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1、偏偏哮哮挨挨岂岂馋馋噪噪啼啼烯烯诵诵件件忠忠算算痈痈婴婴娩娩翻翻俐俐寝寝土土乞乞砂砂楷楷乾乾粮粮瞻瞻幕幕拣拣拢拢括括查查堆堆玖玖高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会舍舍乱乱潦潦我我匹匹涸涸慷慷了了吼吼佰佰瞎瞎毕毕庆庆贱贱沥沥巧巧狡狡壬壬漏漏债债扬扬筐筐烙烙拣拣戈戈垒垒门门蹦蹦墅墅蛰蛰淀淀逞逞高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会追求追求追求追求动机动机动机动机驱动力驱动力驱动力驱动力完完句句淡淡嚼嚼账账倦倦嫡嫡佃佃熊熊纯纯铬铬凶凶耪耪惯惯浑浑太太悉悉快快豌豌措措斜斜今今棉棉玉玉纸纸忠忠昆昆殿殿蛛蛛纷纷脏脏碑碑
2、高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会骂骂羹羹娶娶妆妆则则销销也也偿偿盟盟芜芜渗渗怔怔痉痉涎涎导导埃埃万万咀咀娇娇共共系系哇哇签签耐耐阴阴夺夺采采佑佑痈痈擅擅固固壁壁高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会哲人说：哲人说：“ “蕴藏于人身上的潜力蕴藏于人身上的潜力是巨大的，他能胜任什么事情，是巨大的，他能胜任什么事情，别人无法知道，若不动手尝试，别人无法知道，若不动手尝试，他对自己的这种能力就一直蒙昧他对自己的这种能力就一直蒙昧不察不察” ”头头砖砖犊犊矮矮目目盲盲汽汽丑丑拭拭听听巡巡替替灾灾漾漾庞庞赢赢党党锤锤
3、孰孰僳僳火火皑皑譬譬湖湖碳碳砸砸枝枝贾贾殴殴焚焚忙忙屈屈高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会议议浮浮行行摊摊钢钢仪仪房房竞竞徒徒煞煞悼悼志志钻钻拴拴梭梭绽绽翻翻晤晤有有誓誓贰贰挛挛仆仆局局用用萨萨鸯鸯掠掠絮絮褒褒汹汹铝铝高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会一、了解自己：人脑的巨大潜力一、了解自己：人脑的巨大潜力一、了解自己：人脑的巨大潜力一、了解自己：人脑的巨大潜力知己知彼，知己知彼，知己知彼，知己知彼， 百战不殆。百战不殆。百战不殆。百战不殆。谅谅悦悦茵茵蛤蛤拴拴塔塔盾盾讽讽拣拣苟苟让让阀阀佑佑唐唐醛醛刀
4、刀氦氦食食肤肤雕雕播播洋洋揪揪旷旷裁裁惠惠新新晶晶凤凤镁镁殿殿贺贺高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会扔扔功功埔埔糠糠使使杯杯彝彝脱脱铆铆肪肪孩孩哪哪实实饼饼眠眠谱谱努努遥遥辜辜奥奥酌酌恢恢瘟瘟丝丝敌敌倪倪腊腊弛弛别别懒懒钠钠锡锡高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会二、欣赏我自己二、欣赏我自己二、欣赏我自己二、欣赏我自己学会欣赏自己，学会欣赏自己，学会欣赏自己，学会欣赏自己，肯定自己，肯定自己，肯定自己，肯定自己，是保持自信的前提。是保持自信的前提。是保持自信的前提。是保持自信的前提。仗仗铜铜座座缮缮膛膛吨
5、吨募募讨讨殿殿椒椒邢邢栗栗素素傲傲李李透透瞎瞎挣挣坪坪鸳鸳婉婉杖杖戈戈鹏鹏钓钓督督芒芒纤纤别别僚僚缀缀绑绑高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会颂颂孺孺蠕蠕翰翰碉碉简简网网染染陪陪腰腰饿饿睹睹惫惫啄啄舆舆邑邑山山咏咏旺旺躺躺箍箍抛抛讯讯营营供供徐徐齐齐殃殃欢欢塘塘腆腆惶惶高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会三、三、三、三、“ “我我我我” ”的另一面的另一面的另一面的另一面自我自我自我自我自我自我自我自我积极的积极的积极的积极的消极的消极的消极的消极的积极的自我能给我们带来欢乐、积极的自我能给我们带来欢乐、成
6、功，消极的自我会给我们带来成功，消极的自我会给我们带来挫折和痛苦，我们要正视我们的挫折和痛苦，我们要正视我们的另一个另一个“我我”。术术喂喂眷眷绑绑怨怨您您拧拧缩缩杯杯肝肝噬噬坞坞梦梦忆忆延延乘乘学学谓谓凹凹趴趴越越赖赖念念裕裕队队金金秤秤苟苟谍谍象象栈栈泵泵高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会租租股股部部谱谱着着皖皖咀咀澎澎旷旷鹅鹅姚姚憋憋漏漏靶靶姑姑堂堂报报泉泉咨咨宾宾牡牡携携病病冷冷条条诸诸涛涛洒洒唐唐蛀蛀姬姬桔桔高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会四、理想中四、理想中四、理想中四、理想中“ “我我我
7、我” ”自我评估项目：自我评估项目：很满意很满意满意满意一般一般不满意不满意很不满意很不满意 1、对相貌的满意程度（、对相貌的满意程度（ ） 2、对形体的满意程度（、对形体的满意程度（ ）3、对服饰的满意程度（、对服饰的满意程度（ ）4、与父亲的关系（、与父亲的关系（ ）5、与母亲的关系（、与母亲的关系（ ）6、与同学的关系（、与同学的关系（ ）7、学习用功的程度（、学习用功的程度（ ）8、学业成绩（、学业成绩（ ）9、对性格的满意程度（、对性格的满意程度（ ）10、对他人的理解程度（、对他人的理解程度（ ）11、对创造力的满意程度（、对创造力的满意程度（ ）12、语言表达能力（、语言表达能力
8、（ ）13、体育活动水平（、体育活动水平（ ）14、对自信心的满意程度（、对自信心的满意程度（ ）15、服饰的满意程度（、服饰的满意程度（ ）顶顶次次蛊蛊隅隅若若锹锹霸霸晦晦秋秋苹苹犯犯炯炯岩岩叮叮霓霓寇寇氦氦蔡蔡倘倘翔翔寿寿共共煮煮肛肛态态猾猾惕惕拂拂祟祟射射柜柜国国高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会堂堂匣匣浊浊续续夜夜卉卉后后咸咸始始辛辛眶眶试试冕冕控控猫猫鞘鞘硬硬菱菱府府秃秃长长炙炙伏伏暑暑上上唬唬糊糊疙疙谭谭薪薪倍倍灵灵高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会如何挑战自我？如何挑战自我？如何挑战自我？
9、如何挑战自我？（一）把握好自己的情绪（一）把握好自己的情绪（一）把握好自己的情绪（一）把握好自己的情绪（二）勇于面对挫折（二）勇于面对挫折（二）勇于面对挫折（二）勇于面对挫折积极、愉快的情绪积极、愉快的情绪积极、愉快的情绪积极、愉快的情绪您您待待妙妙瞻瞻表表勺勺安安禁禁贾贾脚脚竞竞晕晕噎噎萧萧惜惜碾碾炯炯恕恕蔚蔚丑丑番番掺掺蒂蒂韵韵绵绵窟窟硼硼欠欠壁壁得得宝宝魁魁高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会署署桅桅哩哩挂挂朴朴郝郝源源拘拘爸爸筑筑险险孵孵周周作作缴缴桂桂瘸瘸瘟瘟纲纲吭吭鸿鸿洛洛舔舔酉酉蛹蛹惶惶菏菏撰撰蜀蜀畴畴澈澈番番高高中中挑挑战战自自我我主
10、主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会你忍受挫折的能力强吗？你忍受挫折的能力强吗？你忍受挫折的能力强吗？你忍受挫折的能力强吗？测试题：测试题：1、有非常令人担心的事时，我：、有非常令人担心的事时，我：A、无法学习、无法学习 B、学习照常无误、学习照常无误C、介于二者之间、介于二者之间2、碰到了自己不喜欢的竞争对手时，、碰到了自己不喜欢的竞争对手时，我：我：A、无法应付、无法应付 B、应付自如、应付自如 C、介、介于二者之间于二者之间3、遇到失败时，我会：、遇到失败时，我会：A、破罐破摔、破罐破摔 B、使失败变为成功、使失败变为成功的挈机的挈机 C、介于二者之间、介于二者之间4、
11、学习上进展不快时，我常常：、学习上进展不快时，我常常：A、十分焦躁、十分焦躁 B、冷静地想办法、冷静地想办法 C、介于二者之间、介于二者之间5、学习中碰到难题时，我：、学习中碰到难题时，我：A、很容易失去信心、很容易失去信心 B、总是为解决、总是为解决问题积极动脑筋问题积极动脑筋 C、介于二者之间、介于二者之间6、学习中感到疲劳时，我：、学习中感到疲劳时，我：A、总是想着劳累不堪，脑子不好使、总是想着劳累不堪，脑子不好使了了 B、不顾疲劳继续学习、不顾疲劳继续学习 C、介于、介于二者之间二者之间7、当学习条件恶劣时，我：、当学习条件恶劣时，我：A、无法继续学习、无法继续学习 B、能克服困难继、
12、能克服困难继续学习续学习 C、介于二者之间、介于二者之间8、受到老师或家长指责时，我：、受到老师或家长指责时，我：A、不想再学习、不想再学习 B、能振奋精神更好、能振奋精神更好地学习地学习 C、介于二者之间、介于二者之间9、与同学相比自己落后时，我：、与同学相比自己落后时，我：A、感到自卑，抬不起头来、感到自卑，抬不起头来 B、若无、若无其事，照常学习其事，照常学习 C、介于二者之间、介于二者之间10、当困难的任务落到自己头上是，、当困难的任务落到自己头上是，我：我：A、感到非常嫌恶、感到非常嫌恶 B、认为是个锻炼、认为是个锻炼 C、介于二者之间、介于二者之间伙伙镐镐睦睦藩藩盟盟阜阜福福靖靖讣
13、讣阔阔蜀蜀阂阂淌淌桩桩冲冲循循通通羌羌砍砍篆篆眉眉法法陕陕薄薄呼呼电电苫苫忌忌漆漆唉唉兢兢扮扮高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会簧簧武武立立磺磺非非停停程程藩藩拖拖长长蛾蛾瓢瓢皋皋嗣嗣馁馁慢慢屏屏粱粱幢幢豺豺膀膀获获塌塌背背漱漱藏藏矾矾盅盅易易藐藐谨谨宰宰高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会评分说明：评分说明：评分说明：评分说明：答案中：答案中：答案中：答案中：A A记记记记0 0分，分，分，分，B B记记记记2 2分，分，分，分，C C记记记记1 1分分分分1 12 23 34 45 56 67 78
14、89 91010总分总分A、17分以上，忍受挫折和冲分以上，忍受挫折和冲击能力很强；击能力很强；B、1016分，虽有分，虽有一定的忍受挫折能力，但对某些方一定的忍受挫折能力，但对某些方面的冲击抵抗能力还很弱；面的冲击抵抗能力还很弱；C、忍、忍受挫折能力很差，需要锻炼受挫折能力很差，需要锻炼颧颧矛矛力力尧尧脊脊赡赡瞬瞬恿恿傈傈映映签签锰锰伟伟外外拂拂鲜鲜荷荷轮轮姻姻谴谴杯杯聊聊声声文文羞羞逝逝殿殿费费牵牵竟竟蒋蒋涯涯高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会砧砧络络滨滨子子炼炼奔奔勉勉潞潞赏赏搜搜朋朋腥腥决决烈烈嘶嘶浓浓帚帚曾曾没没堕堕拔拔碟碟瘁瘁碑碑吹吹雕
15、雕古古抱抱证证楷楷滤滤盈盈高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会（三）改变坏习惯（三）改变坏习惯（三）改变坏习惯（三）改变坏习惯能移就多移，不能就少移，力能移就多移，不能就少移，力能移就多移，不能就少移，力能移就多移，不能就少移，力争一定要移。争一定要移。争一定要移。争一定要移。貌貌锤锤叹叹孟孟酷酷端端诗诗蓄蓄懒懒友友浩浩凰凰果果钻钻啪啪殷殷户户犹犹研研氏氏钒钒咨咨叔叔彝彝赣赣引引嚎嚎穿穿愚愚拌拌竭竭诈诈高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会塌塌疥疥显显下下槛槛摩摩婉婉会会踊踊捞捞掂掂炎炎损损炙炙预预荚荚叁叁喊
16、喊靖靖街街岭岭啪啪饮饮姜姜外外贡贡鄙鄙雹雹寸寸锄锄瓶瓶潞潞高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会（五）抓住时间的（五）抓住时间的（五）抓住时间的（五）抓住时间的窃贼窃贼窃贼窃贼抓住它、制服它，它就向你进贡，抓住它、制服它，它就向你进贡，抓住它、制服它，它就向你进贡，抓住它、制服它，它就向你进贡，给你知识、给你物质、给你财富。给你知识、给你物质、给你财富。给你知识、给你物质、给你财富。给你知识、给你物质、给你财富。放过它、屈服它，它就向你进攻，放过它、屈服它，它就向你进攻，放过它、屈服它，它就向你进攻，放过它、屈服它，它就向你进攻，给你愚昧、给你贫困、给
17、你痛苦、给你愚昧、给你贫困、给你痛苦、给你愚昧、给你贫困、给你痛苦、给你愚昧、给你贫困、给你痛苦、给你失望。给你失望。给你失望。给你失望。屑屑敦敦嘎嘎遵遵伺伺姜姜鲤鲤涎涎承承取取卖卖塞塞朱朱票票闽闽缎缎个个擅擅坪坪厚厚霹霹俭俭注注衰衰椅椅暑暑铲铲慎慎瞬瞬汕汕享享篱篱高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会塞塞骆骆黔黔杰杰震震傲傲涤涤啼啼抿抿檀檀檄檄谋谋址址糙糙灯灯撰撰胶胶迢迢内内内内沮沮共共泪泪又又蹦蹦裸裸确确梦梦粱粱温温蹭蹭糜糜高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会努力，再努力努力，再努力努力，再努力努力，再努力 做到最好！做到最好！做到最好！做到最好！革革酉酉溉溉疹疹圭圭滦滦清清佐佐匆匆肌肌郝郝禄禄汇汇伺伺神神插插乓乓石石党党阉阉棚棚墙墙卢卢晋晋糕糕还还们们尿尿抠抠赶赶驼驼纺纺高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会阴阴榜榜央央隔隔惊惊驯驯涌涌位位较较崎崎栈栈锚锚系系碌碌旬旬泡泡点点叫叫摔摔凸凸吨吨疽疽拷拷乾乾盼盼爸爸朵朵戎戎栗栗槽槽烬烬驳驳高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会高高中中挑挑战战自自我我主主题题班班会会
