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1、第四讲 大学生人格心理的发展大学生人格心理的发展大学生人格心理的发展第一节 概述第二节 大学生的人格发展与常见障碍第三节 大学生健全人格的塑造第一节 人格概述人格的含义人格的特征人格的结构人格的相关研究人格的影响因素第一节 人格概述 一、什么是人格 人格（Personality）一词最初来源于古希腊语Persona，是指演员的面具，面具会随着角色的变化而不断变化。后来此词被用作描述人的心理。 心理学上的人格基本包含两方面的意义：个体在人生舞台上所表现出的种种言行，人格所遵从的社会准则行为和人格品质；内隐的人格成份真实自我第一节 人格概述二、人格的特征1.独特性2.稳定性3.统合性4.功能性第一
2、节 人格概述三、人格结构 人格是由不同成份构成的一个结构系统，不同成份从不同侧面反映个体的差异。人格结构系统包括认知、需要、动机、世界观、气质、性格、能力、自我调控等成份。 马斯洛（A.H.Maslow）的需要动机理论 生理的需要生理的需要 人对食物、水分、空气、 睡眠、性的需要 安全需要安全需要 人们要求稳定、安全、受到保护、有秩序，能免除恐惧和焦虑 归属和爱的需要归属和爱的需要 一个人要求与他人建立感情的联系或关系 尊重的需要尊重的需要 包括自尊和受到别人的尊重 自我实现的需要自我实现的需要 人们追求实现自己的能力或潜能，并使之完善化 第一节 人格概述四、人格结构 人格是由不同成份构成的一
3、个结构系统，不同成份从不同侧面反映个体的差异。人格结构系统包括认知、需要、动机、世界观、气质、性格、能力、自我调控等成份。 气 质 类 型l胆汁质夏天里的一团火；这类人精力旺盛，直率、热情，行动敏捷，情绪易于激动，心境变换剧烈。l多血质喜形于色，喜怒都在展现中，可塑性强。多血质的人具有活泼好动，反应迅速，情绪发生快而多变，兴趣容易转移等特征。l粘液质冰冷耐寒；粘液质的人安静、稳重，反应缓慢，沉默寡言，情绪不易外露，注意稳定难于转移，善于忍耐。l抑郁质秋风落叶；抑郁质的人孤僻，行动迟缓，情感体验深刻，善于觉察别人不易觉察到的细小事物。第一节 人格概述四、人格结构 人格是由不同成份构成的一个结构系
4、统，不同成份从不同侧面反映个体的差异。人格结构系统包括认知、需要、动机、世界观、气质、性格、能力、自我调控等成份。 性 格 是一种与社会相关最密切的人格特征；它是一个人对现实稳定的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式的总和。性格表现了人们对现实与周围世界的态度，对自己、对别人、对事物的态度。 第一节 人格概述四、人格研究精神分析l本我l自我l超我 潜意识前意识意 识快乐原则现实原则理性原则第一节 人格概述四、人格研究大五人格（OCEAN)l开放性（openness）l尽责性（conscientiousness）l外倾性（extraversion）l随和性（agreebleness）l神经质（n
5、euroticism）第一节 人格概述五、人格的影响因素 1.生物遗传因素 2.社会文化因素 3.家庭环境因素 4.学校教育因素 5.自然物理因素 6.自我调控因素第二节 大学生人格发展与常见障碍大学生的人格结构大学生的人格特征大学生常见的人格障碍第二节 大学生人格发展与常见障碍 一、大学生的人格结构：l敢为性l宜人性l道德感l开放性l责任感l务实性l情绪性第二节 大学生人格发展与常见障碍二、大学生的人格特征u自我意识完善u智能结构健全u情绪体验丰富u社会适应良好第二节 大学生人格发展与常见障碍三、大学生常见的人格障碍 人格障碍（personality disorder）,也称病态人格，是一种
6、人格发展的内在不协调，是指在没有认知障碍或智力障碍的情况下，个体出现的情绪反应、动机和行为活动的异常。 病态人格区别于精神病，它是正常人格的一种变异，介于精神病与正常人之间。第二节 大学生人格发展与常见障碍三、大学生常见的人格障碍p偏执型人格障碍p分裂型人格障碍p反社会型人格障碍p冲动型人格障碍p表演型人格障碍p强迫型人格障碍p自恋型人格障碍p回避型人格障碍p依赖型人格障碍第二节 大学生健全人格的培养与发展二、大学生常见的人格发展不足二、大学生常见的人格发展不足（一）（一）无聊无聊。无聊心理的主要特点是空虚、。无聊心理的主要特点是空虚、幻想、被动，感觉不到自我的存在的意义幻想、被动，感觉不到自
7、我的存在的意义与人生的价值，其核心在于与人生的价值，其核心在于没有确立合适没有确立合适的人生目标的人生目标。 克服无聊心理的根本方法是克服无聊心理的根本方法是确立恰当确立恰当的人生目标的人生目标，并由人生目标牵引着实现自，并由人生目标牵引着实现自己的人生价值。己的人生价值。第二节 大学生健全人格的培养与发展（二）（二）不良意志品质不良意志品质。主要表现为：生活缺乏目标，。主要表现为：生活缺乏目标，随波逐流，无所事事，懒散倦怠，浑浑噩噩，醉随波逐流，无所事事，懒散倦怠，浑浑噩噩，醉生梦死；还有的意志发展不成熟、曲解意志品质，生梦死；还有的意志发展不成熟、曲解意志品质，把刚愎自用、轻率当作果断，把
8、犹豫、彷徨将作把刚愎自用、轻率当作果断，把犹豫、彷徨将作沉着冷静，把固执己见、执著一念当作顽强等等。沉着冷静，把固执己见、执著一念当作顽强等等。 克服不良意志品质的办法是克服不良意志品质的办法是矫正自我认知中矫正自我认知中的非理性观念的非理性观念，正确理解意志品质的内涵，发展，正确理解意志品质的内涵，发展自觉性、果断性、坚韧性和自制力。远大的理想、自觉性、果断性、坚韧性和自制力。远大的理想、坚定的信念和正确的世界观，是人奋斗的动力之坚定的信念和正确的世界观，是人奋斗的动力之源；确立适当的行动目标并付之实践。源；确立适当的行动目标并付之实践。第二节 大学生健全人格的培养与发展（三）（三）懒散懒散
9、。主要表现：活力不足，什么也。主要表现：活力不足，什么也不想做，没有计划，随波逐流；无法将精不想做，没有计划，随波逐流；无法将精力集中在学业中，无法从事自己喜欢的事，力集中在学业中，无法从事自己喜欢的事，百无聊赖，心情不爽，情绪不佳，犹豫不百无聊赖，心情不爽，情绪不佳，犹豫不决，顾此失彼，做事磨蹭。决，顾此失彼，做事磨蹭。 克服懒散的办法是克服懒散的办法是从小事做起从小事做起，自我，自我监控，学习运筹和管理时间。监控，学习运筹和管理时间。第二节 大学生健全人格的培养与发展（四）（四）退缩退缩。主要表现：在困难面前缺乏勇。主要表现：在困难面前缺乏勇气和信心，不表明自己的态度，不敢承担气和信心，不
10、表明自己的态度，不敢承担责任，不敢冒险，不敢与坏人坏事做斗争，责任，不敢冒险，不敢与坏人坏事做斗争，回避困难，逃避责任等等，这样的人常常回避困难，逃避责任等等，这样的人常常抱怨自身的不幸，却宁愿忍受痛苦而不主抱怨自身的不幸，却宁愿忍受痛苦而不主动追求。动追求。 克服退缩的办法是：克服退缩的办法是：鼓励自己积极应鼓励自己积极应对生活中的挫折对生活中的挫折，发现自己的优点，变被，发现自己的优点，变被动为主动。克服退缩需要动为主动。克服退缩需要勇气勇气与与毅力毅力。第二节 大学生健全人格的培养与发展（五）（五）偏狭偏狭。主要表现：心胸狭窄，耿耿于怀，。主要表现：心胸狭窄，耿耿于怀，挑剔，嫉妒。偏狭是
11、一种有百害而无一利的人挑剔，嫉妒。偏狭是一种有百害而无一利的人格特征。偏狭人格多出现于性格内向者。偏狭格特征。偏狭人格多出现于性格内向者。偏狭不是与生俱来的，而是后天习得的。不是与生俱来的，而是后天习得的。 克服偏狭人格首先要学会克服偏狭人格首先要学会宽容宽容，能够容人，能够容人容事，正确看待生活中出现的矛盾冲突，对事容事，正确看待生活中出现的矛盾冲突，对事不对人；其次要不对人；其次要开阔心胸，拓展视野开阔心胸，拓展视野。人一旦。人一旦心胸狭窄，就容易进入管状思维，只见树木，心胸狭窄，就容易进入管状思维，只见树木，不见森林。不见森林。 第二节 大学生健全人格的培养与发展（六）（六）虚荣虚荣。虚
12、荣心往往与自尊心、自卑感紧紧。虚荣心往往与自尊心、自卑感紧紧相联。没有自尊心，就没有虚荣心，也就没有相联。没有自尊心，就没有虚荣心，也就没有自卑感。虚荣心是自尊心与自卑感的混合产物。自卑感。虚荣心是自尊心与自卑感的混合产物。 克服过强的虚荣心，首先要对虚荣心的危克服过强的虚荣心，首先要对虚荣心的危害性有害性有明确的认识明确的认识，其次要，其次要正确看待名利正确看待名利，正，正视自己的优势与不足，扬长避短；再次是视自己的优势与不足，扬长避短；再次是树立树立健康与积极的荣誉心健康与积极的荣誉心，正确表现自己，不卑不，正确表现自己，不卑不亢，正确对待个人得失与他人评价。亢，正确对待个人得失与他人评价
13、。 第二节 大学生健全人格的培养与发展（七）（七）自我中心自我中心。表现：一切以自己为出发点，。表现：一切以自己为出发点，目中无人，甚至自私自利，遇到冲突时，认为目中无人，甚至自私自利，遇到冲突时，认为对的是自己而错的是他人。对的是自己而错的是他人。 改变自我中心的途径主要有：一是改变自我中心的途径主要有：一是正确估正确估价自己价自己，认识到自己的社会责任，既不妄自菲，认识到自己的社会责任，既不妄自菲薄也不夜郎自大，既不自我贬损也不自恋；二薄也不夜郎自大，既不自我贬损也不自恋；二是是树立正确的人生观与价值观树立正确的人生观与价值观，将自己与他人，将自己与他人，自我与社会、个人利益与集体利益统筹
14、考虑，自我与社会、个人利益与集体利益统筹考虑，从狭从狭獈獈的小天地走出来；三是的小天地走出来；三是学会尊重自己与学会尊重自己与尊重他人尊重他人，懂得设身处地，换位思考，真诚待，懂得设身处地，换位思考，真诚待人。人。 第二节 大学生健全人格的培养与发展（八）（八）环境适应不良环境适应不良。表现为强烈的失落感、。表现为强烈的失落感、孤独感，不能适应环境的改变。孤独感，不能适应环境的改变。 事实上，在构成环境的诸多要素中，事实上，在构成环境的诸多要素中，人人是最重要的要素，个体既受环境的影响是最重要的要素，个体既受环境的影响与制约，又影响与改变着环境，因此大学与制约，又影响与改变着环境，因此大学生要
15、多了解自己所处的环境，培养自我调生要多了解自己所处的环境，培养自我调节的能力，在不同的环境下，能够主动适节的能力，在不同的环境下，能够主动适应环境并成为环境的改造者。应环境并成为环境的改造者。第三节 大学生健全人格的塑造健全人格的涵义大学生健全人格的标准健全大学生人格的途径第三节 大学生健全人格的塑造一、健全人格的涵义u罗杰斯提出“机能充分发挥型人”的特征：（1）接受自身体验的意愿； （2）对自我的信任； （3）自我依赖； （4）作为人而继续成长的意愿。 第三节 大学生健全人格的塑造u大学生健全人格包括以下几个方面的内容： 一是自我悦纳，接纳他人。人格健全的学生能够积极的开放自我，正确地认识自
16、己，坦率地接受自己的囿限并对生活持乐观向上的态度。 二是人际关系和谐。人格健全者心胸开阔，善解人意，宽容他人，尊重自己也尊重他人，对不同的人际交往对象表现出合适的态度，既不狂妄自大，也不妄自菲薄，在人际关系中具有吸引人，深受大家的喜欢。 三是独立自尊。人格健全者人生态度乐观向上，生活态度积极热情，有正确的人生观与价值观，能够用理性分析生活事件，头脑中非理性观念较少。人格独立，自信自尊。 四是能发挥自己的潜能。人格健全的大学生具有自我发展、自我塑造与自我完善的能力。能够充分开发自身的创造力，创造性地生活，发现生命的意义并选择有意义的生活。 1.准确认识自我，合理评价自我2.合理整合人格，克服人格弱点3.积极调控情绪，保持愉悦心境4.努力学习知识，丰富智力内涵5.提高交往技能，协调人际关系第三节 大学生健全人格的塑造三、修炼内功，增强人格魅力
