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1、第第3 3课课 运动起来会怎样（一）运动起来会怎样（一）一、人体的呼吸系统一、人体的呼吸系统二、运动后呼吸会加快二、运动后呼吸会加快三、作业三、作业一、人体的呼吸系统一、人体的呼吸系统1、人体的呼吸系统（图）、人体的呼吸系统（图）3、人体的呼吸过程要点、人体的呼吸过程要点2、人体的呼吸过程（视频）、人体的呼吸过程（视频）人体的呼吸系统人体的呼吸系统鼻腔鼻腔咽喉咽喉肺肺支气管支气管气管气管 1 1、气体从鼻腔进入，经过咽、气体从鼻腔进入，经过咽喉、气管、支气管到达肺部。喉、气管、支气管到达肺部。 2 2、人体不需要的气体在肺部、人体不需要的气体在肺部集中，经过支气管、气管、咽喉、集中，经过支气管
2、、气管、咽喉、鼻腔流出体外。鼻腔流出体外。人体的呼吸过程人体的呼吸过程二、运动后呼吸会加快二、运动后呼吸会加快1 1、平静时的呼吸、平静时的呼吸2 2、呼吸前后气体的比较、呼吸前后气体的比较3 3、运动后呼吸加快的运动后呼吸加快的原因原因1、平静时的呼吸、平静时的呼吸正常成年人在平静时的呼吸频率正常成年人在平静时的呼吸频率约为每分钟约为每分钟16162020次。女性较男次。女性较男性稍快性稍快2 23 3次。新生儿呼吸频率次。新生儿呼吸频率最快最快, ,为每分钟为每分钟40-40-4444次次,1,1岁时岁时为为3030次次,4,47 7岁为岁为2222次。运动员可次。运动员可以呼吸次数略少，
3、一般少于以呼吸次数略少，一般少于1010次次会造成缺氧。会造成缺氧。2、呼吸前后气体的比较气体氮气氧气二氧化碳其他气体吸进人体的空气78%21%0.03%0.97%呼出体外的气体78%16%4%2%我们发现了:人的呼吸实际上是在进行着气体交换、使氧气进入血液、同时排出二氧化碳.3、运动后呼吸加快的原因是为了吸入更多的_;呼出更多的_.氧 气二氧化碳运动的时候，需要消耗大量的运动的时候，需要消耗大量的氧气氧气，所以所以呼吸的次数呼吸的次数要比平时多。要比平时多。运动后呼吸运动后呼吸会加快会加快气体交换气体交换加快加快吸入更吸入更多氧气多氧气呼出更多呼出更多二氧化碳二氧化碳呼吸器官呼吸器官肺活量增
4、大肺活量增大第第3 3课课 运动起来会怎样（一）作业运动起来会怎样（一）作业一、一、 填空题：填空题：1 1、人体的呼吸器官由、人体的呼吸器官由( ( ) ) 、( ( ) ) 、( ( ) ) 、( ( ) )和和( ( ) )组成。组成。2 2、生命除了需要食物、生命除了需要食物 、( ( ) )、还需要新鲜还需要新鲜( ( ) )。3 3、大脑如果缺氧、大脑如果缺氧( ( ) )分钟分钟、( ( ) )几乎全部死亡。几乎全部死亡。鼻鼻喉喉气管气管支气管支气管肺肺水水空气空气3-4脑细胞脑细胞二、判断题二、判断题: :1 1、人呼吸时，、人呼吸时，吸进吸进去的是氧气，去的是氧气，呼出来的是二氧化碳。呼出来的是二氧化碳。 （ ） 2 2、人的呼吸不是进行气体交换。、人的呼吸不是进行气体交换。 （ ） 3 3、把手掌放在鼻子前对着鼻孔，我、把手掌放在鼻子前对着鼻孔，我们可以感觉到自己的呼吸们可以感觉到自己的呼吸。（ ） 三、人如果不呼吸，能坚持多久？为什么？答：一到两分钟，因为大脑如果缺氧34分钟，脑细胞几乎会全部死亡。
