, , e) e) 生气生气生气生气, , f) f) 厌恶厌恶厌恶厌恶他们表现出的是什么样的情绪他们表现出的是什么样的情绪他们表现出的是什么样的情绪他们表现出的是什么样的情绪 ? ? 26研究发现研究发现（1 1 1 1）人脸的不同部位具有不同的表情作用。）人脸的不同部位具有不同的表情作用。）人脸的不同部位具有不同的表情作用。）人脸的不同部位具有不同的表情作用。（2 2 2 2）辨别不同表情在难度上有差异。）辨别不同表情在难度上有差异。）辨别不同表情在难度上有差异。）辨别不同表情在难
16、度上有差异。 快乐痛苦快乐痛苦快乐痛苦快乐痛苦恐惧悲伤恐惧悲伤恐惧悲伤恐惧悲伤怀疑怜悯怀疑怜悯怀疑怜悯怀疑怜悯（3 3 3 3）面部表情的天生成分较多，就人类而言意义）面部表情的天生成分较多，就人类而言意义）面部表情的天生成分较多，就人类而言意义）面部表情的天生成分较多，就人类而言意义具有一致性。具有一致性。具有一致性。具有一致性。28身段身段身段身段表情表情表情表情是指除面部之外身体其他部位的表达情是指除面部之外身体其他部位的表达情是指除面部之外身体其他部位的表达情是指除面部之外身体其他部位的表达情绪的方式，可绪的方式，可绪的方式，可绪的方式，可分为身体表情和手势表情分为身体表情和手势表情分
17、为身体表情和手势表情分为身体表情和手势表情。手势表情手势表情手势表情手势表情是表达情绪的一种重要形式。通常和言语一起使是表达情绪的一种重要形式。通常和言语一起使是表达情绪的一种重要形式。通常和言语一起使是表达情绪的一种重要形式。通常和言语一起使用，有时也会单独使用。用，有时也会单独使用。用，有时也会单独使用。用，有时也会单独使用。身体表情身体表情身体表情身体表情是指情绪发生时，身体姿态发生的不同变化。是指情绪发生时，身体姿态发生的不同变化。是指情绪发生时，身体姿态发生的不同变化。是指情绪发生时，身体姿态发生的不同变化。29红楼梦红楼梦第第4O4O回描写了众人大笑的场面回描写了众人大笑的场面 凤
18、姐偏拣了一碗鸽子蛋放在凤姐偏拣了一碗鸽子蛋放在凤姐偏拣了一碗鸽子蛋放在凤姐偏拣了一碗鸽子蛋放在刘姥姥桌子上。贾母这边说刘姥姥桌子上。贾母这边说刘姥姥桌子上。贾母这边说刘姥姥桌子上。贾母这边说声声声声“请请请请”，刘姥姥便站起身，刘姥姥便站起身，刘姥姥便站起身，刘姥姥便站起身来，高声说来，高声说来，高声说来，高声说: : : :“老刘，老刘，老刘，老刘，老刘，老刘，老刘，老刘，食量大似牛；吃一个老母猪食量大似牛；吃一个老母猪食量大似牛；吃一个老母猪食量大似牛；吃一个老母猪不抬头。不抬头。不抬头。不抬头。”自己却鼓着腮不自己却鼓着腮不自己却鼓着腮不自己却鼓着腮不语。众人先是发怔，后来一语。众人先是
19、发怔，后来一语。众人先是发怔，后来一语。众人先是发怔，后来一听，上上下下都哈哈的大笑听，上上下下都哈哈的大笑听，上上下下都哈哈的大笑听，上上下下都哈哈的大笑起来。起来。起来。起来。30史湘云史湘云史湘云史湘云撑不住，一口饭都喷了出来；撑不住，一口饭都喷了出来；撑不住，一口饭都喷了出来；撑不住，一口饭都喷了出来；林黛玉林黛玉林黛玉林黛玉笑岔了气，伏着桌子哎哟；笑岔了气，伏着桌子哎哟；笑岔了气，伏着桌子哎哟；笑岔了气，伏着桌子哎哟；宝玉宝玉宝玉宝玉早滚到贾母怀里，早滚到贾母怀里，早滚到贾母怀里，早滚到贾母怀里，贾母贾母贾母贾母笑的搂着宝玉叫心肝笑的搂着宝玉叫心肝笑的搂着宝玉叫心肝笑的搂着宝玉叫心肝
20、王夫人王夫人王夫人王夫人笑的用手指着凤姐儿，只说不出话来；笑的用手指着凤姐儿，只说不出话来；笑的用手指着凤姐儿，只说不出话来；笑的用手指着凤姐儿，只说不出话来；薛姨妈薛姨妈薛姨妈薛姨妈也撑不住，口里茶喷了探春一裙子；也撑不住，口里茶喷了探春一裙子；也撑不住，口里茶喷了探春一裙子；也撑不住，口里茶喷了探春一裙子；探春探春探春探春手里的饭碗都合在迎春身上；手里的饭碗都合在迎春身上；手里的饭碗都合在迎春身上；手里的饭碗都合在迎春身上；惜春惜春惜春惜春离了座位，拉着他奶母叫揉一揉肠子。离了座位，拉着他奶母叫揉一揉肠子。离了座位，拉着他奶母叫揉一揉肠子。离了座位，拉着他奶母叫揉一揉肠子。地下的地下的地下
21、的地下的无一个不弯腰屈背，也有躲出去呼着笑去的，无一个不弯腰屈背，也有躲出去呼着笑去的，无一个不弯腰屈背，也有躲出去呼着笑去的，无一个不弯腰屈背，也有躲出去呼着笑去的，也有忍着笑上来替他姊妹换衣裳的，也有忍着笑上来替他姊妹换衣裳的，也有忍着笑上来替他姊妹换衣裳的，也有忍着笑上来替他姊妹换衣裳的，独有独有独有独有凤姐鸳鸯凤姐鸳鸯凤姐鸳鸯凤姐鸳鸯二人撑着，还只管让刘姥姥。二人撑着，还只管让刘姥姥。二人撑着，还只管让刘姥姥。二人撑着，还只管让刘姥姥。313233手势表情手势表情34n n言语表情是指情感发生时个体在语言的声言语表情是指情感发生时个体在语言的声调、节奏和速度等方面的特征。调、节奏和速度
22、等方面的特征。n n言语表情强调的不是言语的内容，而是语言语表情强调的不是言语的内容，而是语音的高低、强弱，以及语调的变化。这是音的高低、强弱，以及语调的变化。这是表达情绪的手段。表达情绪的手段。 352 2、表情的先天性和社会性、表情的先天性和社会性3637三、三、情绪状态情绪状态 ( ( ( (一一一一) ) ) )心境：微弱、持久、弥散心境：微弱、持久、弥散心境：微弱、持久、弥散心境：微弱、持久、弥散 ( ( ( (二二二二) ) ) )激情：猛烈、短暂、冲动激情：猛烈、短暂、冲动激情：猛烈、短暂、冲动激情：猛烈、短暂、冲动 ( ( ( (三三三三) ) ) )应激：急速、高度紧张应激：
23、急速、高度紧张应激：急速、高度紧张应激：急速、高度紧张 41( (一一) )心境心境 1 1 1 1含义含义含义含义：是一种比较微弱，平静而持久的情绪状：是一种比较微弱，平静而持久的情绪状：是一种比较微弱，平静而持久的情绪状：是一种比较微弱，平静而持久的情绪状态。态。态。态。 2 2 2 2特点特点特点特点 ( ( ( (1) 1) 1) 1) 从从从从发生强度和激动性发生强度和激动性发生强度和激动性发生强度和激动性上看，心境是一种微弱、平静的上看，心境是一种微弱、平静的上看，心境是一种微弱、平静的上看，心境是一种微弱、平静的情绪体验，它的发生有时人们根本觉察不到。情绪体验，它的发生有时人们根
24、本觉察不到。情绪体验，它的发生有时人们根本觉察不到。情绪体验，它的发生有时人们根本觉察不到。 (2) (2) (2) (2) 从从从从延续时间延续时间延续时间延续时间上看，心境是一种持续时间较长的情绪体上看，心境是一种持续时间较长的情绪体上看，心境是一种持续时间较长的情绪体上看，心境是一种持续时间较长的情绪体验，少则几天、几周，多则数月、数年。验，少则几天、几周，多则数月、数年。验，少则几天、几周，多则数月、数年。验，少则几天、几周，多则数月、数年。 (3) (3) (3) (3) 从从从从影响范围影响范围影响范围影响范围来看，心境是一种具有非定向性、弥散性来看，心境是一种具有非定向性、弥散性
25、来看，心境是一种具有非定向性、弥散性来看，心境是一种具有非定向性、弥散性的情绪体验，即心境不指向某一特定事物，而是使人们的的情绪体验，即心境不指向某一特定事物，而是使人们的的情绪体验，即心境不指向某一特定事物，而是使人们的的情绪体验，即心境不指向某一特定事物，而是使人们的整个心理活动和行为都染上了某种情绪色彩。整个心理活动和行为都染上了某种情绪色彩。整个心理活动和行为都染上了某种情绪色彩。整个心理活动和行为都染上了某种情绪色彩。 42 3 3 3 3引起心境的引起心境的引起心境的引起心境的原因原因原因原因是多方面的：是多方面的：是多方面的：是多方面的： 社会方面社会方面社会方面社会方面：工作、
26、学习、事业、人际关系：工作、学习、事业、人际关系：工作、学习、事业、人际关系：工作、学习、事业、人际关系, , , ,生生生生活条件的优劣活条件的优劣活条件的优劣活条件的优劣, , , ,个人健康状况的好坏，乃至自然环个人健康状况的好坏，乃至自然环个人健康状况的好坏，乃至自然环个人健康状况的好坏，乃至自然环境（温度、气候等）都可能是导致心境的原因境（温度、气候等）都可能是导致心境的原因境（温度、气候等）都可能是导致心境的原因境（温度、气候等）都可能是导致心境的原因. . . . 心境也受人格特征的影响，同样的环境条件，心境也受人格特征的影响，同样的环境条件，心境也受人格特征的影响，同样的环境条
27、件，心境也受人格特征的影响，同样的环境条件，不同的人可能产生不同的心境。不同的人可能产生不同的心境。不同的人可能产生不同的心境。不同的人可能产生不同的心境。 个体的主导心境也有差异。个体的主导心境也有差异。个体的主导心境也有差异。个体的主导心境也有差异。 4 4 4 4作用作用作用作用：对个体的学习、工作和生活均有重要影：对个体的学习、工作和生活均有重要影：对个体的学习、工作和生活均有重要影：对个体的学习、工作和生活均有重要影响。积极乐观的心境可提高人的活动效率；消极响。积极乐观的心境可提高人的活动效率；消极响。积极乐观的心境可提高人的活动效率；消极响。积极乐观的心境可提高人的活动效率；消极悲
28、观的心境会降低认知活动效率，使人丧失信心悲观的心境会降低认知活动效率，使人丧失信心悲观的心境会降低认知活动效率，使人丧失信心悲观的心境会降低认知活动效率，使人丧失信心和希望。和希望。和希望。和希望。 4344（二）激情（二）激情 1 1含义含义 激情是一种强烈的、爆发式的、为时激情是一种强烈的、爆发式的、为时短暂的情绪状态，如狂喜、爆怒。短暂的情绪状态，如狂喜、爆怒。 2 2特点特点： （1 1）爆发性爆发性。激情的发生过程十分迅猛，。激情的发生过程十分迅猛，大量的心理能量在极短的时间内喷发而出，大量的心理能量在极短的时间内喷发而出，有如火山爆发，强度极大。有如火山爆发，强度极大。45 （2
29、2 2 2）冲动性冲动性冲动性冲动性。常出现。常出现。常出现。常出现“意识狭窄现象意识狭窄现象意识狭窄现象意识狭窄现象”（即个（即个（即个（即个体在激情状态下，认知活动范围缩小，理智分体在激情状态下，认知活动范围缩小，理智分体在激情状态下，认知活动范围缩小，理智分体在激情状态下，认知活动范围缩小，理智分析能力受到抑制，此时个体的自我控制能力减析能力受到抑制，此时个体的自我控制能力减析能力受到抑制，此时个体的自我控制能力减析能力受到抑制，此时个体的自我控制能力减弱，行为容易失控）。弱，行为容易失控）。弱，行为容易失控）。弱，行为容易失控）。 （3 3 3 3）持续时间短持续时间短持续时间短持续时
30、间短。冲动一过，事过境迁，激情。冲动一过，事过境迁，激情。冲动一过，事过境迁，激情。冲动一过，事过境迁，激情也就弱化或消失了。也就弱化或消失了。也就弱化或消失了。也就弱化或消失了。 （4 4 4 4）明确的指向性明确的指向性明确的指向性明确的指向性。激情通常由特定对象引起，。激情通常由特定对象引起，。激情通常由特定对象引起，。激情通常由特定对象引起，如意外的成功会引起狂喜，理想的破灭可导致如意外的成功会引起狂喜，理想的破灭可导致如意外的成功会引起狂喜，理想的破灭可导致如意外的成功会引起狂喜，理想的破灭可导致绝望。绝望。绝望。绝望。 （5 5 5 5）明显的外部表现明显的外部表现明显的外部表现明
31、显的外部表现。如愤怒时。如愤怒时。如愤怒时。如愤怒时“垂胸顿足垂胸顿足垂胸顿足垂胸顿足”，狂喜时，狂喜时，狂喜时，狂喜时“手舞足蹈手舞足蹈手舞足蹈手舞足蹈”。46 3 3 3 3引起原因引起原因引起原因引起原因多方面多方面多方面多方面 （1 1 1 1）对个体有重大意义的事件。）对个体有重大意义的事件。）对个体有重大意义的事件。）对个体有重大意义的事件。 （2 2 2 2）对立的意向或愿望的冲突。）对立的意向或愿望的冲突。）对立的意向或愿望的冲突。）对立的意向或愿望的冲突。 （3 3 3 3）过度的抑制或兴奋。）过度的抑制或兴奋。）过度的抑制或兴奋。）过度的抑制或兴奋。 4 4 4 4作用作用
32、作用作用 （1 1 1 1）积极：可化为巨大的激励作用：科学创造、）积极：可化为巨大的激励作用：科学创造、）积极：可化为巨大的激励作用：科学创造、）积极：可化为巨大的激励作用：科学创造、文学创作、战斗激情。文学创作、战斗激情。文学创作、战斗激情。文学创作、战斗激情。 （2 2 2 2）消极：应控制。方法：合理释放、艺术升）消极：应控制。方法：合理释放、艺术升）消极：应控制。方法：合理释放、艺术升）消极：应控制。方法：合理释放、艺术升华、适当转移注意力、运用心理换位、加强自华、适当转移注意力、运用心理换位、加强自华、适当转移注意力、运用心理换位、加强自华、适当转移注意力、运用心理换位、加强自我修
33、养与学会制怒等，都可以在一定程度上缓我修养与学会制怒等，都可以在一定程度上缓我修养与学会制怒等，都可以在一定程度上缓我修养与学会制怒等，都可以在一定程度上缓和、调节或控制激情的消极影响。和、调节或控制激情的消极影响。和、调节或控制激情的消极影响。和、调节或控制激情的消极影响。47n n范进不看便罢，看了一遍，又念一范进不看便罢，看了一遍，又念一范进不看便罢，看了一遍，又念一范进不看便罢，看了一遍，又念一遍，自己把两手拍了一下，笑了一遍，自己把两手拍了一下，笑了一遍，自己把两手拍了一下，笑了一遍，自己把两手拍了一下，笑了一声，道：声，道：声，道：声，道：“噫噫噫噫! ! ! !好了好了好了好了!
34、 ! ! !我中了我中了我中了我中了! ! ! !”说说说说着，往后一交跌倒，牙关咬紧，不着，往后一交跌倒，牙关咬紧，不着，往后一交跌倒，牙关咬紧，不着，往后一交跌倒，牙关咬紧，不省人事。老太太慌了，慌将几口开省人事。老太太慌了，慌将几口开省人事。老太太慌了，慌将几口开省人事。老太太慌了，慌将几口开水灌了过来。他爬将起来，又拍着水灌了过来。他爬将起来，又拍着水灌了过来。他爬将起来，又拍着水灌了过来。他爬将起来，又拍着手大笑道：手大笑道：手大笑道：手大笑道：“噫噫噫噫! ! ! !好好好好! ! ! !我中了我中了我中了我中了! ! ! !”笑笑笑笑着，不由分说，就往门外飞跑，把着，不由分说，就
35、往门外飞跑，把着，不由分说，就往门外飞跑，把着，不由分说，就往门外飞跑，把报录人和邻居都吓了一跳。走出大报录人和邻居都吓了一跳。走出大报录人和邻居都吓了一跳。走出大报录人和邻居都吓了一跳。走出大门不多路，一脚踹在塘里，挣起来，门不多路，一脚踹在塘里，挣起来，门不多路，一脚踹在塘里，挣起来，门不多路，一脚踹在塘里，挣起来，头发都跌散了，两手黄泥，淋淋漓头发都跌散了，两手黄泥，淋淋漓头发都跌散了，两手黄泥，淋淋漓头发都跌散了，两手黄泥，淋淋漓漓一身的水。众人拉他不住，拍着漓一身的水。众人拉他不住，拍着漓一身的水。众人拉他不住，拍着漓一身的水。众人拉他不住，拍着笑着，一直走到集上去了。笑着，一直走到
36、集上去了。笑着，一直走到集上去了。笑着，一直走到集上去了。 范进中举范进中举范进中举范进中举48（三三）应激）应激 1 1 1 1含义含义含义含义：由出乎意料的紧张状况所引起的情绪：由出乎意料的紧张状况所引起的情绪：由出乎意料的紧张状况所引起的情绪：由出乎意料的紧张状况所引起的情绪状态，是人对意外的环境刺激作出的适应性反应。状态，是人对意外的环境刺激作出的适应性反应。状态，是人对意外的环境刺激作出的适应性反应。状态，是人对意外的环境刺激作出的适应性反应。 2 2 2 2. . . .特点特点特点特点： 超压性。无论在危险情境，还是紧要关头，超压性。无论在危险情境，还是紧要关头，超压性。无论在危
37、险情境，还是紧要关头，超压性。无论在危险情境，还是紧要关头，由于强烈刺激而承受巨大的心理压力。由于强烈刺激而承受巨大的心理压力。由于强烈刺激而承受巨大的心理压力。由于强烈刺激而承受巨大的心理压力。 超负荷性。应激状态下，个体必然会在生理、超负荷性。应激状态下，个体必然会在生理、超负荷性。应激状态下，个体必然会在生理、超负荷性。应激状态下，个体必然会在生理、心理上承受超乎寻常负荷，必须充分调动体内各心理上承受超乎寻常负荷，必须充分调动体内各心理上承受超乎寻常负荷，必须充分调动体内各心理上承受超乎寻常负荷，必须充分调动体内各种能量或资源去应付紧急、重大的事变。种能量或资源去应付紧急、重大的事变。种
38、能量或资源去应付紧急、重大的事变。种能量或资源去应付紧急、重大的事变。 3 3 3 3产生原因产生原因产生原因产生原因：与个体对所面临的情境的自我应：与个体对所面临的情境的自我应：与个体对所面临的情境的自我应：与个体对所面临的情境的自我应付能力有关。当个体意识到情境要求超出了自己付能力有关。当个体意识到情境要求超出了自己付能力有关。当个体意识到情境要求超出了自己付能力有关。当个体意识到情境要求超出了自己的应付能力时，就会处于应激状态。的应付能力时，就会处于应激状态。的应付能力时，就会处于应激状态。的应付能力时，就会处于应激状态。 49 4 4 4 4作用作用作用作用：也有积极消极之分。：也有积
39、极消极之分。：也有积极消极之分。：也有积极消极之分。 （1 1 1 1）积极反应：急中生智，力量倍增，个体智力、）积极反应：急中生智，力量倍增，个体智力、）积极反应：急中生智，力量倍增，个体智力、）积极反应：急中生智，力量倍增，个体智力、体力都超水平发挥，从而化险为夷，转危为安，体力都超水平发挥，从而化险为夷，转危为安，体力都超水平发挥，从而化险为夷，转危为安，体力都超水平发挥，从而化险为夷，转危为安，及其摆脱困境，人们通常在此时可做出平常做不及其摆脱困境，人们通常在此时可做出平常做不及其摆脱困境，人们通常在此时可做出平常做不及其摆脱困境，人们通常在此时可做出平常做不到的事情。到的事情。到的事
40、情。到的事情。 （2 2 2 2）消极反应：则表现为惊慌失措，意识狭窄，）消极反应：则表现为惊慌失措，意识狭窄，）消极反应：则表现为惊慌失措，意识狭窄，）消极反应：则表现为惊慌失措，意识狭窄，动作紊乱，四肢瘫痪。动作紊乱，四肢瘫痪。动作紊乱，四肢瘫痪。动作紊乱，四肢瘫痪。 持续应激会导致多种疾病的产生。一般说来，持续应激会导致多种疾病的产生。一般说来，持续应激会导致多种疾病的产生。一般说来，持续应激会导致多种疾病的产生。一般说来，应激状态的某些消极影响可以调节：过去的知识应激状态的某些消极影响可以调节：过去的知识应激状态的某些消极影响可以调节：过去的知识应激状态的某些消极影响可以调节：过去的知
41、识经验，良好的性格特征，高度的责任感等，都是经验，良好的性格特征，高度的责任感等，都是经验，良好的性格特征，高度的责任感等，都是经验，良好的性格特征，高度的责任感等，都是在应激状态下防止行为紊乱的重要因素。在应激状态下防止行为紊乱的重要因素。在应激状态下防止行为紊乱的重要因素。在应激状态下防止行为紊乱的重要因素。 T.Holmes&R.Rahe(1967)T.Holmes&R.Rahe(1967)T.Holmes&R.Rahe(1967)T.Holmes&R.Rahe(1967)的生活改变与压力感量表。的生活改变与压力感量表。的生活改变与压力感量表。的生活改变与压力感量表。50认知评价等认知评
42、价等心理应激示意 应激反应应激反应应激源应激源中介机制中介机制应应 对对5152四、四、情感情感道德感：是根据一定的道德标准是根据一定的道德标准, ,在评价人的在评价人的思想、意图和行为时所产生的主观体验。思想、意图和行为时所产生的主观体验。理智感：是在智力活动过程中，在认识和评是在智力活动过程中，在认识和评价事物时所产生的情感体验。价事物时所产生的情感体验。美感：是根据一定的审美标准：是根据一定的审美标准, ,评价事物时评价事物时所产生的情感体验。所产生的情感体验。53（一）情绪的早期理论（一）情绪的早期理论（一）情绪的早期理论（一）情绪的早期理论1 1 1 1、詹姆斯、詹姆斯、詹姆斯、詹姆
43、斯兰格的外周情绪理论兰格的外周情绪理论兰格的外周情绪理论兰格的外周情绪理论提出：提出：提出：提出： 19191919世纪世纪世纪世纪80808080年代年代年代年代代表人物：代表人物：代表人物：代表人物：詹姆斯（美）、兰格（丹）詹姆斯（美）、兰格（丹）詹姆斯（美）、兰格（丹）詹姆斯（美）、兰格（丹）主要观点：主要观点：主要观点：主要观点：情绪是植物性神经活动的产物，后人称情绪是植物性神经活动的产物，后人称情绪是植物性神经活动的产物，后人称情绪是植物性神经活动的产物，后人称其为情绪的外周理论。情绪的产生过程为：刺激其为情绪的外周理论。情绪的产生过程为：刺激其为情绪的外周理论。情绪的产生过程为：刺
44、激其为情绪的外周理论。情绪的产生过程为：刺激情境情境情境情境身体生理反应身体生理反应身体生理反应身体生理反应情绪体验。情绪体验。情绪体验。情绪体验。五五、情绪理论、情绪理论54一般常识：一般常识：一般常识：一般常识：“ “我颤抖是因为我害怕我颤抖是因为我害怕我颤抖是因为我害怕我颤抖是因为我害怕” ”詹姆斯詹姆斯詹姆斯詹姆斯兰格：兰格：兰格：兰格：“ “我害怕是因为我颤抖我害怕是因为我颤抖我害怕是因为我颤抖我害怕是因为我颤抖” ”55评 价贡献贡献 看到了情绪与机体变化存在直接关系，强调了看到了情绪与机体变化存在直接关系，强调了看到了情绪与机体变化存在直接关系，强调了看到了情绪与机体变化存在直接
45、关系，强调了植物性神经系统在情绪产生中的作用。植物性神经系统在情绪产生中的作用。植物性神经系统在情绪产生中的作用。植物性神经系统在情绪产生中的作用。缺陷缺陷 片面强调植物性神经系统的作用，忽视了中枢片面强调植物性神经系统的作用，忽视了中枢片面强调植物性神经系统的作用，忽视了中枢片面强调植物性神经系统的作用，忽视了中枢神经系统的作用。神经系统的作用。神经系统的作用。神经系统的作用。56提出：提出：提出：提出：20202020世纪世纪世纪世纪20202020年代年代年代年代代表人物：代表人物：代表人物：代表人物：美国生理心理学家坎农及其弟子巴德美国生理心理学家坎农及其弟子巴德美国生理心理学家坎农及
46、其弟子巴德美国生理心理学家坎农及其弟子巴德对詹姆斯对詹姆斯对詹姆斯对詹姆斯兰格理论提出质疑：兰格理论提出质疑：兰格理论提出质疑：兰格理论提出质疑：（1 1 1 1）生理变化相同的情况下，可能有非常不同的情绪）生理变化相同的情况下，可能有非常不同的情绪）生理变化相同的情况下，可能有非常不同的情绪）生理变化相同的情况下，可能有非常不同的情绪（2 2 2 2）生理变化缓慢，不足以说明情绪瞬息万变的事实）生理变化缓慢，不足以说明情绪瞬息万变的事实）生理变化缓慢，不足以说明情绪瞬息万变的事实）生理变化缓慢，不足以说明情绪瞬息万变的事实（3 3 3 3）人为引起生理变化（如药物），但不能产生情绪）人为引起
47、生理变化（如药物），但不能产生情绪）人为引起生理变化（如药物），但不能产生情绪）人为引起生理变化（如药物），但不能产生情绪（4 4 4 4）使内脏完全脱离中枢神经系统，但不能改变情绪）使内脏完全脱离中枢神经系统，但不能改变情绪）使内脏完全脱离中枢神经系统，但不能改变情绪）使内脏完全脱离中枢神经系统，但不能改变情绪2 2、坎农、坎农巴德的丘脑情绪理论巴德的丘脑情绪理论主要观点：主要观点： 情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑。系统的丘脑。 57坎农巴德：坎农巴德：坎农巴德：坎农巴德：“ “这个狗使我颤抖和感到害怕这个狗使我颤抖和感到害怕这个狗
48、使我颤抖和感到害怕这个狗使我颤抖和感到害怕” ”情绪产生的过程情绪产生的过程刺激刺激刺激刺激情境情境情境情境大脑大脑大脑大脑皮质皮质皮质皮质内脏和内脏和内脏和内脏和骨骼肌骨骼肌骨骼肌骨骼肌情绪情绪情绪情绪体验体验体验体验生理生理生理生理反应反应反应反应同时同时感官感官感官感官丘脑丘脑丘脑丘脑58评价n n贡献：贡献： 第一次提出了情绪的脑定位的观点，将情绪的外第一次提出了情绪的脑定位的观点，将情绪的外第一次提出了情绪的脑定位的观点，将情绪的外第一次提出了情绪的脑定位的观点，将情绪的外周性研究推向了中枢机制的研究。周性研究推向了中枢机制的研究。周性研究推向了中枢机制的研究。周性研究推向了中枢机制
49、的研究。n n缺陷缺陷: : 只看到丘脑的作用，忽视了其他中枢部位以及外只看到丘脑的作用，忽视了其他中枢部位以及外只看到丘脑的作用，忽视了其他中枢部位以及外只看到丘脑的作用，忽视了其他中枢部位以及外周神经系统的作用，尤其对大脑的作用估计不足。周神经系统的作用，尤其对大脑的作用估计不足。周神经系统的作用，尤其对大脑的作用估计不足。周神经系统的作用，尤其对大脑的作用估计不足。59（二）情绪的动机（二）情绪的动机- -唤醒理论唤醒理论1.1.扬的理论扬的理论 情感与感知不同就在于它产生动机作用并影响行情感与感知不同就在于它产生动机作用并影响行情感与感知不同就在于它产生动机作用并影响行情感与感知不同就
50、在于它产生动机作用并影响行为，情感是愉快为，情感是愉快为，情感是愉快为，情感是愉快- - - -不愉快两极间的享乐序列。不愉快两极间的享乐序列。不愉快两极间的享乐序列。不愉快两极间的享乐序列。 情感的作用情感的作用情感的作用情感的作用n n激活和诱发行为激活和诱发行为激活和诱发行为激活和诱发行为n n维持并接受行为维持并接受行为维持并接受行为维持并接受行为n n调整行为，决定其是否继续和发展调整行为，决定其是否继续和发展调整行为，决定其是否继续和发展调整行为，决定其是否继续和发展n n组织行为，决定神经活动模型的形式组织行为，决定神经活动模型的形式组织行为，决定神经活动模型的形式组织行为，决定
51、神经活动模型的形式 60评价n n贡献：贡献： 对情绪的动机作用给予了高度重视对情绪的动机作用给予了高度重视对情绪的动机作用给予了高度重视对情绪的动机作用给予了高度重视n n缺陷缺陷: : 夸大了情绪的破坏性，忽视了情绪的适应性夸大了情绪的破坏性，忽视了情绪的适应性夸大了情绪的破坏性，忽视了情绪的适应性夸大了情绪的破坏性，忽视了情绪的适应性612 2、利珀的理论、利珀的理论n n情绪起着动机的作用，在大多数时间处于温和的情绪起着动机的作用，在大多数时间处于温和的情绪起着动机的作用，在大多数时间处于温和的情绪起着动机的作用，在大多数时间处于温和的激活状态，在无意识的情况下控制着主体的行为，激活状
52、态，在无意识的情况下控制着主体的行为，激活状态，在无意识的情况下控制着主体的行为，激活状态，在无意识的情况下控制着主体的行为，指引着行为的方向。指引着行为的方向。指引着行为的方向。指引着行为的方向。n n强烈反对情绪对行为具有瓦解作用，主张情绪具强烈反对情绪对行为具有瓦解作用，主张情绪具强烈反对情绪对行为具有瓦解作用，主张情绪具强烈反对情绪对行为具有瓦解作用，主张情绪具有动机性功能和知觉作用的积极力量。有动机性功能和知觉作用的积极力量。有动机性功能和知觉作用的积极力量。有动机性功能和知觉作用的积极力量。623 3、汤姆金斯的理论、汤姆金斯的理论n n感情系统是原始的，具有先天决定作用，与后天感
53、情系统是原始的，具有先天决定作用，与后天感情系统是原始的，具有先天决定作用，与后天感情系统是原始的，具有先天决定作用，与后天形成的驱力系统相互影响并为之体统能量。形成的驱力系统相互影响并为之体统能量。形成的驱力系统相互影响并为之体统能量。形成的驱力系统相互影响并为之体统能量。n n感情是最基本的动机系统，其作用是激活、唤醒感情是最基本的动机系统，其作用是激活、唤醒感情是最基本的动机系统，其作用是激活、唤醒感情是最基本的动机系统，其作用是激活、唤醒或放大内驱力，成为行为的动力。或放大内驱力，成为行为的动力。或放大内驱力，成为行为的动力。或放大内驱力，成为行为的动力。63（三）情绪的行为理论（三）
54、情绪的行为理论n n提出提出提出提出：2020世纪世纪世纪世纪2020年代年代年代年代n n代表人物代表人物代表人物代表人物：华生、哈洛和斯塔格纳、米伦森、格：华生、哈洛和斯塔格纳、米伦森、格：华生、哈洛和斯塔格纳、米伦森、格：华生、哈洛和斯塔格纳、米伦森、格雷雷雷雷n n主要观点主要观点主要观点主要观点：情绪是在强化刺激和复杂的经典性条：情绪是在强化刺激和复杂的经典性条：情绪是在强化刺激和复杂的经典性条：情绪是在强化刺激和复杂的经典性条件作用中习得的行为方式。件作用中习得的行为方式。件作用中习得的行为方式。件作用中习得的行为方式。n n评价评价评价评价：从外部刺激引起行为习得的角度来理解情：
55、从外部刺激引起行为习得的角度来理解情：从外部刺激引起行为习得的角度来理解情：从外部刺激引起行为习得的角度来理解情绪，缺点是忽略了主体认知功能的作用。绪，缺点是忽略了主体认知功能的作用。绪，缺点是忽略了主体认知功能的作用。绪，缺点是忽略了主体认知功能的作用。64（四）精神分析和体验的理论（四）精神分析和体验的理论代表人物代表人物代表人物代表人物：萨特：萨特：萨特：萨特主要观点主要观点主要观点主要观点：n n情绪的主体和客体密不可分，情绪是人们理解世情绪的主体和客体密不可分，情绪是人们理解世情绪的主体和客体密不可分，情绪是人们理解世情绪的主体和客体密不可分，情绪是人们理解世界的一种方式界的一种方式
56、界的一种方式界的一种方式n n情绪包含着对世界的改变情绪包含着对世界的改变情绪包含着对世界的改变情绪包含着对世界的改变n n简单的行为反应不是情绪，真正的情绪必须有情简单的行为反应不是情绪，真正的情绪必须有情简单的行为反应不是情绪，真正的情绪必须有情简单的行为反应不是情绪，真正的情绪必须有情绪体验，体验并不是按照意愿就能任意制止的绪体验，体验并不是按照意愿就能任意制止的绪体验，体验并不是按照意愿就能任意制止的绪体验，体验并不是按照意愿就能任意制止的n n并非所有的情绪都是完全清晰可辨的并非所有的情绪都是完全清晰可辨的并非所有的情绪都是完全清晰可辨的并非所有的情绪都是完全清晰可辨的评价评价评价评
57、价：用存在主义的观点来解释情绪，将情绪视作：用存在主义的观点来解释情绪，将情绪视作：用存在主义的观点来解释情绪，将情绪视作：用存在主义的观点来解释情绪，将情绪视作本能，不可驾驭和难以观察的论点缺乏科学依据。本能，不可驾驭和难以观察的论点缺乏科学依据。本能，不可驾驭和难以观察的论点缺乏科学依据。本能，不可驾驭和难以观察的论点缺乏科学依据。651 1、阿诺德、阿诺德和拉扎勒斯和拉扎勒斯的的“认知认知评价评价”说说提出：提出：提出：提出：在在在在20202020世纪世纪世纪世纪50505050年代年代年代年代代表人物：代表人物：代表人物：代表人物：美国心理学家阿诺德美国心理学家阿诺德美国心理学家阿诺
58、德美国心理学家阿诺德、拉扎勒斯、拉扎勒斯、拉扎勒斯、拉扎勒斯主要观点：主要观点：主要观点：主要观点：（1 1 1 1）刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出）刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出）刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出）刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪产生，要经过对刺激的估量和评价。情绪现到情绪产生，要经过对刺激的估量和评价。情绪现到情绪产生，要经过对刺激的估量和评价。情绪现到情绪产生，要经过对刺激的估量和评价。情绪产生的过程是刺激情景产生的过程是刺激情景产生的过程是刺激情景产生的过程是刺激情景评估评估评估评估情绪情绪情绪情绪（2 2 2 2）情绪的产生
59、是大脑皮层和皮下组织协同活动的）情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的）情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的）情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件 （五五）情绪的认知理论）情绪的认知理论66笼中狮子笼中狮子安全安全镇定镇定野外狮子野外狮子危险危险恐惧恐惧刺激情景刺激情景评估评估情绪情绪67评价 第一，这种理论强调大脑皮层的作用，超越了第一，这种理论强调大脑皮层的作用，超越了第一，这种理论强调大脑皮层的作用，超越
60、了第一，这种理论强调大脑皮层的作用，超越了坎农坎农坎农坎农- - - -巴德的丘脑情绪学说。巴德的丘脑情绪学说。巴德的丘脑情绪学说。巴德的丘脑情绪学说。 第二，这种理论把认知理论和情绪生理学的研第二，这种理论把认知理论和情绪生理学的研第二，这种理论把认知理论和情绪生理学的研第二，这种理论把认知理论和情绪生理学的研究结合起来考虑，较为合理，开辟了研究情绪究结合起来考虑，较为合理，开辟了研究情绪究结合起来考虑，较为合理，开辟了研究情绪究结合起来考虑，较为合理，开辟了研究情绪及情绪与认知关系的新途径。及情绪与认知关系的新途径。及情绪与认知关系的新途径。及情绪与认知关系的新途径。 68提出：提出：20
61、202020世纪世纪世纪世纪60606060年代年代年代年代代表人物：代表人物：美国心理学家沙赫特、辛格美国心理学家沙赫特、辛格美国心理学家沙赫特、辛格美国心理学家沙赫特、辛格 主要观点：主要观点： 对于特定的情绪来说，有两个因素是必不可少的对于特定的情绪来说，有两个因素是必不可少的对于特定的情绪来说，有两个因素是必不可少的对于特定的情绪来说，有两个因素是必不可少的第一，个体必须体验到高度的生理唤醒。第一，个体必须体验到高度的生理唤醒。第一，个体必须体验到高度的生理唤醒。第一，个体必须体验到高度的生理唤醒。第二，个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒第二，个体必须对生理状态的变化进行认知性的
62、唤醒第二，个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒第二，个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒2 2、沙赫特、沙赫特辛格辛格的的三三因素论因素论69被试被试被试被试行为反应行为反应行为反应行为反应欣快气氛欣快气氛欣快气氛欣快气氛愤怒气氛愤怒气氛愤怒气氛愤怒气氛注射注射注射注射肾上腺素肾上腺素肾上腺素肾上腺素正确告知组正确告知组正确告知组正确告知组几乎不受影响几乎不受影响几乎不受影响几乎不受影响几乎不受影响几乎不受影响几乎不受影响几乎不受影响错误告知组错误告知组错误告知组错误告知组高度受影响高度受影响高度受影响高度受影响高度受影响高度受影响高度受影响高度受影响无告知组无告知组无告知组无告知组一
63、定程度上受一定程度上受一定程度上受一定程度上受影响影响影响影响一定程度上受一定程度上受一定程度上受一定程度上受影响影响影响影响注射注射注射注射食盐水食盐水食盐水食盐水无告知无告知无告知无告知稍微有点儿受稍微有点儿受稍微有点儿受稍微有点儿受影响影响影响影响稍微有点儿受稍微有点儿受稍微有点儿受稍微有点儿受影响影响影响影响沙赫特实验沙赫特实验70沙赫特辛格理论图解沙赫特辛格理论图解刺激情境（如路遇暴徒）情境的认知评价（暴徒危险）情绪表达（恐惧反应）生理上表现反应（逃跑、心跳等）对生理变化的认知解释（因恐惧而心跳）71沙赫特：沙赫特：“我的颤抖和害怕是因为我意识到了这我的颤抖和害怕是因为我意识到了这个
64、情境的危险。个情境的危险。” 结论结论: : 无论生理唤醒还是环境因素都不能单独地决定无论生理唤醒还是环境因素都不能单独地决定无论生理唤醒还是环境因素都不能单独地决定无论生理唤醒还是环境因素都不能单独地决定情绪，情绪发生的关键取决于认知因素。情绪，情绪发生的关键取决于认知因素。情绪，情绪发生的关键取决于认知因素。情绪，情绪发生的关键取决于认知因素。72评价 沙赫特的研究为情绪的认知理论提供了最沙赫特的研究为情绪的认知理论提供了最早的实验依据。但是实验设计过于复杂，早的实验依据。但是实验设计过于复杂，后人难以重复得出相同的结果。后人难以重复得出相同的结果。733 3、情绪的动机情绪的动机分化理论
65、分化理论提出：提出：提出：提出：20202020世纪世纪世纪世纪70707070年代以后年代以后年代以后年代以后代表人物：代表人物：代表人物：代表人物：伊扎德伊扎德伊扎德伊扎德主要观点：主要观点：主要观点：主要观点：（1 1 1 1）情绪是人格系统的组成部分，是人格系统的核）情绪是人格系统的组成部分，是人格系统的核）情绪是人格系统的组成部分，是人格系统的核）情绪是人格系统的组成部分，是人格系统的核心动力。心动力。心动力。心动力。（2 2 2 2）情绪包含神经生理、表情行为和情感体验三个）情绪包含神经生理、表情行为和情感体验三个）情绪包含神经生理、表情行为和情感体验三个）情绪包含神经生理、表情行
66、为和情感体验三个子系统子系统子系统子系统74 当代情绪研究的总趋势是，力图将当代情绪研究的总趋势是，力图将各种研究成果加以综合，形成一个各种研究成果加以综合，形成一个完整的情绪理论。完整的情绪理论。76情绪稳定性测验情绪稳定性测验 1 1看到自己最近一次拍摄的照片，你有何想法看到自己最近一次拍摄的照片，你有何想法? ? a a觉得不称心觉得不称心 b b觉得很好觉得很好 c c觉得可以觉得可以2 2你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事? ? a a经常想到经常想到 b b从来没想过从来没想过 c c偶尔想到偶尔想到3 3你是否被朋友、同事、同
67、学起过绰号、挖苦过你是否被朋友、同事、同学起过绰号、挖苦过? ? a a这是常有的事这是常有的事 b b从来没有从来没有 c c偶尔有过偶尔有过4 4你上床以后，是否经常再起来一次，看看门窗是否关你上床以后，是否经常再起来一次，看看门窗是否关好、炉子是否封好等。好、炉子是否封好等。a a经常如此经常如此 b b从不如此从不如此 c c偶尔如此偶尔如此5 5你对与你关系最密切的人是否满意你对与你关系最密切的人是否满意? ? a a不满意不满意 b b非常满意非常满意 c c基本满意基本满意776 6你在半夜的时候，是否经常觉得有什么值得害怕你在半夜的时候，是否经常觉得有什么值得害怕的事的事? ?
68、 a a经常经常 b b从来没有从来没有 c c极少有这种情况极少有这种情况7 7你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒? ? a a经常经常 b b没有没有 c c极少极少8 8你是否曾经有多次做同一个梦的情况你是否曾经有多次做同一个梦的情况? ? a a有有 b b没有没有 c c记不清记不清9 9有没有一种食物使你吃后呕吐有没有一种食物使你吃后呕吐? ? a a有有 b b没有没有 c c记不清记不清1010除去看见的世界外，你心里有没有另外一种世界除去看见的世界外，你心里有没有另外一种世界? ? a a有有 b b没有没有 c c记不清记不清1111你心里
69、是否时常觉得你不是现在的父母所生你心里是否时常觉得你不是现在的父母所生? ? a a时常时常 b b没有没有 c c偶尔有偶尔有781212你是否曾经觉得有一个人爱你或尊重你你是否曾经觉得有一个人爱你或尊重你? ? a a是是 b b否否 c c说不清说不清1313你是否常常觉得你的家庭对你不好，但是你又你是否常常觉得你的家庭对你不好，但是你又确知他们的确对你好确知他们的确对你好? ? a a是是 b b否否 c c偶尔偶尔1414你是否觉得没有人十分了解你你是否觉得没有人十分了解你? ? a a是是 b b否否 c c说不清楚说不清楚1515你在早晨起来的时候最你在早晨起来的时候最经常的感觉
70、是什么经常的感觉是什么? ? a a秋雨霏霏或枯叶遍地秋雨霏霏或枯叶遍地b b秋高气爽或艳阳天秋高气爽或艳阳天c c不清不清楚楚1616你在高处的时候，是否觉得站不稳你在高处的时候，是否觉得站不稳? ? a a是是 b b否否 c c有时是这样有时是这样1717你平时是否觉得自己很强健你平时是否觉得自己很强健? ? a a否否 b b是是 c c不清楚不清楚791818你是否一回家就立刻把房门关上你是否一回家就立刻把房门关上? ? a a是是 b b否否 c c。不清楚。不清楚1919你坐在小房间里把门关上后，是否觉得心里不安你坐在小房间里把门关上后，是否觉得心里不安? ? a a是是 b b
71、否否 c c偶尔是偶尔是2020当一件事需要你作决定时，你是否觉得很难当一件事需要你作决定时，你是否觉得很难? ? a a是是 b b否否 c c偶尔是偶尔是2121你是否常常用抛硬币、玩纸牌、抽签之类的游戏来你是否常常用抛硬币、玩纸牌、抽签之类的游戏来测凶吉测凶吉? ? a a是是 b b否否 c c偶尔偶尔2222你是否常常因为碰到东西而跌倒你是否常常因为碰到东西而跌倒? ? a a是是 b b否否 c c偶尔偶尔2323你是否需用一个多小时才能入睡，或醒的比你希望的你是否需用一个多小时才能入睡，或醒的比你希望的早一个小时早一个小时? ? a a经常这样经常这样 b b从不这样从不这样 c
72、 c偶尔这样偶尔这样802424你是否曾看到、听到或感觉到别人觉察不到的东你是否曾看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西西? ? a a经常这样经常这样 b b从不这样从不这样 c c偶尔这样偶尔这样2525你是否觉得自己有超越常人的能力你是否觉得自己有超越常人的能力? ? a a是是 b b否否 c c不清楚不清楚2626你是否曾经觉得因有人跟你走而心里不安你是否曾经觉得因有人跟你走而心里不安? ? a a是是 b b否否 c c不清楚不清楚2727你是否觉得有人在注意你的言行你是否觉得有人在注意你的言行? ? a a是是 b b否否 c c不清楚不清楚2828当你一个人走夜路时，是否觉得前面
73、潜藏着危险当你一个人走夜路时，是否觉得前面潜藏着危险? ? a a是是 b b否否 c c偶尔偶尔2929你对别人自杀有什么想法你对别人自杀有什么想法? ? a a可以理解可以理解 b b不可思议不可思议 c c不清楚不清楚81n n以上各题的答案，选以上各题的答案，选a a得得2 2分，选分，选b b得得0 0分，选分，选c c得得1 1分。请分。请将你的得分统计一下，算出总分。得分越少，说明你的将你的得分统计一下，算出总分。得分越少，说明你的情绪越佳，反之越差。情绪越佳，反之越差。n n总分总分0-200-20分，表明你情绪稳定，自信心强，具有较强的分，表明你情绪稳定，自信心强，具有较强的
74、美感、道德感和理智感。你有一定的社会活动能力，能美感、道德感和理智感。你有一定的社会活动能力，能理解周围人们的心情，顾全大局。你一定是个性情爽朗、理解周围人们的心情，顾全大局。你一定是个性情爽朗、受人欢迎的人。受人欢迎的人。n n总分总分21-4021-40分，说明你情绪基本稳定，但较为深沉，对分，说明你情绪基本稳定，但较为深沉，对事情的考虑过于冷静，处事淡漠消极，不善于发挥自己事情的考虑过于冷静，处事淡漠消极，不善于发挥自己的个性。你的自信心受到压抑，办事热情忽高忽低，瞻的个性。你的自信心受到压抑，办事热情忽高忽低，瞻前顾后，踌躇不前。前顾后，踌躇不前。n n总分在总分在4141分以上，说明
75、你的情绪极不稳定，日常烦恼太分以上，说明你的情绪极不稳定，日常烦恼太多，使自己的心情处于紧张和矛盾中。如果你得分在多，使自己的心情处于紧张和矛盾中。如果你得分在5050分以上，则是一种危险信号，你务必请心理医生进一步分以上，则是一种危险信号，你务必请心理医生进一步诊断。诊断。 82保持良好情绪的几种方法1有目标和追求 832经常保持微笑 843、与别人分享喜悦 854乐于助人 865保持一颗童心 876.学会和各种人愉快的相处 887保持幽默感 898能处乱不惊 909学会宽恕他人 9110有知心朋友 9211与人合作,并从中获得乐趣 9312保持高度的自信心 94学会快乐，做情绪的主人学会快乐，做情绪的主人95
