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1、自尊自爱自尊自爱 注重仪表注重仪表一（一（1 1）班主题班会）班主题班会一、一、 仪容仪表礼仪仪容仪表礼仪二、二、升国旗、唱国歌的礼仪升国旗、唱国歌的礼仪三、与人交往、谈吐礼仪三、与人交往、谈吐礼仪 礼仪是一种修养，一种气质，一种文明礼仪是一种修养，一种气质，一种文明，一种亲和力，它是人际交往的通行证。，一种亲和力，它是人际交往的通行证。一个人要有所成就，必须从学礼开始。谈一个人要有所成就，必须从学礼开始。谈吐文雅、举止大方、彬彬有礼，良好的自吐文雅、举止大方、彬彬有礼，良好的自我形象是构建人生大厦的基石。我形象是构建人生大厦的基石。 你想点亮靓丽青春的火炬吗？你想走进千你想点亮靓丽青春的火炬
2、吗？你想走进千姿百态的人际交往世界吗？那么，请从学姿百态的人际交往世界吗？那么，请从学习仪容仪表仪态礼仪开始吧。习仪容仪表仪态礼仪开始吧。一、仪容仪表仪态礼仪一、仪容仪表仪态礼仪 仪容仪表是一个人基本素质的外在表现，仪容仪表是一个人基本素质的外在表现，中学生日常行为规范中学生日常行为规范要求学生要求学生“自尊自爱自尊自爱，注重仪表注重仪表”，这也是一个人最基本的文明礼仪。，这也是一个人最基本的文明礼仪。（1 1）不不烫烫发发，不不染染发发，不不化化妆妆，不不佩佩戴戴首首饰饰，男男生生不不留留长长发发，女女生生不不穿穿高高跟跟鞋鞋。手手上上不不带带戴戴戒戒指指、手手链链、手手鐲鐲，耳耳朵朵上上、
3、脖脖子子上上不不带带耳耳环环、耳耳钉钉、项项链链。要要经经常常洗洗头，及时理发。头，及时理发。 （2 2）着装整洁、大方，周一至周五统着装整洁、大方，周一至周五统一穿校服、校裤一穿校服、校裤。校服要保持整洁、不。校服要保持整洁、不丢失，拉链拉到胸前。中学生穿校服，丢失，拉链拉到胸前。中学生穿校服，可以增强团体意识和集体主义精神；便可以增强团体意识和集体主义精神；便于学校统一管理，防止在校园中出现不于学校统一管理，防止在校园中出现不符学生身份的奇装异服；可以消除学生符学生身份的奇装异服；可以消除学生攀比心理，减少校园中的贫富差距；可攀比心理，减少校园中的贫富差距；可以培养大家衣着朴素的良好的行为
4、习惯。以培养大家衣着朴素的良好的行为习惯。 （3 3）佩戴好胸卡佩戴好胸卡。胸卡是学校发给学生的能。胸卡是学校发给学生的能证明学生身份的证件，学生要小心保管、细心证明学生身份的证件，学生要小心保管、细心爱护，每天佩戴，不能随便损坏或丢弃。穿校爱护，每天佩戴，不能随便损坏或丢弃。穿校服、戴胸卡是一种爱校荣校的表现，是中学生服、戴胸卡是一种爱校荣校的表现，是中学生非常重要的日常礼仪。非常重要的日常礼仪。 （4 4）举止文明，杜绝说脏话、骂人、打架等不举止文明，杜绝说脏话、骂人、打架等不文明言行。经常使用礼貌用语文明言行。经常使用礼貌用语。学生礼貌用语。学生礼貌用语是展示一个人心灵世界的一扇窗，是一
5、个人文是展示一个人心灵世界的一扇窗，是一个人文明程度、文明素养提高的标志。懂得赞美别人明程度、文明素养提高的标志。懂得赞美别人的人，最招人喜欢；得到他们帮助后，知道及的人，最招人喜欢；得到他们帮助后，知道及时表示感谢的人最有礼貌；讲文明懂礼貌的人时表示感谢的人最有礼貌；讲文明懂礼貌的人心灵最美丽。学会使用礼貌用语的同学就是一心灵最美丽。学会使用礼貌用语的同学就是一位好学生。使用礼貌用语的最基本要求是：真位好学生。使用礼貌用语的最基本要求是：真诚友善，谈吐文雅，语文轻柔，词语亲切，音诚友善，谈吐文雅，语文轻柔，词语亲切，音量适中，讲究语言艺术。我们常用的礼貌用语量适中，讲究语言艺术。我们常用的礼
6、貌用语有：您好、早晨好、下午好、老师好、谢谢、有：您好、早晨好、下午好、老师好、谢谢、对不起、请原谅、没关系等。对不起、请原谅、没关系等。 （5 5）讲究卫生，养成良好的卫生习惯讲究卫生，养成良好的卫生习惯。不随。不随地吐痰、吐口香糖渣，不乱扔废弃物。教室、地吐痰、吐口香糖渣，不乱扔废弃物。教室、走廊、包干区等公共场所要全天保持整洁。走廊、包干区等公共场所要全天保持整洁。国旗、国徽、国歌是一个国家的象征，神圣不国旗、国徽、国歌是一个国家的象征，神圣不可侵犯。对国旗、国徽、国歌的尊重，是一个可侵犯。对国旗、国徽、国歌的尊重，是一个人热爱自己国家的最起码的表现。人热爱自己国家的最起码的表现。中学生
7、日中学生日常行为规范常行为规范第一条明确规定：第一条明确规定：“维护国家荣维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼、少先队奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼、少先队员行队礼员行队礼”。现在，我校正在开展。现在，我校正在开展“文明礼仪伴文明礼仪伴我行我行”主题教育活动，而尊敬国旗、国歌和国主题教育活动，而尊敬国旗、国歌和国徽，是每位师生的首要的最高的礼仪。徽，是每位师生的首要的最高的礼仪。二、升国旗、唱国歌的礼仪二、升国旗、唱国歌的礼仪在每周一举行的升旗仪式过程中，要求大在每周一举行的升旗仪式过程中，要求大家做到的升
8、国旗礼仪是：家做到的升国旗礼仪是：（1 1）集队时队伍整齐、安静，进退场时有序、）集队时队伍整齐、安静，进退场时有序、安全，不说笑、不打闹；安全，不说笑、不打闹；（2 2）着装整洁、规范，统一穿校服校裤；）着装整洁、规范，统一穿校服校裤；（3 3）升旗时全体肃立，脱帽行注目礼，少先队）升旗时全体肃立，脱帽行注目礼，少先队员行队礼。员行队礼。（4 4）唱国歌时严肃、准确，声音洪亮、整齐。）唱国歌时严肃、准确，声音洪亮、整齐。（5 5）聆听）聆听“国旗下讲话国旗下讲话”时，要做到神情专注，时，要做到神情专注，适时适度鼓掌。适时适度鼓掌。（6 6）若有特殊原因，未按时到达指定地点，）若有特殊原因，未
9、按时到达指定地点，在国歌声响起时要原地肃立，参加升旗仪式。在国歌声响起时要原地肃立，参加升旗仪式。请问：请问：你在唱国歌时，声音响亮吗？你在唱国歌时，声音响亮吗？全班能否声音洪亮地合唱一遍？全班能否声音洪亮地合唱一遍？三、与人交往、谈吐的礼仪三、与人交往、谈吐的礼仪（1 1）尊称）尊称( (敬称敬称) )：长辈、友人或初识者称：长辈、友人或初识者称“您您”。对师长、社会工作人员要称呼职务或对师长、社会工作人员要称呼职务或“老师老师”、“师傅师傅”、“叔叔叔叔”、“阿姨阿姨”等，不直呼其姓名。等，不直呼其姓名。 （2 2）对他人提出要求时说）对他人提出要求时说“请请”；与人打招呼；与人打招呼时说
10、时说“您好您好”；与人分手时说；与人分手时说“再见再见”；给人添麻烦；给人添麻烦时说时说“对不起对不起”；别人向自己致谢时回答说；别人向自己致谢时回答说“没关没关系系”；得到别人帮助表示感谢说；得到别人帮助表示感谢说“谢谢谢谢”。（3 3）鞠躬：是下级对上级、晚辈对长辈、个）鞠躬：是下级对上级、晚辈对长辈、个人对群体的礼节。行鞠躬礼时，脱帽、立正、人对群体的礼节。行鞠躬礼时，脱帽、立正、双目注视对方，面带微笑，然后身体上部向前双目注视对方，面带微笑，然后身体上部向前倾斜自然弯下，低头眼向下看。有时为深表谢倾斜自然弯下，低头眼向下看。有时为深表谢意，上体前倾可再深些。意，上体前倾可再深些。（4
11、4）握手：是与人见面或离别时最常用的）握手：是与人见面或离别时最常用的礼节，也是向人表示感谢、慰问、祝贺或鼓励礼节，也是向人表示感谢、慰问、祝贺或鼓励的礼节。握手前起身站立，脱下手套，用右手的礼节。握手前起身站立，脱下手套，用右手与对方右手相握。与对方右手相握。（5 5）微笑：是对他人表示友好的表情，不露牙）微笑：是对他人表示友好的表情，不露牙齿、嘴角微上翘。齿、嘴角微上翘。（6 6）招手：在公共场合远距离看到相识的人）招手：在公共场合远距离看到相识的人或送别离去的客人，举手打招呼并点头致意。或送别离去的客人，举手打招呼并点头致意。（7 7）鼓掌：是表示喜悦、欢迎、感激的礼）鼓掌：是表示喜悦、欢迎、感激的礼节。双手要有节奏地相击，鼓掌要适时适度。节。双手要有节奏地相击，鼓掌要适时适度。（8 8）右行礼让：在校园、上下楼梯、楼道或街）右行礼让：在校园、上下楼梯、楼道或街道上行走时，靠右侧行进。遇到师长、客人、道上行走时，靠右侧行进。遇到师长、客人、长、幼、妇、残、军人进出房门时，主动开门长、幼、妇、残、军人进出房门时，主动开门侧立，让他们先行侧立，让他们先行。
