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1、走进心理健康教育1走进心理健康教育走进心理健康教育走进心理健康教育1、心理课、心理课2、心理咨询、心理咨询3、心理测量与放松、心理测量与放松4、心理讲座、心理讲座5、心语信箱、心语信箱2走进心理健康教育心理课学习说明心理课学习说明1、“带着你的人来带着你的人来”林孟平林孟平2、授课形式多样，但活跃是为了主题。、授课形式多样，但活跃是为了主题。3、心理课上的问题没有标准答案，你的回答是、心理课上的问题没有标准答案，你的回答是 否真诚比是否正确更重要。否真诚比是否正确更重要。4、课堂笔记：随堂思想火花、疑问、自己的不、课堂笔记：随堂思想火花、疑问、自己的不同观点、同学的精彩发言、你的体会与感悟。同
2、观点、同学的精彩发言、你的体会与感悟。5、不考试但你将终身检验从心理课上的收获。、不考试但你将终身检验从心理课上的收获。3走进心理健康教育4走进心理健康教育5走进心理健康教育6走进心理健康教育7走进心理健康教育8走进心理健康教育心理咨询心理咨询 心心理理咨咨询询坚坚持持自自愿愿原原则则。它它的的高高度度保保密密性性、咨咨询询师师特特有有的的人人格格力力量量和和专专业业技技能能会会为为你你创创造造一一种种独独特特的的人人际际关关系系。这这种种关关系系使使当当事事人人与与咨咨询询师师之之间间达达到到真真诚诚透透明明、关关怀怀尊尊重重、同同情情理理解解，在在安安全全、信信任任的的气气氛氛中中，不不断
3、断破破除除心心理理戒戒备备和和防防御御机机制制，敞敞开开心心扉扉，经经由由自自我我探探索索、自自我我调调节节的的心心路路历历程程，最最终终达达到到自自知知，趋趋向向自我的和谐发展。自我的和谐发展。9走进心理健康教育心理咨询的误区心理咨询的误区n误解一：去做心理咨询就意味着有精神病。误解一：去做心理咨询就意味着有精神病。n误解二：心理咨询像算卦、看相。误解二：心理咨询像算卦、看相。n误解三：心理咨询应该能立竿见影，一劳永逸。误解三：心理咨询应该能立竿见影，一劳永逸。n误解四：心理咨询的进程及效果完全由咨询师一方决定。误解四：心理咨询的进程及效果完全由咨询师一方决定。n误解五：去做心理咨询是丢面子
4、的事情。误解五：去做心理咨询是丢面子的事情。n误解六：去做心理咨询是无病呻吟。误解六：去做心理咨询是无病呻吟。n心理咨询是精神享受。正如崔永元所说：心理咨询是精神享受。正如崔永元所说：“走出咨询室，走出咨询室，天空一片蔚蓝天空一片蔚蓝”。10走进心理健康教育11走进心理健康教育团体心理咨询团体心理咨询12走进心理健康教育心理测量心理测量n你你想想了了解解自自己己的的性性格格、能能力力、气气质质、智智力力和和心心理理健健康康状状况况等等方方面面的的情情况况吗吗？运运用用心心理理测测量量软软件件，能能够够帮帮助助你你更更好好地地了了解自己，完善自己。解自己，完善自己。13走进心理健康教育14走进心
5、理健康教育学生心理系列讲座学生心理系列讲座15走进心理健康教育心理热线：心理热线：88907255-121116走进心理健康教育心理信箱17走进心理健康教育聆听心理报18走进心理健康教育师哥师姐对你说师哥师姐对你说n高中初中差异大，暂时落下别害怕，调整心态高中初中差异大，暂时落下别害怕，调整心态加加油，笑看春色满园花。加加油，笑看春色满园花。n不要过早地决定放弃什么，一切都该拭目以待。不要过早地决定放弃什么，一切都该拭目以待。抓住机会表现自己，哪怕你总是很低调。广交抓住机会表现自己，哪怕你总是很低调。广交朋友，真诚待人。祝你走过的路无悔。朋友，真诚待人。祝你走过的路无悔。n学习永远摆在第一位，
6、至于课外活动，做的事学习永远摆在第一位，至于课外活动，做的事情不一定多，但一定要精致、用心，不要遍地情不一定多，但一定要精致、用心，不要遍地撒网。撒网。n放下过去的骄傲与荣耀，从头再来，用你的能放下过去的骄傲与荣耀，从头再来，用你的能力证明你的价值。力证明你的价值。19走进心理健康教育师哥师姐对你说师哥师姐对你说n二中是一个展示才华的大舞台，学习、能力，二中是一个展示才华的大舞台，学习、能力，都能找到培养的空间。老师的每一句话、学校都能找到培养的空间。老师的每一句话、学校的每一项活动，都不是白说、白开展的。的每一项活动，都不是白说、白开展的。n告别初中的生活、离开初中的好友固然伤感，告别初中的
7、生活、离开初中的好友固然伤感，但放开心胸，会迎来新的友谊、新的生活。这但放开心胸，会迎来新的友谊、新的生活。这不是放弃，而是成长。不是放弃，而是成长。n永远不要怀疑自己的努力会得不到回报。永远不要怀疑自己的努力会得不到回报。n高中的日子过得很快，快到你感受不到它的奔高中的日子过得很快，快到你感受不到它的奔跑，它就已经让你留恋它的痕迹。跑，它就已经让你留恋它的痕迹。20走进心理健康教育师哥师姐对你说师哥师姐对你说n掉进池塘的时候别着急，说不定掉进池塘的时候别着急，说不定你的口袋你的口袋里会进去一条鱼。里会进去一条鱼。n在二中，有时你须忘掉自己是谁，有时你须记在二中，有时你须忘掉自己是谁，有时你须
8、记住自己是谁。住自己是谁。n如果你学习好，特长也多，那么恭喜你是个难如果你学习好，特长也多，那么恭喜你是个难得的人才；如果你学习好，特长少，那么恭喜得的人才；如果你学习好，特长少，那么恭喜你可以专心发展自己；如果你学习不好，有特你可以专心发展自己；如果你学习不好，有特长，那么恭喜你是能融入社会的新型人才；如长，那么恭喜你是能融入社会的新型人才；如果你学习不佳，也没特长，那还是恭喜你，因果你学习不佳，也没特长，那还是恭喜你，因为你将发现自己有比别人更多的潜力。为你将发现自己有比别人更多的潜力。21走进心理健康教育老师对你说老师对你说n竞争压力加大，学习难度增强，人际关系变化，竞争压力加大，学习难
9、度增强，人际关系变化，能力全面发展，寄宿生活适应等等，这是二中能力全面发展，寄宿生活适应等等，这是二中学生普遍面临的问题。选择了二中，就是选择学生普遍面临的问题。选择了二中，就是选择了超越自我的挑战。了超越自我的挑战。n放平心态，放平心态，多与同学交流，大家携手，会更有多与同学交流，大家携手，会更有力量应对各种问题。力量应对各种问题。n越不排斥困难，就能越快地战胜困难。越不排斥困难，就能越快地战胜困难。n不一定要做最优秀的人，但要做最优秀的自己。不一定要做最优秀的人，但要做最优秀的自己。22走进心理健康教育老师对你说老师对你说n关于学习：一个人在某件事上总受打击，就很关于学习：一个人在某件事上
10、总受打击，就很难对它产生好感。要想不厌学就要经常、及时难对它产生好感。要想不厌学就要经常、及时地鼓励、赏识、奖励自己。不必跟别人比，只地鼓励、赏识、奖励自己。不必跟别人比，只要自己每天都有了一些收获就很好！要自己每天都有了一些收获就很好！n基础弱，习惯不好，那都是昨天，都是以前。基础弱，习惯不好，那都是昨天，都是以前。不要拿昨天的自己预测今天、未来，人的潜力不要拿昨天的自己预测今天、未来，人的潜力是难以预估的。要有一种是难以预估的。要有一种 “重塑新我重塑新我”的心态，的心态，要相信，成长才是硬道理。要相信，成长才是硬道理。23走进心理健康教育让我们同行让我们同行 在这个拥挤的星球上，我们以万
11、万在这个拥挤的星球上，我们以万万分之一的概率相遇而成为一家人。这是分之一的概率相遇而成为一家人。这是怎样的机缘啊！让我们牵手同行吧！怎样的机缘啊！让我们牵手同行吧！ 请大家各自制造一艘信息之船，驶请大家各自制造一艘信息之船，驶向同学、老师的心海！向同学、老师的心海！24走进心理健康教育信信 息息 船船 请填写如下信息：请填写如下信息： 个性特点个性特点 家庭概况家庭概况 兴趣爱好兴趣爱好 最崇拜的偶像最崇拜的偶像 最喜欢的人生格言最喜欢的人生格言 最喜欢的朋友特征最喜欢的朋友特征 理想中的高中生活理想中的高中生活 25走进心理健康教育信 息 船 1、填完后，组内循环交流。可以就所填信息，对组内
12、其他组员进、填完后，组内循环交流。可以就所填信息，对组内其他组员进行采访、提问。行采访、提问。2、在各自的信息船的自画像部分用写实或写意的手法描绘你的精、在各自的信息船的自画像部分用写实或写意的手法描绘你的精神自我，并对自画像的各部分含义作解释。神自我，并对自画像的各部分含义作解释。26走进心理健康教育我爱我家我爱我家 无论喜怒哀乐，无论酸甜苦辛，我无论喜怒哀乐，无论酸甜苦辛，我们将携手走过人生中最美丽的岁月，成们将携手走过人生中最美丽的岁月，成为彼此青春的见证人。为彼此青春的见证人。 让我们用心和行动去真诚表白：我让我们用心和行动去真诚表白：我爱我家！我爱高一爱我家！我爱高一 班！班！27走进心理健康教育
