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1、跳上跪撑跪跳下 宿城区王官集中心小学宿城区王官集中心小学 沈永平沈永平8/27/20241教学目标：教学目标： 1、学生掌握完整的跳上跪撑跪跳下动作方法。 2、发展上下肢力量、身体协调性及支撑跳跃的能力。 3、培养学生机敏、勇敢、果断和拼搏进取、自我展示等良好的心理品质。教学重、难点：教学重、难点： 摆臂、压小腿、提臀、收腿 动作连贯协调8/27/20242w1、体委整队，师生问好。w2、教师宣布本次课教学内容。w3、队列练习：一隔一队右（左）边错肩走。w（1）教师讲清行走的路线。w（2）学生由组长带队练习，教师指导纠正。w（3）集中进行展示，教师发令指挥。w通过队列练习培养学生听从指挥、协调
2、一致的良好品质和集体意识。 课堂常规8/27/20243准备活动w 1、小学生系列广播体操雏鹰展翅。w使学生身体各个部位充分活动开，为下面的练习做好准备。w2、专项练习,通过跪跳起的练习让学生体会小腿下压与摆臂相结合的协调感，从而为主教材的实施做好铺垫。8/27/20244跳上跪撑跪跳下 w1、通过教师的描述，让学生知道从高处向下跳时要用正确的方法来完成。w2、学生分组练习，体会顶肩、提臀动作。w3、学生原地跳上成跪撑动作，教师提示保护帮助。w4、教师示范跳成跪撑跪跳下的动作，讲解技术要点和保护与帮助的方法。w5、学生练习完整动作，保护与帮助者应认真负责。w6、学生各组进行自主练习，教师个别指
3、导。w7、教师巡视，各组学生进行展示及交流。w8、学生将根据个人的自身状况，在不同层（三层、四层、五层）的跳箱上进行练习（原地跳上成跪撑跪跳下）学生间相互保护与帮助w9、进行挑战赛，检验学生的练习成果和锻炼他们的胆量，并激发学生的兴趣、活跃课堂气氛。w10、教师点评。 8/27/20245保护方法w保护方法：当练习者上箱时，保护者站在器械前，握其上臂；当练习者跳下时，站在落点旁扶其腰背，防止摔倒。 w重点： w小腿脚面着器械成跪撑 w难点： w压膝前送 地时屈膝缓冲，两臂斜上举。 地时屈膝缓冲，两臂斜上举。 8/27/20246w规则：w1、必须击掌或发出后能起跑。w2、交换不能传递不许抛接。w游戏w1、教师讲解动作方法和要领并示范。w2、学生练习，教师指点。w3、学生游戏。游戏：换物赛跑 8/27/20247结束部分 w1、师生共同回忆本课所学动作及其重点、难点。w2、表扬保护帮助认真负责的学生。w3、布置作业，回收器材，教育学生爱护器材。8/27/202488/27/20249
