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1、預防大腸癌澳門衛生局衛教推廣小組2012年內容大綱l大腸的功能l大腸癌是什麼l高危險因素l徵狀、診斷、治療、預防大腸壁癌大腸的功能l吸收水份及電解質l渣滓排出體外闌尾大腸小腸直腸肛門大腸癌是什麼?l惡性腫瘤的前身可以是稱為瘜肉的贅生物l在結腸或直腸內壁形成的惡性腫瘤誰人有較大機會患病?l男性或五十歲以上人士l容易長瘜肉的人士l潰瘍性結腸炎的人士l高動物性脂肪、蛋白質和低纖維的飲食習慣 l大量進食紅肉或醃製肉類l吸煙者l家人曾患大腸癌的人士大腸癌的徵狀l糞便有血或呈黑色糊狀l大便習慣改變:腹瀉或便秘l大便後仍有急便的感覺l持續腹痛或腹部有腫塊l原因不明的貧血或體重下降l無故感到極度疲倦l無故嘔吐
2、如何診斷l肛門指檢l內窺鏡檢查l鋇劑灌腸X光造影檢查l大便潛血檢驗l血液中的CEA (腫瘤胚胎抗原) 治療l外科手術切除l內視鏡黏膜下剝離術 l化學療法l標靶治療 l放射治療如何及早察覺大腸癌 l若大便習慣改變,增加次數或便秘、大便見血、大便變細、大便後仍想再大解等症狀,應立即接受專科醫生的診斷l早期的大腸癌, 治癒率相當高 助您預防大腸癌l健康的飲食習慣多菜少肉l健康的生活習慣多做運動,保持健康體重預防腸癌七步曲多吃蔬菜水果2多吃纖維含量高的食物3選擇脂肪含量低的食物4多做運動5飲酒有節制6. 切勿吸煙7健康的烹調方法避免進食燒焦的部份8保持健康體重考考您考考您(1)誰人有較大機會患病?男性或五十歲以上人士容易長瘜肉的人士潰瘍性結腸炎的人士高動物性脂肪、蛋白質和低纖維的飲食習慣 大量進食紅肉或醃製肉類吸煙者家人曾患大腸癌的人士考考您(2)l大便習慣改變l增加次數或便秘l大便見血l大便變細l大便後仍想再大解如何及早察覺大腸癌 ?考考您(3)l如何預防大腸癌?多謝