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1、1是指机体各器官功能普遍地，逐渐地降低是指机体各器官功能普遍地，逐渐地降低的过程。的过程。衰老不是一个器官，而是全身的所有器官。衰老不是一个器官，而是全身的所有器官。是指生命活动的必然结局。是指生命活动的必然结局。120岁岁因各种疾病，亚健康、生活方式因各种疾病，亚健康、生活方式等导致的早衰。等导致的早衰。生理性衰老生理性衰老病理性衰老病理性衰老心理性衰老心理性衰老因七情太过，心理失衡等原因导因七情太过，心理失衡等原因导致的早衰。致的早衰。空气空气污染污染水水污染污染饮食饮食改变改变运动运动减少减少病、病、病病、病、病对健对健康的康的无知无知社会导社会导向向国家相关部门公布国家相关部门公布v2
2、008年国家计生委公布：到年国家计生委公布：到2030后我国进入人口老龄后我国进入人口老龄高发期，预计中国老年人达到高发期，预计中国老年人达到4亿人，平均寿命到亿人，平均寿命到90-96岁、岁、v2009年国家卫生部公布：心脑疾病在我国有近年国家卫生部公布：心脑疾病在我国有近2.7亿人，亿人，高血压高血压1.6亿人、糖尿病亿人、糖尿病9240万人万人 ,其中其中1.482亿成年人亿成年人处于糖尿病前期；每年癌症近处于糖尿病前期；每年癌症近180万人死亡，心脑患者万人死亡，心脑患者死亡每年死亡每年300万人。目前，我国肥胖人群万人。目前，我国肥胖人群7000万人，吸万人，吸烟人群烟人群3.5亿，
3、这些都是慢性病的潜在人群；亿，这些都是慢性病的潜在人群； 成年人因生活、工作、心理等各种因素造成的亚健康人成年人因生活、工作、心理等各种因素造成的亚健康人群占群占70%、 如果不控制我们，我们的子女，我们的下一代将会如何如果不控制我们，我们的子女，我们的下一代将会如何 1、运动系统：、运动系统：骨骼肌萎缩，肌腱僵硬，弹性降低，骨质疏松易变形，脆性增高易骨骼肌萎缩，肌腱僵硬，弹性降低，骨质疏松易变形，脆性增高易折。关节灵活性降低。脊柱变短且易弯曲，身高降低。折。关节灵活性降低。脊柱变短且易弯曲，身高降低。 2、神经系统：、神经系统：脑组织逐渐萎缩，脑动脉硬化，脑血流量减少，表现为健忘，感知觉减退
4、，思维脑组织逐渐萎缩，脑动脉硬化，脑血流量减少，表现为健忘，感知觉减退，思维敏捷性降低，学习和语言能力下降较为明显。敏捷性降低，学习和语言能力下降较为明显。3、泌尿系统：、泌尿系统：肾动脉硬化，多尿。膀胱肌纤维组织增生，常发生不自主收缩，易肾动脉硬化，多尿。膀胱肌纤维组织增生，常发生不自主收缩，易引起尿频、尿失禁和夜尿增多等现象引起尿频、尿失禁和夜尿增多等现象 4、消化系统：、消化系统：咀嚼功能减弱，味觉减退。消化液分泌减少，食物的消化、吸收功咀嚼功能减弱，味觉减退。消化液分泌减少，食物的消化、吸收功能降低。肝功能减退。胆固醇沉积，易引起胆石症和胆囊炎。能降低。肝功能减退。胆固醇沉积，易引起胆
5、石症和胆囊炎。5、内分泌系统：、内分泌系统：甲状腺功能减退，代谢水平降低；血中胆固醇含量增高，可使动脉甲状腺功能减退，代谢水平降低；血中胆固醇含量增高，可使动脉硬化加重。胰岛功能降低，可使血糖水平较高，易患糖尿病。硬化加重。胰岛功能降低，可使血糖水平较高，易患糖尿病。6、生殖系统：、生殖系统：性腺功能减退，内分泌失去平衡，头晕、耳鸣、眼花、失眠、焦虑、性腺功能减退，内分泌失去平衡，头晕、耳鸣、眼花、失眠、焦虑、易激动、记忆力减退、心悸、出汗、血压波动、肥胖、关节肌肉疼易激动、记忆力减退、心悸、出汗、血压波动、肥胖、关节肌肉疼痛等表现。痛等表现。7、呼吸系统：、呼吸系统：肺组织萎缩，弹性减退，肺
6、活量减少。呼吸道管壁萎缩变薄，造成肺组织萎缩，弹性减退，肺活量减少。呼吸道管壁萎缩变薄，造成肺气肿，肺泡通气量减少。肺气肿，肺泡通气量减少。8、循环系统：、循环系统：心脑血管疾病：动脉硬化心脑血管疾病：动脉硬化病理性衰老的核心（西医）病理性衰老的核心（西医）动脉硬化动脉硬化堵塞堵塞50%50%没有没有症状症状堵塞堵塞70%70%有症有症状状堵堵堵堵塞塞塞塞80%80%80%80%，随，随，随，随时时时时可能可能可能可能发发发发病病病病 死亡死亡死亡死亡动脉硬化高血压压差变化直接反应供血变化高血压高血压动脉堵塞动脉堵塞肢体栓塞肢体栓塞v一期一期 发凉发凉 发麻发麻 肿痛抗寒能力低下肿痛抗寒能力低
7、下v 二二期静脉曲张、皮期静脉曲张、皮肤粗糙肤粗糙 汗毛脱落汗毛脱落 指甲指甲增厚增厚 肌肉萎缩肌肉萎缩 痛疼。痛疼。v三期三期 溃烂溃烂 跛行跛行 组织坏死组织坏死 坏疽坏疽动脉粥样硬化动脉粥样硬化肝脏肝脏v高血脂、高血粘导致脂肪肝高血脂、高血粘导致脂肪肝肝硬化肝硬化v莫名莫名发热、体虚、恶心、呕吐、肌肉痛、头昏、发热、体虚、恶心、呕吐、肌肉痛、头昏、头痛、腹痛、有的伴随黄疽头痛、腹痛、有的伴随黄疽v有的早期症状类似感冒，部分肝病患者有肝脏有的早期症状类似感冒，部分肝病患者有肝脏轻度肿大、厌油，腹胀持续且明显，常有齿龈轻度肿大、厌油，腹胀持续且明显，常有齿龈出血及鼻出血。出血及鼻出血。v皮肤
8、有毛细血管扩张，手、足掌可见朱砂一样皮肤有毛细血管扩张，手、足掌可见朱砂一样的密集红斑，以大小色际明显，称为肝的密集红斑，以大小色际明显，称为肝掌。掌。主要功能：解毒、代谢、藏血、消化动脉硬化动脉硬化肠胃肠胃v腹泻腹泻 腹痛腹痛 打屁打屁v胃痛、胃胀、消瘦、消化不良。胃痛、胃胀、消瘦、消化不良。v恶心、呕吐、反酸、烧心、食欲不振、恶心、呕吐、反酸、烧心、食欲不振、乏力乏力 v大便不规律、口臭、严重便秘。大便不规律、口臭、严重便秘。动脉硬化胰腺v胰腺动脉梗阻是糖尿病发病原因之一，胰腺动脉突发严重梗塞是急性坏死性胰腺炎的发病原因之一。 眼底出血 失明糖尿病糖尿病糖尿病动脉硬化心脏v冠状动脉硬化冠状
9、动脉硬化冠心病冠心病v心脏每分钟跳心脏每分钟跳70次、按次、按寿命寿命70岁计算，人的一岁计算，人的一生中，心脏就要跳动近生中，心脏就要跳动近26亿次。亿次。v心脏病是人类健康的头心脏病是人类健康的头号杀手。全世界号杀手。全世界13的的人口死亡是因心脏病引人口死亡是因心脏病引起的，而我国，每年有起的，而我国，每年有几十万人死于心脏病几十万人死于心脏病 。动脉硬化动脉硬化大脑大脑哪些人容易发生脑血管病哪些人容易发生脑血管病1 1、高血压病人：、高血压病人：研究表明，研究表明， 而在脑出血患者中，而在脑出血患者中，发病前有高血压病史的占发病前有高血压病史的占9393；脑梗塞患者中，；脑梗塞患者中，
10、发病前有高血压病史的占发病前有高血压病史的占8686。 2 2、心脏病病人：、心脏病病人：有心肌梗死、心律失常以及心脏有心肌梗死、心律失常以及心脏瓣膜疾病的人，或者做过心脏手术、易引发脑中瓣膜疾病的人，或者做过心脏手术、易引发脑中风。风。3 3、糖尿病病人：、糖尿病病人：4 4、血液黏稠度高、低血压的人。、血液黏稠度高、低血压的人。5 5、酗酒的人。、酗酒的人。6 6、吸烟的人、吸烟的人：7 7、饮食咸食的人、饮食咸食的人：8 8、过量食油的人。、过量食油的人。9 9、便秘的人，大便燥结。、便秘的人，大便燥结。1010、用药不当的人：如果过量服用降压药，、用药不当的人：如果过量服用降压药，使血
11、压急剧下降，脑血流量减少，容易发使血压急剧下降，脑血流量减少，容易发生缺血性脑中风。生缺血性脑中风。哪些人容易发生中风哪些人容易发生中风中风前的早期体症表现中风前的早期体症表现v1 1一过性昏迷、眼前发黑、天旋地转；一过性昏迷、眼前发黑、天旋地转；v2 2嘴眼歪斜；嘴眼歪斜；v3 3浑身无力、说话吐词不清或烦躁不安、不愿浑身无力、说话吐词不清或烦躁不安、不愿意说话；意说话；v4 4走路跑偏、头重脚轻、突然有踏空感；走路跑偏、头重脚轻、突然有踏空感；v5 5头痛、头晕、视物不清；头痛、头晕、视物不清；v6 6记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝；记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝；v7 7流口水；
12、流口水；v8 8情绪不稳定（无名发火、哭笑等）情绪不稳定（无名发火、哭笑等）v9 9睡眠障碍（失眠、多梦、嗜睡）睡眠障碍（失眠、多梦、嗜睡）v1010半身发麻、手脚发颤、做事困难。半身发麻、手脚发颤、做事困难。动脉硬化动脉硬化药物治疗药物治疗溶栓、清理血管溶栓、清理血管第一代：链激酶（第一代：链激酶（SK）：）：1933年，代谢快，长时间给药，过敏、凝血。年，代谢快，长时间给药，过敏、凝血。第二代：尿激酶（第二代：尿激酶（UK）：）：1946年，外周动脉年，外周动脉阻塞有效，出血。阻塞有效，出血。第三代：组织蛋白溶酶（第三代：组织蛋白溶酶（tPA）：）：1971年，血年，血管破裂，出血。管破裂
13、，出血。第四代：第四代：H3、CH3： 1985年。溶栓，提高年。溶栓，提高HDL，降低，降低LDL。乳化血栓乳化血栓 吸附血液中的脂质吸附血液中的脂质修复血管内壁修复血管内壁选药要六看选药要六看v1、一看批号：国药准字、一看批号：国药准字Z 国药准字国药准字Hv2、二看主治：对症为要。、二看主治：对症为要。v3、三看机理：急者治标，缓者治本。、三看机理：急者治标，缓者治本。v4、四看禁忌：有无副作用。、四看禁忌：有无副作用。v5、五看厂家：含金量。、五看厂家：含金量。v6、六看时间：销售时间越长越好。、六看时间：销售时间越长越好。抗衰延年抗衰延年 观念为先观念为先 观念正确为要点；观念正确为要点； 心理重视是关键；心理重视是关键； 侥幸心理害死人；侥幸心理害死人； 未病先防是真理；未病先防是真理； 依赖单一是误区；依赖单一是误区； 药疗食疗不相离；药疗食疗不相离； 健康自己来当家；健康自己来当家； 八十九十笑哈哈；八十九十笑哈哈；
