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1、曾几何时，曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；曾几何时，的诗句常在耳边回响；曾几何时，“一粥一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰维艰”的古训仍在心头萦绕；曾几何时，伟的古训仍在心头萦绕；曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是浪费是极大的犯罪极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自，指引着几代人艰苦创业、自力更生。力更生。节约节约, ,是一种美德是一种美德; ;节约节约, ,是一种创造是一种创造; ;节约是中华民族的优良传统节约是中华民族的优良传统 。 今天今天, ,
2、我们的主题班会就谈谈怎样做到勤我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约俭节约. .艰苦奋斗、勤俭节约是我党我军的优良传统，艰苦奋斗、勤俭节约是我党我军的优良传统，老一辈无产阶级革命家率先为我们作出了榜样。老一辈无产阶级革命家率先为我们作出了榜样。 在毛主席生前用过的一百多件日常生活用品在毛主席生前用过的一百多件日常生活用品 中，有一件穿过中，有一件穿过20 20 多年、已补过多年、已补过7373次的睡衣。身边次的睡衣。身边的工作人员多次提出给他换一件新的，他都执意不肯，的工作人员多次提出给他换一件新的，他都执意不肯，直到逝世前夕，他老人家还是穿着这件补钉缀补钉的直到逝世前夕，他老人家还是穿着这件补
3、钉缀补钉的睡衣。在国民经济困难时期，他老人家首先倡导不吃睡衣。在国民经济困难时期，他老人家首先倡导不吃肉、不吃水果，常常是几个烤芋头就是一餐饭，与全肉、不吃水果，常常是几个烤芋头就是一餐饭，与全国人民同甘共苦。国人民同甘共苦。 在周总理身上，这样的例子也数不胜数。在周总理身上，这样的例子也数不胜数。19621962年夏，周总理到辽宁省视察工作，刚一年夏，周总理到辽宁省视察工作，刚一住下，他就从口袋里掏出一张纸，交给负责住下，他就从口袋里掏出一张纸，交给负责接待的同志，说：接待的同志，说：“上面写的东西都不能做。上面写的东西都不能做。”原来，这张单子开着原来，这张单子开着2020多种禁吃的菜名，
4、多种禁吃的菜名，鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩桩、鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩桩、一件件小事，铸就了他们伟大的人格魅力，一件件小事，铸就了他们伟大的人格魅力，使之成为中华民族传统美德和我党我军光荣使之成为中华民族传统美德和我党我军光荣传统的化身！传统的化身！发生在老一辈革命家身上的这些故事，虽然已过去发生在老一辈革命家身上的这些故事，虽然已过去几十年了，但今天读来仍感人至深，对我们每一个人仍几十年了，但今天读来仍感人至深，对我们每一个人仍具有很强的现实教育意义。具有很强的现实教育意义。 现在的生活条件，与毛主席、周总理生活的那个时现在的生活条件，与毛主席、周总理生活的那个时代不可同日
5、而语。但是生活条件再变，物质再丰富，也代不可同日而语。但是生活条件再变，物质再丰富，也不能丢掉艰苦奋斗、勤俭节约的本色。从国家经济建设不能丢掉艰苦奋斗、勤俭节约的本色。从国家经济建设的大局来说，需要快速的发展，更需要长期、持续的发的大局来说，需要快速的发展，更需要长期、持续的发展。但经济快速增长与我国许多资源短缺的矛盾非常突展。但经济快速增长与我国许多资源短缺的矛盾非常突出，如果我们不注意节约，造成资源的盲目开发和浪费，出，如果我们不注意节约，造成资源的盲目开发和浪费，经济的可持续发展必然难以支撑。这样的基本国情和严经济的可持续发展必然难以支撑。这样的基本国情和严峻形势，决定了我们必须长期坚持
6、勤俭节约，勤俭办一峻形势，决定了我们必须长期坚持勤俭节约，勤俭办一切事情。从我们个人来说，是否保持艰苦奋斗、勤俭节切事情。从我们个人来说，是否保持艰苦奋斗、勤俭节约的作风，不仅是个会不会过日子的问题，而且关系到约的作风，不仅是个会不会过日子的问题，而且关系到能否保持政治本色的问题。能否保持政治本色的问题。今天，我们强调艰苦奋斗、勤俭节约，并不排今天，我们强调艰苦奋斗、勤俭节约，并不排斥量力而行的提高生活水平，过斥量力而行的提高生活水平，过“清教徒清教徒” ” 、“苦苦行僧行僧”式的生活，不是我们今天倡导勤俭之风的本式的生活，不是我们今天倡导勤俭之风的本意。新形势下倡导艰苦奋斗、勤俭节约，就是事
7、业意。新形势下倡导艰苦奋斗、勤俭节约，就是事业上要拼搏进取，工作上要吃苦耐劳，生活上要量入上要拼搏进取，工作上要吃苦耐劳，生活上要量入为出，自觉克服贪图安逸、追求享受的思想，保持为出，自觉克服贪图安逸、追求享受的思想，保持共产党人的政治本色。这既是党的事业和部队建设共产党人的政治本色。这既是党的事业和部队建设的需要，也是我们立身做人的需要。谁在生活这一的需要，也是我们立身做人的需要。谁在生活这一关上把不住，让奢靡之风吹昏了头脑，误入享乐主关上把不住，让奢靡之风吹昏了头脑，误入享乐主义的泥潭，谁就会葬送自己的政治前途。前车之鉴，义的泥潭，谁就会葬送自己的政治前途。前车之鉴，不可不慎。不可不慎。v
8、有这么一个民间故事：从前，在中原的伏牛山下，有这么一个民间故事：从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。无忧无虑，十分美满。 v 相传他临终前，曾把一块写有相传他临终前，曾把一块写有“勤俭勤俭”两字的两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：横匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个字去做。不受饥挨饿，就一定要照这两个字去做。”后来，兄后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤勤”字，老二分得一个字，老二分得一
9、个“俭俭”字。老大把字。老大把“勤勤”字恭恭敬字恭恭敬敬高悬家中，每天敬高悬家中，每天“日出而作，日人而息日出而作，日人而息”，年年五，年年五谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。没有一点余粮。 v老二自从分得半块匾后，也把老二自从分得半块匾后，也把“俭俭”字当作字当作“神谕神谕”供放中供放中堂，却把堂，却把“勤勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣
10、缩细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩 食、食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。省吃俭用，毕竟也是难以持久。v这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。 他俩他俩情急之下扯下字匾，将情急之下扯下字匾，将“勤勤”“”“俭俭”二字踩碎在地。二字踩碎在地。 v这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起看，看，上面写道：上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!
11、”!”兄弟俩恍然兄弟俩恍然大悟，大悟，“勤勤”“”“俭俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将可。吸取教训以后，他俩将 “ “勤俭持家勤俭持家”四个字贴在自家门四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得 一一天比一天好。天比一天好。 这是一幅这是一幅十大浪费十大浪费水的现象水的现象!试问一下自试问一下自己己, ,有没有有没有像图中一样像图中一样如此浪费水如此浪费水呢呢!“国家节水标志国家节水标志”由由水滴、人手和地球变形而水滴、人手和地球变形而成。绿色的圆形代表地球
12、，成。绿色的圆形代表地球，象征节约用水是保护地球象征节约用水是保护地球生态的重要措施。标志留生态的重要措施。标志留白部分像一只手托起一滴白部分像一只手托起一滴水，手是拼音字母水，手是拼音字母 JSJS的的变形，寓意节水，表示节变形，寓意节水，表示节水需要公众参与，鼓励人水需要公众参与，鼓励人们从我做起，人人动手节们从我做起，人人动手节约每一滴水；手又象一条约每一滴水；手又象一条蜿蜒的河流，象征滴水汇蜿蜒的河流，象征滴水汇成江河。成江河。中国有中国有1313亿人口亿人口, ,假如每个人每星期节约一度电假如每个人每星期节约一度电. .大大家想想家想想, ,一年下来一年下来, ,能为国家节约多少度电
13、呀能为国家节约多少度电呀! !那可是一个那可是一个天文数字天文数字! !这样为国家节省了多少能源呀这样为国家节省了多少能源呀! !这样的一件小这样的一件小事事, ,难道在座的同学们做不到吗难道在座的同学们做不到吗! !下面下面, ,问问问问大家大家, ,知不知不知道知道1 1度电度电能干些什能干些什么么! !请同学请同学们说说你们说说你的看法的看法! ! 1 1、2525瓦灯泡连续亮瓦灯泡连续亮4040小时小时 2 2、家用冰箱运行一天；、家用冰箱运行一天； 3 3、普通电风扇运行、普通电风扇运行1515小时；小时； 4 4、电视机连续播放、电视机连续播放1010小时小时 5 5、电动自行车跑
14、、电动自行车跑8080公里；公里； 6 6、将、将8 8公斤的水烧开；公斤的水烧开； 7 7、用电热锅炒两个美味的菜。、用电热锅炒两个美味的菜。节约如一首歌节约如一首歌, ,歌到情初泪自流歌到情初泪自流; ;节约似一杯酒节约似一杯酒, ,就将醉时笑语稠就将醉时笑语稠; ;节约像一首诗节约像一首诗, ,言有尽意而无穷言有尽意而无穷; ;节约是一杯茶节约是一杯茶, ,茶香满口情悠悠茶香满口情悠悠. .平时上课的时候，光线充足的时候，可以把旁边平时上课的时候，光线充足的时候，可以把旁边的一排灯关掉；午休的时候，同学们都离开去吃的一排灯关掉；午休的时候，同学们都离开去吃午饭的话，应该把教室的灯关掉；平
15、时同学们不午饭的话，应该把教室的灯关掉；平时同学们不应该浪费饮用的水你们的爷爷奶奶也许对你们应该浪费饮用的水你们的爷爷奶奶也许对你们说过，他们小时侯是多么穷苦，吃不饱，穿不暖，说过，他们小时侯是多么穷苦，吃不饱，穿不暖，上不起学，今天的我们能开空调，看电视，玩电上不起学，今天的我们能开空调，看电视，玩电脑，听，这多么幸福！父母省吃脑，听，这多么幸福！父母省吃俭用供我们读书大家又是否体谅到他们的辛酸呢俭用供我们读书大家又是否体谅到他们的辛酸呢？倘若同学们每天少花些零用钱，日积月累，那？倘若同学们每天少花些零用钱，日积月累，那也是一笔不小的数目啊！何乐而不为呢？也是一笔不小的数目啊！何乐而不为呢？
16、那么我们在日常生活中那么我们在日常生活中, ,应该要怎么做呢应该要怎么做呢? ?历览前贤国与家历览前贤国与家, ,成由勤俭败由奢成由勤俭败由奢.(.(李商隐李商隐) ) 勤俭是你一生中食之不完的美筵勤俭是你一生中食之不完的美筵. .（爱默生）（爱默生）静以修身静以修身, ,俭以养德俭以养德.(.(诸葛亮诸葛亮) ) 小处不省钱袋空小处不省钱袋空. .（托（托 莫尔）莫尔） 居安思危居安思危, ,戒奢以俭戒奢以俭.(.(魏征魏征) )贪污和浪费是极大的犯罪贪污和浪费是极大的犯罪.(.(毛泽东毛泽东)一滴水，不算多，一滴一滴汇成河，一滴水，不算多，一滴一滴汇成河，一粒米，不算多，一粒一粒积满箩，一粒米，不算多，一粒一粒积满箩，一块石，不算多，一块一块修亭阁，一块石，不算多，一块一块修亭阁，一棵树，不算多，一棵一棵绿山坡。一棵树，不算多，一棵一棵绿山坡。晴天防雨天，丰年防灾祸，晴天防雨天，丰年防灾祸，细水长流不浪费，人人唱好节俭歌。细水长流不浪费，人人唱好节俭歌。
