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1、学学习习态态度度 大部分同学大部分同学进入高中已经有进入高中已经有明确的目标：明确的目标：父母养育辛苦，父母养育辛苦，报恩唯有苦读。报恩唯有苦读。知识改变命运，知识改变命运，学习成就未来。学习成就未来。关于时间的小故事关于时间的小故事 鲁迅先生说鲁迅先生说过：过：“我不是天我不是天才，我只是把别才，我只是把别人喝咖啡的时间人喝咖啡的时间用在看书上。用在看书上。”希望同学们能安希望同学们能安排好自己的学习排好自己的学习和生活，合理利和生活，合理利用时间，提高学用时间，提高学习效率。习效率。问题：问题： 由于高中课程多，时由于高中课程多，时间紧，难度大，很多同学间紧，难度大，很多同学跟不上老师的进
2、度，对知跟不上老师的进度，对知识一知半解，逐渐丧失信识一知半解，逐渐丧失信心。心。对策：对策：适应环境，适应老师；适应环境，适应老师；调整心态，重树信心；调整心态，重树信心；找到适合自己的学习方法找到适合自己的学习方法我自信，我出色；我努力，我成功。我自信，我出色；我努力，我成功。 天下事有难易天下事有难易乎？为之，则难者乎？为之，则难者亦易矣；不为，则亦易矣；不为，则易者亦难矣。人之易者亦难矣。人之为学有难易乎？学为学有难易乎？学之，则难者亦易矣；之，则难者亦易矣；不学，则易者亦难不学，则易者亦难矣。矣。 为学为学学学习习方方法法循序渐进循序渐进 戒骄戒躁戒骄戒躁学习得法学习得法事半功倍事半
3、功倍预习的作用预习的作用、提高听课效率。、提高听课效率。 通过预习，对即将要学习的新通过预习，对即将要学习的新课能够做到心中有数，知道哪些内课能够做到心中有数，知道哪些内容自己能够弄懂，哪些内容自己还容自己能够弄懂，哪些内容自己还没弄懂。这样，听课时，便可集中没弄懂。这样，听课时，便可集中精力去听那些自己没弄懂的部分。精力去听那些自己没弄懂的部分。听课变得更有针对性了，能够抓住听课变得更有针对性了，能够抓住课堂学习的重点和难点。课堂学习的重点和难点。、更好地做课堂笔记。、更好地做课堂笔记。 如果课前不预习，上课时，老如果课前不预习，上课时，老师讲什么就记什么，盲目地记笔记师讲什么就记什么，盲目
4、地记笔记而顾不上听课。经过预习，记笔记而顾不上听课。经过预习，记笔记时就有了针对性，选择那些自己书时就有了针对性，选择那些自己书本上没有的、老师另外补充的内容本上没有的、老师另外补充的内容以及自己预习时没能理解的部分去以及自己预习时没能理解的部分去记，这样可以节省大量时间用于听记，这样可以节省大量时间用于听课时思考问题。课时思考问题。 、预习可以培养自学能力。、预习可以培养自学能力。 预习本身相当于一种自学。预习本身相当于一种自学。预习时，要独立地阅读，独立思预习时，要独立地阅读，独立思考，用自己的方式去发现问题、考，用自己的方式去发现问题、解决问题，独立地接受新知识。解决问题，独立地接受新知
5、识。在这个过程中，同学们的自学能在这个过程中，同学们的自学能力会逐步提高。力会逐步提高。 、预习可以巩固记忆。、预习可以巩固记忆。 学生在预习时，对知识学生在预习时，对知识已经做了独立思考，听课已经做了独立思考，听课时可以进一步加深理解，时可以进一步加深理解，这样就比单纯依靠听课获这样就比单纯依靠听课获得知识记忆效果更好。得知识记忆效果更好。(1)、选择好预习的时间、选择好预习的时间 预习的时间一般要安排在做完当预习的时间一般要安排在做完当天功课之后的剩余时间，并根据剩余天功课之后的剩余时间，并根据剩余时间的多少，来安排预习时间的长短。时间的多少，来安排预习时间的长短。如果剩余时间多，可以多预
6、习几科，如果剩余时间多，可以多预习几科，预习时钻研得深入一些；反之，如果预习时钻研得深入一些；反之，如果预习的时间较少，则应该把时间用于预习的时间较少，则应该把时间用于薄弱学科的预习。薄弱学科的预习。如何预习如何预习(2)、迅速浏览一遍新内容、迅速浏览一遍新内容 通过浏览教材，了解教材的通过浏览教材，了解教材的主要内容，弄清哪些内容是自己主要内容，弄清哪些内容是自己一读就懂的，哪些内容是自己没一读就懂的，哪些内容是自己没读懂的。读懂的。(3)、带着问题，边思考边读第二遍、带着问题，边思考边读第二遍 初次阅读没读懂的问题，第二初次阅读没读懂的问题，第二次阅读时，要带着这个问题，深入次阅读时，要带
7、着这个问题，深入思考。阅读的速度可以适当放慢，思考。阅读的速度可以适当放慢，遇到困难，可以停下来，翻翻以前遇到困难，可以停下来，翻翻以前学的知识，或查阅参考书。对于自学的知识，或查阅参考书。对于自己经过努力仍未解决的问题，也不己经过努力仍未解决的问题，也不必勉强去解决，避免花费大多的时必勉强去解决，避免花费大多的时间，可以把这个问题记下来，留待间，可以把这个问题记下来，留待课堂上听课时去解决。课堂上听课时去解决。 (4)、边预习边做预习笔记、边预习边做预习笔记 在书上做的预习笔记要边在书上做的预习笔记要边读边进行，以在课本上圈点读边进行，以在课本上圈点勾划为主。同时，也可以在勾划为主。同时，也
8、可以在书页的空白处，做眉批，写书页的空白处，做眉批，写上自己的看法和体会，写上上自己的看法和体会，写上自己没读懂的问题。自己没读懂的问题。(5)、不同学科采用不同的预习策略不同学科采用不同的预习策略 预习也不能搞千篇一律，要根据预习也不能搞千篇一律，要根据不同学科的特点抓住预习的重点，选不同学科的特点抓住预习的重点，选择不同的预习方法。比如，语文课首择不同的预习方法。比如，语文课首先要排除生字、生词障碍，再分析段先要排除生字、生词障碍，再分析段落大意、中心思想以及写作风格、手落大意、中心思想以及写作风格、手法。数学课则要把重点放在数学概念、法。数学课则要把重点放在数学概念、数学原理的掌握上。数
9、学原理的掌握上。 怎样听课才能提高学习效率呢？怎样听课才能提高学习效率呢？ (1)、准备要充分、准备要充分 首先，准备好学习用具。把课本、笔记本、作业首先，准备好学习用具。把课本、笔记本、作业本、文具等准备齐全；本、文具等准备齐全； 其次，课间活动要合理利用。有的同学课间活动其次，课间活动要合理利用。有的同学课间活动过于激烈，打闹得浑身是汗，上课铃响后，兴奋劲还过于激烈，打闹得浑身是汗，上课铃响后，兴奋劲还没消失；有的同学课间没消失；有的同学课间10分钟抓紧时间做习题，大分钟抓紧时间做习题，大脑未得到适当休息，也会影响下一节课的听课效率；脑未得到适当休息，也会影响下一节课的听课效率； 最后，要
10、调整好上课时的情绪。有的同学对上课最后，要调整好上课时的情绪。有的同学对上课有一种消极的厌烦情绪，一上课心里就烦，觉得上课有一种消极的厌烦情绪，一上课心里就烦，觉得上课没意思，总盼着快点下课。这样的同学应提高对课堂没意思，总盼着快点下课。这样的同学应提高对课堂学习的认识，调整好自己的心理状态，保持一种渴求学习的认识，调整好自己的心理状态，保持一种渴求的心情，盼着上课学到更多的知识。的心情，盼着上课学到更多的知识。 (2)、学会抓住听课的重点、学会抓住听课的重点 老师在课堂上讲的内容很多，我们老师在课堂上讲的内容很多，我们要学会抓住听课的重点。要学会抓住听课的重点。 首先，根据课前预习的情况，重
11、点首先，根据课前预习的情况，重点听自己预习时没弄懂的部分，争取通过听自己预习时没弄懂的部分，争取通过教师的讲解，把疑难点解决。教师的讲解，把疑难点解决。 其次，要抓住教师讲课内容的重点。其次，要抓住教师讲课内容的重点。要善于抓住教师讲课中关键的字、词、要善于抓住教师讲课中关键的字、词、句，注意老师如何导人新课，如何小结，句，注意老师如何导人新课，如何小结，抓住老师反复强调的重点内容。抓住老师反复强调的重点内容。 (3)、以理解为主，眼耳手脑齐动员、以理解为主，眼耳手脑齐动员 听课的关键在于对教师讲授内容的听课的关键在于对教师讲授内容的理解，要眼耳手脑并用。眼要盯着老师的理解，要眼耳手脑并用。眼
12、要盯着老师的板书和老师讲课时的表情动作，耳要听清板书和老师讲课时的表情动作，耳要听清楚老师讲课的内容，听得准确，听出重点，楚老师讲课的内容，听得准确，听出重点，听出弦外之音，听出老师讲课的意图；手听出弦外之音，听出老师讲课的意图；手要有选择地记，要记重点、难点和疑点；要有选择地记，要记重点、难点和疑点；脑筋要积极思考，抓住老师讲课的思路。脑筋要积极思考，抓住老师讲课的思路。听课要以理解为主，要在理解的前提下去听课要以理解为主，要在理解的前提下去记忆所学的知识。那种未经思考和理解，记忆所学的知识。那种未经思考和理解，死记硬背的知识是不长久的。死记硬背的知识是不长久的。 如何做笔记？如何做笔记？、
13、做好记笔记的准备工作。笔记本是必、做好记笔记的准备工作。笔记本是必不可少的。最好给每一门课程准备一个单不可少的。最好给每一门课程准备一个单独的笔记本，不要在一个本里同时记几门独的笔记本，不要在一个本里同时记几门课的笔记，这样会很混乱。准备两种不同课的笔记，这样会很混乱。准备两种不同颜色的笔，以便通过颜色突出重点，区分颜色的笔，以便通过颜色突出重点，区分不同的内容。不同的内容。、每页笔记的右侧划一竖线，留出、每页笔记的右侧划一竖线，留出1/3或或1/4的空白，用于课后拾遗补缺，或写的空白，用于课后拾遗补缺，或写上自己的心得体会。左侧的大半页纸用于上自己的心得体会。左侧的大半页纸用于做课堂笔记。做
14、课堂笔记。 、要点笔记：抓住知识要点，如重要、要点笔记：抓住知识要点，如重要的概念、论点、论据、结论、公式、定的概念、论点、论据、结论、公式、定理、定律。理、定律。 提纲笔记：以教师的课堂板书为基提纲笔记：以教师的课堂板书为基础，记下主讲章节的大小标题，并用大础，记下主讲章节的大小标题，并用大小写数字按授课内容的顺序分出不同的小写数字按授课内容的顺序分出不同的层次，在每一层次中记下要点和有关细层次，在每一层次中记下要点和有关细节。节。 图表笔记：利用一些简单的图形和图表笔记：利用一些简单的图形和箭头连线，把主要内容绘成关系图，或箭头连线，把主要内容绘成关系图，或者列表加以说明。者列表加以说明。
15、、提高书写速度。不必将每个字、提高书写速度。不必将每个字写得横平竖直、工工整整，可以潦写得横平竖直、工工整整，可以潦草地快速书写；可以简化某些字和草地快速书写；可以简化某些字和词，建立一套适合自己的书写符号，词，建立一套适合自己的书写符号，比如用比如用代表代表因为因为，用，用代表代表所所以以。但要注意不要过于潦草，过于。但要注意不要过于潦草，过于简化而使自己也看不懂所记的内容简化而使自己也看不懂所记的内容是什么。速写的目的是提高笔记效是什么。速写的目的是提高笔记效率。率。、在笔记遗漏时，要保持平静，不要总、在笔记遗漏时，要保持平静，不要总是惦记着漏了的笔记，而影响听记下面的是惦记着漏了的笔记，
16、而影响听记下面的内容。可以在笔记本上留出一定的空间，内容。可以在笔记本上留出一定的空间，课后求助于同学或老师，把遗漏的笔记尽课后求助于同学或老师，把遗漏的笔记尽快补上。快补上。、课后要及时检查笔记。下课后，从头、课后要及时检查笔记。下课后，从头至尾阅读一遍自己写的笔记，既可以起到至尾阅读一遍自己写的笔记，既可以起到复习的作用，又可以检查笔记中的遗漏和复习的作用，又可以检查笔记中的遗漏和错误。同时将自己对讲课内容的理解，将错误。同时将自己对讲课内容的理解，将自己的收获和感想，用自己的话写在笔记自己的收获和感想，用自己的话写在笔记右侧的空白处。右侧的空白处。劳劳逸逸结结合合建议：课间十分钟出教室外走走，看看绿树芳建议：课间十分钟出教室外走走，看看绿树芳草，调节视力，呼吸新鲜空气，换个好心情！草，调节视力，呼吸新鲜空气，换个好心情！建议：有空可以去图书馆，看看课外建议：有空可以去图书馆，看看课外书，扩展视野，放松心情！书，扩展视野，放松心情！建议：文娱节适当参建议：文娱节适当参加体育活动，放松身加体育活动，放松身心，增强体质！心，增强体质！在班里组织篮球赛或在班里组织篮球赛或者其他文体活动，增者其他文体活动，增进友谊！进友谊！祝祝你你们们成成功功！
