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1、高一年级人教版高一年级人教版红寺堡第一中学红寺堡第一中学施建成施建成乒乓球理论课乒乓球理论课一、乒乓球概述二、球拍的种类及握法三、横拍握法及基本站位四、乒乓球比赛规则和裁判法1 11 1、乒乓球的起源、乒乓球的起源、乒乓球的起源、乒乓球的起源 1）、）、19世纪末起世纪末起源英国，源英国，1980年丁年丁吉布先生称为乒乓吉布先生称为乒乓球，网球是乒乓球球，网球是乒乓球运动的前身运动的前身 。2）、）、落台时发出落台时发出 “乓乓”的声音，故的声音，故而又称而又称“乒乓球乒乓球”。 2 22 2、乒乓球运动的特点、乒乓球运动的特点、乒乓球运动的特点、乒乓球运动的特点 对抗性强、速度快、对抗性强、
2、速度快、旋转强旋转强、精度高，球体小、精度高，球体小而轻，击球距离近，变化多而复杂，有较强的趣而轻，击球距离近，变化多而复杂，有较强的趣味性。打乒乓球是室内活动，不受季节、气侯的味性。打乒乓球是室内活动，不受季节、气侯的影响，也不受性别、年龄和身体的限制，没有身影响，也不受性别、年龄和身体的限制，没有身体接触，伤害事故少，易于开展和普及体接触，伤害事故少，易于开展和普及 。3 33 3、乒乓球的发展、乒乓球的发展、乒乓球的发展、乒乓球的发展1、全盛时期全盛时期(1926-1951) 2、日本日本弧圈弧圈打法称霸乒坛打法称霸乒坛(1952-1959) 3、中国直拍快攻打法崛起世界乒坛中国直拍快攻
3、打法崛起世界乒坛 (1959-1965) 4、欧洲复兴和欧亚对抗欧洲复兴和欧亚对抗(1966-1979)(弧弧圈结合快攻打法圈结合快攻打法) 5、欧亚激烈对抗中国再创辉煌欧亚激烈对抗中国再创辉煌(1980-) 4 44 4、国际乒联的标记、国际乒联的标记、国际乒联的标记、国际乒联的标记贯穿于球网是一只球贯穿于球网是一只球拍，以突出乒乓球运拍，以突出乒乓球运动：动：F”上有一点，象上有一点，象征乒乓球的形状，并征乒乓球的形状，并和字母合成一个运动和字母合成一个运动员躯体图案，球拍下员躯体图案，球拍下端的一条平行线段，端的一条平行线段，代表着球台。代表着球台。 1 11 1）、乒乓球器材）、乒乓球
4、器材）、乒乓球器材）、乒乓球器材 1 1）、乒乓球）、乒乓球38毫米40毫米小球小球大球大球大球比小球旋转减少23，球速慢13%，弹力高少4.7毫米2 22 2）、乒乓球台）、乒乓球台）、乒乓球台）、乒乓球台274厘米厘米152.5厘米墨绿色或蓝色墨绿色或蓝色中线183厘米高高76厘米厘米 （二）球拍的种类及握法（二）球拍的种类及握法（二）球拍的种类及握法（二）球拍的种类及握法拍柄拍肩拍边拍头底板底板底板底板胶皮和海绵胶皮和海绵胶皮海绵分类分类分类分类1）、正胶（中长胶、生胶）、正胶（中长胶、生胶）胶皮颗粒向上海绵海绵胶皮胶皮底板底板2）反胶 胶皮颗粒向下海绵海绵胶皮胶皮底板底板二、球拍的握法
5、：直拍、横拍的二、球拍的握法：直拍、横拍的握法握法三、横拍握法及基本站位三、横拍握法及基本站位横拍握法及基本站位三、乒乓球比赛规则和裁判方法三、乒乓球比赛规则和裁判方法三、乒乓球比赛规则和裁判方法三、乒乓球比赛规则和裁判方法 1、竞赛规则、竞赛规则回合回合：球处于比赛状态的一段时间： 执拍手执拍手：正握着球拍的手。击球击球：用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球 。(按该定义，在一个回合中，如果一个运动员 的球拍掉了，他试图用刚才握着球拍的手击球 将是不合法的，但在比赛中运动员可以左右手 交替执拍击球）。 不执拍手是不执拍手是：未握着球拍的手。阻挡阻挡：对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本
6、方台 区，也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运 动员或其穿带的任何物品。 超过或绕过球网装置超过或绕过球网装置： 球从突出台外的球网装置之下或之外经过，或回 击的球越过球网后又弹回过网，均应视作已“超过超过 或绕过或绕过”球网装置。 合法发球合法发球：端线及其延长线之后、台面之上、身体 的最远端、必须将球抛起16厘米高、经过最 高点降落时才能击球。 比赛状态比赛状态：从发球时，球被有意向上抛起前，静止在不执 拍手掌上的最后一瞬间。到该回合被判得分或 重发球。抛球高度抛球高度球必须抛离非执拍手不得低于16CM抛球位置 执球手应在整个发球 过程中位于台面以上、端线垂直面以外重发球重发球：触及球网
7、装置、裁判员认为接球员或同伴未准 备好、发生运动员无法控制的干扰(运动员受伤 )、纠正发球接发球次序错误而中断回合、比赛 环境受干扰(停电、场外进球等)警告、双打错发 错接。 一局比赛一局比赛：先得11分的一方为胜方。10比10后，先领先对 手2分的一方为胜方。 一场比赛一场比赛：由单数组成，可采用五局三胜或七局四胜制。 合法还击合法还击：对方发球或还击以后，本方运动员必须击球， 使球超过或绕过球网装置，或触及球网装置 后，再触及对方台区。下列情况判失一分下列情况判失一分： 未能合法发球、未能合法还击、阻挡、连击、球 连续两次接触本方台区、用不符合规定的拍面击球、 运动员或穿带的任何物品移动台
8、面、不执拍手触及比 赛台面、运动员或穿戴的任何物品触及球网装置、在 双打中，运动员击球次序错误、轮换发球被接发球方 连续进行了13次合法还击。 选择发球、接发球和方位选择发球、接发球和方位： 每场比赛用抽签的方法确定首先选择者，胜方可 以： A、选择先发球或接发球，则负方选择方位。 B、选择方位，则负方选择先发球或接发球。 在双打比赛中，得到发球权一方可以决定由谁先 发球，接球方应决定谁先接发球，以后各局首先发球 一方可以决定任何一人先发球。 发球和接发球次序及方位发球和接发球次序及方位： A A、单打比赛、单打比赛：每2分交换发球，接发球一方即成为发球的方，依次类推，直到一局结束；或直到双方
9、的比分都达10分，这时发球次序仍然不变，但每人只轮发1分。 BA轮换发球轮换发球： 1、 一局比赛进行到10分钟仍未结束(双方打到9平除外)或在此之前任何时间应双方运动员的要求，可实行轮换发球法。A、当时限到时，球处于比赛状态，裁判员应立即中断比 赛由被中断回合的发球员发球，继续进行比赛。B当时限到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接 发球员发球，继续进行比赛。 2、此后，双方每个运动员都轮换发1分球。直到该局结束如果接发球方连续进行13次合法还击，则判发球方失1分。 3、轮换发球法一经实行，该场比赛以后必须继续实行，直到该局比赛结束。 AB。 。2、比赛裁判法:A：练习两分钟：练习两分钟 B、准备、发球、准备、发球C：停、时间到、擦网、：停、时间到、擦网、犯规、侧面、台面、犯规、侧面、台面、连击、两跳、重发连击、两跳、重发球球D:得分得分E：擦边球：擦边球F：阻挡：阻挡G：交换方位：交换方位谢谢观赏谢谢观赏
