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1、正面双手垫球正面双手垫球 11级二班级二班 刘士龙刘士龙 教学内容教学内容 排球运动是一项有趣的集体性项目，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球运动，可以提高学生灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。本课的教学内容准备姿势及移动是排球运动基本动作，正面双手垫球技术常用于一传，是排球运动最基本也是最重要的一项技术，是有效进攻并得分的前提和保证 本次课的授课对象是大学一年级学生，他们思想敏捷、勤于思考、善于学习、认知能力较好，但心理素质不稳定，组织纪律性和集体荣
2、誉感不强，身体素质一般。 学情分析学情分析 教学理念教学理念 健康第一健康第一 终身体育终身体育认知目标认知目标:技能目标技能目标:情感目标情感目标: 帮助学生了解垫球的基本帮助学生了解垫球的基本动作在排球运动中的重要作用动作在排球运动中的重要作用。 教学目标教学目标 认知目标认知目标:技能目标技能目标:情感目标情感目标: 学生通过练习，掌学生通过练习，掌握垫球的基本手型，准握垫球的基本手型，准备姿势，初步领会每个备姿势，初步领会每个动作的要点，做到基本动作的要点，做到基本正确、到位正确、到位。 教学目标教学目标 认知目标认知目标:技能目标技能目标:情感目标情感目标: 引导学生以积极、引导学生
3、以积极、认真的态度进行学习，认真的态度进行学习，培养学生谦虚好学、积培养学生谦虚好学、积极进取的良好品质极进取的良好品质。 教学目标教学目标 学法学法 教学策略教学策略自主学习自主学习自主学习自主学习 合作式学习合作式学习合作式学习合作式学习 领会式学习领会式学习领会式学习领会式学习 启发教学法启发教学法启发教学法启发教学法 分解法分解法分解法分解法游戏法游戏法游戏法游戏法教法教法本课的教学内容、目标及要求本课的教学内容、目标及要求 （2 2分钟）分钟） 课堂常规课堂常规(1(1分钟分钟) )热身操热身操 （4分钟）掷球游戏掷球游戏 （3分钟）第一环节：准备部分（10分钟）教学过程教学过程1.
4、 自主学与练习（5分钟）让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。2. 学习和发展（18分钟）（1）、展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念（2分钟）。（2）、徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作（4分钟）。（3）、自由组合，自由练习（12分钟）A垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。（3分钟）B一抛一垫：相距34米一人抛球，另一
5、人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。（3分钟）C对垫：距离34米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。（3分钟）D自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。（3分钟）3.分层教学（8分钟）A、对垫练习（技术掌握较好的学生在此基础上增加难度，如移动中的对垫等。）（4分钟）B、一抛一垫练习（让技术差的学生在未掌握
6、好的基础上更加的纠正错误动作，掌握正确动作，一对一的进行纠正学习）（4分钟）4.汇报以评价（4分钟）这样做的目的是给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。重点培养他们的团结协作精神和竞争意识，汇报完教师进行点评。第三环节：结束部分结束部分 （5分钟） 用轻音乐伴奏，学生跟老师一起做舒缓的拉伸练习。目的是放松学生的身心又使学生在轻松愉悦的氛围中结束本课。4 预计本次课的练习密度可达到45-50%，平均心率达到110-120次每分钟。135预计效果与评价预计效果与评价谢谢谢谢！请请大大家家给给予予建建议议与与指指导导！
