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1、 骨科骨科骨科骨科DVTDVT的预防及护理的预防及护理的预防及护理的预防及护理概述概述 静脉血栓栓塞症静脉血栓栓塞症(VTE):(VTE):是指血液在是指血液在静脉静脉腔内不正常腔内不正常的凝结,属静脉回流障碍性疾病。包括的凝结,属静脉回流障碍性疾病。包括 深静脉血栓深静脉血栓(DVT)(DVT) 肺动脉血栓栓塞症肺动脉血栓栓塞症(PTE)(PTE)概述概述引起引起PTEPTE的血栓主要来源于下肢的血栓主要来源于下肢DVTDVT,DVTDVT是是PTEPTE发生的主要标识。发生的主要标识。急性大面积急性大面积PTEPTE主要对肺循环和体循环的血流动主要对肺循环和体循环的血流动力学和肺的气体交换
2、产生巨大的影响。力学和肺的气体交换产生巨大的影响。PTEPTE是一个严重威胁人群生命的疾病,起病急、是一个严重威胁人群生命的疾病,起病急、病死率高。病死率高。 避免避免PTEPTE发生发生, ,重在重在DVTDVT预防!预防! 近端深静脉血栓近端深静脉血栓 膕静脉(含膕静脉(含 膕静脉)以上,膕静脉)以上, 发病率较低发病率较低远端深静脉血栓远端深静脉血栓 膕静脉(不膕静脉(不 含膕静脉)以含膕静脉)以 下,发病率很高下,发病率很高下肢下肢DVT常见部位常见部位左髂左髂静脉静脉股静脉股静脉股深静脉股深静脉末端末端位于内收肌管位于内收肌管的腘静脉的腘静脉腓肠肌肌腓肠肌肌内静脉内静脉胫骨后胫骨后静
3、脉静脉发生在左生在左侧下肢深静脉血栓下肢深静脉血栓较右右侧多多23倍!倍!腹主腹主动脉位于下腔静脉的左脉位于下腔静脉的左侧。下腔静脉与左、右。下腔静脉与左、右髂总静静脉的脉的汇合合处正好在第五腰椎上正好在第五腰椎上缘的前面,下腔静脉与左的前面,下腔静脉与左髂总静脉位于骶骨岬最前凸部位,前面有右静脉位于骶骨岬最前凸部位,前面有右髂总动脉脉经过,可可压迫左迫左侧髂总静脉,在静脉,在动脉和静脉之脉和静脉之间形成形成纤维束束带,或者在血管内形成内膜增厚,甚至局部粘或者在血管内形成内膜增厚,甚至局部粘连或血栓形成,或血栓形成,影响左下肢静脉血液回流。影响左下肢静脉血液回流。这不不仅是深是深静脉血栓静脉血
4、栓形成好形成好发于左下肢的潜在原因,而且也会引起非血栓性于左下肢的潜在原因,而且也会引起非血栓性肿胀。深静脉血栓深静脉血栓发生的原因生的原因一、静脉壁一、静脉壁损伤二、静脉血流的异常二、静脉血流的异常三、血液高凝状三、血液高凝状态十九世十九世纪著名的医学家魏著名的医学家魏尔啸(Virchow)提出的)提出的深静脉血栓形成的三大因素,至今仍深静脉血栓形成的三大因素,至今仍为各国学者各国学者所公所公认。一、静脉壁损伤一、静脉壁损伤静脉内膜损伤静脉内膜损伤 静脉是血管内给药的常用途径,各种刺激性溶液静脉是血管内给药的常用途径,各种刺激性溶液(如化疗药物、高渗营养液或抗生素等)都可损伤静脉(如化疗药物
5、、高渗营养液或抗生素等)都可损伤静脉内膜。内膜。直接的机械损伤直接的机械损伤 反复静脉穿刺或塑料管的长期留置在静脉中反复静脉穿刺或塑料管的长期留置在静脉中, , 是是静脉血栓发生的一个重要原因。静脉血栓发生的一个重要原因。PICCPICC置管使上肢静脉血置管使上肢静脉血栓的发生率增加。栓的发生率增加。 老年人禁止在下肢静脉穿刺!老年人禁止在下肢静脉穿刺!二、静脉血流的异常二、静脉血流的异常大多数静脉血栓均原发与血流缓慢的部位。大多数静脉血栓均原发与血流缓慢的部位。静脉血流速度远较动脉血流缓慢,下肢比目静脉血流速度远较动脉血流缓慢,下肢比目鱼肌和腓肠肌存在许多静脉窦,这些静脉内鱼肌和腓肠肌存在许
6、多静脉窦,这些静脉内的血流几乎只有依靠肌肉泵的作用才能向心的血流几乎只有依靠肌肉泵的作用才能向心回流。回流。在制动或长期卧床条件下血流过分缓慢,易在制动或长期卧床条件下血流过分缓慢,易于血栓形成。于血栓形成。 不同体位时股静脉回流速度不同体位时股静脉回流速度 仰卧位仰卧位 侧卧位侧卧位 右侧股右侧股V回流速度均回流速度均 左侧左侧 坐位时坐位时 侧卧位侧卧位 坐位坐位 (屈髋屈髋2030) (屈髋屈髋8090) 股股V回流明显受限,并与屈髋角度呈正相关回流明显受限,并与屈髋角度呈正相关 三、血液高凝状态三、血液高凝状态术后术后创伤创伤肿瘤组织肿瘤组织裂解裂解血血小小板板数数凝凝血血因因子子抗抗
7、凝凝血血因因子子活活性性血栓血栓形成形成 术后术后DVTDVT的发生率与手术类型相关。的发生率与手术类型相关。 普通外科普通外科25% 25% 妇产科妇产科16% 16% 多发创伤多发创伤50% 50% 神经外科神经外科22%22% 骨科关节手术骨科关节手术40-84% 40-84% 心梗心梗24%24% 脊髓损伤脊髓损伤67-100%67-100% 中风中风55%55%分类及临床表现分类及临床表现根据栓塞血管部位划分:根据栓塞血管部位划分:1.周围型周围型2.中心型中心型3.混合型混合型1.周围型:周围型:血栓局限于小腿深静脉丛,表血栓局限于小腿深静脉丛,表现为小腿肿胀疼痛和压痛现为小腿肿胀
8、疼痛和压痛Homan征:征:若在膝关节伸直位,将足急剧背屈,使腓若在膝关节伸直位,将足急剧背屈,使腓肠肌与比目鱼肌伸长,可以激发血栓所引起炎症性肠肌与比目鱼肌伸长,可以激发血栓所引起炎症性疼痛,而出现腓肠肌部疼痛,称为疼痛,而出现腓肠肌部疼痛,称为Homans征阳性。征阳性。Homan征征2.2.中心型中心型:血栓局限于髂股静脉,表现为患肢肿胀、血栓局限于髂股静脉,表现为患肢肿胀、血栓局限于髂股静脉,表现为患肢肿胀、血栓局限于髂股静脉,表现为患肢肿胀、疼痛和局部沿静脉行程的压痛,可有静脉曲张。疼痛和局部沿静脉行程的压痛,可有静脉曲张。疼痛和局部沿静脉行程的压痛,可有静脉曲张。疼痛和局部沿静脉行
9、程的压痛,可有静脉曲张。左侧多见左侧多见 3.3.混合型:混合型:病变累及整个下肢深静脉主干病变累及整个下肢深静脉主干4.4.特殊类型特殊类型A.股青肿股青肿当血栓继续滋长、繁衍,不仅使当血栓继续滋长、繁衍,不仅使整条患肢深静脉系统全部处于阻整条患肢深静脉系统全部处于阻塞状态,还引起动脉强烈痉挛时,塞状态,还引起动脉强烈痉挛时,即形成股青肿即形成股青肿. .特殊类型特殊类型B.股白肿股白肿由于血栓形成迅速而广泛,下肢由于血栓形成迅速而广泛,下肢浮肿在数小时内就达到最高程度,浮肿在数小时内就达到最高程度,肿胀严重,张力很高。下肢动脉肿胀严重,张力很高。下肢动脉痉挛发生的较早,表现为全下肢痉挛发生
10、的较早,表现为全下肢的肿胀、皮肤苍白及皮下小静脉的肿胀、皮肤苍白及皮下小静脉的网状扩张,这种情况称之为疼的网状扩张,这种情况称之为疼痛性股白肿。痛性股白肿。一般护理一般护理 1、饮食宜低脂低食宜低脂低盐,高,高纤维易消化食物,以减少血液易消化食物,以减少血液粘稠度,改善血管壁的通透性;多粘稠度,改善血管壁的通透性;多饮水,保持大便通水,保持大便通畅,减少用力排便而致腹,减少用力排便而致腹压增高,影响下肢静脉回流,增高,影响下肢静脉回流,还要要预防因用力排便而致血栓脱落。防因用力排便而致血栓脱落。2、为防止出血,减少穿刺次数。防止出血,减少穿刺次数。3、说服患者服患者严格戒烟,因烟草中的尼古丁可
11、使血管收格戒烟,因烟草中的尼古丁可使血管收缩,影响患肢血液循,影响患肢血液循环。4、注意患肢温度及、注意患肢温度及肿胀程度。急性期每日程度。急性期每日测量并量并记录患肢不同平面的周径,并与前日患肢不同平面的周径,并与前日记录和健和健侧周径相比周径相比较,以判断治,以判断治疗效果。效果。5.早期早期进行功能行功能锻炼是是预防防DVT的最佳措施。有研究的最佳措施。有研究证明,患者适当功能明,患者适当功能锻炼可减少静脉血栓可减少静脉血栓发病的病的75%77%。 足踝主被动、旋转运动足踝主被动、旋转运动膝关节伸屈运动膝关节伸屈运动下肢抬举运动下肢抬举运动深呼吸运动深呼吸运动基本预防措施基本预防措施被动
12、挤压小腿肌群被动挤压小腿肌群作用作用 -增加腓肠增加腓肠肌泵的功能或肌泵的功能或血液的重力加血液的重力加速度作用,加速度作用,加速下肢静脉的速下肢静脉的血流速度血流速度方法方法1 1 双足主动伸屈运动双足主动伸屈运动 F 取平卧位取平卧位F 双腿自然放松双腿自然放松F 双足做主动足踝跖屈双足做主动足踝跖屈5050背伸背伸3030运动运动 即踝关节屈伸带动腓肠肌舒缩即踝关节屈伸带动腓肠肌舒缩F 频率为频率为2424次次/min/min,每次运动,每次运动5min5min 方法方法2 2 双足被动伸屈运动双足被动伸屈运动 F 取平卧位取平卧位F 双腿自然放松双腿自然放松F 协助者双手握患者足部协助
13、者双手握患者足部F 协助患者做足踝跖屈协助患者做足踝跖屈5050背伸背伸3030运动运动 -即踝关节屈伸腓肠肌舒缩即踝关节屈伸腓肠肌舒缩F 频率为频率为2424次次/min/min,每次运动,每次运动5min5min方法方法3 3 双足主动旋转运动双足主动旋转运动 F 取平卧位取平卧位F 双腿自然放松双腿自然放松F 踝关节做伸、内旋、屈、外展的踝关节做伸、内旋、屈、外展的 “旋转旋转”运动运动F 频率频率 15201520次次/ /分,每次运动分,每次运动5min5min。方法方法4 4 双足被动旋转运动双足被动旋转运动 F 取平卧位取平卧位F 双腿自然放松双腿自然放松F 协助者一手握患者踝部
14、,另一手握足尖,做协助者一手握患者踝部,另一手握足尖,做 “环转环转”运动运动F 频率频率 15201520次次/ /分,每次运动分,每次运动5min5min方法方法5 5 被动挤压小腿肌群被动挤压小腿肌群 F 取平卧位取平卧位F 双腿自然放松双腿自然放松F 协助者一手握患者踝关节协助者一手握患者踝关节F 一手自比目鱼肌和腓肠肌下缘向上挤压一手自比目鱼肌和腓肠肌下缘向上挤压F 频率为频率为2424次次/min/min,每次运动,每次运动5min5min 方法方法6 6 膝关节伸屈运动膝关节伸屈运动 F 踩踏自行车动作踩踏自行车动作F 频率为频率为2424次次/min/min,每次运动,每次运动
15、5min5min方法方法7 7 股四头肌、腓肠肌收缩运动、股四头肌、腓肠肌收缩运动、直腿抬高直腿抬高303060练习练习 每次锻炼以患者不感到疲劳为度每次锻炼以患者不感到疲劳为度 方法方法8 8 深呼吸运动深呼吸运动 F 用力吸气,再用力呼气用力吸气,再用力呼气F 每次运动每次运动5min5minF指导正确的咳嗽、深呼吸训练,以增加膈肌指导正确的咳嗽、深呼吸训练,以增加膈肌活动,促进血液回流。活动,促进血液回流。 足踝主、被动运动足踝主、被动运动 对下肢静脉回流的影响对下肢静脉回流的影响与静卧相比,足踝的主动及被动运动均可增加与静卧相比,足踝的主动及被动运动均可增加股静脉血流的峰速度和平均速度
16、,且主动运动股静脉血流的峰速度和平均速度,且主动运动增加血流速度的幅度明显高于被动运动。增加血流速度的幅度明显高于被动运动。“环转环转”运动引起的股静脉血流速度增加值为运动引起的股静脉血流速度增加值为各运动形式之首。各运动形式之首。 深呼吸和足踝主动运动深呼吸和足踝主动运动 对下肢静脉回流对下肢静脉回流的影响的影响 深呼吸运动对股静脉血流的促进作用与足踝屈伸、深呼吸运动对股静脉血流的促进作用与足踝屈伸、内外翻运动的效应相仿,但其效应不及足踝内外翻运动的效应相仿,但其效应不及足踝“环转环转”运动运动 。不同护理方式不同护理方式 对下肢静脉血液回流的影响对下肢静脉血液回流的影响 主动运动效果最佳主
17、动运动效果最佳 被动运动、下肢抬高时促进静脉血液回流程度被动运动、下肢抬高时促进静脉血液回流程度较踝关节运动差较踝关节运动差呼吸运动对于不同体位和不同状态下血液回流呼吸运动对于不同体位和不同状态下血液回流速度的影响变化不大速度的影响变化不大 DVT的的预防措施防措施1、足底、足底动静脉静脉泵:通:通过模模拟人行走人行走时腿血液循腿血液循环的生理作的生理作用,用,给予足底予足底动静脉脉冲式的静脉脉冲式的压力,促力,促进下肢静脉血流速下肢静脉血流速度,同度,同时激活激活纤溶系溶系统的活性;的活性;2、弹力袜的使用:研究力袜的使用:研究证明,明,髋部手部手术的患者使用抗血栓的患者使用抗血栓弹力袜,能
18、将深静脉血栓的力袜,能将深静脉血栓的发生率降至生率降至50%;作用是阻止;作用是阻止深静脉深静脉扩张,保,保护静脉内膜不致静脉内膜不致损伤,并有防止足、股部,并有防止足、股部静脉血流静脉血流迟缓、促、促进血液回流,增加静脉血液流速的作用。血液回流,增加静脉血液流速的作用。弹力袜和弹力绷带的应用弹力袜和弹力绷带的应用 急性期急性期过后,开始下床活后,开始下床活动时,需穿医用,需穿医用弹力袜或使用力袜或使用弹力力绷带,通,通过将外部将外部压力作用于静脉管壁来增加血液流速和促力作用于静脉管壁来增加血液流速和促进血液回流,及血液回流,及维持最低限度的静脉持最低限度的静脉压,有利于肢体,有利于肢体肿胀的
19、消的消退。退。应用期用期间应注意肢端皮肤色注意肢端皮肤色泽及患肢及患肢肿胀情况情况。大腿根大腿根8mmHg大腿大腿10mmHg腿弯腿弯8mmHg小腿小腿14mmHg踝踝18mmHgTED梯度压力弹力袜对腿部提供有效压力模式梯度压力弹力袜对腿部提供有效压力模式平卧位疗法护理平卧位疗法护理 1.急性期患者急性期患者应绝对卧床卧床1014天,患肢抬高,高于心天,患肢抬高,高于心脏水平水平2030cm,以防栓子脱落引起肺栓塞。,以防栓子脱落引起肺栓塞。2.膝关膝关节屈曲屈曲15度,使度,使髂股静脉呈松弛不受股静脉呈松弛不受压状状态,并可,并可缓解解腘静脉静脉牵拉。避免膝下拉。避免膝下垫枕,以免影响小腿
20、静脉回流。枕,以免影响小腿静脉回流。3.采取保暖措施,室温控制在采取保暖措施,室温控制在2022,防止因寒冷刺激引起静,防止因寒冷刺激引起静脉脉痉挛,使血行,使血行缓慢而瘀滞。慢而瘀滞。 药物预防药物预防 应以抗凝血酶的药物为主应以抗凝血酶的药物为主 遵医嘱遵医嘱给予低分子肝素予低分子肝素钠或低分子或低分子肝素肝素钙皮下注射,尿激皮下注射,尿激酶、华法林、法林、低分子右旋糖低分子右旋糖酐、丹参注射液等溶栓、丹参注射液等溶栓治治疗。用药护理用药护理 1、每次使用抗凝、每次使用抗凝药物前,物前,应测定出凝血定出凝血时间;使用抗凝;使用抗凝剂后,后,注意有无出血注意有无出血倾向。向。 肝素肝素: :
21、首选抗凝剂,常用于腹壁皮下首选抗凝剂,常用于腹壁皮下深层脂肪注射。深层脂肪注射。2、溶栓药物的化学性质大多不稳定,溶解后于常温状态下很容溶栓药物的化学性质大多不稳定,溶解后于常温状态下很容易失去活性,因此应选用新鲜溶液,现用现配。易失去活性,因此应选用新鲜溶液,现用现配。尿激酶尿激酶:a.溶栓期间应准确及时地执行医嘱。溶栓期间应准确及时地执行医嘱。b.用药剂量必须准确,在使用过程中应现配现用,以免效价降低。用药剂量必须准确,在使用过程中应现配现用,以免效价降低。c.应用输液泵使药液准确而匀速的进入体内,有利于保持有效血药浓度应用输液泵使药液准确而匀速的进入体内,有利于保持有效血药浓度.d.严密
22、观察病情变化严密观察病情变化,随时作相关的化验并做好记录。随时作相关的化验并做好记录。肿消散外敷的护理肿消散外敷的护理 肿消散是以芒硝、冰片消散是以芒硝、冰片为主要成分,利用芒硝主要成分,利用芒硝的脱水作用以及冰片能的脱水作用以及冰片能够改改变皮肤通透性的原理,皮肤通透性的原理,能能够迅速吸收迅速吸收组织间液,减液,减轻肢体肢体张力,促力,促进侧支循支循环的开放,改善血液循的开放,改善血液循环,达到肢体消,达到肢体消肿的的目的。目的。肺栓塞的观察肺栓塞的观察 血栓机化的血栓机化的过程一般需程一般需2周左右完成,而静脉血栓周左右完成,而静脉血栓的附壁性在的附壁性在12周内最不周内最不稳定,极易脱
23、落,因此在定,极易脱落,因此在血栓形成后的血栓形成后的12周及溶栓治周及溶栓治疗早期,早期,应绝对卧床卧床休息,床上活休息,床上活动时避免避免动作作过大,禁止按摩患肢,大,禁止按摩患肢,以防血栓脱落造成肺以防血栓脱落造成肺动脉栓塞脉栓塞。典型症状有呼吸困难、胸痛、咳嗽、典型症状有呼吸困难、胸痛、咳嗽、咯血。但有时肺栓塞症状并不典咯血。但有时肺栓塞症状并不典型。对突然发生的呼吸困难、紫型。对突然发生的呼吸困难、紫绀,高度提示肺栓塞,应立即使绀,高度提示肺栓塞,应立即使患者平卧,避免做深呼吸、咳嗽、患者平卧,避免做深呼吸、咳嗽、剧烈翻动,同时给予高浓度氧气剧烈翻动,同时给予高浓度氧气吸入,积极配合
24、抢救。吸入,积极配合抢救。肺栓塞典型症状:肺栓塞典型症状:肺栓塞肺栓塞出血并发症的观察出血并发症的观察 用用药前了解病人有无出血性疾病,用前了解病人有无出血性疾病,用药后后观察有察有无无临床出血床出血倾向或出血向或出血发生,生,观察有无牙察有无牙龈出血、出血、伤口渗血或血口渗血或血肿、泌尿道或消化道出血,要特、泌尿道或消化道出血,要特别注注意有无意有无头痛、呕吐、意痛、呕吐、意识障碍、肢体障碍、肢体瘫痪麻木等麻木等颅内出血迹象,内出血迹象,对老年人及儿童,既使凝血指老年人及儿童,既使凝血指标正常,正常,也也应密切密切观察患者神志、瞳孔、血察患者神志、瞳孔、血压及四肢活及四肢活动等等情况,一旦出
25、情况,一旦出现头痛、呕吐、血痛、呕吐、血压突然升高或意突然升高或意识障碍,障碍,应立即通知医生及立即通知医生及时处理理。 心理护理心理护理 下肢下肢DVT患者因疼痛患者因疼痛较重、患肢重、患肢肿胀而担心而担心预后,后,患者患者长期卧床,接触的人少,期卧床,接触的人少,讲话的机会少,的机会少,护士要主士要主动与患者交与患者交谈,态度度诚恳,让患者患者发泄心泄心中的抑郁,运用科学理中的抑郁,运用科学理论讲解疾病有关知解疾病有关知识,增,增加其自信心,使之能加其自信心,使之能积极配合治极配合治疗,与患者建立,与患者建立起良好的起良好的护患关系。患关系。 下腔静脉滤器植入术后的护理下腔静脉滤器植入术后
26、的护理1、穿刺点沙袋压迫、穿刺点沙袋压迫6h,平卧,平卧24h,不主张长期制动,防不主张长期制动,防止血栓形成,密切观察患肢足背动脉搏动情况;止血栓形成,密切观察患肢足背动脉搏动情况;2、患肢抬高、患肢抬高30,术后第二天指导病人在床上做踝关,术后第二天指导病人在床上做踝关节跖屈背伸、旋转等训练;节跖屈背伸、旋转等训练;3、遵医嘱继续溶栓,从患肢足背静脉微泵、遵医嘱继续溶栓,从患肢足背静脉微泵q8h维持,维持,每天正确测量双下肢周径;每天正确测量双下肢周径;4、密切监测患肢生命体征及凝血功能,观察伤口处渗、密切监测患肢生命体征及凝血功能,观察伤口处渗血、出血情况;观察患肢皮肤颜色、皮温以及肿胀
27、改血、出血情况;观察患肢皮肤颜色、皮温以及肿胀改善情况;观察有无鼻出血,牙龈出血,皮肤散在出血善情况;观察有无鼻出血,牙龈出血,皮肤散在出血迹象。迹象。5、进食高纤维、高维生素、高蛋白、低胆固醇饮食,、进食高纤维、高维生素、高蛋白、低胆固醇饮食,保持大便通畅,严格戒烟。保持大便通畅,严格戒烟。小腿:髌骨下缘小腿:髌骨下缘10cm10cm双下肢周径的测量双下肢周径的测量 预防及健康宣教预防及健康宣教1 卧床期卧床期间定定时进行下肢肢体的主行下肢肢体的主动活活动或被或被动活活动。定。定时更更换体位,膝下体位,膝下垫枕,避免枕,避免过度屈度屈髋,鼓励患者,鼓励患者进行深呼吸行深呼吸及咳嗽。及咳嗽。2
28、 长期期输液或液或经静脉静脉给药者,避免在同一部位、同一静脉者,避免在同一部位、同一静脉处反复穿刺,尤其是使用刺反复穿刺,尤其是使用刺 激性激性药物更要物更要谨慎。慎。3 尽早下床活尽早下床活动是是预防下肢深静脉血栓形成的最有效措施。防下肢深静脉血栓形成的最有效措施。4 注意患者双下肢有无色注意患者双下肢有无色泽改改变、水、水肿、浅静脉怒、浅静脉怒张和肌肉和肌肉有无深有无深压痛,重痛,重视病人主病人主诉, 若病人站立后下肢有沉重、若病人站立后下肢有沉重、胀痛感,痛感,应警戒下肢深静脉血栓形成的可能。如有改警戒下肢深静脉血栓形成的可能。如有改变应及及时通知医通知医师5 低脂低脂饮食,宜清淡,忌辛
29、辣刺激、肥食,宜清淡,忌辛辣刺激、肥腻之品,多食之品,多食纤维素素丰富食物,必要丰富食物,必要时用开塞露、芦用开塞露、芦荟胶囊等,避免因排便困胶囊等,避免因排便困难引起腹引起腹压增高,影响静脉回流。增高,影响静脉回流。6 定定时测量双下肢的周径量双下肢的周径7.勿使用勿使用过紧衣物避免血液瘀滞。各种衣物避免血液瘀滞。各种术后病人后病人应慎用止血慎用止血药物,可适当物,可适当垫高下肢或尽早下床活高下肢或尽早下床活动,以利静脉血回流;,以利静脉血回流;应用下肢用下肢弹力力绷带包扎等。包扎等。长期卧床的病人期卧床的病人应鼓励病人作鼓励病人作足背屈活足背屈活动,必要,必要时对小腿小腿进行按摩,使小腿肌肉被行按摩,使小腿肌肉被动收收缩,防止静脉血栓形成。,防止静脉血栓形成。8.高危病人高危病人应适当服用活血化瘀中适当服用活血化瘀中药或抗凝或抗凝药物。物。9.戒烟戒烟 由于烟中尼古丁刺激血管收由于烟中尼古丁刺激血管收缩,影响静脉回流,故,影响静脉回流,故应告知病人及告知病人及时戒烟。戒烟。