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1、LOGO第一节 近侧环节理论一、认识近侧环节一、认识近侧环节一、认识近侧环节一、认识近侧环节v关节的定义：关节的定义： 骨与骨之间借关节囊连结起来，连接处有缝骨与骨之间借关节囊连结起来，连接处有缝隙，称间接连结或有腔隙的骨连结。因为参隙，称间接连结或有腔隙的骨连结。因为参与这种连结的骨可以运动，故又称动关节，与这种连结的骨可以运动，故又称动关节，简称关节。简称关节。v人体主要关节：人体主要关节：上肢有肩、肘、桡腕、腕掌和指间关节上肢有肩、肘、桡腕、腕掌和指间关节 。下肢有髋、膝、踝、跖趾和趾间关节。下肢有髋、膝、踝、跖趾和趾间关节。 v运动环节：运动环节： 能绕关节运动轴运动的人体某一部分。能
2、绕关节运动轴运动的人体某一部分。 关节运动轴：关节运动轴： 冠状轴冠状轴垂直穿过垂直穿过矢状面矢状面的轴。的轴。 矢状轴矢状轴垂直穿过垂直穿过冠状面冠状面的轴。的轴。 垂直轴垂直轴垂直穿过垂直穿过水平面水平面的轴。的轴。人体的基本轴人体的基本轴人体的基本轴人体的基本轴环节可分为：环节可分为：近侧环节近侧环节近头端近头端的是近侧环节的是近侧环节 远侧环节远侧环节远离头端远离头端的是远侧环节的是远侧环节关节的近侧环节与远侧环节关节的近侧环节与远侧环节关节的近侧环节与远侧环节关节的近侧环节与远侧环节二、二、二、二、近侧环节的运动近侧环节的运动近侧环节的运动近侧环节的运动v1.环节的运动：以关节为支点
3、进行的转动环节的运动：以关节为支点进行的转动v2.运动形式运动形式 1）屈、伸）屈、伸 环节绕关节的环节绕关节的冠状轴冠状轴在矢状面内，向前运动在矢状面内，向前运动为屈，向后运动为伸，膝及其以下关节相反为屈，向后运动为伸，膝及其以下关节相反。 屈、伸屈、伸屈、伸屈、伸v2）外展、内收）外展、内收v环节绕关节的环节绕关节的矢状轴在冠状面内，远离身体在冠状面内，远离身体正中矢状面运动为外展，靠拢为内收。正中矢状面运动为外展，靠拢为内收。v脊柱为侧屈。脊柱为侧屈。外展、内收外展、内收外展、内收外展、内收v3）旋内、旋外）旋内、旋外v环节绕关节的环节绕关节的垂直轴在水平面内由前向内运在水平面内由前向内
4、运动为旋内，由前向外运动为旋外。动为旋内，由前向外运动为旋外。 脊柱为左旋或右旋。脊柱为左旋或右旋。旋内、旋外旋内、旋外旋内、旋外旋内、旋外肩关节近侧环节的运动肩关节近侧环节的运动肩关节近侧环节的运动肩关节近侧环节的运动由于肩关节由于肩关节为球窝关节，为球窝关节，有有3个运动个运动轴，轴，6种运种运动形式。动形式。躯体绕肩关节的躯体绕肩关节的垂直轴在水平在水平面内由前向内运动为旋内，由面内由前向内运动为旋内，由前向外运动为旋外。前向外运动为旋外。躯干侧摆时，远离肩关节正中躯干侧摆时，远离肩关节正中矢状面运动为外展：靠近肩关矢状面运动为外展：靠近肩关节正中矢状面运动为内收节正中矢状面运动为内收
5、。躯干绕肩关节的额状轴在矢状躯干绕肩关节的额状轴在矢状面内向前运动为屈，向后运动面内向前运动为屈，向后运动为伸。为伸。肩关节近侧环节的运动肩关节近侧环节的运动肩关节近侧环节的运动肩关节近侧环节的运动肩关肩关肩关肩关节节节节近近近近侧环节侧环节侧环节侧环节的运的运的运的运动动动动v肘关节近侧环节肘关节近侧环节的运动的运动v上臂只能在肘关节绕额状轴作屈伸运动。上臂只能在肘关节绕额状轴作屈伸运动。v上臂在桡尺近侧关节运动时，双手都处于附着状态，上臂在桡尺近侧关节运动时，双手都处于附着状态，肘关节周围的肌肉高度紧张，肘关节周围的肌肉高度紧张，上臂绕垂直轴的旋转上臂绕垂直轴的旋转被消除被消除 。肘关节近
6、侧环节的运动肘关节近侧环节的运动肘关节近侧环节的运动肘关节近侧环节的运动腕关节近侧环节腕关节近侧环节腕关节近侧环节腕关节近侧环节v腕关节为一椭圆关节，有额状轴和矢状轴两腕关节为一椭圆关节，有额状轴和矢状轴两个运动轴。个运动轴。 前臂绕额状轴向前臂绕额状轴向“前前”运动为屈，前臂绕额状轴向运动为屈，前臂绕额状轴向“后后”运动为伸运动为伸 。 前臂绕腕关节矢状轴向前臂绕腕关节矢状轴向桡桡侧运动为外展，向尺侧运侧运动为外展，向尺侧运动为内收动为内收 。 腕关腕关腕关腕关节节节节近近近近侧环节侧环节侧环节侧环节的外展、内收的外展、内收的外展、内收的外展、内收课后练习课后练习课后练习课后练习v髋关节、膝关节、踝关节近侧环节的运动有哪些？髋关节、膝关节、踝关节近侧环节的运动有哪些？LOGOThank You!
